拓展夏令营有感

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 拓展夏令营有感 拓展夏令营有感 2014 年 6 月 6 日，风和日丽，太 阳高照。经过人力部门半个多月的策划 和组织，公司 80 多名员工在下午 4 点 钟开赴济南市仲宫世纪园，进行为期一 天半的拓展训练，源动力推广中心的领 导亲临参加了此次训练。 在我看来，这不是一次普通的郊 游或者训练，而是非常具有教育和纪念 意义的体验式培训，我曾看见过这样一 个报道：人类对听到的大约可以记住 10%, 对看到的大约可以记住 25%,对亲身经 历的大约可以记住 80%.一天的训练， 使平时耳熟能详的” 团队精神 ”变得内容 丰富、寓意深刻，训练不仅带来了身体 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 上的感官刺激，更给我们带来了心灵深 处的冲击，引发内心的思考。 我们首先在离训练基地 5 公里处 简单分下了组，80 多名源动力家人被分 成了四个队，我所在的队伍我们起名为： 中国好队伍队，口号为：齐心协力，所 向无敌。 在饭店里吃完饭后，我们就出发 去往培训基地了 第一环节-篝火晚会 源动力推广中心的所有家人在下 午 6 点多到达训练基地，领导为了缓解 下我们这段时间工作的压力，在晚上 7 点钟准备了一场篝火晚会，很感谢领导 的良苦用心。 一共分成七桌，我们各找各的队 伍，围坐在桌子的四周，七张桌子又围 着篝火形成一个大圆圈，表示我们的团 结协作。 在那晚我们这帮年轻人，尽情的 释放我们的激情、活力，我们跳舞，我 们歌唱，到处洋溢着青春与活力！ -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 第二环节-高空抓杠 在空地上有一个 7 米高的铁杆， 要求我们爬上铁杆，站在铁杆顶端的一 个大概直径为 20 厘米的圆盘上，然后 在空中跃起，抓住前方的单杠，男生和 女生单杠的距离不一样，男生要离着铁 杆远一些。 虽然身上挂满了安全保护措施， 但在高空跳跃，每个人都产生了或多或 少的恐惧感，从杆上站到顶端的圆盘是 一次极大的考验，每当有人在圆盘上不 敢站起来时，我们队伍的所有成员都会 为他/她加油、助威，通过团队的精神帮 他/她克服恐惧的心理，让他/她知道我 们都支持着他/她从圆盘跃起抓杠更 是一次心理的挑战，在我们队长的带领 下，我们为每一位队员喊着：”加油！” 看着一个又一个队员挑战成功，我们剩 余的队员都由衷的感到高兴、激动。 最后我们队伍 20 个人都顺利的 完成了这项训练，尤其是刘坤，她感觉 自己的第一次挑战退缩了，所以要求重 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 新挑战了一次，再次挑战了自己，克服 了恐惧，完成了一次完美的跳跃！ 体会与分享 1、表面看上去很难的事情，其 实自己真正做的时候，感觉并没有想象 中那么可怕和困难。在工作、生活中， 遇到困难并不可怕，可怕的是我们没有 战胜困难的信心和勇气！这个项目让我 知道了心里的障碍是很难逾越的，但是 我们要想成功，必须要克服挑战自己的 恐惧感，当我们奋力一搏的时候，勇敢 的迈出那一小步，就会实现人生的一大 步，我们要勇于挑战自己！ 2、面对高杆，很多人不敢去抓， 但是每当我们在下面喊：加油、你能行 的时候，挑战的人往往会深刻的体会到 团队的鼓励与支持，所有的压力和恐惧 都会变成前进的动力，这就是团队中鼓 励、赞美和支持的作用！ 3、在下面看的时候，感觉就是 抓个杆，很简单嘛，但是当自己亲临其 镜的时候，才发现原来心竟然会如此的 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 狂跳、腿也在不断的打颤、心里的恐惧 不言而喻。在工作中，领导和员工都处 于不同的位置，会产生不同的想法、感 受和需求，需要面对不一样的困难。而 团队的合作基于彼此的理解和支持，那 么我们就要学会换位思考。 第三环节-信任背摔 教练说：信任背摔是拓展训练中 最经典也是危险系数最高的项目之一。 有一个人站在高 1.4 米的高台上身体直 挺挺的向后倒下的时候，其余的成员用 手做一个人床把台上的摔下的人接住。 