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四个字的培养计划 篇一：初四学习计划书 初中生学习计划书 新的学期已经到来从现在起,我要把全部精力都放在学习认真学习努力学习所以 从现在起我要有一份好的计划书来辅导我学习那就是：学习前先预习在认真投入学习之前先把要学习的内容快速浏览一遍了解学习的大 致内容及结构以便能及时理解和消化学习内容在重要的地方稍微放慢学习进程充 分利用课堂时间课堂上要及时配合老师做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容尤其 重要的是要积极地独立思考跟得上老师的思维与节奏课堂上做的笔记要在课后及时复习不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容还要复 习那些仍感模糊的认识坚持定期复习笔记和课本并做一些相关的题目养成良好的学习习惯改掉学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等 学习恶习 严格按照学校的作息时间和安排自己的学习生活除了上课时间外课余时间完志各科 作业记当前所学英语单词预习下一章的理科课本复习已学内容做适量习题加以巩 固背诵所有科目必背的课文课余学习时应该全神贯注于功课千万不能“身在曹营心 在汉” 利用课外时间多阅读中外名著加强写作开阔视野上课前预习找不懂的地方上课时学习解决不懂的地方上课后复习温故而知新 认真上每一节课集中注意力思考老师讲的每一个问题没有听懂的地方课后向老师提问 做到当天的知识当天融会贯通学习态度端正认真改正自身的不良学习习惯对待大小考试的成绩要有正确的认识 深刻的自省不骄不躁 积极参加学校和班集体组织的各种活动团结同学乐于助人篇二：初中三年学习计 划书 以前读小学的时候会觉得比较轻松因为小学学的知识都比较浅除了偶尔对某些问 题需要深入讨论之外基本不会遇到很深的问题但要知道上了中学我们面临的问题不 再是那么简单和具体是我们在思维上的一个飞跃我们必须要抛弃以前的定向思维而去 学会从不同的角度认识和解决问题相对小学的学习中学的学习跨越了知识和能力两大台 阶知识内容与知识结构出现了两个飞跃：从具体到抽象从特殊到一般在知识的广度和 深度上都大大提高在能力方面中学的学习对同学们提出了更高的要求如抽象概括能力、 逻辑推理能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高从小学阶段进入到中学阶段在学习上要跨上一个较高的台阶为了顺利地跨越这一台 阶要有足够的思想准备要以新的、不同于小学的学习方法学好中学的课程一个人确 立自己的理想并不难难的是有一个为实现理想而攀登的规划和决心为此制定一个中学 三年的规划是非常重要的所以我写下了这份中学三年学习计划书 （一）中学六个学期的分析和自我目标为实现以下规划必须做到：树立信心满怀激情走好成功第一步切忌盲目激情要 有计划分步骤的学习养成踏实认真的学习态度 1、初一上学期是一个小学走入中学的过渡时期这个时期最主要的目标是：积极适应各 科老师的教学方法迅速吸收新知识同时稳住脚跟一步一个脚印地进步所以这个学期 的目标简单来说就是四个字：适应、稳定 2、初一下学期是一个适应后的寻求及养成期期这个时期由于对自己的学习态度、方法、 能力有了一个比较客观的认识因此对各学科特点有了一定掌握这个时期的主要目标是： 重点培养良好学习习惯形成适合自己的学习方法做到循序渐进地、有规律地学习全面 发展形成自己的优势学科简单来说就是：养成、规律 3、初二上学期是一个定位起飞期此时中学生活早已适应学习方法、习惯已经成熟 所以这个时期就要开始有所突破这个时期最主要的目标是：进入优生梯队 4、初二下学期是一个稳步发展期有了初二上学期的起飞和突破之后又要开始稳住脚 跟了这时要全面地、客观地看待自我和他人毕竟“知己知彼百战不殆”这个时期最主 要的目标是：稳定自我水平基本确定自己在年级的学习地位 5、初三上学期是一个扎实复习期经过初二的学习后自己的学习地位也稳定下来不 再轻易后退就要完全静下心来稳扎稳打地复习此时也要注意调整心态摆正主观态度 时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格不要受客观环境的影响履行自己的计划做到步步为营 6、初三下学期是一个加速冲刺期可以适当地做些拔高要全面解决自己所面临的问题 查缺补漏扫除残敌不留后患还有此时心理素质也很重要时刻摆正心态注意情绪的 变化做到自我及时调整自我鼓励和认定就如爱迪生所说：“自信是成功的第一秘诀” （二）我要掌握科学的学习方法 1、预习预习最重要的是能发展我们学生的自学能力减少对老师的依赖增强独立性； 预习可以加强记课堂笔记的针对性改变学习的被动局面要在测览教材的总体内容后再细 读充分发挥自己的自学能力理清些内容已经了解些内容有疑问或是看不明白（即 找重点、难点）分别标出并记下来同时适当地一些课前的习题练习逐步了解知识点这 