从心理学角度探讨育子过程中遇到的问题(二)

从心理学角度探讨育子过程中遇到的问题（二） 原文地址：从心理学角度探讨育子过程中遇到的问题（二）作者：三十七度的温 暖从心理学角度探讨育子过程中遇到的问题（二）“好妈妈群”第一次大规模讨 论会（续前一篇）问题 4.儿子三岁了，在外面玩的时候，常常被同龄的孩子欺负，遇 到这种事情我该怎么办，平时该怎么教育自己的孩子如何保护自己心理咨询师维尼解 答：这个问题有多种答案，没有权威的意见：一、让孩子忍让。二、躲开。三、让孩 子还手。有可能都有道理，大家可以谈谈自己的经验和看法。接下来是众多妈妈的激 烈讨论：西安一鸣妈：首先告诉孩子，自己不要这样做，也不允许别人对自己这样做。 如果孩子本身胆子比较小的话，告诉孩子一定要大声说出来：你，不可以对我这样做。 否则，我就要还手了。另外家长平常也需给孩子做出榜样。西安言言妈：孩子有自信 和不自信之分，要跟据孩子个性采取不同方法。赣果果妈：尹老师说受气相是来自家 庭，一般自信的孩子不容易被欺负。浙潇潇妈：曾经我用过这三种办法，后来就好了， 现在孩子遇事也会一二三。山东滕滕妈：在这个问题上我和老公有不一样的态度，我 感觉吃亏是福，但是老公说男孩子要反击，我儿子现在比较强势，他才 2 岁半。杭州 乐乐妈妈：孩子最聪明了，在玩的过程当中，他们自己会调整不同角色的。西安大毛 妈：身体瘦小的孩子还是要教育他先保护自己。山东玥玥妈：让孩子先学会忍，忍到 一定限度就无需再忍，反击，但反击不过就跑，不丢人。大连亮亮妈：我儿子平时也 老实，但他要是觉得过分了，就会反击。问题 5.儿子今年要中考了，孩子做什么事情 都坚持不下来，有点“三分钟的热度” 。每次都是决心很大，坚持很差，我不知道该 怎么教育他，非常着急也很无奈，感觉他做事情没有目的性，只是过一天算一天（我 也是这样的性格） 。心理咨询师维尼解答：对于这个问题，家长首先要改变，家长如 果不执着一些，孩子怎么学会呢身教胜于言教。家长也需要一直督促，给孩子鼓励、 支持、打气另外，我有一篇博文上说“上进心太强是个问题，但是上进心不强也 是问题。 ”上进心不足时，就要帮助他树立上进心，要强一些，激励他。建议加强阅 读，阅读相当于和精英做朋友，会为他们所激励，所鼓舞。我自己就深有体会，阅读 给了我持续上进的动力。以下是更多家长的发言：观点一：帮助孩子，一起坚持。西 安言言妈：维尼老师说得对,家长需要一直督促，鼓励、支持，打气。 。 。 。家长还要想 办法帮助他，比如找好的老师辅导.我儿子也是这样的性格.那个时候就针对他的弱项 集中帮补救。现在即将中考,需要的就是和他一起学习,可以和他共同分担,共同讨论 研究。成都娜娜：娜娜同学学小提琴，为了让他最初坚持站 1 小时，他妈妈陪着他一 起站，把最艰难的时间度过。上海赫妈：其实我觉得孩子的一些事情，可以和孩子一 起坚持，对孩子的帮助会更大。观点二：改变需要循序渐进，需要一个过程。西安一 鸣妈：把大目标分解为小目标。让孩子努力一下比较容易的达到，孩子也就有了自信 心，告诉孩子一点点儿地做，不要太注重结果。罗马不是一天建成的，问题也不是很 快就会解决掉的，只要今天比昨天进步就好。其实，每天做一点到头来的累积就是很 大的成就呢。成都娜娜：嗯，树立阶段性目标。武汉坤妈：我倒是觉得，可能小时候 底子薄弱了，虽然也想奋发图强，但有些力不从心，欠下的帐太多了。需要海量阅读 垫底。另外，家长要做到：关注过程本身，而不是成果。