不少队员因为本能的反应和内心的恐惧， 在后倒的时候往往会弓起身体，屁股先 下去，这样的话，第三排人床的队员就 承受了很大的冲击力，胳膊都砸的通红， 但是我们都没有放手 体会与分享 1、当台上的人问到：”你们准备 好了吗？”,台下的所有人要同时回答：” 我们准备好了！1,2,3.” 这就是承诺，团 队伙伴的承诺是一种宝贵的资源，是团 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 队冲上前的动力源泉！ 2、台下的队友永不放弃、永不 放开的状态，让台上的队友可以放心的 摔下去，这就是信任。团队的力量都会 在信任中得到释放！ 3、教练说只有按照他说的标准 做，台上的人才是最安全的，台下的人 床才会是最省力的。一个团队的成员如 果互相猜疑，不信任，那么这个团队就 容易变形，团队变形就失去了前进的力 量，就会比较分散，所以一个团队要想 有好的发展和飞的更高，就需要队员间 的信任。 第四个环节-毕业墙 这个项目就是要所有的源动力家 人齐心协力全部翻过 4.2 米的墙，这个 项目非常考验团队的合作，如果团队意 识不强，就会有成员受伤或者过不去， 教练在讲了规则以后，说要在 30 分钟 内完成，当时我还感觉不太可能，我们 80 多个人，1 分钟一个还需要 1 个多小 时呢，但是结果却让我非常震惊，感叹 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 团队力量的强大。 在教练的指导下，有四个人当底 座，就是其他人要踩着这四个人上去， 我当时感觉我还算强壮的就义不容辞的 当了底座，差不多有 10 多个吧，我们 几个轮流当底座，其他人就这样踩着我 们迅速爬上了高墙，最后教练宣布成绩 的时候，我自己当时都震惊了，我们 80 多个人才用了 14 分钟就全部越过了高 墙，在我眼里那不是一堵墙，而是我们 整个团队的困难，而我们通过团队精神 把困难踩在了脚下！ 体会与分享 1、首先我感觉要感谢作为底座 的队员们，60 个队员踩在他们的肩膀和 大腿上，汗水、沙土沾满了洁白的运动 衣，肩膀上都被踩出了红红的血痕。因 为他们的付出，换来了团队的成功。 2、我感觉一个企业的成功，不 仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨 干，更需要许许多多默默付出的小卒、 小兵，正是这些可爱的人，才真正的为 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 8 成功奠定了基础和带来了事业的希望！ 每个游戏都会遇到这样那样的困 难，都感觉是” 不可完成”的任务，但是 我们没有退缩，我们坚信只要依靠团队 的力量和团队精神就一定会战胜困难。 我们不会失败，因为我们不是一个人， 我们是一个团队，这就是团队的坚持精 神、尝试精神、团队精神，只要我们坚 持就一定会绽放光芒、光芒四射！ 结束语 团队不是群体，一个优秀的团队 需要团结、信任和协作，我感觉我们做 到了。我们每一次齐心协力的完成任务， 每一次成功之后的热情相拥，每一次挑 战前的坦诚分享，都会为整个团队之间 多一份了解，多一份信任，多一份亲切， 多一份友情。 在团队中，不要以为你什么都可 以，其实离开了团队，你可能会一事无 成；也不要以为你能势单力孤，有了团 队，你可能什么都行！ 感谢这次活动的组织者，让我们 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 9 体会到了拓展训练的核心精神，不仅提 高和强化了个人心理素质，也让我们更 深刻地去体验个人与企业，领导和员工， 员工与员工之间那种唇齿相依的关系， 让我们更有激情去工作，让我们的团队 更有凝聚力，也更加的增进了员工与员 工之间的沟通与交流，也让我懂得了， 没有什么不可以，超越自己就一定会创 造奇迹！ 拓展夏令营 夏令营活动是实施素质教育的有 效途径。它是提高未成年人思想道德教 育的重要渠道，它是学校教育和家庭教 育的良好补充。我们感受到学生们通过 一种不同于学校和家庭的生活，想尝试 一种全新的生活体验。 