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女职工读书月活动主题征文作品【共6篇】 路过幸福而自知读爱，永纯有感 国网南通供电公司林琦 3月26日，我参加了单位工会组织的“阳光女性爱悦读，幸福通电靓人生”女职工读书活动启动仪式。在读书节活动的启动仪式上，中央电视台新闻联播男主播郎永淳谈人生、聊幸福，真实而又自然，在主持人的一问一答中，娓娓道来，畅谈他对人生及生命的感悟，他的话语真诚朴实，恳切自然，耐人寻味，引人深思 这次读书节的启动仪式上，郎永淳带来了他和妻子共同写的随笔集爱，永纯。这本书是他和生病妻子的生命沉淀之作，夫妻双方用各自的视角，分别记述了两人恋爱结婚的过程，同时还写出了妻子病中两人的相互扶持、儿子去美国以后的儿女情长。短短的两三天，我就看完了这本书，透过人性的真、善、美，这本书告诉了人们爱的本质，是永纯的。 爱，永纯这本随笔集共有4个部分组成，分别是圆缺、相识、相携、相守。这4个章节各有特色。但给我印象最深的还是“圆缺”这个章节中的“别路过幸福而不知”。这个章节中最后一段：有病友问吴萍幸福吗?吴萍说很幸福，生病以后幸福感更强。可是为什么身边有些健康的人每天老是怨怨艾艾，感觉不到幸福呢?吴萍说，因为他们太忙了，奔跑在奋斗的路上，没有时间停下来感受幸福，有时甚至路过幸福而不自知。 日本作家三浦紫苑曾说：幸福是会重生的，它会改变模样，以各种各样的形态，一次次悄然来到寻求它的人们的身边。生活中，常常有人埋怨自己不幸福，房子住的没别人的大，车子开的没别人的好，薪水拿的没别人的多，却忽略了在自己身边触手可及的幸福，那些稳稳的幸福。 曾看到过这样一段令人回味的对话：小狗问妈妈：“幸福是什么?”妈妈说：“幸福是你的尾巴尖。”于是小狗每天都试图咬到自己的尾巴尖，可无论它怎么努力，就是不成功。小狗不高兴地又去问妈妈：“妈妈，为什么我追不到幸福?”妈妈说：“你没有必要刻意去追逐幸福，只要你抬起头往前走，幸福就会一直跟着你” 在这个美好的春天里，每天早晨，当我们伴随着鸟儿清脆的歌声在梦中醒来，开始了一天崭新的生活时，忙碌而充满挑战的一天等待着我们，难道我们感觉不到幸福?工作是美丽的，是充实的，是能体现个人价值的，每天辛勤的工作，有朝一日换来别人的肯定，这时你一定会感到很幸福;忙碌的一天结束了，当我们回到温馨的家中，和家人一起其乐融融，共享晚餐时，大家围坐一起，畅所欲言，感受亲情的力量时，是不是感觉很幸福?夏日的夜晚，当夜幕降临，华灯初上，一家三口迎着徐徐凉风，倘徉在大街上，海阔天空地谈论着，这样的散步减压何尝不是一种幸福? 在物欲横流的今天，在当下这个熙熙皆为利来，攘攘皆为利往的社会，人们的心似乎已变得不再柔软，不再细腻，不再容易感动，当然感觉不到身边随手就可抓住的幸福，哪怕是小幸福。人总是在接近幸福时倍感幸福，而在幸福进行时却患得患失。这是张爱玲说过的经典名言，也反映了当前一部分人的心态。对抓住幸福的不确定性与不稳定性也决定了注定会错过身边每一个平凡且简约的日子。 其实我觉得这次“阳光女性爱悦读，幸福通电靓人生”女职工读书活动就是一个女职工的福音。在启动仪式上的淘书盛宴上我共淘得两本书。这本爱，永纯是其中一本，通过阅读，我收获了幸福与爱的真谛，感悟到了“世界以痛吻我，我仍报以欢歌”的人生境界，也体会到“爱是相守”的深刻内涵。所以说，“腹有诗书气自华”，闲时读书，读些闲书，多读好书也是一种幸福。 路过幸福而自知，让我们每个人都懂得这个道理。 * 和自己谈一场恋爱读好好爱自己有感 国网浙江台州市黄岩区供电公司北洋供电所潘疆丽 人是内在分裂的，没有一个全整的自己，所以我们经常处于矛盾状态，不清楚自己到底需要什么，怎样才能满足自己多变飘忽的欲望。 我还没有叹老说老的资本，可这一晃，也已经25岁了，小的时候偷穿妈妈的高跟鞋、连衣裙，偷偷化妆擦口红，一心只盼着长大，无拘无束，什么事儿都是由自己做主，而今长大了，面临的诱惑和压力更是如大山压着小山，所谓的选择恐惧症，选餐馆、选工作、选男友，这都是应了这个矫情、做作又复杂的社会而诞生的。于是，我不得不承认我已经进入了一个年龄尴尬期，走到哪儿都会有人问一句“呦，这么大了啊，男朋友找了没?”