西安言言妈：孩子的性格已 经这样,要改变需要时间。有时候需要让他吃吃苦头,碰碰壁的,观点三、家长担负起 自己的责任来。山东玥玥妈：要求孩子做到，家长先要做好，西安大毛妈：家长要肯 于给过去对孩子的教育失误埋单，而不是让孩子一个人承担。心理咨询师维尼：大家 都在思考，这很好啊。都能负起自己的责任来，这是对孩子最大的负责。问题 6.孩子 十岁半了，做数学题时总是看错题或算错，这个粗心怎么解决另外，吹萨克斯是他自 己选的，我们开始没答应，他哭得很伤心，结果现在，感到丢了可惜，但练习起来又 “今推明，明推后”的不想练，的孩子有时说话不算数咋办以下是大家对“粗心”这 个话题的讨论：心理咨询师维尼：粗心的问题很普遍，其实眼睛也不要只盯在粗心上， 要找一找更深层次的原因。我感到这个问题与专注、从容的心态和思考的习惯有关， 也与兴趣和责任心有关。如果有好的心态，不急不忙地做题，可能粗心会少些。如果 平常爱思考，做题是经过考虑的，而不是不假思索，效果也能好些。学习有兴趣，就 不会敷衍，而敷衍自然马虎。更多妈妈自由发言：观点一、让孩子自己负责任。西安 一鸣妈：让他学会为自己负责。尊重孩子，让孩子觉得自己是个令人尊重的人，这样 的话，我想每一个有自尊的人都有做好的愿望和努力的。我孩子以前也粗心啊，可是 自从我放弃管他以后反倒好多了。而且孩子每次考完试都主动和我谈这次考试为什么 失误了，都是他自己总结的。心理咨询师维尼：说得好！不管他，让他自己做决定， 树立责任心。观点二、多做练习。成都娜娜妈：我孩子对不熟悉的数学题粗心，我感 觉熟悉了就不粗心了，平时做事情很细心。观点三：多鼓励孩子。上海赫妈：我侄子 也是个粗心的孩子，可是有一次，我带他出去买东西的时候，老板少找了我两块钱， 我自己没有算出来，是他帮我算出来的，然后老板和我都表扬他心细，回到家我也不 忘大喇叭了一下。之后，他好像有所改变，特别是出去买东西算帐的时候。观点四： 具体孩子具体分析。广东阳妈：我觉得对待孩子粗心的问题，要根据不同孩子性格采 用不同方式，有些孩子不管他可能会好一些，有些孩子不管他就会更加放任自己，关 键还是要培养出孩子的兴趣以及责任心下面是针对“是否继续练萨克斯”的讨论：西 安言言妈：我认为环境也重要,让他静心做事。和孩子对此的敏感程度和感悟能力也 有关。武汉坤妈：这个应该是责任感的问题吧。西安腾腾妈：我觉得要么就彻底放弃， 要么就坚持。我突然想起来，其实对于孩子没有了兴趣，家长找个机会，让他在别人 面前显示一下自己在这方面的优势，有助于激发孩子的兴趣。上海赫妈：尊重孩子， 不代表什么都要听他的，自己选的，家长没有逼他，应该坚持才对。今推明，明推后， 跟家长对这件事情的态度应该也有关系吧这既然孩子现在已经对这个没有兴趣，就没 有必要坚持了。只是要让孩子知道，在选择的时候要三思，选了就要坚持。心理咨询 wwW.cnm123.Com d7p9q 师维尼：是啊，尊重孩子也是有个度的。山西笑笑妈：已经没有兴趣了，坚持下去只 会让孩子会腻烦。心理咨询师维尼：其实我们说的都是真理的一个角度，其他没说到 的不一定不对。度要把握好。凡事要想到反的方面。反者道之动。问题 7.我家姑娘的 性格我很担心，她不管遇到什么事，总是让着别人，什么事都让，有求必应。没有不 高兴很随便。我怕她以后变得懦弱。请问这样是否需要纠正观点一：可能是好性格。 深圳严严妈：跟我儿子一样，吃亏了还乐呵呵的。杭州乐乐妈妈：吃亏就是便宜，我 觉得这样挺好的成都娜娜妈：吃亏是福。