样既提高了自学能力又为听课“铺”平了道路形成期待老师解析的心理定势；这种需求 心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力 2、听课听老师讲课是获取知识的最佳捷径老师传授的是经过验证的真理；是老师长 期学习和教学实践的精华我制定的听课方法包括以下几点：a）做好课前准备即预习精神上的准备十分重要保持课内精力旺盛头脑清醒 以及对探求知识的极大兴趣是学好知识的前提条件b）集中注意力思想开小差、分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲靠意志来排 除干扰 c）认真观察、积极思考不要做一个被动的信息接受者作老师的合作者学习的参 与者要充分调动自己的积极性紧跟老师讲课的思路对老师的讲解积极思考结论由自 己的观察分析和推理而得会比听现成结论的学习效果好d）在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法学习思路e）抓住老师讲课的重点即不能忽视老师讲课的开头和结尾开头往往寥寥数语但 却是全堂讲课的纲只要抓住这个纲去听课下面的内容才会眉目清楚结尾的话虽也不多 但却是对一节课精要的提炼和复习提示同时还要注意老师反复强调的部分f）做好课堂笔记笔记记忆法是强化记忆的最佳方法之一笔记一份永恒的笔录 可以克服大脑记忆方面的限制俗语说好记性不如烂笔头因此为了充分理解和消化必 须记笔记同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习有选择的记笔 记记录经典例题(转载于:初四学习计划书)g）注意和老师的交流听课要与老师有目光的交流提问式交流都可以促进学习 3、作业作业是提高思维能力掌握知识提高解题速度的途径通过审题分析问题 解决问题可以达到巩固检验自己的目的完成作业时一定要做到独立完成形成自己的一 个独立的思维习惯 4、复习及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解根据遗忘曲线识记后 的前两三天遗忘速度最快然后逐渐缓慢下来学过即习方为及时俗话说“温故而知 新”就是说复习过去的知识能得到很多新的收获这个“新”主要指的是知识达到了系统 化的水平达到了融会贯通的新水平我计划的复习要求是一下几点： a）课后即在听课基础上把所学内容一遍b）精读教材对教材理解的越透掌握得越牢效率也就自然提高了c）整理笔记对课堂笔记及时的完善勾画出疑点寻求同学老师的帮助d）看参考书增加知识的深度和广度提高应考能力e）单元复习的要求：篇三：初 中学习计划书 初中学习计划书 1.每天6:10起床.打开收音机边听英语,边洗漱吃饭. 2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西. 3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法. 4.中午要有午睡习惯,大约在2040分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每 天中午背35首古诗.同学,贵在坚持不懈 5.在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老 师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决. 6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习. 7.初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上. 8.到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题.学习方式: 对于语文,我认为最重要的就是平时的积累.教课书上的古诗文言要会背,重点段落要 会翻译和默写.生词表上的单词要会写.这是前面基础的10分.后面的阅读一定要注意平时 的积累,首先要多读好的文章,注意积累其中的词汇.读完一篇好的文章不仅仅是读了就完 了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这样才有助于阅读水平的提高.做题的时 候一定要在把握文章中心的基础上.读不懂就再读,要是真的读不懂,那么就是基础功不够 了.关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去.平时要多读好文章好作文,并深 刻解析,这样对作文也会有帮助.但关键还是靠自己的感觉.数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧一定记住:熟能生巧这一点致关重要 去年中考我考了117,也是粗心.所以对于理科,做完了都要检查.