健康知识有奖问答PPT

健康知识有奖问答,跟健康 Say hi,1、下列选项中含钙高且最易被人体吸收的食物是： A牛奶 B骨头汤,2、中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过： A25克 （半两） B500克 （一斤）,3、国家提倡无偿献血的健康公民年龄为： A880岁 B1855岁,4、运动扭伤的急救处理是： A、热敷、按摩 B、冷敷、制动,5、成年人每日最少要喝多少毫升的水？ A、400毫升（约2杯） B、1200毫升（约6杯）,6、手指上的血管有多细？ A、0.1-0.5毫米 B、1-2厘米,7、和平吉祥物叫什么名字？ A、和和 平平 B、健健 康康,8、乳房摸到无痛性包块应警惕以下哪种疾病？ A、肺结核 B、乳腺癌,9、我院的ABVS（乳腺专用自动彩超 ）检查设备可以单侧扫描多少层面，以达到全方位、无死角的乳房扫描？ A、10个层面 B、480个层面,10、遇到有人突然呼吸或心跳骤停时，应立即采取以下哪项措施？ A、拨打120、送医院 B、立即做人工呼吸和体外心脏按压,11、有毒物品不能与下列哪项物品同室存放？ A、粮油、蔬菜 B、衣服、被子,12、腕关节镜微创手术的切口多大 A、510厘米 B、510毫米,13、手部受伤术后多长时间拆线？ A、14天 B、7天,14、我院每年先天性多指畸形手术量一百多例，请问多指畸形患儿适宜的手术年龄是： A、1-2岁 B、成年后,15、发现有人煤气中毒，正确的做法是？ A、开窗通风、将中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方 B、尽快找医生来救,16、肌肉劳损、疼痛应怎样治疗？ A、多休息、多锻炼、局部理 疗、小针刀治疗。 B、专心工作、忘记疼痛,17、被公认为世界上最好的运动方式是_。 A、慢跑 、步行 B 、举重、拳击,18、人体缺铁会引起（ ） A. 心脏病 B. 缺铁性贫血,19、下列那一项检查需要空腹？ A、腹部B超、抽血检查 B、身高体重、心电图,20、毒品进入人体后主要作用于（ ） ，产生毒作用。 A 消化系统 B 神经系统,21、以下效果图是（ ） A、休闲宫殿 B、和平高端体检健康管理会所,22、健康生活方式中的“四控一动”中“四控”是指什么？ A、控烟、控盐、控油、控制体重 B 、控赌、控毒、控黄、控制脾气,23、我国流感多发生在哪个季节？ A. 冬春季 B. 夏秋季,26、平时所说的三高症是哪三高？ A、高血压、高血糖、高血脂 B、高收入、高学历、高人气,27、糖尿病典型的三多一少是什么？ A、吃的多，喝的多，尿得多，身体消瘦。 B、钱多、朋友多、故事多、烦恼少,28、人为什么要喝牛奶？ A .有奶便是娘 B .牛奶含有丰富的蛋白质、钙 磷铁等微量元素,29、办公室久坐一族多长时间起身活动一下比较好？ A、两小时活动近10分钟 B、两小时活动2分钟,30、我院的瑞士徕卡电子显微镜是神经 外科专用显微镜，镜下视野非常清晰，它能放大影像多少倍？ A、2倍 B、10倍,31、灰霾天气如何自我防护？ A、减少户外活动、戴口罩、 控制室内污染、多喝水多饮汤。 B、厚德载雾 自强不吸,32、工作压力山大，如何缓解？ A、苦海无涯，回头是岸，直接剃度做和尚。 B、培养一种健康的爱好，运动、音乐、定期旅游、多和同事及家人沟通、思考,33、30岁以上，身体内钙质会逐渐流失，那么确定骨质疏松要做什么检查。 A、骨密度检查 B、骨弹性检查,37、H7N9禽流感怎样预防 A、勤洗手 禁止接触活禽畜、少去人口密集的公共场所。 B、板蓝根当饭吃,39、四害是指什么？ A、小偷、强盗、骗子和色 B、苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂,40、体检当天早上可否吃早餐？ A、可以 B、不可以,42、孕妇可不可以做X射线类的拍片检 A、可以 B、不可以,43、为了确保身体健康，应该多长时间做一次全面的健康检查？ A、每年一次 B、每年三次,44、如何预防运动损伤 A、使用护具、掌握正确的器材使用方法 B、不运动,46、如何避免受到工作伤害？ A、严格遵守安全生产制度 、 加强培训，注意作息 B、偷懒不干活,49、以下哪一种不是提神的饮料？ A、咖啡、红茶 B、果汁、牛奶,50、不宜空腹吃的食品有哪些？ A、冷冻食品、牛奶、白酒 B、米饭、面条,51、人体必需的营养素有六大类：脂肪、糖、维生素、无机盐、水。和 A、蛋白质 B、食品添加剂（如苏丹红、三聚氰胺）,52、住宅内如何布置既可美化居室，又有消除化学气味等功能。 A、放置绿色植物，如吊兰、龟背竹、常青藤 B、在房间里种棵大树。,53、下列哪一项饮食习惯可以起到减肥的效果？ A、注意饮食卫生、营养丰富 B、细嚼慢咽、少吃多餐 、清淡饮食,54、那种食物可以祛湿？ A、赤小豆、棉茵陈、木棉花 B、红枣、枸杞、当归,56、中医讲不同颜色的食物有不同的保健效果，请问那种颜色的食物补肾、乌发？ A、黑色食物（黑豆、黑芝麻等） B、红色食物（番茄、胡萝卜等）,57、以下哪一种说法是正确的？ A、春捂秋冻、不生杂病 B、春冻秋捂、不生杂病,58、无偿献血对身体有害吗？ A、对于符合要求者没有危害、传递爱心帮助有需要的人。 B、有害，千万别献！,59、怎样有效的保护牙齿？ A、吃软饭，尽量不用牙齿 B、吃东西后漱口、早晚刷牙、 不咬过硬东西,60、老年人最适合的运动方式是？ A、运动量小的锻炼，如快走、慢跑、太极拳等 B、憋气类运动，如拔河、举重、硬气功等,61、如何预防鼠标手？ A、选择合适的鼠标垫、偶尔使用左手、做手部保健操 B、长期保持手部同一姿势,63、蚊子会传播以下哪种疾病？ A、痢疾 B、疟疾,64、主要用来提供碳水化合物的是哪类食物？ A .谷类及薯类食物 B .肉类食物,65、食用熟食品之前应该对食品进行_后才能食用 A .直接吃 B .彻底加热,66、中国人的饮食习惯中，各种菜肴则是“副食” 食物被称为“主食