合伙做生意，别人也喜欢和她合作，吃小亏 得大利的这种。山西笑笑妈：对，只要是孩子主动乐意这样做就没关系，而且这样的 品质很好啊。武汉坤妈：谦让的性格很好的。观点二、要看孩子具体情况。西安一鸣 妈：对，如果孩子这样做是发自她内心的话，我觉得没有什么不好。如果孩子内心比 较纠结的话，家长就要考虑帮助孩子调节了，让孩子把他的不满意发泄出来。家长无 条件地接纳孩子的种种。当然家长在这个过程中也是经过了艰难的思想转变，自学了 好多心理学方面的书籍，意识到孩子的问题其实都是自己造成的。大连亮亮妈：我儿 子就是这样，我觉得他一定也有委屈的时候，只不过是习惯了忍让，心里也会有不痛 快。广东阳妈：平和一些应该没什么问题，不怕吃亏，但也要教育小孩不能任人欺负， 两者要区分开来。西安大毛妈：但家长的疑虑是：孩子是不是这样就会没有主见，或 者是为了讨好别人才这么做的武汉坤妈：平时多给孩子作主的机会。观点三、是否是 家长的问题。广东阳妈：如果感到一些事情孩子吃亏了，其实首先是家长自己觉得吃 亏了。首先要家长自己放得正，如果孩子向自己投诉吃亏，自然可以通过谈心的方式 来解决问题。西安一鸣妈：是，先分清家长和孩子的感受。如果孩子感觉无所谓家长 就没必要纠结。观点四、最好是老实而且很明白。河北琪琪妈：我家孩子老师总说他 老实，怕长大了会受人欺负，请问咨询师是这样的吗心理咨询师维尼：老实本身没事。 老实但是很明白，会占便宜。老实但不明白，有可能吃亏。河北琪琪妈：孩子老实怎 样让她明白呢心理咨询师维尼：我觉得“无条件积极关注”一文中提到的原则是有利 于明白的，有利于他发挥他的潜力。不再想控制孩子的一切，用自己的标准要求孩子， 而是把他当做一个人，来尊重他，会激发他的能量。相信他会成为他自己。不需要伪 装，不需要压抑。他会成为一个负责任的，自我主导的人，一个拥有个人目标和价值 观的人。而且他会从这样的家庭关系得到很大的满足，会爱家人，爱交流。这个很有 力量。表现老实没关系，关键是他是否明白，是否有有主见。如果都是肯定，那是最 高的境界。如果都是否定的，就是问题了，需要矫正。 （热烈的掌声） 问题 8.我女儿 12 岁了，最近一年多有洁癖的症状，具体表现就是一天洗 N 遍手， 更有甚者，上个厕所后，连袖套都换好了，总说是恶心！这是病吗，我们当父母的应 该怎么做观点一：什么是强迫症什么时候需要治疗西安一鸣妈：是否算是强迫症呢姐 姐家的孩子就是这样，不过现在好多了。主要是姐姐再也不逼迫孩子做事了。心理咨 询师维尼：家长逼迫孩子做事，会引起内心焦虑，人焦虑的时候自控力差，需要宣泄， 容易引起强迫行为。杭州乐乐妈妈：维尼老师，我儿子也这样，大便老是脱光裤子， 说是怕脏。心理咨询师维尼：这个没事，不属于强迫行为。成都娜娜妈：说到强迫症， 我小时候也有，比如走到有地砖的地面，不能踩着线.心理咨询师维尼：这个不算 吧。西安大毛妈：心理咨询师维尼，请告诉我们什么是强迫症。心理咨询师维尼：主 要关注一下强迫行为，来访者在生活中反复出现强迫行为，明明知道这样的行为持续 存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张 和痛苦。其中，反强迫是一个重要的特征。即为此感到痛苦，很想摆脱此类行为。洁 癖的行为有部分强迫行为的特征。就是他明知道多洗手是没有必要的，但是还是无法 摆脱去洗手的愿望，结果还是去反复洗手。