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文档简介

母乳喂养,培训计划,一、母乳喂养的重要性,2/1,母乳喂养的重要性,母乳喂养的好处 提问:母乳喂养的好处有哪些?,母乳喂养的好处,母乳喂养 有利于亲子关系及发育 有助于推迟再次妊娠 保护母亲健康,比人工喂养的成本低,母乳 营养好 容易消化和利用 预防感染,2/2,母乳喂养的重要性,母乳和奶粉的主要差别,母乳和动物乳汁的营养成分,2/3,动物乳汁比母乳含有更多的蛋白质,产生更多的代谢物,超出了婴儿不成熟的肾脏的排泄能力。 母乳中含有的必需脂肪酸,是婴儿脑、眼及健康的血管所必需的。动物乳汁中不含有这些脂肪酸,,不同乳类中的蛋白质质量不同,2/4,母乳喂养的重要性,初乳与成熟乳的不同,初乳 是母亲分娩后最初几天内产生的母乳,粘稠,颜色发黄或清亮,比成熟乳含有更多的蛋白质。 让婴儿吃到初乳非常重要,初乳,初乳,特性 丰富的抗体 许多白细胞 泻剂 生长因子 丰富的维生素A,2/7,重要性 保护婴儿防止感染和过敏 - 抵抗感染 - 排胎粪 预防黄疸 帮助肠道成熟 防止过敏或不耐受 减轻感染的严重性,初乳与成熟乳的不同,2/6,成熟乳,成熟乳 是继初乳几天后母亲产生的母乳。成熟乳分泌量大。此时乳房充盈、变硬和变重,就是所谓的“下奶”。,前奶 是在一次哺乳过程中先产生的乳汁。 它提供了丰富的蛋白质 后奶 是在一次哺乳过程中后产生的乳汁。 含的脂肪较多,大部分能量由这些脂肪提供。 应让婴儿持续吸吮,直到得到所需全部奶量。,成熟乳,WHO关于母乳喂养的倡议,纯母乳喂养至6个月 纯母乳喂养的定义 纯母乳喂养指只给婴儿喂母乳,而不给其他任何的液体和固体食物,甚至不给水。可以服用维生素或矿物质补充剂和药物滴剂或糖浆。 满6个月必须添加辅食,同时母乳喂养至孩子2岁,WHO关于母乳喂养的倡议,妹妹打来电话说:“姐,咱家就要杀年猪了!妈还会煮一锅香喷喷的猪肉,让咱回去吃呢”妹妹的话还没说完,我的口水早就在嘴巴里汹涌了。 每个人的味蕾都是有记忆的。我们的味蕾,清晰地记着“妈妈的味道”,也清晰地记着故乡的年味儿。 天下的母亲,做菜的手艺千差万别,留给我们味蕾的记忆却是一样的。每个人都根深蒂固地爱着母亲做菜的口味,那是世上绝无仅有的味道,只有一个人做得出来,那种味道也只有儿女才能准确地辨识出来。妈妈的味道,已经同妈妈的爱一样,深深地烙在记忆中。 味蕾记得回家路,牵引我们回到家乡的,除了心里热切的想念,还有味蕾上那难以淡去的味道。 记得我在外地上学时,每年都是腊月二十以后到家。我刚到家,母亲就会给我做一大碗热腾腾的面条。那碗面条,其实是母亲给我补的生日面。每年生日我不能回家过,但母亲总会在我到家的第一时间补上生日面。这碗生日面里,早已经有了年味儿。母亲用杀了年猪后煮肉的浓汤做卤,加上白菜,再打上一个荷包蛋,吃起来香极了。我知道,母亲是在我回来的前一天把猪肉煮出来的。猪肉在大铁锅里细火慢炖了一夜,为的就是让我回来能吃上。肉汤浓稠而不腻,里面还有很多细碎的肉丝,连同面条,出生后第二年的母乳,100%,75%,50%,25%,0%,能量,蛋白质,铁,维生素A,差距,550毫升母乳提供,2/11,占每日需要量的百分比,母乳始终是6个月以后婴儿能量和高质量营养素的重要来源,在本章结束后,学员掌握: 母乳喂养的好处 母乳与奶粉是有区别的,婴儿最好的食物是母乳。 