母乳喂养培训教材

母乳喂养培训母乳喂养培训 教材一教材一 1 1 母乳喂养培训教材母乳喂养培训教材 n n 纯母乳喂养：只给婴儿吃母乳，而纯母乳喂养：只给婴儿吃母乳，而 不给其他任何液体和固体食物，甚不给其他任何液体和固体食物，甚 至不給水。可以服用维生素或矿物至不給水。可以服用维生素或矿物 质补充剂和药物滴剂或糖浆。质补充剂和药物滴剂或糖浆。 n n 辅食：婴儿辅食：婴儿6 6个月以后需要添加母乳个月以后需要添加母乳 之外的食物，称之为辅食。同时继之外的食物，称之为辅食。同时继 续母乳喂养至续母乳喂养至2 2岁或岁或2 2岁以上。岁以上。 2 2 母乳喂养培训教材母乳喂养培训教材 n n 辅食应该：辅食应该： n n 及时：频繁母乳喂养不能满足婴儿对能量及时：频繁母乳喂养不能满足婴儿对能量 和营养的需要时，就应该及时添加辅食。和营养的需要时，就应该及时添加辅食。 n n 足够：应该提供充足的能量，蛋白质和微足够：应该提供充足的能量，蛋白质和微 量营养素以满足婴儿生长发育的营养需求量营养素以满足婴儿生长发育的营养需求 。 n n 安全：它们应该用清洁的储存和制备，并安全：它们应该用清洁的储存和制备，并 且使用清洁的双手和清洁的器皿，而不是且使用清洁的双手和清洁的器皿，而不是 用奶瓶和奶嘴喂养。用奶瓶和奶嘴喂养。 n n 适当喂养：根据儿童食欲和饥饿的信号提适当喂养：根据儿童食欲和饥饿的信号提 供食物，并且进餐次数和喂养供食物，并且进餐次数和喂养方法符合儿方法符合儿 童年龄。童年龄。 3 3 母乳喂养的重要性母乳喂养的重要性 n n 母乳喂养的优点母乳喂养的优点 n n 母乳：营养好、容易消化及有效利用、预母乳：营养好、容易消化及有效利用、预 防感染防感染 n n 母乳喂养：有助于亲子关系和婴儿发育、母乳喂养：有助于亲子关系和婴儿发育、 有助于推迟母亲再次妊娠、保护母亲健康有助于推迟母亲再次妊娠、保护母亲健康 、比人工喂养的成本低、比人工喂养的成本低 4 4 母乳喂养的重要性母乳喂养的重要性 n n 母乳乳和动物乳汁母乳乳和动物乳汁 的营养成分比较的营养成分比较 n n 配方奶以多种产品配方奶以多种产品 为原料，包括动物为原料，包括动物 乳汁、大豆和植物乳汁、大豆和植物 油。虽然配方奶经油。虽然配方奶经 过改良之后酷似母过改良之后酷似母 乳，但它们距离母乳，但它们距离母 乳的标准还相差甚乳的标准还相差甚 远远 5 5 母乳喂养的重要性母乳喂养的重要性 n n 动物乳汁比母乳含有更多的蛋白质动物乳汁比母乳含有更多的蛋白质 ，产生更多的代谢物，超出了婴儿，产生更多的代谢物，超出了婴儿 不成熟的肾脏的排泄能力。不成熟的肾脏的排泄能力。 n n 母乳中含有的必需脂肪酸，是婴儿母乳中含有的必需脂肪酸，是婴儿 脑、眼及健康的血管所必需的。动脑、眼及健康的血管所必需的。动 物乳汁中不含有这些脂肪酸，配方物乳汁中不含有这些脂肪酸，配方 奶中可以添加。奶中可以添加。 6 6 母乳喂养的重要性母乳喂养的重要性 n n 不同乳类中蛋白质的质量不同乳类中蛋白质的质量 7 7 母乳喂养的重要性母乳喂养的重要性 n n 不同乳品中蛋白质的质量和数量不同。