这是完全在书本和课堂上所没有 的，尤其是在夏令营一起训练的过程中， 在父母无法参与的情况下，孩子只能自 主进行自理活动，这对新一代的“小皇 帝”“小公主”生活上是一种体验，是让 他们知道不能什么事情都依赖父母。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 10 这是因为现代的家庭都是独生子 女，父母或者爷爷奶奶对于孩子太娇惯 了，让他们没有自己处理事情的能力， 甚至有北大博士生因父母不给予北京买 房拒绝交博士论文的离奇事情，这是现 代教育畸形的发展现象。 夏令营培养了学生团结协作的精 神。夏令营里是几十个孩子聚在一起， 同吃同住，真诚互动，这无疑是培养他 们团结协作的最佳场所。 夏令营活动的特点是一种体验， 它使学生溶入到社会的大课堂。夏令营 活动中安排了众多的校外体验活动。 夏令营活动对久居都市的儿童是 一次很好的提升自己能力的活动。在城 市里长大孩子没有体验到自然的生活环 境。让孩子参加夏令营活动提高身、心 的发展，能够与其他孩子一起共同生活， 并且能够和他们相处。孩子从中能学到 很多从书本学不到的东西。增长他们知 识，特别与周围其他人的共处。 夏令营是一种很好的教育方式， -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 11 可以利用他来的提高孩子的许多能力。 特别是培养孩子吃苦耐劳的精神，这是 都市里很多孩子所缺乏的。 让我们对于如何让孩子享受莞夏 令营中的体验有非常多的经验，肯定能 让孩子们在夏令营中学会独立、学会团 体合作。 河南豫齐锦程拓展训练让孩子们 在游玩的露营的过程中，身体力行，自 己感悟生活中的真谛，只有自己领悟的 才是印象最深刻的，锦程行动成功计划 让您的孩子在活动结束的时候成长起来。 让他们保持童真的心灵的同时还给你一 个懂事的孩子。 锦程拓展在行动成功计划 欢迎 您的咨询考察咨询电话 o371-566o9755 2014 年江苏省宿迁未成年人社会 实践基地 素质拓展夏令营 素质拓展训练营是以拓展空间思 维、挑战自我，超越自我为主的短期夏 令营活动，该活动精心设置了一系列新 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 12 颖、刺激的情景，让孩子主动去体会、 去解决问题，在参与体验的过程中，让 他们心理受到挑战，思想得到启发，学 会在不同的环境中去思考、发现、领悟， 从而对个人、对团队重新认识，重新定 位。 它将成为： 一个体验竞争历练的地方；一个 增加人生阅历的地方 一个让孩子更懂事的地方；一个 让孩子绽放天才本色的地方 一个让孩 子更明事理的地方；一个让孩子放飞梦 想的地方 素质拓展训练营通过信任训练、 沟通训练、领导力训练、自信心训练、 心理突破训练、数学拓扑空间思维训练 等等，全面挖掘和提升青少年的八大能 力：创新、沟通、协作、应变、学习、 思维、激励、领导。通过体验分享、团 队讨论和同伴交流，充分调动其积极性， 增强自信，尽可能挖掘其内在潜能，并 通过此活动充分认识团队的荣誉感及其 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 13 与伙伴、朋友间的协作、鼓励、忍让的 重要性，从小树立目标的重要性，并从 中感受到生活中要学会感恩你的父母、 老师及其社会等等。 参与拓展夏令营活动成果： 自信心明显提高 沟通能力明显提高 学习积极性和效率明显改善 处理人际关系能力有所提高 承受挫折、压力能力有所提高 学会关爱他人，与他人进行有 效沟通 克服心理惰性，磨练战胜困难 的意志品质 启发想象力与创造性，提高解 决问题的能力 发现自身潜能、增强空间想象 力、改变自身形象 独立生活的能力和不同环境下 的适应能力得到提高 2014 年綦江区青少年活动中心 素质拓展夏令营活动方案 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 14 一、活动背景 良好的团队精神和积极进取的人 生态度，是当代学生应有的基本素质， 也是现当代人人格特质的两大核心内涵。 因此，培养个人和团队的协作能力，实 现个人和团队的价值重要。