如果孩子觉得很痛苦，非常想摆脱，可以 判断是强迫行为。但是如果她心情平静，只是多次洗手，问题不是很大，但还是要及 早干预，早期容易解决。江西璨璨妈：好像是大部分人都有轻微的强迫性行为，没有 对心理造成伤害就属正常范围，对吗心理咨询师维尼：是的。广东阳妈：洁癖不一定 会觉得这样不好，不一定很痛苦。我以前有一个同学也是洁癖，没感觉有啥不好的。 西安一鸣妈：需要告诉孩子这是强迫行为吗心理咨询师维尼：告诉孩子洁癖就行了。 其实不是太严重的事，但是一般人不了解强迫行为，说到这个可能会夸大，无谓地增 加压力。西安一鸣妈：需要药物治疗吗心理咨询师维尼：药物治疗先不要考虑。江西 轩轩妈：那应该怎么治疗啊心理咨询师维尼：最好是预防为主，预防效果远胜于治疗。 问题一旦形成，要解决是比较费劲的。具体可参看我的博文：为了孩子，理解强迫 症 （sinacn/s/blog_5a7932370100oxgv.html）观点二：这是不是强迫症上海 JA 妈妈：孩子年前跟小朋友打乒乓，小朋友做了一个动作，回来后他总是不自觉地会学 着去做那个动作，好像他无法控制的，之前他是做另外一个动作，现在这个动作不做 了，但是又换了另外一个动作，总是重复去做，不让他做，好像他无法控制，这是强 迫症吗心理咨询师维尼：关键看他是否为此痛苦。上海妈妈：他也不痛苦。过一段时 间，他会换一个动作。我没有觉得他感到痛苦，倒是我看着难受。心理咨询师维尼： 强迫症一个很重要的特征是反强迫，就是他很不想这样，而且为此痛苦。他这个可能 是紧张的一种宣泄。不痛苦那没有太大问题，只是说明他内心有些紧张。西安大毛妈： “但是我没有觉得他感到痛苦，倒是我看着难受。 ”上海 JA 妈，你说到了问题的关键。 上海 JA 妈：他就是看着小朋友做那个动作，他学着做，然后回来他就控制不住地一 直做。我尽量淡化处理这件事情，虽然我自己看着很不舒服，但是我不说，然后过一 段时间，这个动作消失了，但是他换一个动作了，这种情况已经几年了，一直很困惑 我，我开始以为是抽动症，但是看着也不像啊。西安大毛妈：继续淡化。心理咨询师 维尼：没有太大关系的，淡化它。顺其自然，你不要表现得重视，如果他觉得是个问 题反而不好，其实不是多大的问题。最多是内心紧张焦虑的一种发泄方式。苏州冬儿 妈：家长除了淡化，在生活上要时时关心孩子，但不是过度关注。问题 9.孩子咬手指 甲是病吗她是从小学二年级转学后开始的。心理咨询师维尼：这个问题大家讨论吧， 各抒己见。西安大毛妈：1.缺锌 2.感到压力。对吗苏州冬儿妈：对，压力大了，焦虑 wwW.cnm123.Com d7p9q 造成的。这才是要淡化的。江西璨璨妈：家长有没有没有说转学的原因可能是来到一 个新环境的不适应吧。西安一鸣妈：对呀，是否转学中发生的某件事是触发孩子咬指 甲的诱因深圳严严妈：我以前看到过一篇文章说，咬指甲是内心压抑，想攻击人。心 理咨询师维尼：严严妈，要看孩子的具体情况，不能只看到咬指甲就下定论。苏州冬 儿妈：严严妈，咬指甲的行为是多种原因引诱出来的。深圳严严妈：哦，我也不太懂， 因为我小时候就爱咬。江西璨璨妈：这是我在百度里找的资料：造成咬指甲的原因咬 指甲也称咬指甲症或咬指甲癖，是指反复咬指甲的行为。咬指甲是儿童期常见的一种 不良习惯，多见于 36 岁儿童，男女均可发病。多数儿童随着年龄增长咬指甲行为 可自行消失，少数顽固者可持续到成人。出现这种现象常与精神紧张有关，在生活节 奏改变比如孩子入托、入学时孩子特别容易出现紧张，在生病时也容易诱发此症，部 分小儿由于模仿他人而形成。