，浅浅一笑，摇头，低头，不语，这一动作流程越来越熟练，周围终于有闲人七嘴八舌开始讨论了，“肯定是要求太高了”，“肯定是想找个有钱的”，“肯定是太爱玩了，不想被人管”，起初会很厌烦委屈，无疑我是这般的讨厌八卦长舌的人们，我想我太普通，不配做你们的长余饭后消化菜，而今，倒也想开了，是真的想开了，人这一辈子会遇到的路人甲乙丙太多，实在是没有空闲让自己活在别人的眼里，素黑在书里说到“不要执着介怀别人的评语，我们要先分辨出自己的心态，知道什么对自己真正好与不好，有没有剥削别人，自欺欺人，这是修心养性的过程”。我们要改变的是自己的心胸，而不是别人的思想。 自己的爱是最长久的对象，没有爱比自爱更迟死。很多时候，伤害自己的不是别人而是自己，如果内心够坚定、够淡然，那么再多的碎片也无法击垮自己的心灵，在这之前，我也踩错油门，且不懂得及时刹车，有过无知、叛逆、荒唐的时期，说错话、做错事、爱错人，受到伤害总想躲起来，然而逃避只会让自己更加难过，但愿我们都能看透这个世界的矛盾，不去埋怨这无常的生活，控制自己的心，不让它失控。 心那么大，不装点东西容易荡漾，那就多看看书，多出去走走，一本好书，一部好的作品总会有帮助，至少岁月将会把这些沉淀，变成自己的内涵，独一无二的领悟。他还未出现，可这并不可怕，我始终坚信无论何时，都只要做好自己，好好爱自己，自爱的人散发爱，自恋的人封闭爱，自私的人要求爱。爱是行动，那就马上行动，好好和自己恋爱一场，这是最直接面对自己优缺的过程，将会发现，原己并不孤单，自爱的人自然会走到一起，先走好自己的步伐，才有余地看到同步者的足迹。 爱不是目的，而是优化生命的过程，最舒服的爱是自在，不期待别人，不等待自己，和自己静静、轻轻地谈一场恋爱，没有风花雪月，只需认清自己、接纳自己、包容自己、批评自己、改进自己。 孤独并没有不妥，反而令生命更自足。一定有那么一天，出现那么一个你，像我一样这么爱自己。 心态决定状态-拥有一颗平常心 国网浙江杭州市余杭区供电公司洪波 近日，在公司开展“书香国网，阳光健康”女职工的读书活动，我阅读了阳光女性这本书，正如读过此书的同事所言，这真是一本很好的书，吸引着我，而且在仔细认真阅读后，一段段文字就像是一缕缕温暖的阳光，不断地照亮我的内心，心态也积极起来，感觉世界更加美好! 在人生这个色彩斑斓的大舞台上，每个人都在扮演自己的角色，渴望通过自己的努力，让人生绽放灿烂的花朵。“三百六十行，行行出状元”，在我们为七彩的人生击掌喟叹的同时，我们有理由相信，心态是人们对事物的反应和理解所表现出来的不同思想状态和观点，简言之，心态与状态就是人生画板上最丰富的画笔。 本人xx年从一名刚毕业的大学生进入95598话务员的工作岗位，一做就是11个年头，说长不长，说短不短。如果对于这份工作如果没有一个良好的心态。根本不可能坚持下来。人生十有八九不如意，活着就是一种心态，淡看人生名利，有所求而有所不求，有所不为，具有阳光心态的人，面对生活中的喜怒哀乐，能泰然处之;面对工作中的酸甜苦辣，也能沉着应对;即使遇到困难和挫折时，也会化被动为主动，变不利为有利。工作上的压力每个人都有，就看你如何看待它，如果工作不开心可以选择放弃，但是换个角度想想，难道做别的工作就一定会一帆风顺的吗?困难人人都有，就看自己是否能试着去改变它，要让事情改变，就先要改变自己，要让事情变得更好，先让自己变得更好。所以说良好的心态是积极状态的催化剂，无论从个人的角度、企业的角度还是社会的角度出发，树立良好的心态都是非常必要的，只有这样，对自身才有更准确的定位，也才能全身心的投入工作。回想着十几年工作经历，有苦恼，有辛酸，有心力交瘁的时候，但是当自己把这份工作当成一种责任，一种习惯后，也就从中学到很多知识，积累更多的生活经验，体会到更多的乐趣，在这种良好的心态驱使下，我才有更多的工作积极性，遇到刁蛮难缠，不可理喻的客户，我同样也能做到心平气和!这就充分体现工作本身无所谓有趣无趣，关键是取决于工作时的心态，一个优秀的职业女性必备的素质，除了技术要过硬，学习能力和工作能力强，还要拥有阳光的心态。工作要有阳光心态，拥有阳光心态的职业女性始终不被悲观情绪所埋没，始终保持乐观向上的精神状态，把挫折当成一种磨练，把成功当做一次过程，保持强烈的走向成功的欲望。 不同的心态，就会有不同的人生。