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职业生涯规划设计书职业生涯规划设计书 姓名:XXX 性别:X 出生:XX 年 X 月 X 日 学校:XXXXXXXXXX 院系:电气工程系 电话: 手机:XXXX 电子邮件:XXXXXXXXXXXXXX 撰写时间:2010 年 05 月 10 日 2 职业生涯规划设计书职业生涯规划设计书 目目 录录 1 1 自我认知自我认知 1.1 职业生涯规划测评 1.2 360 度评估 1.3 橱窗分析法 1.4 自我认知小结 2 2 职业认知职业认知 2.1 外部环境分析 2.2 目标职业分析 2.3 职业素质测评 2.4 SWOT 分析 2.5 职业认知小结 3 3 职业生涯规划设计职业生涯规划设计 3.1 确定目标和路径 3.2 制定行动计划 3.3 动态分析调整 3.4 备选规划方案 一、自我认知 1、 职业生涯规划测评 3 测评编号 : 职职 业业 生生 涯涯 规规 划划 4 大学生职业生涯规划测评报告 1、 360 度评估 优点缺点 自我评价 热爱学习,热衷于通过 不断学习丰富自己的学 识、完善自己的人格 记忆力不是很好。对学过 的内容印象不够深刻。不 够大胆主动。 家人评价 人际网广阔,善于交谈, 懂得开导自己,并以己 推人 广泛,但没有特专长的一 面,没有注重培养 老师评价 实事求是,追求具体明 确的事情,喜欢做实际 的考虑 心态调节不够好,脾气有 时顺和,有时急躁。 亲密朋友评 价 做事认真,谨慎,强烈要 求自己 不善于表达自己的感情 同学评价 积极主动,开朗热情,勤 奋向上,有吃苦耐劳的 精神 与人交流时,在礼仪上有 时显得无知或过于紧张, 让对方感到不舒服 2、 自我认知小结: 我的基本条件:对理科有着浓重的兴趣,有扎实的数理化基础,家里有从事电气方面工作的亲 戚朋友可提供一定的帮助。. 5 我的爱好:喜欢看电视,看新闻,看电影,打篮球和桌球,喜欢和朋友一起聚会等. 我的擅长:做任何事情,一旦有了开头,便很容易上手,容易投入. 我的优点:性格比较开朗,有良好的心态与向上乐观的态度,容易与人相处。做事比较细腻, 有很强的责任心。 我的缺点:缺乏社会实践能力,缺乏经验,性格容易急躁,自制力不够强。遇到突发情况不够 镇定。专业知识不够全面,开拓创新能力较弱,对社会的发展趋势认识不全 二、 职业认知 1 1、 外部环境分析外部环境分析 家庭环境分析:家庭经济能力不是富裕,但维持一家的生活还是足够的。家庭和睦健康。 家里没有从事生意,没有经商管理方面的经验。但自己并没有很好与家人的沟通。但家里 无论什么情况下都给自己正确的支持。 学校环境分析:我就读的学校是广东省技术师范学院天河学院,生活环境一般,交通不 够方便。教学设施基本齐全,但教学设施不是那么的先进,教学水平一般,但所在的电 气工程系是全院就业率最高的,学习的是电气自动化专业,专业课的科目开设不大理想, 教学质量一般,师资也比较年轻,但能够互动的去学习好专业,整体教学是比较好的。 所在的电气系相对于同类学校,还是处于领先的。 社会环境分析:我国现在社会政治稳定,经济发展迅速,社会不断进步,进一步的改革 开放更将为经济发展注入新的生机和活力。建设事业的持续发展和人民生活不断改善所 形成的巨大市场需求,将成为经济发展的强大推动力这是我们处的大环境。自动化专业 的学生应具体分析以下自动化技术行业所处的环境,自动化技术是一种新兴专业,还有 随着我国经济的发展对人才的需求越来越紧迫,这就为我们以后能找到适合自己专业岗 位提供了条件。从自我条件看,自己接受物流专业学习,能掌握有关的物流知识,为自 己以后走向自己的工作岗位打下了基础,现在物流就业范围广,缺口较大,工种够多。 目标地域分析:目标地域是珠三角地区和广东省沿海地区。毗邻香港澳门,经济发达, 尤其是学校所在的珠三角地区,经济相对内地发达,大小公司工厂林立,为就业发展提 供很多机遇。 2 2、 目标职业分析目标职业分析 目标职业名称:高级工程师 6 岗位说明:在各类公司或供电局就业 工作内容:从事工程管理、技术研究、产品开发、质量管理等工作。 任职资格:a.接受过高等教育并且取得学位证书和学士证书。 b.接受过电工培训,电气技术设计培训,用电安全培训 c有过不少于三年的入厂从事电气电力类事业的工作经验。 D具有全面的专业理论知识,认真、严谨、勤奋的工作态度和强烈责任心。 