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文档简介
第二单单元 做情绪绪情感的主人 1.了解情绪是复杂多样的,知道喜、怒、哀、惧 是情绪的四种基本类型 2.理解情绪的作用,懂得不同的情绪对人们的观 念和行动的影响是不同的 3.了解青春期情绪特点及体现,学会积极面对负 面情绪 4.激发正面的情绪,让自己的生活绚烂多彩 兴奋、愉悦 急躁、焦虑 开心、兴奋 伤心、生气 失望、难过 紧张、恼火 情绪的种类有哪些? 人的情绪是复杂多样的,除了常 见的喜、怒、哀、惧等基本情绪, 还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复 杂情绪。 情景剧场 情景一:当自己生病感冒时,你会感到_, 因为_。 情景三:当来到向往已久的九寨沟时,你会感到 _,因为_。 我们的情绪受多方面因素影响,个人的生 理周期、对某件事情的预期、周围的舆论 氛围、自然环境等。随着周围情况的变化 ,我们的情绪也经常变化。 情绪低落身体感到不适心情舒畅可以领略美好风景 语文考试,小冲因为紧张 导致许多原本会做的题目 做不出来,一怒之下,把 试卷撕了,并哭着离开考 场。之后的几天吃不下饭 、睡不着觉,生病了。 默默在一次考试中,把本 是强项的数学考砸了。试 卷发下来后,她冷静分析 自己出错的原因,把错题 改在作业本上。之后的几 天她吃得好、睡的香,精 力充沛,学习劲头儿很足 11 情绪的怎样作用是什么?(意义) 情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和 行动。 (1)积极作用:它可能激励我们克服困难、努 力向上。 (2)消极作用:它也可能让我们因为某个小小 的挫败而止步不前。 如何正确对待青春期的情绪? 1、青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带 给我们不同的感受。 2、善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生 活更加绚烂多彩。 3、青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极 面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需 要经历的。 课后小结 青 春 的 情 绪 情绪面面观 情绪的青 春色调 复杂多样的情
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