检查的时候如果时间还多, 那么把答案蒙起来,重新做一遍吧时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍.最后加一点: 切忌骄. 英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦上课注意听讲,语法不仅仅要 背得,而且要熟练(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,练习相信老师布置的已经够的多 了.单词也一定要努力背诵,不要一次性背诵,要反复巩固,多学多背多用才是硬道理也不 要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志电视等等,并且我个人认为不要看中文了,这样有一点适当的压力未尝不是好事.语感的 培养同样重要,有了较强语感可以大大加强速度及正确率.这全依赖与课外培养.物理是一门理科,但同时又与日常生活密切相关,从某个角度所,物理就是生活的学科.平 时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象,比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人 的手对它做了功,它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能,重力势能又转化成为 动能等等.物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆,并且懂得举一反三的道理.做物 理实验的时候不能马虎,注意观察,并且要亲自动手做一做.政治考试的时候应该是开卷的(至少我们是).这样题型会相对灵活,但是万变不离其中. 考试之前对教材一定要熟悉,我是采用通读教材的方式熟悉教材的,挺有效的.另外做题的时 候要好好审题,答偏了可是一点分都不给.答一题的时间不能太长,简答题答清要点即可. 如果闭卷一定要背得各个概念.生物我认为挺简单的,我们初2时也是开卷考试.但是对教材也要熟悉,同样可以采用通 读的方法.答题的时候可以适当的发散.历史对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程和结果.历史的背诵最好是平时 就背诵了,你要临时记忆效果不会太好.历史是一门正宗的课外学科,所以课外的积累是最 重要的.课外的掌握若是丰富了,自然不会怕考试.学习地理同样是课外的积累,我个人推荐中国地理杂志一书,我认为对于有需要的人, 它是不错的选择.学习地理我还有一个小窍门,那就是听天气预报,这对于记忆各省市行政区 很有帮助. 最后一点,学习之余要注意劳逸结合.以上就是我个人对制定计划的一点儿心得当然最重要的不是制定而是执行只要持 之以恒相信你们都可以考出个好成绩篇四：初中学习计划书范文三篇初中学习计划书范文三篇 初中学习计划书范文一：以前读小学的时候会觉得比较轻松因为小学学的知识都比较浅除了偶尔对某些问 题需要深入讨论之外基本不会遇到很深的问题但要知道上了中学我们面临的问题不 再是那么简单和具体是我们在思维上的一个飞跃我们必须要抛弃以前的定向思维而去 学会从不同的角度认识和解决问题相对小学的学习中学的学习跨越了知识和能力两大台 阶知识内容与知识结构出现了两个飞跃：从具体到抽象从特殊到一般在知识的广度和 深度上都大大提高在能力方面中学的学习对同学们提出了更高的要求如抽象概括能力、 逻辑推理能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高从小学阶段进入到中学阶段在学习上要跨上一个较高的台阶为了顺利地跨越这一台 阶要有足够的思想准备要以新的、不同于小学的学习方法学好中学的课程一个人确 立自己的理想并不难难的是有一个为实现理想而攀登的规划和决心为此制定一个中学 三年的规划是非常重要的所以我写下了这份中学三年学习计划书 （一）中学六个学期的分析和自我目标为实现以下规划必须做到：树立信心满怀激情走好成功第一步切忌盲目激情要 有计划分步骤的学习养成踏实认真的学习态度 1、初一上学期是一个小学走入中学的过渡时期这个时期最主要的目标是：积极适应各 科老师的教学方法迅速吸收新知识同时稳住脚跟一步一个脚印地进步所以这个学期 的目标简单来说就是四个字：适应、稳定 2、初一下学期是一个适应后的寻求及养成期期这个时期由于对自己的学习态度、方法、 能力有了一个比较客观的认识因此对各学科特点有了一定掌握这个时期的主要目标是： 重点培养良好学习习惯形成适合自己的学习方法做到循序渐进地、有规律地学习全面 发展形成自己的优势学科简单来说就是：养成、规律 3、初二上学期是一个定位起飞期此时中学生活早已适应学习方法、习惯已经成熟 所以这个时期就要开始有所突破这个时期最主要的目标是：进入优生梯队 4、初二下学期是一个稳步发展期有了初二上学期的起飞和突破之后又要开始稳住脚 跟了这时要全面地、客观地看待自我和他人毕竟“知己知彼百战不殆”这个时期最主 要的目标是：稳定自我水平基本确定自己在年级的学习地位 