虽然牛不同乳品中蛋白质的质量和数量不同。虽然牛 奶制成配方奶后，蛋白质的数量可以改变，但奶制成配方奶后，蛋白质的数量可以改变，但 是蛋白质的质量不可能改变。是蛋白质的质量不可能改变。 n n 上图中显示牛奶中所含的蛋白质大部分是酪蛋上图中显示牛奶中所含的蛋白质大部分是酪蛋 白，这些酪蛋白在婴儿胃里形成难以消化的凝白，这些酪蛋白在婴儿胃里形成难以消化的凝 块。母乳中含有很多乳清蛋白，其中大部分是块。母乳中含有很多乳清蛋白，其中大部分是 抗感染蛋白抗感染蛋白-保护婴儿免于感染。保护婴儿免于感染。 n n 人工喂养的婴儿可能会对动物乳汁中的蛋白产人工喂养的婴儿可能会对动物乳汁中的蛋白产 生不耐受，当摄入这些异类蛋白后，会发生腹生不耐受，当摄入这些异类蛋白后，会发生腹 泻、腹痛、皮疹或其他症状。泻、腹痛、皮疹或其他症状。 8 8 母乳喂养的重要性母乳喂养的重要性 n n 母乳中含有帮助婴儿抗感染的白细母乳中含有帮助婴儿抗感染的白细 胞和一些抗感染因子。母乳喂养有胞和一些抗感染因子。母乳喂养有 助防止婴儿发生腹泻、呼吸道感染助防止婴儿发生腹泻、呼吸道感染 、耳部感染以及脑膜炎和尿路感染、耳部感染以及脑膜炎和尿路感染 。 n n 母乳可以保护婴儿免受感染，所以母乳可以保护婴儿免受感染，所以 母亲被感染时，不应该让婴儿和她母亲被感染时，不应该让婴儿和她 分开。分开。 9 9 母乳喂养的重要性母乳喂养的重要性 n n 此图显示：此图显示： n n 1 1、当母亲被感染、当母亲被感染 n n 2 2、她体内的白细胞、她体内的白细胞 被激活，同时产生抗被激活，同时产生抗 体以抵御感染，保护体以抵御感染，保护 她自己。她自己。 n n 3 3、部分白细胞随着、部分白细胞随着 血液循环到达乳房，血液循环到达乳房， 并产生抗体。并产生抗体。 n n 4 4、抗体从乳汁中分、抗体从乳汁中分 泌出来，保护婴儿。泌出来，保护婴儿。 1010 母乳喂养的重要性母乳喂养的重要性 n n 母乳成分的波动母乳成分的波动 n n 初乳：母亲分娩后最初几天内产生初乳：母亲分娩后最初几天内产生 的乳汁，粘稠，颜色发黄或清亮，的乳汁，粘稠，颜色发黄或清亮， 比成熟乳含有更多的蛋白质。比成熟乳含有更多的蛋白质。 n n 成熟乳：是继初乳几天后母亲产生成熟乳：是继初乳几天后母亲产生 的乳汁。成熟乳分泌量大。此时乳的乳汁。成熟乳分泌量大。此时乳 房充盈、变硬和变重，就是所谓的房充盈、变硬和变重，就是所谓的 下奶。下奶。 1111 母乳喂养的重要性母乳喂养的重要性 n n 前奶：是在一次哺乳过程中先产生的乳前奶：是在一次哺乳过程中先产生的乳 汁。汁。 n n 后奶：是在一次哺乳过程中后产生的乳后奶：是在一次哺乳过程中后产生的乳 汁。汁。 n n 后奶含的脂肪较多，外观比前奶白。母后奶含的脂肪较多，外观比前奶白。母 乳的大部分能量由这些脂肪提供，因此乳的大部分能量由这些脂肪提供，因此 婴儿喂奶时间不能太短。应该让婴儿持婴儿喂奶时间不能太短。应该让婴儿持 续吸吮，直至得到所需的全部奶量。续吸吮，直至得到所需的全部奶量。 