婴儿吃到初乳非常重要 应该让婴儿持续吸吮,直到得到所需全部奶量 纯母乳喂养至6个月,母乳喂养的重要性,二、母乳喂养的方法,母乳喂养的方法,如何抱婴儿 母亲的体位 如何托起乳房 婴儿的含接,如何抱婴儿的四个要点,婴儿的头和身体呈一条直线 婴儿身体贴近母亲 婴儿头和颈得到支撑 婴儿贴近乳房,鼻子对着乳头,母乳喂养可采用的体位,环抱婴儿,一侧手臂抱婴儿,母亲躺着喂奶,如何托住母亲的乳房,手贴在乳房下的胸壁上 食指托住乳房 拇指在上方 母亲的手指不要离乳头太近,手贴着胸壁,用食指托起乳房底部,托乳房时手太靠近乳头,如何帮助婴儿含接乳头,用乳头轻触婴儿的嘴唇 直到婴儿嘴张大 很快地把婴儿移向乳房,让其下唇在乳头的下方,含接良好的表现,婴儿口上方有更多的乳晕 婴儿嘴张得很大 下唇向外翻 婴儿下颌碰到乳房,含接,你能看出下面两张图有什么区别?,1,2,母乳喂养注意事项,喂奶前,母亲洗手后用清洁水洗净并擦干乳头,用手挤出几滴乳汁后再让孩子吸吮 不宜用肥皂或酒精清洁乳头 从田间劳作回来的母亲应先擦去身上的汗水,最好更换衣服后再哺乳,给外出务工母亲的建议,建议至少母乳喂养到6个月 充分利用在家的时间多喂母乳 如果上班地点比较近,尽量中午赶回家哺乳,喂奶前12小时内不喂孩子吃其他食物 孩子满6个月时,及时添加辅食,做好辅食和母乳的合理搭配,母乳喂养的方法,学员掌握: 抱婴儿的四个要点 主要的喂养姿势:坐式、躺式、环抱和搂抱 母亲如何托住乳房进行哺乳 如何帮助婴儿含接乳头、含接良好的表现,8/1,三、母乳喂养中常见困难,母乳喂养的常见困难,母乳不足 婴儿哭闹 乳房问题,母乳不足,婴儿吃不到足够的母乳,常常是因为婴儿吸吮不够或没有进行有效的吸吮,很少是母亲泌乳不够的原因。,婴儿没有得到足够母乳的原因,婴儿没有得到足够母乳的可能征象,婴儿在喂奶后不满足 婴儿经常哭闹 频繁喂奶 喂奶持续时间过长 婴儿拒吃母乳 婴儿大便干、硬,或发绿 婴儿不经常排便且排便量少 母亲挤奶时挤不出奶 怀孕期间乳房不增大 产后不下奶,14/4,婴儿没有吃到足够母乳的可靠指征,体重增长不良 每月增重500克 尿量少且浓 每日6次,如何帮助“母乳不足”的母亲,要明确婴儿是否吃到了足够的母乳(使用可靠的指征) 如果没有吃到足够的母乳-找出原因-然后才能帮助母亲。 如果吃到了足够的母乳,而母亲认为婴儿没吃够-要搞清楚为什么母亲怀疑自己的乳汁不够-然后帮助母亲树立信心,婴儿哭闹的原因,不舒服 生病或疼痛 生活规律被打乱 生长太快 母乳过多,母亲的食物 母亲用药 “肠绞痛” “高需求”,婴儿哭闹的处理原则,寻找原因 倾听与了解 采集喂养史 评估母乳喂养 检查婴儿,婴儿哭闹的处理原则,建立信心和给予支持 接受(中立) 表扬母亲和孩子做对之处 提供有关知识,婴儿哭闹的处理原则,提出有针对性的建议 如果母亲供奶过多 如果母亲最近吃虾后孩子哭闹 如果母亲喜欢喝咖啡或茶 如果其他家庭成员在家吸烟,婴儿哭闹的处理原则,给予实际的帮助给予实际的帮助 示范不同的抱紧婴儿的方法 示范如何给婴儿排气 帮助母亲减少家庭的压力 与家属谈婴儿和母亲需要的支持,抱肠绞痛婴儿的不同方法,乳头异常(扁平和凹陷) 乳头疼痛和乳头皲裂,乳房问题,乳头扁平 乳头凹陷,婴儿得到奶,不是吸吮乳头;当婴儿不能吸吮乳头,他是将乳头和乳晕下面的乳房组织一起含入嘴里形成乳头“奶嘴”,乳头仅占此“奶嘴”的1/3。,开始困难,耐心和坚持就能成功 婴儿的吸吮有助于将乳头向外拉出 母亲与婴儿进行足够的皮肤接触 使婴儿有正确的体位 尝试不同的母乳喂养体位 帮助母亲喂奶前将乳头更好地竖起来,扁平和凹陷乳头的处理,使用注射器纠正乳头内陷,最初1-2周不能吸吮: 挤出母乳,用小杯子喂婴儿 直接挤少量乳汁到婴儿口中 使婴儿频繁地去接触母亲的乳房,扁平和凹陷乳头的处理,乳头痛和乳头皲裂,原因:婴儿含接不良 预防和护理: 改善含接姿势 不用肥皂、酒精擦洗乳头 挤出乳汁涂在乳头、乳晕上,保护乳头皮肤 如发生皲裂,涂乳汁或羊脂膏均有帮助 先喂健侧乳房,四、母乳喂养咨询技巧,倾听和了解,倾听和了解的技巧,使用有帮助的非语言性交流 询问开放式的问题 3. 