带着积极、乐观、进取的阳光心态，人生的旅途才会多姿多彩，快乐美好。相信我们经常会有这样的困惑：自己的财富或许在增加，但是满足感却在下降，有时候拥有的越多，反而得到的快乐却越来越少;当今社会科技越来越发达，人类的沟通方式也越来越多，但是面对面的深入交流却越来越少;认识的朋友圈或许越来越大，但是真正的知心朋友却少之甚少，究竟是哪里出了问题呢?其实就是心态。心态与人的身心健康密切相关，心态不好的人极易患病，古人早就指出这一点。黄帝内经中有云：“百病皆生于心”，“心者五脏六腑之主也，故悲哀忧则心动，心动则五脏六腑皆摇”;等等。举个例子，假如你面前放着半杯酒，悲观主义者会连连叹气地说：“哎，我只剩下这最后半杯酒了。”乐观主义者则兴高采烈地说：“我居然还剩下这么多酒呢!”同样的一种事物，在不同人不同的眼光来看，必然会得着截然不同的看法。这是因为不同心态的结果。而在不同的心态作用下，人必然会表现出不同的精神状态，行动积极性和相应的行动力，最终行动之后，其结果也自然截然不同，所以我们常说，心态决定状态。 美国成功学家拿破仑*希尔关于心态的重大作用讲过这样一段话：“人与人之间只有很小的差异，但好似这种很小的差异却造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极还是消极的，巨大的差异就是成功和失败。”简言之就是，要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑士。”人与人之间本身并无太大的差异，真正的区别在于心态。影响人生的绝不是环境，也不是遭遇，而是人们的心态，拥有什么样的心态就拥有什么样的状态，心态决定状态，状态决定成败!现在随着工作要求越来越高，难度也越来越大，我们该如何保持良好的工作状态呢?首先要给自己制定一个工作目标，其次，就是要有一颗平常心。最后须知，敬业精神在一定程度上就是良好心态通过工作状态的行为外化，只有爱岗敬业的人才能拥有一份良好的心态，也能伏下身子，踏踏实实地干好自己的本职工作，从而在平凡中彰显伟大。困难面前，少找借口，多找办法，积极进取。承担责任。 相信我们每个人只要以积极地心态对待每一天的工作和生活，享受工作和生活带来的乐趣，心态好了，情绪就好，精神就爽，工作也会感到顺心，事业也就会蒸蒸日上，身体就会更加健康。 * 做一个阳光的女人 国网浙江杭州市余杭区供电公司蔡忠英 什么是阳光心态?阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。阳光是世界上最光明，最美好的东西，它能驱赶黑暗，温暖我们的身心。生活就是一种态度，拥有良好的心态，就能开始一个精彩的人生。 随着女性的社会地位的不断提高，女人的社会责任感越来越大，我们不仅要兼顾家庭，还要在工作中出色，难免渐渐会抱怨命运的辛酸，牢骚现实的无奈，空洞无味的生活会使女人失去光泽，毫无魅力，这样的女人会与美丽渐行渐远，得不到人们的关爱。 做一个阳光的女人，保持积极的心态面对工作。人的一生离不开工作，它虽然不是人生的全部，但却是人生的重要内容，所以很大程度上决定了人生的快乐与否。每个人的工作不一定就是你喜欢的那一种，不管是不是适合，把工作当成一份伟大的事业，当不如意的时候，不要轻言放弃，换工作不如换一种心情，如果每天我们都带着阳光的心态去工作，相信工作时的心情自然会是愉快的，在工作中从容自在，保持好心情，学会从工作中发现乐趣，用心体会，工作不会是一种负担，而是一种快乐! 做一个阳光的女人，充满热情的面对生活。人生在世，不如意之事十有八九，我们经常会遇到各种麻烦和困扰，也许是夫妻间的小吵小闹，也许是子女的学业问题，也许是不宽裕的经济条件.但这些并不是我们放弃生活的借口。微笑面对生活，不要抱怨生活给予太多的磨难，不要抱怨生命中有太多的挫折。生命如船，人生如海，如果这条船载了太多的欲望，就可能不堪重负，沉没海底。人生一定要有所追求，但我们要学会知足，在得与失之间寻找一种平衡。生活中并不是缺少美，而是缺少发现。用乐观的心态享受生活，学会欣赏每个瞬间，热爱生命。 做一个阳光的女人，热爱工作，享受生活，绽放阳光般的自信、乐观、坚强，让我们充满希望的活着，满怀信心的去奋斗，去奉献，去憧憬美好的未来。