素质拓展从 本质上讲是一次“ 体验式学习 ”，通过这 一次的具有挑战性的拓展培训活动，激 发同学们的潜能，使个人的身体和意志 得到锻炼，同时增强其合作意识和进取 精神。 二、活动目标 增强团队意识，培养团队精神， 使个人的身体和意志得到锻炼，同时增 强其合作意识和进取精神，为以后的学 习工作开展做好铺垫。 三、活动主题 团队 跨越 沟通 服从 四、活动时间 2014 年 7 月 11 日12 日 五、活动地点 綦江区横山镇 no.1 培训基地 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 15 六、活动内容 室内项目：蛟龙出海、盲人摸号、 陌生市场、孤岛求生 室外高空项目：跳出真我、断桥、 天使之手 室外半高空挑项目：蜘蛛网 、梅花桩 团队熔炼项目：毕业墙 七、日程安排 八、主办单位 綦江区青少年活动中心 九、参会人员 1、参会领导 范静团区委书记 教委相关领导 关工委相关领导 胡廷荣青少年活动中心主任 2、全体营员 十、经费预算 学员培训费：20140 元 交通费： 2014 元 工作人员经费：2014 元 宣传资 料、海报：1500 元 其他经费：2014 元 合计：27500 元 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 16 2014-06-22 2014 年河北省“ 精英 励志素质拓展夏令营” 关键字: 石家庄夏令营 石家庄素 质拓展 石家庄野营 价格:1050 元/人 2014 年河北省“ 精英励志素质拓 展夏令营” 精英励志素质拓展夏令营是一种 全新的体验式学习方式，通过在陌生环 境里并富挑战性的经历帮助孩子挖掘潜 能，让参营者在特定的环境中去思考、 去发现、去领悟！对自己、对同学重新 认识和定位，心理的震撼才是拓展的真 正意义。夏令营活动内容精彩纷呈，包 括身体的强化训练、心灵上的抚慰、 梦幻般的体验、新教育的探索、预防网 络沉迷成果的分享、素质的培训、都会 给你全新的感觉，让暑期生活更具挑战 性和趣味性，快来参加特别为你准备的 创新节目，那一定是一个令人怀念的夏 季。 内容包括：户外素质拓展+军事 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 17 拓展训练+野外露营训练 青少年素质拓展训练营通过信任 训练、沟通训练、领导力训练、自信心 训练、心理突破训练等等，全面挖掘和 提升青少年的八大能力：创新、沟通、 协作、应变、学习、思维、激励、领导。 活动形式为体验分享、团队讨论和同伴 交流等。 主办单位：石家庄标地文化 传播有限公司 七彩阳光青少年户外拓展俱乐部 联办单位：绿野仙踪风景区青少 年素质拓展训练基地 东方巨龟苑国家 4a 级景区标地 青少年水上拓展基地 青少年素质拓展训练营课程背景 为进一步贯彻落实中共中央国 务院关于进一步加强和改进未成年人思 想道德建设的若干意见和团中央关 于实施中学生素质拓展计划的意见精 神，适应社会主义市场经济条件下教育 事业发展要求，适应经济社会发展对人 力资源开发尤其是青少年人力资源开发 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 18 的迫切要求，服务广大青少年学生成才， 由标地专业教练汇集在一起，精心策划 了为期 5 天的“ 青少年素质拓展夏令营 ” ，青少年素 - 1 - 质拓展夏令营旨在培养学生思想 政治素质，以及道德素养、创新精神和 实践能力，造就有理想、有道德、有文 化、有纪律，德智体美全面发展的优秀 人才。青少年的心理、身体、品德素质 及潜能得到进一步激发、调整、升华和 强化，达到了使参营者心态开放稳定、 敢于应对挑战、增强创新活力的目的。 一、提高自信心，勇于超越自我。 建立相互接纳，相互支持、相互信任的 团体氛围。让参营者在活动中开放自我， 超越自我，从而开发自身潜能，肯定自 我价值，提高自信心。 二、激发潜能，完善人格。教孩 子认识自我潜在能力和极限，克服恐惧 心理和思想障碍，锻炼动手能力和创造 力，培养自信心和自我管束能力，完善 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 19 人格。