避免使用判断性词汇,有帮助的非语言性交流,非语言性交流是通过除了语言之外的姿势、表情等方式来表明你的态度。 有效的非语言性交流使母亲感到你在关注她,这样母亲就愿意和你交谈。,有帮助的非语言性交流,平起平坐(姿势) 关注对方(目光交流) 移去障碍(障碍物) 从容不迫(交谈时间) 适当抚慰(接触),询问开放式的问题,开放式的问题: 以 “如何”、“何时”、“何地”、“为什么” 开始。回答这些问题时,母亲必然会告诉你很多信息。 封闭式的问题: 以“你知道吗?” ,“你是不是-” 开始,母亲只能回答是与否,你得不到更多信息。,小组练习,避免使用判断性的词汇,判断性的词汇:对、错、好、坏、 正确、错误 使用这些词汇时,会使让母亲觉得她做错了?或者她的婴儿出了什么问题?从而感到负疚,没有信心。 有时还需要使用“好”这个词来树立母亲的信心。,练习,树立信心和提供支持,帮助母亲建立信心:,母亲容易对自己丧失信心,使她觉得自己很失败,而屈服于家庭和朋友的压力。 你可以应用这些技巧帮助她建立起信心。,避免让母亲觉得自己做错事:,母亲很容易以为自己对孩子的喂养出了问题,或者是自己的母乳出了问题,会影响她的自信心。 避免直接告诉母亲应该怎么做,而是帮助每位母亲根据自己和婴儿的情况做出适当决定,有助于树立她的信心。,树立信心和提供支持的技巧,1.对母亲和婴儿正确做法表扬 2.给予实际帮助,提供少量相关信息 3.提出一两条建议而不是命令,对母亲的正确做法给予表扬,作为咨询者,要学会发现母亲正确的做法,然后加以认可和赞许。 这么做有以下好处: 树立母亲的信心。 鼓励母亲继续保持这些好的做法。 使母亲以后更容易接受建议。,举例: 3个月婴儿,轻微腹泻。医生了解到母亲是母乳喂养,但同时也加果汁。,医生应该怎么说? 你应该停止喂他果汁,那可能是导致腹泻的原因。 你喂他母乳非常好,母乳会有助于他痊愈。 婴儿6个月以前不要喂他母乳以外的任何东西。,举例,一位母亲说她三个月大的婴儿夜里哭得很厉害,她猜想她的奶水下降了。婴儿上个月的体重正常。 A 很多婴儿那时候都会哭,这没有什么好担心的。 B 他现在长得很好,而且这全靠吃你奶的结果。 C 让他经常多吸会儿,这样能帮助你的奶水充盈。,下面哪些建议能够帮助母亲树立信心?,你的小孩长得太慢了。 我觉得你的小孩太瘦了。 只有上个月母乳喂养时,你的宝宝才增加了体重。,给予实际的帮助,有时实际的帮助胜于说教。 比如,可以手把手教给她们如何哺乳,注意哺乳的姿势、乳房含接等。,天哪,我还没有喂他奶呢我的乳房没奶了,而且让我坐起来太痛苦了!,下面哪些回答是适当的?,你现在应该让婴儿吸吮,可以帮助你下奶。 让我帮助你坐得舒服一些,再给你拿杯饮料。,提供少量相关信息,相关信息是指当前对母亲有帮助的信息。 母亲认为自己的奶水不够。告诉母亲: 多让孩子吸吮会使奶水变得更多。 2个月婴儿,完全母乳喂养。告诉母亲: 婴儿6个月前坚持纯母乳喂养。 12月婴儿。告诉母亲: 如果有条件,可以母乳喂养到两岁以上。,宝宝开始腹泻了,我应该停止母乳喂养吗?,哪种回答给予积极的信息?,你在作决定之前提出问题非常好。如果你坚持母乳喂养,腹泻会很快停止。 不要,不要停止母乳喂养。如果你这么做了,宝宝会更加糟糕。,提出一两条建议而不是命令,注意不要要求或者命令母亲,这样不利于她的自信心。 咨询时建议母亲可以采用不同的做法,然后由她自己决定。 这样可以知道她的想法,并且帮她树立信心。,举例

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