始终保持认真而平和的心态，随遇而安，不奢求不强求。做一个爱家，爱社会，更爱自己的女人! 拥有阳光的心态，成就灿烂的人生! * 遇见的自己读后感 徐州丰县供电公司杨文文 自从毕业以后，便很少有完整的读完一本书的经历了。这次，利用业余时间，读完了遇见的自己，觉得收获颇丰。 遇见的自己是台湾知名女主播张德芬书写的自身心灵小说，以主人公若凌的感情和工作为主线，通过若凌与一位老人的对话将心灵思考、人生哲学深入浅出进行了剖析。让我的心里有很多的触动。这本书教会我们如何快乐地生活，走出困境，如何循序渐进地改变生活，使之更加美好。作者以小说的形式向人们讲解和诠释一个个耐人寻味又贴近生活的道理，感觉很特别。 人生，在琐碎的细节中，让天性的纯真蒙尘，不能再以纯真明亮的眼睛注视身边的人事和这个世界。竞争和自由主义经济模式，极大地放任了人性私欲的膨胀，于是，人就陷入到贪婪和占有的漩涡之中，正如书中主人公若菱所言“活着好累!”，以至于渐渐累到失去自我，以至于连“我是谁”这个基本问题都看不清楚的地步。不管是在工作中，还是家庭中，压力越来越大，失望越来越多，因此越来越多的人常常困惑我为什么常常不快乐? 书中一位老者给出答案：那是因为我们失去了真实的自己，没有学会用潜意识的方式去处理情绪。记得老人教导说:“你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，你不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不了你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同。”其实，这一切的不完美，都源于我们过分追求完美。我不禁想说，请慢一点，停下来，等一等你的心，等一等你的灵魂，等一等你自己。 快乐不快乐，决定权在于自己，事情的最后结果也是自己的选择，和别人无关。不停地向外界抓取，去抓本不属于我们的东西，当然会痛苦，当然会失落。要正视自己的想法，真正的快乐是自己给予自己的，别人给不了，也无法给予，不要找错了方向。想要快乐，首先要平静的接受生活中的不快乐，正视我们的不幸，学会“臣服”于自己不完美的人生事实，甘心地去接受，慢慢找到一条可以使自己喜悦的路，不在以前，只在当下。 当然，快乐不等于肤浅，恰恰相反，真正的幸福，对生命深刻的认识和理解。从这个意义上说，思考、孤独、痛苦、彷徨、坚持、执著，就是获得人生幸福的必由之路。只不过，要有技巧，能够使自己在恰当的时候，陷入沉思，感受孤独;又可以在恰当的时候，打开心怀，投入生活，变得真正的开心快乐。 书中给我感触最深的一句话是“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。没有人能知道自己最终会走到哪里，但是总可以确定想去的方向。无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，面临着其中许许多多的喜怒哀乐，唯有保持感恩的心态，一切才会走向完美。这本书里有很多很棒的提示、指引、提问和探索。如果你的人生正在不知何去何从，不如拿起遇见的自己，它将成为你的一份人生地图。 做一个充满阳光的女人 盐城供电公司陈晓力 “阳光是世界上最光明、最美好的东西，它能驱赶黑暗和潮湿，温暖世间万物。积极、乐观、进取的心态就是心灵的阳光，它能够照亮女性朋友的心灵，温暖她们的身心，点亮幸福人生。”这是阳光女性最开头的一句话。 怎样做一个阳光女性，我觉得心态最重要。一个人的心态对这个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大。什么样的心态决定了什么样的人生，生活中心态如何直接决定了我们生活的质量、生活的乐趣。 什么是心态?心态就是我们在对待我们的工作、我们的同事、我们的事业、我们的生活、我们的家庭、我们的兄弟姐妹亲朋好友的时候，在我们事业上遇到困境、波澜不惊的时候，我们内心的想法，我们对待这些事情的一些态度。而我们内心的态度，我们的心态决定了我们未来工作和生活的走向。好的心态就像阳光一样，是能量之源，是快乐之本。当我们的心灵充满阳光时，我们的生活也一定会变得充满欢笑，丰富多彩。 