工作条件:a.工作场所:办公室或车间吗、工地。 b环境状况:舒适,安全 c危险性:安全措施和设备齐全 就业和发展前景:社会经济的发展对能源的需求日趋增长,因此各类电站、电厂、供电 局等对人才的需求将保持稳定的增长。并且由于这类企业天然的垄断性,其待遇很好。 3、 职业胜任力测评职业胜任力测评 4 4、 分析分析 我的优势(strength)及其使用:专业背景好,凡是专业课都感兴趣,专业成绩不错, 基本技术可以很好地掌握和利用。做事极其细心,可以 更好地把工作完成,更好地防止危险情况的发生。 我的弱势(weakness)及其弥补:自信心不够,自制力不够强。工作过程中,通过不断地实 践,强化自己的自信和增强自我控制力。 我的机会(opportunity)及其利用:能人得志的社会,近水楼台的目标区域。珍惜每一次 的面试和社会实践,汲取经验。 我面临的威胁(threat)及其排除:近年来大学毕业生的人数激增,竞争压力大。弱肉强吃, 择优生存。通过努力和一次次的锻炼,把基础打扎实, 不断进步与创新。 7 MiniMax SWOT 分析(选做) 外部因素 内部因素 外部机遇:Opportunities外部挑战:Threats T1: 内部优势:Strengths S1:有从事电气事业 的热诚。 S2:参与社会实践与 干部工作的经验丰富 S3: 交际面广 S4: 一年内可以考 取中级电工资格证 优势-机遇:SO 1、发展迅速,人员需求大 2、居住地是沿海经济发展迅 速的地区,机会多 3、学校、学院内有资深的就 业指导老师做指导 4、就业灵活 优势-挑战:ST 1、电工类工作有一定 危险性 2、专业学习与课余实 践的冲突 内部劣势:Weaknesses 1、学习成绩不算优 秀 2、知识结构暂时不 够完整和全面,欠缺 相关学科的专业知识 3、自身容易动摇 劣势-机遇:WO 1 有充足的时间完善知识结构 2 有一定的良好的社会互动关 系 劣势-挑战:WT 1、区域竞争大(广 州) 2、公关公司的竞争大, 对人员要求也相对提 高 5 5、 职业认知小结职业认知小结 运用 SWOT 分析法来进行职业生涯机会评估的最大优点是能尽可能多的把优势、 劣势、机会和制约方面都罗列出来,然后进行制衡评估,但是有一个不足的地方 就是,一般大学生的自我评估带有主观性,而且似乎并不能穷尽所有的优势、劣 势、机会和制约项目,因此在职业机会和制约的有关方面应该咨询相关专业、行 8 业的专家,而优势、劣势可以参考职业能力测试和周围朋友的意见。这样的结果 才能比较客观、全面。另外这些优势、劣势、机会和制约是会不断变换的,例如我 自己将准备考高级电工离就业有 4 的时间,这些项目都是会不断变化。 三、职业生涯规划设计 1 1、 确定职业目标确定职业目标和路径和路径 近期职业目标:初级电工。 中期职业目标:中级电工。 长期职业目标: 电工技师,高级工程师。 职业发展路径:按职业目标一步步发展,60 岁左右退休。 2 2、 制定行动计划制定行动计划 短期计划 :初步了解职业,提高人际沟通能力。 所谓“工欲善其事,必先利其器”、“适莽苍者,三餐而返,腹犹裹 然,适百里者,宿椿粮,适千里者,三月聚粮”。首先,脚踏实地地学习基础课程是必 须的,要有坚实的基础,才能使得大学的学习变得相对轻松。大学是又一段人生的开始, 在这里,我将为我的未来奠下基土,努力学好专业课,勤奋探出人生路。只为着一个亘 古不变的真理:永远都只有根基稳固的大厦才能在风 雨中坚挺依旧。 中期计划:考取电工证,中级工,英语四级。高求职技能,搜集公司信息。进入合适的 公司或工厂,找到与目标相关的工作,从基层做起,积累实战经验。 长期计划:进入大公司或工厂,或供电局,做高级工程师,稳定下来。 3 3、 动态反馈调整动态反馈调整 “未雨绸缪”不仅是一个简简单单的成语,它是中国古人早在几千年前总结的处世 哲理。许多事实证明,这个成语所蕴含的哲理在当今社会中,仍然有着举足轻重 的地位。 “计划赶不上变化”当遇到突发情况时,要使计划行之有效,必须把握主动 权,主动适应并灵活运用各种变化,以不变应万变。 (以基本不变的目标,来运用千 变万化的形势)使自己的规划游刃有余,立于不败之地。 9 因此需要定期不定期地对规划做出评估,并
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