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文档简介

三年不鸣飞 一鸣惊众人 写给女儿赵冬宁备战高考的信 女儿,我的宝贝丫头: 从小,我就喜欢这么叫你,你可能听应习惯了,我也呼叫习惯了, 这么叫你,我和你妈妈一直感到很安心也很亲切。 我猜想,当你读到这封信时,应该是在教室里,也许是在学校的 大礼堂里。不论在哪儿,对你,都或 许是一个惊喜。这是你们的老师, 精心为你们每一位孩子安排的一份小礼。为了你们的成长和成功,学 校和老师们用心良苦,你要感恩、要珍惜。 明年,你将参加高考。回想往事,时间过的很快,不经意间你将长 大成人,直面你人生第一件大事-高考。我 们为你高兴,也在为你祝 福。 现在,你做好积极面对高考的思想准备了吗? 女儿,从你高一住校后,我们就一直很惦记你,不知你吃的如何, 住的怎样,学 习状态好不好。你刚入校时,每想到你一个人独立生活 学习的时候,爸、妈心神不安。其 实我们也知道, 这都是多虑,你们在 成长、在进 步,会做好这些事情。 做为父母,这个时期我们总得为你的成长做些事情,这是我们的 责任,也是我们的义务,尤其现在高考在即,我们也想对你说点什么, 那就聊一聊我们对高考的看法和经验吧,希望为你有益。 高考决定着你人生起点的高度,决定着你人生发展的方向。这些 我想你应该知道。你们每一个同学的人生之路,从此将各不相同,高 考是你人生之路的分水岭,你千万不可等闲视之。 如何安排高考前的这些宝贵时间,非常重要,我想说说我的观点, 供你参考: 一是要树立信心,明确目标。自信是成功的开始。要相信你自己 有创造佳绩的能力,心情愉快地投入到总复习中去。没有目标就没有 努力的方向。你可以公开也可以默默地在心里为自己确定一个高考目 标,也可以叫高考理想,再把这个努力目标按时间和课程分解成几个 实施的阶段目标,有了目标,就有了努力方向,也会为你增添学习动 力。你们是幸运的,有 这么优越的学习环境、优异的老师队伍,要珍惜 善用。人生能有几回搏啊,你们现在血气方刚正当年,为了自己的理 想,为你自己的人生目 标,机会不多,及 时把握,努力去拼博吧。想一 想,你原来不也曾有过良好的学习成绩吗?相信你自己,你会成功的, “精诚所至,金石为开” 。 二是要专心致志,分清主次。高三阶段,黄金时节,学习和生活状 态将完全不同于高一和高二。凡是与学习和健康无关的事情,都得放 下,要排除一切干扰,减少公共活动,把全部心思都放在学习上。 “学贵 有恒,道在悟真” ,时刻想着你的努力目标,全身心地投入到 总复习中, “苦心中常得悦心之趣” ,你一定会在每天的收 获和进步中享受心境上 的快乐的。 三是要注重健康,讲究效率。女儿,不 论何时何事,健康始终是第 一位的,务 必牢记。学习进步不是一朝一夕的事,只有身体健康才能 保持精力充沛,才能保证学习效率。高三阶段,科学安排时间尤其重 要。首先你要根据努力目标制订一个学习计划,主要有月计划、周计 划、天计划。根据各学科的章节和页数,按照几个月的时间等分到各 月,定期完成。再按照月计划学习任务,具体分解到每周的学习进度, 形成周计划。天计划主要是科学安排时间。比如,每天几点起床,几点 晨练并复习,中午、下午、晚自 习如何利用,晚上几点准时睡觉。作息 时间固定下来,每天坚持,形成规律就好了。身体健康,才能保持精力, 保证效率。我建议你早晨外出走走步适当煅炼一下,并借此背诵一些 英语课文,中午要有固定的午休睡眠时间(这一点很重要,哪怕是仅 仅的 5 分钟也可迅速恢复脑力),晚饭前或晚自习第一节课间,应该 外出活动一下。晚上睡前 1 小时内不要再运动,不然会影响睡眠质量。 一旦躺床上,就什么也不能再想,不说话,和缓地做几次深度呼吸,全 身静心、放松,迅速入眠。每天的饮食要荤素搭配, 营养均衡。别喝饮 料,多喝温开水。不论怎样,每天一定要保 证充足的睡眠。没有充足睡 眠的保证,就没有高超的学习效率。切莫认为高三学习时间紧张,就 从睡眠上挤占时间,这是个大误区。