5、初三上学期是一个扎实复习期经过初二的学习后自己的学习地位也稳定下来不 再轻易后退就要完全静下心来稳扎稳打地复习此时也要注意调整心态摆正主观态度 时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格不要受客观环境的影响履行自己的计划做到步步 为营 6、初三下学期是一个加速冲刺期可以适当地做些拔高要全面解决自己所面临的问题 查缺补漏扫除残敌不留后患还有此时心理素质也很重要时刻摆正心态注意情绪的 变化做到自我及时调整自我鼓励和认定就如爱迪生所说：“自信是成功的第一秘诀” （二）我要掌握科学的学习方法 1、预习预习最重要的是能发展我们学生的自学能力减少对老师的依赖增强独立性； 预习可以加强记课堂笔记的针对性改变学习的被动局面要在测览教材的总体内容后再细 读充分发挥自己的自学能力理清些内容已经了解些内容有疑问或是看不明白（即 找重点、难点）分别标出并记下来同时适当地一些课前的习题练习逐步了解知识点这 样既提高了自学能力又为听课“铺”平了道路形成期待老师解析的心理定势；这种需求 心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力【初中学习计划书范文三篇】初中学 习计划书范文三篇 2、听课听老师讲课是获取知识的最佳捷径老师传授的是经过验证的真理；是老师长 期学习和教学实践的精华我制定的听课方法包括以下几点：a）做好课前准备即预习精神上的准备十分重要保持课内精力旺盛头脑清醒 以及对探求知识的极大兴趣是学好知识的前提条件b）集中注意力思想开小差、分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲靠意志来排 除干扰c）认真观察、积极思考不要做一个被动的信息接受者作老师的合作者学习的参 与者要充分调动自己的积极性紧跟老师讲课的思路对老师的讲解积极思考结论由自 己的观察分析和推理而得会比听现成结论的学习效果好d）在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法学习思路e）抓住老师讲课的重点即不能忽视老师讲课的开头和结尾开头往往寥寥数语但 却是全堂讲课的纲只要抓住这个纲去听课下面的内容才会眉目清楚结尾的话虽也不多 但却是对一节课精要的提炼和复习提示同时还要注意老师反复强调的部分f）做好课堂笔记笔记记忆法是强化记忆的最佳方法之一笔记一份永恒的笔录 可以克服大脑记忆方面的限制俗语说好记性不如烂笔头因此为了充分理解和消化必 须记笔记同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习有选择的记笔 记记录经典例题g）注意和老师的交流听课要与老师有目光的交流提问式交流都可以促进学习 3、作业作业是提高思维能力掌握知识提高解题速度的途径通过审题分析问题 解决问题可以达到巩固检验自己的目的完成作业时一定要做到独立完成形成自己的一 个独立的思维习惯 4、复习及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解根据遗忘曲线识记后 的前两三天遗忘速度最快然后逐渐缓慢下来学过即习方为及时俗话说“温故而知 新”就是说复习过去的知识能得到很多新的收获这个“新”主要指的是知识达到了系统 化的水平达到了融会贯通的新水平我计划的复习要求是一下几点：a）课后即在听课基础上把所学内容一遍b）精读教材对教材理解的越透掌握得越牢效率也就自然提高了c）整理笔记对课堂笔记及时的完善勾画出疑点寻求同学老师的帮助d）看参考书增加知识的深度和广度提高应考能力e）单元复习的要求：a)本单元（章节）的知识网络；b）本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）；c）自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有建立错题库分析其原因及正确答案 应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题以及你还存在的未解决的问题以便今 后将其补上 篇二：养成教育方案 共进镇九年制学校六年级学生养成教育 实施方案 一、指导思想 以培养学生良好的学习习惯、生活习惯及文明行为习惯为出发点以有利于指导学生健康成长为目的创造性地开展工作狠抓落实注重实效形成特色大力推进素质教育践行社会主义核心价值观 二、工作目标 通过学习习惯、行为习惯、生活习惯等养成教育使学生逐步养成尊敬长辈、礼貌待人的优秀品质养成讲秩序、讲效率、讲公德、有理智的好习惯提高分清是非、美丑、善恶、真假的能力教育学生学会学习方法提高学习效率促进学生文化素质的提高 三、学生养成教育的主要内容 （一）把学习习惯抓实 （1）遵守作息时间不迟到、不早退、不旷课有病有事要请假 （2）预备铃响后有秩序进入教室准备上课用的课本和相关的文具静侯老师上课 （3）上课坐姿端正要专心听讲积极思考勇于提出问题敢于发表自己的见解积极回答老师提出的问题主动学习合作学习回答问题要先举手待老师允许后方可发言发言时要直立要目视老师声音洪亮吐字清楚要使用普通话 （4）认真独立完成课内外作业书写工整规范 （5）老师宣布下课班长喊起立待老师离开后才坐下 （6）按老师的要求进行预习和复习 （7）晚自习讨论问题要小声做到安静 （二）把生活习惯抓严 （1）遵守学校作息时间按时起床按时就寝文明就寝 （2）衣被整理要整齐规范寝室用具摆放要“一条线”讲究集体和个人卫生 （3）饭前便后洗手 （4）着装要得体不烫发染发（男生不留长发）不佩戴挂件不戴首饰 （5）爱护环境不随地吐痰不乱扔杂物见到废纸等垃圾物要主动捡起放到果皮箱里热爱劳动尊重别人的劳动成果 （6）锻炼身体在老师的指导和安排下积极参加学校开展的“阳光体育活动”和课内外文娱活动认真做好“两操” （三）把行为习惯抓细 1、举止文明的习惯 （1）热爱祖国升国旗奏国歌时自觉肃立齐唱国歌 （2）见到老师、客人主动问好 （3）自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语 （4）在接受别人的帮助时要微笑着向别人致谢 （5）向别人请教态度要诚恳 （6）不打架不骂人公共场所不喧哗 2、诚实守信的习惯 （1）诚实守信说了就要努力去做 （2）答应的事确实难完成的应向对方说明原由用诚挚的态度向对方表示歉意 （3）借了别人的东西要按期归还说话要算话 4、懂得感恩的习惯 （1）听从父母、老师的教诲不顶撞父母、老师 （2）体会父母、长辈的艰辛主动给老人洗脚、捶背、夹菜等 （3）主动替父母干一些力所能及的家务活 （4）孝敬父母以优异的成绩报答父母的养育之恩和老师的教育之恩 5、勤俭节约的习惯 （1）爱惜学习用品不在课本上乱写乱划不随便撕扯作业本 （2）不随便向家长要钱不乱花钱买零食等 （3）珍惜粮食不挑食不浪费饭菜 6、遵守秩序的习惯 （1）队员每天佩戴红领巾 （2）爱护学校花草树木和公共设施不随手折花枝不乱涂乱划 四、习惯养成的方法 l、讲道理：学校讲班主任讲班级任课教师讲让学生明白从小养成好习惯的重要性明白养成好习惯是自己成人成才的基础 2、反复训练：习惯的培养是不能单靠说教的要靠严格的训练：训练 过程中重要的四个字：严格、反复要翻来覆去没完没了地进行训练 3、自我约束：结合评比活动利用学生自评和互评讨论和在养成某个好习惯的过程中所遇到的困难自己的想法及克服困难的心情和养成好习惯的措施 4、教育活动：活动是载体是动力学校和班级要有计划有组织的在不同时间段多渠道、多种形式的活动 5、班干部自我管理：每班班委分工合作对班级同学进行提醒和督促 六、工作措施 养成教育做起来不可能轰轰烈烈但是它的质量确系学生将来的生存和发展我们必须少一些空谈多一些落实少一些指责多一些培养从点滴做起用我们的心血来实现习惯由量变到质变的飞跃 篇三：大学四年的学习与成长计划 大学四年的学习与成长计划 一.如何培养自己的综合素质 1.学好专业知识以及英语 汉语言文学专业的理论知识较多,因此除了要熟记上课的知识点外,还要注重课后笔记的整理,计划是在每一章节结束之后做一次回顾和总结,将所学知识系统的印入脑海.绝不抄袭以及盲目从众,培养自己的表达能力以及实践能力. 对于英语做到每日一读一听一练,多听英文歌曲,看英语电影,劳逸结合,培养英语语感,在大二过四级时做到一次性轻松通过. 2.个人修养以及社会能力上的锻炼 *阅读阅读书籍既是一种精神上的娱乐也是一种培养综合素质的上佳途径.阅读一本好书即如同结交良师益友,因此我计划在临睡前做到3060分钟的阅读. *小语种我计划在学有余力之余,学习日语这一小语种.日本的动漫业比较发达,并且日剧较吸引年轻人.课余之外,学习日语也较轻松,有趣. *乐器我想学一个冷门一点的乐器,由于我对传统音乐有着浓厚的兴趣,所以我打算学习吹箫.可以培养自己的乐感和细腻的生活感触. *打工为了增强自己的社会经历,早日走出象牙塔,我计划在寒暑假外出打工,大概从事文秘之类的工作,培养自己的交际能力. 二.根据自己的特点和爱好,张扬个性.发展自己的特长及专长. 1.音乐我热爱音乐,但是一直苦于没有机会在这方面有长足的发展,因此我决定除上述中提到学习吹箫外,我还决定参见合唱团,培养自己在美声方面的音乐素养. 2.篮球作为一个文科女生,体育一直是我的弱项,但是我不愿意服输,因此我决定参加篮球活动,培养自己的体能.做一名健康阳光的大学生. 3.演讲我曾在过去十几年的学习中不间断的有过主持.演讲.朗诵等方面的经历.因此我在大学里也不打算反放弃我这一特长,继续培养和保持我的舞台气质以及经验.多多参加这一类的活动. 三.如何自学 大学里的课程相对与从前的教育来说是轻松的,但是对一名合格的大学生来说,大学的生活并没有人们通常说的那么恣意懒散.大学里培养的是定向性自立自主的人才.因此大学里更注重的是自学.在这方面,我有一些自己的想法. 对于专业课,我决定有多长时间是在课堂上学习的,就留出多少时间给自习.对于每门课都能做到课前认真预习课上认真学习课后认真复习每周的学习时间不低于50个小时.对于英语我预计每