1212 母乳喂养的重要性母乳喂养的重要性 n n 前奶外观比后奶颜色略蓝。前奶的前奶外观比后奶颜色略蓝。前奶的 量很大，它提供了丰富的蛋白质、量很大，它提供了丰富的蛋白质、 乳糖和其他营养素。婴儿摄入大量乳糖和其他营养素。婴儿摄入大量 前奶，得到所需的全部水分。婴儿前奶，得到所需的全部水分。婴儿 出生出生6 6个月内，即使在炎热的天气里个月内，即使在炎热的天气里 ，也不必喝水和其他饮料。婴儿喝，也不必喝水和其他饮料。婴儿喝 水解渴后摄乳量会减少。水解渴后摄乳量会减少。 1313 母乳喂养的重要性母乳喂养的重要性 n n 初乳：初乳： n n 初乳比成熟乳含有更多抗体和其他初乳比成熟乳含有更多抗体和其他 抗感染蛋白及白细胞，有助于预防抗感染蛋白及白细胞，有助于预防 对新生儿十分危险的细菌感染，并对新生儿十分危险的细菌感染，并 为婴儿提供出生后会遇到的很多疾为婴儿提供出生后会遇到的很多疾 病的初次免疫。病的初次免疫。 n n 初乳有轻微的通便作用，帮助清理初乳有轻微的通便作用，帮助清理 婴儿肠腔内的胎粪，从而排除胆红婴儿肠腔内的胎粪，从而排除胆红 素，预防黄疸。素，预防黄疸。 1414 母乳喂养的重要性母乳喂养的重要性 n n 初乳含有生长因子，有助于婴儿肠道发初乳含有生长因子，有助于婴儿肠道发 育，预防婴儿发生过敏或不耐受。育，预防婴儿发生过敏或不耐受。 n n 初乳含有丰富的维生素初乳含有丰富的维生素AA，可以减少婴儿，可以减少婴儿 严重的感染。严重的感染。 n n 因此让婴儿吃到初乳非常重要。婴儿出因此让婴儿吃到初乳非常重要。婴儿出 生时，初乳已储备在母亲乳房中。在开生时，初乳已储备在母亲乳房中。在开 始母乳喂养前不应该给新生儿喂任何饮始母乳喂养前不应该给新生儿喂任何饮 料或食物，在吃到母乳前喂养人工食物料或食物，在吃到母乳前喂养人工食物 容易导致婴儿过敏或感染容易导致婴儿过敏或感染。 1515 母乳喂养的重要性母乳喂养的重要性 n n 母乳喂养有益于心理健康母乳喂养有益于心理健康 n n 母乳喂养帮助母子建立一种亲密、母乳喂养帮助母子建立一种亲密、 相爱的关系，使母亲有满足感。分相爱的关系，使母亲有满足感。分 娩后立即进行皮肤接触有助于建立娩后立即进行皮肤接触有助于建立 这种关系，这一过程称为亲子关系这种关系，这一过程称为亲子关系 。 n n 人工喂养的缺点：人工喂养的缺点： 1616 母乳喂养的重要性母乳喂养的重要性 人工喂养的缺点人工喂养的缺点 干扰亲子关系干扰亲子关系 更多的腹泻及迁延性腹泻更多的腹泻及迁延性腹泻 更频繁的呼吸道感染更频繁的呼吸道感染 营养不良：维生素营养不良：维生素A A缺乏缺乏 更容易发生过敏和牛奶不耐受更容易发生过敏和牛奶不耐受 增加患某些慢性病的危险增加患某些慢性病的危险 肥胖肥胖 智力检测的评分智力检测的评分 低低 母亲可能很快再母亲可能很快再 次妊娠次妊娠 增加母亲贫血、增加母亲贫血、 卵巢癌及乳腺癌卵巢癌及乳腺癌 的危险的危险 1717 母乳喂养的重要性母乳喂养的重要性 n n 出生后第二年的母乳出生后第二年的母乳 1818 母乳喂养的重要性母乳喂养的重要性 n n 出生后出生后6 6各月纯母乳