培养孩子上进心理，增强抗挫折 和自我突破的能力，使个性变得坚强而 富有韧性。 三、学会合作，培养团队精神。 引导参营者发现在团体生活中合作的价 值和团体中个人的责任。教孩子明白团 队的巨大力量，领悟合作精神的重要性， 克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与 人沟通融合的能力，感受分享带来无穷 的乐趣。 四、学会沟通，融洽人际关系。 针对现在青少年不了解生活、心理脆弱、 性格孤僻等缺陷，共同实施快乐成长 青少年身心突破拓展训练，使这些孩子 们了解生活、学会沟通、学会感恩及学 习建立人际关系的技巧。 拓展训练营能给学生带来什么？ 1、启发想象力与创造力，提高 克服困难的能力。 2、增强团队意识，培养团队协 作能力。 3、提高孩子的自我意识，不断 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 20 完善自我，走向成熟。 4、学会关爱他人，与他人进行 有效沟通。 5、激发潜能，增强自信；学会 感恩，懂得回报。 6、培养孩子积极的人生观，从 活动中展现出领导、自我管理、团体互 助合作、与人相处及互动； 7、培养孩子独立生活的能力， 锻炼学生面对环境改变的适应能力。 活动行程安排表 日期 第一天 第二天 第三天 第四天 第五天 时间 8：40 上午 下午 晚上 上 午 下午 晚上 上午 下午 晚上 上午 下午 晚上 上午 活动安排 营员报到， 市区集合出发 夏令营开营仪式，集体 立志成才宣誓，签字仪式，班级合影 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 21 全新团队素质拓展训练，系列活动，培 养合作成功意识 目标完成模式训练 学会选定目标，完成目标，培养成功 潜能 素质拓展训练挑战极限、克 服恐惧、团队合作，培养坚定意志 野 外生存训练景区后山穿越，磨练意 志，了解革命军事历史；参观风景区及 聂荣臻文化遗址及解说 盛大篝火晚会 开始啦，营员们载歌载舞参观东方巨龟 苑国家 4a 级景区，游览华夏历史园林， 参观世界吉尼斯纪录万吨巨龟 水 上欢乐行：大型水上滑梯、水上自行车、 撑筏游湖； 个案拓展训练：超凡想象 力和创造力训练“ 我爱我营，大型主题 沙雕活动” 行为管理 学会自我强化， 建立自我内心支持系统，顽强意志 真 人 cs 野战，军事角色扮演 特别生存训 练学会逃生与生存，磨练意志 提 升学习能力与潜能开发回归自然学 习，实现快乐学习； 励志电影展播， 带来一场视觉和心灵的盛宴；营员们为 家人送去温馨祝福，感恩亲人 收拾行 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 22 装、早餐、晨练营员闭营仪式，合影留 念，颁发夏令营证书 返程 致参加青少年拓展训练营朋友们 的一封信 参加青少年拓展训练营的孩子们： 各位好！ 为了保证训练效果， 保障参训队员的安全，请您认真阅读并 遵守以下相关说明： 1、心理要求 青少年拓展训练项目是本着“体 能冒险最小、心理超越最大”的原则， 来设计整个培训课程，所以参训队员无 须有超强体能，只需在参训期间心理尽 量放松并积极主动参与各项活动，尽自 己最大的努力完成各种培训项目。 2、健康要求 、患有严重的心脏疾病、高血压、 哮喘等易突发性疾病者； 、患有急性传染病及其它不适于 参加公众活动的疾病者； 、近期做过重大手术者； -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 23 上述状况将不被接受训练申请， 健康状况如因个人隐瞒而出现的事故， 后果自负；如患有腰、颈椎疾病等其它 疾病需在项目操作前与教练进行沟通， 教练酌情进行调整。 3、 出行要求 、在规定的时间到达指定集合场 地； 、按照规定着训练服装； 、穿较为防滑的旅游鞋或运动鞋， 请勿穿皮鞋； 、根据天气预报，结合自身身体 状况酌情携带、添加衣物； 、自备洗漱用品、手电、拖鞋、 水杯等自用品； 、根据自身情况携带私用药品。 安全保障： 专业旅游大巴并配以驾龄 10 年 以上经验丰富的老司机驾车全程护送。 由中国太平洋保险为本次活动设计并提 供全程保障。 活动地点及住宿地全封