大学生职业规划设计书(模版)

湖南民族职业学院湖南民族职业学院 大学生职业规划设计书大学生职业规划设计书 姓姓 名：名： 性性 别：别： 年年 龄：龄： 籍籍 贯：贯： 系系 部：部： 班班 级：级： 学学 号：号： 电电 话：话： E-mail： 2 目目 录录 前前 言言3 一、职业生涯诊断一、职业生涯诊断自我认知自我认知4 （一）职业兴趣（一）职业兴趣4 （二）职业能力（二）职业能力4 （三）个人特质（三）个人特质4 （四）职业价值观（四）职业价值观5 （五）胜任能力（五）胜任能力5 二、职业生涯选择与确定二、职业生涯选择与确定职业分析职业分析5 （一）职业倾向（一）职业倾向5 （二）职业抉择相关因素（二）职业抉择相关因素（5W1H5W1H）6 （三）适合自己的职业（三）适合自己的职业7 三、职业环境分析与定位三、职业环境分析与定位7 （一）家庭环境分析（一）家庭环境分析7 （二）学校环境分析（二）学校环境分析7 （三）社会环境分析（三）社会环境分析7 （四）职业环境分析（四）职业环境分析8 （五）职业定位（五）职业定位9 四、实施计划方案四、实施计划方案10 （一）计划实施一览表（一）计划实施一览表10 （二）详细实施计划方案（二）详细实施计划方案10 五、评估与调整五、评估与调整11 ( (一一) )评估的内容：评估的内容：11 （二）评估的时间（二）评估的时间12 （三）规划调整（三）规划调整12 3 前前 言言 “合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。 ”老子的话告知 我们万事万物积累都有一个起始，任何辉煌的业绩都是由一个个“现在”不断积累而成的。 每一个明智的人都应该有自己的宏伟大志。若想有朝一日能够实现自己的蓝图，就只有早 早地做好规划，并且踏踏实实地把握好“现在” ，认真砌好一砖一垒。 所谓职业规划，是职业生涯规划的简称，就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的 计划的过程。它包括职业定位、目标设定、通道设计三部分内容。在进行职业规划时，必 须考虑到三个因素：1.1.个人自身的因素；2.2.所在组织所提供的发展条件的因素；3.3.社会环 境所给予的支持和制约的因素。制定职业规划并不是大家天马行空，只要充分结合这三点 因素，才能制定出符合现实状况的可行性较高的职业规划。 除此之外，制定职业规划的时候，还应遵循以下四个原则：1.1.择己所爱.即要选择符合 自己兴趣的职业类型；2.2.择己所长。即扬长避短，选择能够充分发挥自己长处的职业；3.3. 择世所需。即所选职业应该是社会需要的职业，能够为社会做出一定的贡献；4.4.择己所利。 即在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量所组成的函数中找出最大值。 所以，未来不是只靠幻想的，美好的人生不仅需要我们从自身和社会的需要出发，从 每一个“现在”开始，而且更需要有一个谨慎完备的规划。一份适合自己的规划就如同灯 塔一般，指引我们驶向金色的胜利彼岸。 4 一、职业生涯诊断一、职业生涯诊断自我认知自我认知 客观认识自我，准确定位，是进行职业生涯规划的基础。通过本学期学习掌握的测 评方法和工具，我对自己进行了全方位、多角度的分析。 （一）职业兴趣（一）职业兴趣 孔子曰：“知之者不如好知者，好之者不如乐知者。 ”兴趣是最好的老师。像所有的 在孩提时期想要成为飞行员、科学家一样，我的梦想就是成为一名老师。然而至今我仍然 记得小时候自己在一块小黑板板上教一排布娃娃学习认字的情景，或许从那时起， “成为教 师”这颗种子便在我心中发芽。也正是有这样的兴趣，在高考填志愿之时，我选择了汉语 言文学师范类这个专业，抱着极大的热情投入到大学的学习中。