具有内向、敏感、焦虑素质等性格特点的小儿容易患此 症。部分患儿诱因不明。孩子表现为反复咬指甲。轻者仅啃咬指甲，严重者可将每个 指甲咬坏，甚至咬坏指甲周围的皮肤，少数小儿还咬脚趾甲。部分儿童常伴有其他行 为问题，如睡眠障碍、多动、焦虑、紧张不安、抽动障碍、吸吮手指、挖鼻孔等。症 状顽固者夜间也出现咬指甲行为。西安大毛妈：前面这位家长的另一个问题是：孩子 经常捏衣服，嘴还有吸奶的动作，小时就这样，我以为大了就好了，一直没在意，这 也是心理问题吗苏州冬儿妈：没事的，我家冬儿从小时候咬到现在。心理咨询师维尼： 没事。西安一鸣妈：平时家长和孩子的沟通如何我姐姐家的孩子就是从咬指甲发展到 后来的情况的。心理咨询师维尼：咬指甲和固定动作的问题，关键看是不是焦虑的原 因。苏州冬儿妈：现在的独生子女，比我们那时要苦恼多了，生下来通通没有兄弟姐 妹。所以这种事太多了，还有可能就是大毛妈说的缺锌。武汉坤妈：应该是各有各的 烦恼吧西安一鸣妈：家长的压迫更多心理咨询师维尼：焦虑与家长的教育有很大关系 啊。深圳严严妈：我现在心情不好时，也会不自觉的咬。舟山冬瓜妈妈：我小时候也 咬过，现在不咬了江西璨璨妈：我紧张的时候咬嘴唇，呵呵心理咨询师维尼：这些都 是焦虑的宣泄。苏州冬儿妈：这会的大环境也让家长焦虑，反过来看孩子就不奇怪了。 西安一鸣妈:家长对孩子的期望太大，给了自己和孩子很大的压力，总害怕孩子将来 过得不好。心理咨询师维尼：光是咬指甲，没有太大的问题，主要看孩子是否很焦虑， 只是一点儿焦虑没事。西安大毛妈：关于咬指甲的事，大家自己看 1.到去给孩子做个 微量元素的检查。2.看孩子在什么时间咬，是否存在焦虑的现象。心理咨询师维尼针 对这两个问题总结如下：一定注意孩子心理健康，不要给孩子太大的压力，不要让他 太烦躁，也不要让他太爱干净。预防为主，心理问题形成之后比较难解决，但是预防 了就轻松了。内心紧张焦虑了，什么问题都会出现，这些看起来好像很奇怪，其实就 是一种宣泄的途径，是可以理解的。所以，我的核心思路是从正常的心理规律看心理 问题。比如奇怪的动作就是一种宣泄+习惯。大家对这个话题的更多思考：西安一鸣 妈：嗯，赞成，防火重于救火舟山冬瓜妈妈:其实有的问题根本就不是问题，只是我 们太过于追求完美了。西安一鸣妈:追求完美本身就是一种病态只盯着问题看，不是 问题的问题最后真的成了问题。江西璨璨妈:很多问题都是家长自己找出来的，喜欢 随意给孩子定性。心理咨询师维尼:大家一定要淡化认识。不要随便扣上个帽子。我 认识一个人，他只是有一些严重的心理问题，却被诊断为精神分裂，这么一来，他真 的快崩溃了。舟山冬瓜妈妈:给孩子成长的空间与时间，因为我们也是这么过来的。 西安大毛妈:人生若是没有缺憾，其本身就是一种缺憾。深圳严严妈:就是，我现在很 注意，不给孩子压力。浙江怡然妈：我女儿咬了一年多的指甲了，想不理有时也忍不 住，不过，也是努力忍着。我女儿跟我关系很好，什么都和我说的。我记得要指甲前 的那个暑假，要求严格了一些，马上有这样的结果，改起来太难了上海赫妈:但是你 过分的注意只会让她越来越咬的厉害。这个也许就是症结，不能太顺境了，这样的孩 子很容易在挫败面前低头心理咨询师维尼:嗯，确实不能过分注意.深圳严严妈:我个 人感觉对于孩子正在咬指甲的家长，应该从背后关注一下，孩子是否有什么问题解决 不了，又不愿意跟家长说。