东师《体育保健学理论及应用16秋在线作业1

东北师范大学东师体育保健学理论及应用 16 秋在线作业 1 一、单选题（共 20 道试题，共 60 分。 ） 1. 12.某同学身体发育状况轻微异常，功能状况无明显不良反应，但平时较少参加体育运 动切身体素质较差。因此体育课分组时要将其安排在() A. 基本组 B. 准备组 C. 医疗体育组 D. 准备组或医疗体育组 正确答案： 2. 11.过度训练的早期征象表现在() A. 神经系 B. 消化系 C. 心血管系 D. 呼吸系 正确答案： 3. 10.下列各项中，不是糖营养功用的是() A. 供给热能 B. 构成机体组织 C. 促进维生素的吸收 D. 保护肝脏 正确答案： 4. 11.儿童少年肌肉发育的特点是()。 A. 肌肉组织的发育先于骨骼系统 B. 大肌肉群发育快于小肌肉群 C. 伸肌发育快于屈肌 D. 上肢肌群先于下肢肌群。 正确答案： 5. 21.运动损伤的早期经常采用冷敷方法，其作用之一是() A. 松解粘连 B. 减轻充血 C. 扩张血管 D. 接触痉挛 正确答案： 6. 6.患者仰卧，患肢充分屈膝、屈髋。检查者一手握住患肢足部，另一手扶在膝上，使小 腿外展外旋，然后缓慢伸直膝关节，若内侧关节间隙有疼痛与响声。应考虑为()。 A. 髌骨劳损 B. 膝关节内侧韧带损伤 C. 十字韧带损伤 D. 半月板损伤 正确答案： 7. 15.在运动损伤急救工作中对伤者做现场检查时，首要观察与检查的是()。 A. 伤者全身状况 B. 受伤局部 C. 血压 D. 心率 正确答案： 8. 16.游泳池池水的 PH 值应保持在()之间 A. 6.68-7 B. 7.2-8 C. 8-8.2 D. 不限 正确答案： 9. 4.在体育教学中，女子适宜的运动项目是() A. 跳高 B. 跳远 C. 跳马 D. 艺术体操 正确答案： 10. 19.对于昏迷的患者，急救时可点掐或针刺的穴位是()。 A. 人中、百会、足三里等 B. 十宣、曲池、内关等 C. 十宣、外关、百会等 D. 涌泉、人中、内关等 正确答案： 11. 16.青春性高血压的主要特点是() A. 收缩压升高 B. 舒张压升高 C. 收缩压和舒张压都升高 D. 收缩压正常，舒张压升高 正确答案： 12. 23.下列各项，属于肩关节前脱位体征的是() A. 肘后三角失去正常关系 B. 方肩畸形 C. 痛弧试验阳性 D. 反弓试验阳性 正确答案： 13. 5.健康成人全身血液总量为() A. 2000-3000nl B. 3000-4000ml C. 4000-5000ml D. 5000-6000ml 正确答案： 14. 8.钙和磷共同构成牙齿和骨骼，食物中钙磷比例约为()较合适。 A. 1：2 B. 2：1 C. 1：1 D. 1：3 正确答案： 15. 14.肌肉拉伤时，若是肌腹中间完全断裂，常见的收缩畸形是() A. 伤处轻度凹陷 B. “双驼峰”畸形 C. “球状”畸形 D. 伤处明显凹陷 正确答案： 16. 2.以下可用来检查半月板是否损伤的方法是() A. 侧搬试验 B. 抽屉试验 C. 抗阻试验 D. 研磨试验 正确答案： 17. 5.前臂出血时，为了止血应指压() A. 锁骨下动脉 B. 肱动脉 C. 尺动脉 D. 桡动脉 正确答案： 18. 17.晕厥是暂时性知觉丧失现象，其主要发生原理是() A. 脑部一时性供血不足 B. 循环功能障碍 C. 急性心功能紊乱 D. 植物神经功能紊乱 正确答案： 19. 12.骨骺封合的年龄为() A. 2225 岁 B. 1012 岁 C. 1822 岁 D. 1112 岁 正确答案： 20. 20.表现为头部温度比体温高时，属()中暑 A. 热射病型 B. 日射病型 C. 热痉挛型 D. 阳光直晒型 正确答案： 体育保健学理论及应用 16 秋在线作业 1 二、判断题（共 20 道试题，共 40 分。 ） 1. 1.单足半蹲试验常用来检查是否发生髌骨软骨病。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 2. 7.怀疑有腰椎骨折时，脊柱禁止屈曲，应用硬板担架或门板搬运。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 3. 3.某同学参加长跑比赛后出现恶心、呕吐现象，且呕吐物呈咖啡样物、大便潜血试验阳 性，这表示该同学已出现消化道出血。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 4. 5.蛋白质在体内的主要功能是供给热能，() A. 错误 B. 正确 正确答案： 5. 13.