希望自己能够站在三尺讲 台上，将自身的知识传授给自己的学生，我认为这是一种莫大的光荣。并且在生活中我的 爱好是阅读，闲暇时会弹古筝。 （二）职业能力（二）职业能力 职业能力是人们从事某种职业的多种能力的综合。如果说职业兴趣或许能决定一个 人的择业方向，以及在该方面所乐于付出努力的程度，那么职业能力则能说明一个人在既 定的职业方面是否能够胜任，也能说明一个人在该职业中取得成功的可能性。 一位教师只具有语言表达能力是不够的，还必须具有对教学的组织和管理能力，对教 材的理解和使用能力，对教学问题和教学效果的分析、判断能力等。在职业能力方面，我 能将精力集中在做需要关注的点上，工作热情、努力、认真，责任意识强，是值得信赖的 人。并且善于影响他人，在工作中尽心、尽职、尽责，具有奉献精神。我想这正是作为一 名教师应当拥有的能力。虽然现在我仍然是一名大一在校大学生，但是经过三年的专业知 识的学习，我能够拥有教师所应具备的能力去教育自己的学生。 （三）个人特质（三）个人特质 根据 PDP 性格测试，我的测验结果如下： 序序号号性性格格类类型型得得分分 1 1 老老虎虎 2 2 孔孔雀雀 3 3 考考拉拉 4 4 猫猫头头鹰鹰 5 5 5 变变色色龙龙 从以上的测评可以看出我的个性非常随和，性格比较内向，喜欢用心去感受见到的、 听到的事物，并且能够准确清晰的表达出来。我能够不厌其烦的做看似麻烦的事，实事求 是，善良，有同情心，喜欢关心他人并提供实际帮助，有奉献精神，工作时严谨而有条理， 愿意承担责任。 （四）职业价值观（四）职业价值观 职业价值观是个人对不同职业进行的心理倾向体系，它探讨人们在职业选择和职业生 活中，在众多的价值取向里，优先考虑哪种价值。由于个人的身心条件、年龄阅历、教育 状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，每种职业也有各自的特性，不同的人对职业特 性的评价和取向是不同的。 教师所应具备的职业价值观也是我的职业价值观，即作为一名教师，我应该富于同情 心，将教育学生作为工作重点，不仅传授知识，还应该教会他们做人。现代的教育在重视 学生知识的获取的同时，也更加注重她们的实践能力以及心灵教育。我想，未来的教师不 仅是知识传授者，也是学生们的聆听着、心灵的建筑师。 （五）胜任能力（五）胜任能力 我的优势：我的优势：对教师对这个职业的热情，并且人际交往动力强，能与不同背景，不同性 格的人都相处愉快，交友广泛，得到他们的欣赏和支持。并且我自学过很多的人际交往心 理知识，能够协调不同朋友之间的利益关系。作为教师，能够协调不同性格的学生之间的 关系尤为重要。 我的劣势：我的劣势：有时会表现得过于强势，让人不易接受；有时也会低估自己的能力，难于 坚决的维护自己的需要以及利益。 自我分析小结：自我分析小结：我对教师这个职业抱有极大的热情，并且具有成为教师的职业能力，个 人性格较为沉稳，符合教师职业的要求，并且个人优势明显。综上所述，我具备成为教师 的基本能力。 二、职业生涯选择与确定二、职业生涯选择与确定职业分析职业分析 （一）职业倾向（一）职业倾向 根据霍兰德职业倾向测量表，我的统计结果如下 测试测试R R 型型I I 型型A A 型型S S 型型E E 型型C C 型型 第二部分第二部分 6 第三部分第三部分 第四部分第四部分 第五部分第五部分 A A 第五部分第五部分 B B 总分总分 请将上表中的请将上表中的 6 6 种职业倾向总分按大小顺序依次从左到右排列：种职业倾向总分按大小顺序依次从左到右排列： 型、型、 型、型、 型、型、 型、型、 型、型、 型型 我的职业倾向性得分我的职业倾向性得分 最高分最高分 最低分最低分 （二）职业抉择相关因素（二）职业抉择相关因素（5W1H5W1H） 1.我是谁？（Who） “我是谁?” “我的职业兴趣是什么？”