我想到了我们的工作，只有保持平常、积极、知足、感恩、达观的心态才能把工作当成乐趣，才能在工作中从容自在、心甘情愿、毫不勉强，才能在工作中有所创新，才能体验到成功的乐趣，才能让人更加孜孜不倦、乐此不疲。工作中谁都会遇到压力，但一些压力是完全没有必要的，就应及时消除，不要让脑子增加不必要的负担。工作中学会化解压力、合理运用压力，变压力为动力，用对方法做对事。工作中，有的人很轻松就可以完成任务，有的人使尽了吃奶的力也办不好事情，这其中有很多原因，方法是一个重要的原因，合理运用压力，化压力为动力更是成功的关键。我们要制定明确的工作目标，没有明确的工作目标，就永远无法获得成功的喜悦。对待工作要有热情的态度，对待工作、生活的态度是否充满着热情将决定你在工作中是否快乐。态度决定一切，一个人如果用积极的心态去工作，就能够激发自己工作的积极性、主动性和聪明才智;如果用消极的心态去对待工作，那就会以消极的心态去做事;总是习惯性地去发现事物的缺点，也就盯住自己的缺点不放。这种心态就会直接导致你看任何事物越来越没有信心，越来越自卑。所以只有用快乐积极的心态对待工作，你才可能现实地把握住自己的机会，才能使你各方面都称心如意，做什么事情都会比别的人更容易从心里感到快乐。 在日常生活中，我们经常会因为一点点小事情就和父母，和爱人，和同事争得面红耳赤，有时候还会一个人偷偷的生闷气，有时候会觉得工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期辛苦工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，根本不值得。说到低，其实还是心态问题。 阳光心态让我们了解到：人人都有长处，应相互学习;人人都有短处，应相互宽容;人人都有难处，应相互帮助;人人都有苦处，应相互体谅;人人都有好处，应相互感恩。在我们与人打交道的工作中有了这种阳光心态，工作会越做越好。人活着,就是要懂得用阳光心态来面对,来享受生活的,善于发现美，敢于面对,说实话，生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。 积极的生活像太阳，照到哪里哪里亮;消极的人像月亮，初一十五不一样，态度决定我们的生活。我们无法决定生命的长度，但却可以控制它的宽度。尽管工作和家庭的很多矛盾难以回避，但只要我们学会调整心态，善于在克服困难的过程中捕捉幸福和成功的感觉，我相信应该能够在工作与家庭中找到平衡点，实现事业与家庭的互补与和谐，从而使自己成为一个真正的“阳光女人”。 * 做心灵的主宰 龙泉市供电公司吴敏捷 法国作家雨果说，世界上最辽阔的是大海，比大海更辽阔的是天空，比天空更辽阔的是人的心灵。的确，不论是男人还是女性，宽阔的胸怀、强大的内心是一个人能否成功的基石，当然也是幸福的基础。 近日，读了戴尔卡耐基的做内心强大的女人，感触良多。其实书中的道理我们或许都知道，只是有些时候忘了取舍、不想放弃，内心无法抵挡外界的诱惑，结果身上背的包袱越来越多，最终在得与失之间迷失了自己。当然，做一个内心强大的女人，做心灵的主宰，说来容易，做起来却非易事。有人说，内心强大太难，需要坚如磐石，百毒不侵;有人说，内心强大要求太高，寻常人很难做到。然而，这本书却给了我们很好的建议：从日常生活的点滴做起，从细节抓起，真正给自己的思想解放束缚。我们常说，心有多大，舞台就有多大。这个世界很多事情不是你敢不敢，而是你想不想。改变自己，从容面对生活，寻找自己的幸福，其实就在我们自己的抉择中。 主宰自己的心灵，做一个内心强大的女人，要有云淡风轻的气度。我最欣赏这句话：宠辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒。花开花落，是自然变化，我们可以从中领悟到生活的真谛，感受到历史的变迁，体味到人生的更替，然而只有宠辱不惊才能从容面对;云卷云舒，是天意使然，纵然人走茶凉、人去楼空，回味去留苦痛，然而只有无欲则刚才能微笑应对。倚天屠龙记九阳神功口诀中有一句读来十分令人振奋：他强任他强，清风抚山岗;他横由他横，明月照大江;他自狠来他自恶，我自一口真气足。做内心强大女人，或