经常进行体育锻炼的儿童少年，安静时的脉率比不常运动的儿童少年要低，心室舒 张期长使血液供应十分充足，使心脏工作省力，潜力较大。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 6. 12.引起关节脱位的多为直接暴为所致。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 7. 11.静脉出血血色暗红，出血口在近心端，血流较缓慢。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 8. 7.过度训练最主要的原因是比赛安排不当。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 9. 8.长时间坚持健身跑，可以有效地降低机体血液中胆固醇的含量，从而达到预防心血管 疾病的目的。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 10. 14.训练期收缩压上升，舒张压下降，且恢复较快是功能状态差的表现。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 11. 8.足球拼抢过程中，运动员的膝盖顶撞对方大腿，可发生大腿肌肉挫伤。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 12. 1.有氧运动可降低体内甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的量，提高高密度脂蛋白的量， 这对预防动脉硬化及冠心病有良好的作用。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 13. 1.搬运腰椎骨折的患者时，应尽量使用帆布担架，并让其仰卧，以减轻其疼痛。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 14. 2.课间操应该让学生达到最大心率，以达到锻炼身体的目的。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 15. 9.体育锻炼能较好地改善中老年人脑细胞的营养代谢，延缓其中枢神经系统的衰退过 程。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 16. 2.球类馆内光线必须明亮，人工照明要求有 5002000Lx 的照明度。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 17. 6.田赛场地要考虑布局合理，在一个投掷区内允许同时进行几种投掷运动，但不允许 同时面对面相向投掷。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 18. 8.大悬臂带用于锁骨和肱骨骨折。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 19. 14.若晨脉比过去明显增加，且长期恢复不到原来的水平，就表明机体反应不良，可能 是早期过度训练的表现。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 20. 12.骨折急救时，对于伤肢明显畸形而影响固定的患者可将其伤肢沿终轴稍加牵引后再 固定。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 体育保健学理论及应用 16 秋在线作业 1 一、单选题（共 20 道试题，共 60 分。 ） 1. 17.运动生理学家把()的运动强度定为健康价值阈的上限。 A. 140 次/分 B. 160 次/分 C. 180 次/分 D. 200 次/分 正确答案： 2. 9.体操馆人工照明度不得低于() A. 50Lx B. 60Lx C. 70Lx D. 80Lx 正确答案： 3. 12.骨骺封合的年龄为() A. 2225 岁 B. 1012 岁 C. 1822 岁 D. 1112 岁 正确答案： 4. 24.下列对世界卫生组织提出的人类新的健康标准中的“三良好”的描述错误的是() A. 良好的个人性格 B. 良好的处世能力 C. 良好的人际关系 D. 良好的体格健康 正确答案： 5. 16.采用瑞典生理学家冈奈乐伯格的主观感觉等级表来判断人体的疲劳程度，当人体 主观感觉为累时，此时心率应为() A. 120130 次/分钟 B. 140150 次/分钟 C. 160170 次/分钟 D. 180200 次/分钟 正确答案： 6. 19.