我具备什么特质与能力？“”我 喜欢什么？“我的特长是什么？” “我的家庭如何？”等等 2.我选择什么职业？（What） 。职业抉择时，还需要问自己“我有哪些职业选择？” “我的 问题有哪些？” “我每个决定的可能影响是什么？”等等 3.需要多长时间？（When） 。时间也是职业抉择需要考虑的因素。 “我职业目标的实现需要 多久时间？” “我思考的时间需要多长？” “我的计划容许我搜集的时间是多久？”等等。 4.我在哪里就业？（Where） 。空间的因素同样也是职业抉择要考虑的因素，即“在我的职 业目标中，我向往什么样的工作环境与生活空间？” “居住地点与工作场所的距离远近如何” 等等。 5.我为什么要选择它？（Why） 。探讨自己选择某种职业的原因、理由，思考“我为什么要 选择 A 而不选择 B？” “我职业困境的原因有哪些？”等等。 7 6.我如何完成我的选择或目标（How） 。确定了职业选择，接下来是考虑的是“如何完成目 标?“如何找到合适的工作？” “如何安排时间？”等等。 （三）适合自己的职业（三）适合自己的职业 三、职业环境分析与定位三、职业环境分析与定位 （一）家庭环境分析（一）家庭环境分析 我出生在湖南省怀化市，父母及祖辈皆为普通工人，因为父母都跟随单位常年在外工 作，所以我是在爷爷奶奶身边长大。自小受到许多传统教育，个性沉稳，同时他们也非常 注重培养我独立的个性，尊重我选择的对自己有益的选择。因此，爷爷奶奶以及父母都非 常支持我选择教师这个职业。 （二）学校环境分析（二）学校环境分析 1.如学校特色、专业学习、实践经验等？ 2.学院概况 3.所学专业近年来取的成果 4.所学专业就业范围分析 （三）社会环境分析（三）社会环境分析 教育事业在国家发展中起至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说是属 于永远的“朝阳产业”，我选择教育业作为自己的终身职业，也是考虑到了它的社会地位和 发展前景的。 80 年代，教师跳槽，师范类院校招不满学生，教师职业很难吸引人们的目光。如今 随着各项教育政策的完善，教师职业开始备受青睐。2006 年北京面向社会公开招聘教师， 三天时间竟有 9 万人报考；上海、深圳等发达城市教师一跃成为了高薪金领一族。这一切 说明了一个事实：教师职业开始火爆了。 为什么火爆？某报一篇文章很能说明问题。该报援引教育公布的数据进行比较：2003 8 年高校教师年平均工资超过 2.33 万元，比 1984 年增长了 17.8 倍，中小学教师年工资超过 1.33 万元，比 1984 年增长了 10.9 倍。改革开放初期，教师平均工资在国民经济各个行业 中，一直排倒数第一至第三位之间，而如今在一些大中型城市，教师收入已经超过白领。 除收入大幅增长外，教师职业的火爆还与当前就业压力大、教师职业稳定、带薪休假等因 素有关。 特别是国务院审议并通过关于义务教育学校实施绩效工资的指导意见 ，决定从 2009 年 1 月 1 日起，在全国义务教育学校实施绩效工资，确保义务教育教师平均工资水平 不低于当地公务员平均工资水平，同时对义务教育学校离退休人员发放生活补贴。这一重 大措施将再进一步提高教师待遇的同时，增强教师职业的吸引力，加之目前各地普遍开始 推行教师入编考试，考试机制的规范化，教师招录聘用竞争将更加激烈。 由此可见，教师行业的前景是非常可观的，但是竞争也日益激烈。 （四）职业环境分析（四）职业环境分析 1.行业分析行业分析 教育事业单位，是指从事各类高等教育、基础教育、职业教育、特殊教育及其他教育 的组织机构。教育事业单位主要包括：实施高等教的各类大专院校、独立设置的研究生院 （部）等；实施中等教育的各类中等专业学校、中等职业技术学校、中等师范学校、技工 学校等；实施基础教育的中小学、幼儿园等；实施成人教育的各类干部管理院校、教育 （进修）学院、党校、团校、职工大学、夜大学、广播电视学校、函授学校、讲师团、各 类培训中心等；实施特殊教育的各类工读学校、残疾人学校等，其他教育事业单位。 