从头到脚,看看你的健康指数

从头到脚，看看你的健康指数 从容貌可以大致判断一个人的健康状况，信不信由你。对自 己多一份了解，就可以多一份健康。 一、美貌指数和健康指数成正比 美国最近有一份调查显示，外表容貌比较优的人，健康状况 也比较好，研究刊登在演化与人类行为期刊(Evolution And Human Behaviour)。美国俄亥俄州辛辛那提 (Cincinnati)大学研究人员指出，此项研究的对象一共有 15000 多名，年龄介于 24 至 35岁的男性和女性，从他们 10 岁开始，追踪健康状态。 研究发现，以男性而言，只要外表容貌的分数提高，胆固醇 就可能下降 13%，就连罹患高血压的风险，也下降了 20%之多。 女性方面，外表分数比较高的女性，罹患高血压的机率也下降 了 21%，糖尿病则约降低 22%，甚至忧郁症的风险也减少了 17%。 二、从“三庭”看健康 人的脸大体上都可以竖着分为三个等分，中医管它叫做“ 三 庭”，眉毛的上方是三分之一叫做上庭，眉毛的下方到鼻子的上 方这又是一个三分之一叫做中庭，从鼻子下方到下颏又是三分 之一叫做下庭;所以，三庭匀称是美貌的一个最基本的象征，也 是人体健康的一个基本的象征。五官端正匀称，是健康的重要 标志，人的长相与健康有密切的联系。 1.“脑型” 人要注意精神方面的疾病 脸型特征：前额宽大，越往下越窄，成一个倒的三角形，即 上庭突出。 注意疾病：“脑型 ”人家里有精神病的遗传，或者是他本人可 能会患精神病，或者中年以后会患精神神经方面的病症。精神 病医院的人大多就是上庭发达。 2.“呼吸型” 人主要注意呼吸系统的疾病，比如哮喘等。 脸型特征：中庭特别发达，而上下都很小，像一个枣核的形 状。 注意疾病：“呼吸型 ”的人特别容易得呼吸系统的疾病，特别 是中年以后，甚至于可能因为呼吸系统的疾病而丧生。 3.“消化型” 人注意消化系统的疾病 脸型特征：下庭特别发达，越往上越尖越小。 注意疾病： “消化型 ”的人就特别容易患消化系统的疾病。 4. “肌肉型”人注意关节方面的疾病 脸型特征：长得奇形怪状，五官不匀称。 注意疾病：容易患关节、肌肉方面的疾病。 三、从五官看健康 1.脸骨 脸型轮廓分明的人一般智商比较高; 脑颅骨突出的人头脑发达，但也要注意自己的脑部血液循环， 多运动。 2.头发 头发早白的人多肾虚; 秃顶的人一般是肾虚。 3.眉毛 眉毛中间有痣的人，土中藏金，很会挣钱，但却存不住钱; 眉骨很高，眉心的距离很宽的人，属于左脑思维的人，鬼点 子多; 对于女人来说，右边眉梢到发际线的位置觉夫妻宫。这个地 方如果有痣或斑或者青筋明显，代表你的夫妻关系不会很好， 也会有头晕或偏头痛的现象;而这中间的距离宽的话，说明你会 晚婚; 同样对于女人，左边眉梢到发际线的位置叫福德宫，这里长 斑长痣的话可以看出你一生会有几次桃花运甚至你会怀几次孕， 并且这种人会失眠多梦，脑部血液循环有问题。 4.眼睛 白眼仁发黄的人有肝炎。 5.鼻子 两侧发红是有胃寒导致的; 鼻子的大小代表着你的心脏的大小。心脏小的人，一生中要 多关注自己的血液循环，多吃红色类食物; 鼻梁不直的人腰椎也不会直。 6.嘴 嘴巴天生下来就有痣的人，要多关心自己的妈妈，因为妈妈 一定是有妇科疾病。而同样情况对于女性，也说明自己有可能 得子宫肌瘤。 四、看五官选美眉的好运食品 1.金型美眉： 容貌特征： (1)椭圆脸; (2)颧骨比较宽、眼睛大而明亮、肤色偏白 ; (3)身材纤细。 性格特点：对自己的要求很高，凡事追求完美，受不得半点 委屈。 注意疾病：消化不良及气喘、支气管炎等症状。 好运食品：荷兰豆 2.木型美眉： 容貌特征： (1)脸型又长又窄; (2)额头又宽又高、鼻子较长、细眉毛 ; (3)身材高瘦。 性格特点：总是精力很充沛，喜欢挑战，即便承受巨大压力， 仍能保持良好状态。 注意疾病：脾胃失调、头痛。 好运食品：南瓜 3.水型美眉 容貌特征： (1)圆脸; (2)五官柔和，眼睛大而友善，肤色偏深; (3)身材小巧圆润。 性格特点：聪慧、有艺术气息，但对他人过度苛求。 注意疾病：感冒发烧。 好运食品：栗子 4.火型美眉 容貌特征： (1)长脸; (2)额头窄，颧骨与下巴都呈突出趋势 ，卷或粗的头发; (3)身体骨架较轻，手较小。 性格特点：火气比较大，敏感又戏剧化。 注意疾病：失眠、疲惫、焦虑。 好运食品：红豆 5.土型美眉 容貌特征： (1)短而方的脸; (2)结实的下巴，五官较粗犷，特别是嘴唇，肤色 较暗; (3)身材结实健美。 性格特点：忠诚、友善、不急躁，不喜欢出风头善于团结人。 注意疾病：昏沉懒散、饮食失衡导致的脾胃不适。 好运食品：鸡肉 五、从脚趾看心脏保健 大多数人的脚趾的大拇指和二拇指差不多长，也有人二拇指 长。老人对二拇指长的女性有个说法，一是美女，二是孝女。 从健康的角度说，二拇指长的女性比较不妙，更要注意心脏的 保健。 由于两个脚趾的比例在子宫中