肘关节后脱位时，最典型的特征是() A. 肘后三角改变 B. 抗阻屈腕阳性 C. 肘内侧疼痛 D. 肘外侧疼痛 正确答案： 7. 2.对于射击等视力要求较高的运动项目，运动员要注意提高其摄入量的维生素是() A. 维生素 B. 维生素 B C. 维生素 C D. 维生素 D 正确答案： 8. 9.下列组织修复能力最差的是() A. 小血管 B. 肌肉 C. 腓骨 D. 软骨 正确答案： 9. 4.在体育教学中，女子适宜的运动项目是() A. 跳高 B. 跳远 C. 跳马 D. 艺术体操 正确答案： 10. 20.14 岁以下女运动员 HB 低于()gl 为贫血。 A. 110 B. 120 C. 130 D. 140 正确答案： 11. 12.某同学身体发育状况轻微异常，功能状况无明显不良反应，但平时较少参加体育运 动切身体素质较差。因此体育课分组时要将其安排在() A. 基本组 B. 准备组 C. 医疗体育组 D. 准备组或医疗体育组 正确答案： 12. 5.根据少年儿童运动系统的解剖、生理特点，在体育教学和训练中，儿童少年不宜过 早地从事() A. 力量练习 B. 速度练习 C. 灵敏练习 D. 柔韧练习 正确答案： 13. 8.室内运动建筑的适宜温度一般应控制在()左右 A. 5 B. 10 C. 21 D. 31 正确答案： 14. 2.以下可用来检查半月板是否损伤的方法是() A. 侧搬试验 B. 抽屉试验 C. 抗阻试验 D. 研磨试验 正确答案： 15. 15.运动员疾跑后不能立即站立不动，需继续慢跑的原理是() A. 防止低血糖的发生 B. 有利于心功能的恢复 C. 有利于氧债的偿还 D. 防止重力性休克 正确答案： 16. 19.肌肉痉挛时没有哪种症状() A. 肌肉僵硬疼痛 B. 涉及关节暂时屈伸功能受限 C. 痉挛缓解后局部仍有酸痛不适 D. 局部组织青紫肿胀 正确答案： 17. 23.开放性软组织损伤急救原则中不包括下列中哪一种？() A. 止血 B. 防肿 C. 处理创口 D. 预防感染 正确答案： 18. 7.包扎肘、膝、踝等关节处应选择() A. 环形包扎法 B. 螺旋形包扎法 C. 转折形包扎法 D. 8 字形包扎法 正确答案： 19. 25.做踝关节强迫内翻实验，若踝关节外侧疼痛，但关节无异常活动，提示踝关节()。 A. 脱位 B. 骨折 C. 内侧韧带损伤 D. 外侧韧带损伤 正确答案： 20. 11.过度训练的早期征象表现在() A. 神经系 B. 消化系 C. 心血管系 D. 呼吸系 正确答案： 体育保健学理论及应用 16 秋在线作业 1 二、判断题（共 20 道试题，共 40 分。 ） 1. 2.课间操应该让学生达到最大心率，以达到锻炼身体的目的。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 2. 13.米拉（Mill)氏试验阳性提示为屈指屈腕肌腱附着处损伤。 () A. 错误 B. 正确 正确答案： 3. 9.体育锻炼能较好地改善中老年人脑细胞的营养代谢，延缓其中枢神经系统的衰退过程。 () A. 错误 B. 正确 正确答案： 4. 4.青年性高血压的主要特点是舒张压升高，而收缩压正常。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 5. 3.关节部位的擦伤处理时一般使用紫药水涂抹，并使用暴露疗法。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 6. 2.开放性软组织损伤时，应先处理伤口再止血。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 7. 13.青春性高血压的特点是收缩压升高，而舒张压正常。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 8. 14.训练期收缩压上升，舒张压下降，且恢复较快是功能状态差的表现。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 9. 6.儿童少年应经常在坚硬的地板上进行跑跳运动以利促进其骨骼的成长。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 10. 5.蛋白质在体内的主要功能是供给热能，() A. 错误 B. 正确 正确答案： 11. 8.大悬臂带用于锁骨和肱骨骨折。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 12. 10.开放性软组织损伤的处理原则是即使冷敷，包扎伤口。