国家实行人才强国战略，十分重视人才的教育与培养，也就注定了教师这个行业是永 不会落伍的，他肩负着教育人才的重任。教师队伍素质的好坏决定了一个国家的命运。所 以教师这个行业是很有希望的，也是很急需的。 同时，教育事业单位尤其是学校，日常基本都是与学生交流，工作环境比较单纯，工 作氛围较为轻松。 2.职业分析职业分析 教师职业的工作内容主要有：教师职业的工作内容主要有：根据课程标准的要求，全面了解一学期的教学内容，针 对学生学习情况，制定本学期切实可行的教学计划；根据德育大纲和课程标准的要求，认 真钻研教材确定适当的教学目的要求，设计合理的教学过程；坚持集体备课；做好课前准 备。 教师职业的工作要求：教师职业的工作要求：教师必须在上课前认真备课，专心做好教职工作； 教师必须严 9 格按照课程表上课，要保证上课时间；讲课一定要实行启发式，反对满堂“灌”； 坚持教书 育人，充分发挥教材的思想性，寓思想教育于教学过程中；教师必须及时收缴、批改、发 还学生的作业；定时进行测试，以检验教学成果。 教师职业的人员匹配分析：教师职业的人员匹配分析：作为教师，应是易于合作，责任心强，有说服力，喜欢以 表现技巧表达丰富感情的人。 3.企业分析企业分析 (你选择城镇中学、小学，或乡村中学、小学，对其的了解。) 4.地域分析地域分析 我将怀化作为工作地，首先是因为怀化是我的家乡，我认为我会义无反顾的回到家乡 工作。然后，怀化市还不够发达的二级中小城市，教育事业不是很发达，对教师的需求量 比较大，与其他大城市相比就业竞争力较小，就业形势比较好。其次，怀化作为我的家乡， 大部分亲属、朋友等都长期生活于此，对我的工作有非常大的帮助。最后，怀化近几年的 教育事业日益蓬勃，由省级重点中学两所，市级重点中学两所，大学一所，小学及幼儿园 若干，而教师比例仍然较小，所以回到家乡做教师是可行的。 5.职业分析小结职业分析小结 就社会整体的就业趋势，特别是大学生就业趋势来说，大学生就业形势仍然是非常紧 张的。教育事业日益蓬勃，教师的需求量也大大增加，这就为大学生就业提供了大量的机 会；然而，许多的大学生毕业并不能如愿找到工作，这也为之后的毕业生形成了巨大的压 力。总之，教师行业的就业是机遇与挑战同在的。 （五）职业定位（五）职业定位 1.SWOT 分析表 10 2.定位及分析 职业目标将来从事 xx 行业的 xx 职业 职业发展策略进入 xx 类型的组织（到 xx 地区发展） 职业发展路径走专家路线（管理路线等） 具体路线xx 员xx 初级xx 中级xx 高级 通过以上自我分析以及职业分析，我的职业定位是一名中学高级教师。 四、实施计划方案四、实施计划方案 （一）计划实施一览表（一）计划实施一览表 计划名称计划名称时间跨度时间跨度总目标总目标分目标分目标计划内容计划内容策略和措施策略和措施备注备注 短期计划 （大学计 划） 中期计划 （毕业后 五年计划） 长期计划 （毕业后 十年以上） 11 （二）详细实施计划方案（二）详细实施计划方案 本人大学期间以及毕业后 10 年的详细计划如下： 1.近期目标（大学期间） 计划目标计划目标 行动方案行动方案 时间安排 2.中期目标（毕业后 3 年内） 职业目标职业目标 岗位说明岗位说明 工作内容工作内容 任职资格任职资格 工作条件工作条件/ /环境环境 就业和发展前景就业和发展前景 自身已具备素质自身已具备素质 自身差距自身差距 行动方案行动方案 3.中长期目标（毕业后 10 年内） 职业目标职业目标 岗位说明岗位说明 工作内容工作内容 任职资格任职资格 工作条件工作条件/ /环境环境 就业和发展前景就业和发展前景 自身已具备素质自身已具备素质 自身差