心理咨询师维尼:我给大家的忠告是：现在大家都很注意 学习，但对心理健康重视不够，一定要预防为主啊！大家经常做一些让孩子烦，或压 抑他的事情。压抑是最容易出问题的，最好无条件积极关注的思想成为核心思维！浙 江怡然妈：可是一般都是出现问题才知道反思呀。浙江烁妈：其实很多都知道，就是 很难把握一个度。再则大人不能很好地控制自己的情绪。西安一鸣妈：所以更应该未 雨绸缪，今天这个活动做得就很有意义。嗯，情绪很重要。上海赫妈：家庭教育是很 深的一门学问，值得所有的妈妈研究。江西璨璨妈：从心理角度看问题才能治本，一 定要多学习，多补充这方面的知识。咱们一起加油！向咨询师、一鸣妈等同志看齐！ 浙江烁妈：所以在管孩子时，更重要的是修好自己。心理咨询师维尼：在教育孩子的 同时，家长也一起成长。浙江怡然妈：我们要不断努力，孩子只有一个，不能试一试 西安一鸣妈：赞成，妈妈多学习，孩子才进步。问题 10.豆豆妈：我家孩子上星期从 镇上幼儿园转到了县上，但是晚上她总哭着说不想去了。想回原来的地方，我怎么疏 导呢下面是许多妈妈的自由讨论：江西璨璨妈：豆豆妈，孩子转的时候孩子就不愿意 吧四川豆豆妈：没有啊，刚开始还是答应的。西安一鸣妈：孩子适应新环境总有一个 过程。如果能找交到一个好朋友的话，孩子慢慢就会稳定下来。江西璨璨妈：同意一 鸣妈，过一段就适应了。我家璨原来在北京上了一段亲子课，来到郑州后很不适应， 一直念叨原来的老师和同学，过来不到两个月就适应了这里的环境，跟新的老师、同 学都很亲近。四川豆豆妈：看来差不多，我问了另外一个小孩，他也是差不多两个月 才适应。我也是这样想的，所以想怎么帮帮她，我小孩四岁。西安一鸣妈：嗯，家长 之间可以先教教朋友，同班之间的孩子家长，孩子自然也就亲近了。总结陈词西安大 毛妈：好了，大家的热情很高，让我为之动容，感谢大家，一次的讨论，解决不了所 有的问题。现在让我们的育婴师，一鸣妈，先总结一下，今天的讨论感受好吗西安一 鸣妈：嗯，是呀，时间紧迫，问题可能不能谈的很深入，但我觉得今天是个很好的开 始呢始的时候我觉得咱们的心理咨询师所谈的问题大家理解得还不是多透彻，但是 慢慢地随着讨论的进一步深入，大家谈的越来越有感觉，我觉得这就是一个奇迹。当 wwW.cnm123.Com d7p9q 然了，罗马不是一天建成的，好多问题的解决都有待于我们进一步的学习和努力。非 常感谢大毛妈组织的这次活动，让我们有了这样的机会来审视我们自己！西安大毛妈： 让我们继续这个奇迹好吗，现在由心理咨询师维尼发言。心理咨询师维尼：谢谢. .(略去 N 个字）总结一下：四点 1、现在大家都很注意孩子“学习”的问题，但 对心理健康重视不够。心理问题一定要预防为主，一旦形成，解决的难度远远大于预 防。2、预防其实也简单，最重要的是无条件积极关注，让孩子快乐，少烦躁，少些 压力。3、在教育孩子的同时，家长也一起成长，孩子的问题其实是家长的问题。自 我的成长是可能的。4、建议大家好好看看我的认知疗法那篇博文，认知疗法是非常 重要的。我自己从中受益很多，我个人的成长很大程度得益于认知疗法以用来改变 自己的性格。这是调试心理性格之门。我的发言结束，谢谢大家！（迎来了一片鲜花 和掌声）西安大毛妈的精彩陈词：今天是我们群第一次组织群活动，时间比较仓 促，在组织上我们都没有什么经验，幸亏大家配合，踊跃发言和提问，说实在的在今 天下午的讨论组会议上，我们团队成员还在心中打鼓，会有人参加吗俗话说，不听老 人