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 13. 1.单足半蹲试验常用来检查是否发生髌骨软骨病。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 14. 6.田赛场地要考虑布局合理，在一个投掷区内允许同时进行几种投掷运动，但不允许 同时面对面相向投掷。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 15. 14.运动性血尿多在一次大强度训练或比赛后突然发现，运动性血尿发生后多数运动员 有乏力，食欲下降、头痛等现象。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 16. 12.骨的再生能力较强，软骨修复能力较差。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 17. 14.若晨脉比过去明显增加，且长期恢复不到原来的水平，就表明机体反应不良，可能 是早期过度训练的表现。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 18. 1.有氧运动可降低体内甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的量，提高高密度脂蛋白的量， 这对预防动脉硬化及冠心病有良好的作用。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 19. 7.温水浴能消除运动后的疲劳，因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。 () A. 错误 B. 正确 正确答案： 20. 3.某同学参加长跑比赛后出现恶心、呕吐现象，且呕吐物呈咖啡样物、大便潜血试验 阳性，这表示该同学已出现消化道出血。() A. 错误 B. 正确 正确答案： 体育保健学理论及应用 16 秋在线作业 1 一、单选题（共 20 道试题，共 60 分。 ） 1. 19.对于昏迷的患者，急救时可点掐或针刺的穴位是()。 A. 人中、百会、足三里等 B. 十宣、曲池、内关等 C. 十宣、外关、百会等 D. 涌泉、人中、内关等 正确答案： 2. 24.创口的消毒处理采用() A. 自来水冲冼 B. 生理盐水冲洗 C. 75%的酒精冲洗 D. 1%新洁尔灭冲洗 正确答案： 3. 13.下列营养素不是人体能源物质的是() A. 蛋白质 B. 脂肪 C. 糖 D. 维生素 正确答案： 4. 15.下列各项中，不是判断危重运动性伤病者是否真死的四个征象之一的是() A. 呼吸停止 B. 心跳停止 C. 血压为零 D. 角膜反射消失 正确答案： 5. 15.在运动损伤急救工作中对伤者做现场检查时，首要观察与检查的是()。 A. 伤者全身状况 B. 受伤局部 C. 血压 D. 心率 正确答案： 6. 23.下列各项，属于肩关节前脱位体征的是() A. 肘后三角失去正常关系 B. 方肩畸形 C. 痛弧试验阳性 D. 反弓试验阳性 正确答案： 7. 23.踝关节外侧韧带损伤中，常引起明显肿胀的是()。 A. 距腓前韧带 B. 跟腓韧带 C. 距腓后韧带 D. 距腓前韧带和距腓后韧带 正确答案： 8. 2.以下可用来检查半月板是否损伤的方法是() A. 侧搬试验 B. 抽屉试验 C. 抗阻试验 D. 研磨试验 正确答案： 9. 14.肌肉拉伤时，若是肌腹中间完全断裂，常见的收缩畸形是() A. 伤处轻度凹陷 B. “双驼峰”畸形 C. “球状”畸形 D. 伤处明显凹陷 正确答案： 10. 13.指压法是有效的止血方法之一，左侧面部出血可以通过压迫以下哪个动脉来止血？ () A. 左颞浅动脉 B. 左颌外动脉 C. 左肱动脉 D. 左锁骨下动脉 正确答案： 11. 17.运动生理学家把()的运动强度定为健康价值阈的上限。 A. 140 次/分 B. 160 次/分 C. 180 次/分 D. 200 次/分 正确答案： 12. 6.胸外心脏按压的频率为每分钟()次 A. 50-60 B. 60-80 C. 70-90 D. 80-90 正确答案： 13. 18.中小学田径运动会体格检查的重点应放在()。 A. 运动系统 B. 呼吸系统 C. 全身检查 D. 心血管 正确答案： 14. 4.某同学有轻度扁平足，但功能检查良好，平时经常参加体育锻炼，有一定的锻炼基 础，因此体育课健康分组时要将其安排在() A. 基本组 B. 准备组 C. 医疗体育组 D. 准备组或医疗体育组 正确答案： 15. 2.水溶性维生素主要有() A.