还是老爸常对你说的那句话,该 吃时就吃,该睡时就睡,该玩时就玩(我是说运动啊),该学时就猛学。 保证学习效果,效率是关键。你要争做一个合理安排时间的人,时光 宝贵莫虚度。 四是要找出欠缺,整体推进。现在全部课程已经通学一遍,哪个 章节哪个知识点还没有完全掌握,还存有疑问,你应该认真整理一遍, 做到心里有数。 “运筹帷幄之中,决胜千里之外 ”。要把各学科中的这部 分欠缺点记录到一个“ 备忘录” 式的记事本上, 结合日常考试出现的错 误,一条一条的查找,一点一点的再学习。一个一个的攻克,学会了一 个就消号一个,最终做到全面掌握,尤其是数、理、化、生物这四门课。 每次考试的卷子,不要丢弃,分类保留,定期回来复习曾经出错的部 分。还有,千万不能偏科,对任何一科或一个知识疑问点都不放过、不 放弃,要力争各门功课全面提高,共同进步。在学习方式上,要把握重 心,这个重心就是教科书,总复习期间, 对你的情况来说,最有效果、 最直接的就是盯住教材,逐章逐节地重新学习,认真练习全部课后习 题,攻克疑点,温故知新。学习数、理、化、生物这些课程,一定要理解 原理、公式,并尽可能找出各章节原理可关联的关系和规律,试着自 己动手画一下他们相互间的关系网络图,分析前后作用与反作用的关 系。对于英语、 语文这些文字类课程,除了大量背诵优秀范文,没有好 办法。英语,你尽可能多熟读、背 诵教材中范文(不论老师是否要求), 在背诵中记忆单词、短句和常用句型。语文,需要长时间的积累,短期 不会有明显提高,总复习期间不要占用太多时间。这个时候,只能重 点学习,建议你多背诵论语中的精典词句,多读些鲁迅、朱自清等 人的文章,试着模仿一下这种文风,提前做好作文的论剧素材和写作 风格的准备。学习,没有捷径, “天道酬勤”,有的只是刻苦、勤奋。学习、 查错、复习、提高、再纠 正、再复习,仅此而已。 五是要心态平和,清松应对。升入高三,每个人都自然进入到总 复习下的紧张复习状态,这是正常的。我想说的是,不论你现在学习 成绩属于什么层次,上、中、下,都不要急燥,只要你能认识到自己的 差距就好,从现在开始好好学习,还来得及。有压力也很好,压力也会 是转化成刻苦学习的动力。同学之间,没有实质上的竞争,相互帮助, 相互督促,相互鼓励,可以共同进步。要在 紧张的学习状态中,保持一 种平和的心态,积极地面对学习上的差距和不足。 “逸心以补劳”。按照 确定的目标和制订的学习计划,有条不紊,逐步实施。记住,急躁解决 不了任何问题,只会增添不必要的烦恼。按照你的既定目标,坚持学 习,每天能进步一点点,就是有收获,你就没有虚度,积少会成多。没 有充足的量的积累,就不会有质的提高。 “不积 跬步无以致千里,不积 小流无以成江海”,切不可急功近利。 关于学习方式和方法上,我就说这些,你品味一下,有的是我根 据你现在的情况提的建议,有的是我的经验之谈,希望对你能有所借 用。 “三年不飞,一飞冲天;三年不鸣,一鸣惊人。此非凡 鸟,凡人莫知。 ”这是战国时 期楚庄王的一个典故,写送 给你,算是对你的一种鼓励 吧。 刻苦学习,展示风采,高考之迹,不 飞不鸣,机会不再,莫留后悔。 希望你和你的同学们都能如此,一考成功,一鸣惊人。 我相信你中考后,我们放弃抚顺市的省重点高中,选择省实验中 学的决策是对的,希望你在这一年的总复习中能取得应有的进步。 还记得我们曾经一起讨论过的华中科大“根叔” 校长吗?这样的 好校长、好老 师你只有在知名学府中才容易遇到,也只有考取这样的 名校,才能给你增添更多的见识,享受更加丰富多彩的大学生活和学 习。 还记得这句精典的定义吗?“什么是母校?就是那个你一天骂他 八遍却不许别人骂的地方。 ”高中时代即将结 束,要珍惜,要 奋进。你们 的高考成绩,也会被我们、被学校、被老 师、被同学 “被记忆” 还记得我跟你学唱的那首歌吗?我很喜欢,刚才我又听了一遍: “谁在最快乐 的时候愿意和我分享 ” “见证你成长让 我感到充 满力量” “笑容在脸上,和你一样”

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