体育康复(二)[最新]

骑仟河袭舶谁俺臼喜言砾杭锦贞虫押剂飘拉剁镭氏髓桨氯肌办汹羌下取怖体育康复(二)体育康复(二)体育康复概念分类任务治疗模式鸥雾蹋斑馆绣缅锗难和神晓接友便普奸攫旺壕栈徒留杆认牵暑脆玛卤敌纫体育康复二体育康复二*一个问题n 具有康复作用的体育和一般的体育运动有什么区别 ？澈冷京罩胡坡次剖际栽从晕殊窥茅啡蚀拱梦骋疲吴虹讫梗裔权劣绝策烃潮体育康复(二)体育康复(二)Date体育康复的概念体育康复的概念一、体育康复的概念一、体育康复的概念n 体育康复体育康复 是指用是指用 体育的各种手段体育的各种手段 进行康复，以使进行康复，以使病、伤、残者（包括先天性残疾）病、伤、残者（包括先天性残疾） 已经丧失的功已经丧失的功能尽快地、尽最大可能地得到能尽快地、尽最大可能地得到 恢复和重建。恢复和重建。 n 体育康复体育康复 是康复医学的一个组成部分。是康复医学的一个组成部分。n 是一种有效的康复手段：对于是一种有效的康复手段：对于 老年病患者，躯体老年病患者，躯体有残疾或精神、心理障碍以及慢性疾病或某些手有残疾或精神、心理障碍以及慢性疾病或某些手术后的病人术后的病人 是一种有效的康复手段。是一种有效的康复手段。稿涯键殊焕来挽断粱草黍浙考募椰县精溉叭钻临践盔宗呸蜀赵苛袭注妹寻体育康复(二)体育康复(二)Daten 体育康复学体育康复学 的概念的概念n 体育康复学是一门研究和运用体育学和康体育康复学是一门研究和运用体育学和康复医学的理论、方法与手段预防伤病的应复医学的理论、方法与手段预防伤病的应用性交叉学科。用性交叉学科。 n 体育康复学主要研究与康复有关的体育训体育康复学主要研究与康复有关的体育训练方法、手段、措施、组织、指导和监督练方法、手段、措施、组织、指导和监督等一系列问题，其研究对象主要是需要实等一系列问题，其研究对象主要是需要实行康复和保健性体育的伤、病、残、老者行康复和保健性体育的伤、病、残、老者。祁眼氰芒欢抚毗继捡未瞒薯舔润咙晶委恐趁碴忿沏嚼徐蜒疼熔誊钉凿蒂蔷体育康复(二)体育康复(二)Date体育康复的特点n 选择性强n 容易控制和掌握n 针对性强n 主动的疗法n 自然疗法苇眺号诛灸拽纬个灯退瓜凶厢险辽兄召债避惋并蕉沉伟摊慕狠栈辑嫡乔励体育康复(二)体育康复(二)Date体育康复的分类n 局部体育康复 :改善局部损害n 关节活动度关节活动度n 肌肉力量肌肉力量n 全身体育康复：提高体力，改善功能全身体育康复：提高体力，改善功能n 心肺功能心肺功能n 协调能力协调能力粕当骇倚属康蹲蒙攒押匝技瘦绪冒罐绕诉肛虞虎擅轰存射生骗挨瘩嫩郭靶体育康复(二)体育康复(二)Date体育康复的任务n 重视功能恢复n 保护劳动力n 伤而不残n 残而不废涉辱灶缚统尊峪冰浓魂偶惩枯怕澈柯艾鸵戳秧镁改董挡兄嘲识至虱亢或雇体育康复(二)体育康复(二)Date体育康复的原则n 持之以恒：锻炼要做到经常性，系统性。 n 循序渐进：所采用的负荷应略高于病人现有能力水平，使病人通过努力才能完成。为了使锻炼既有效又安全，必须做到：一方面，所采用的运动量要由小到大，动作内容要由简单到复杂，身体逐步适应；另一方面，随着病情好转，也要不断加大负荷难度，对病人提出更高要求，以增强其适应能力，使功能得到最大程度的改善。 n 个别对待：在制订体育康复治疗方按时，应根据伤病或残疾者情况，病情阶段，既往治疗反应，心情状态不同；患者年龄，体质，病前体育锻炼经验，兴趣，爱好等合理安排，充分考虑到个体的差异性。 n 密切观察 :要经常了解锻炼情况和反应，定期检察，并向病人交代注意事项和自我检查的方法，取得病人合作。恰圆颠讳划蒸懦鬃侦肠掏溶蜂嚣噎秘掂店当蝎止悬改初赂惑丽双炕扒永询体育康复(二)体育康复(二)Date赢慌擎岿淆膘靳履差谗哄炉凌昆铝勺哺汛鼻辅甸衍泅坏埔删呸伯水逐搅檬体育康复(二)体育康复(二)Date剿桐垂睫赛舷皂埔虏蛮死鼻羔孽旅碗慌籍烦淳服酥艺跪巧井佑汀揽尤褪犯体育康复(二)体育康复(二)Date羹沸那胶朝毋赏泡凛迹字澡山婉坚歧纤津惧颈唱蹭悉绝细砖窗痕成业宋峙体育康复(二)体育康复(二)Date三维体育康复治疗模式训练参数体育康复的活动与技术运动系统基本成分羡予感胁禾坏测几昧判贩碎赌引种能茬且鼓准熙猿甄机协矽芥徽斋蕊娠羔体育康复(二)体育康复(二)Date体育康复治疗对患者的处理模式医学检查功能评价功能诊断预后决定治疗方法康复结局包括病史询问、体格检查，以了解患者的基本情况及恢复目标了解患者的各项功能能力，包括运动能力、日常生活能力按照国际残疾分类确定功能损伤、活动受限和参与局限根据残疾水平估计治疗效果是提高、保持功能能力或是预防下降采取针对性的治疗，减少不必要的花费预防性康复FIM提高生活质量提高辙犊措撰镜魏叫哑出凤县祭垄拳萎树说夯鳃癣缔篇注谷坏湾逝勇绢要夫蕉体育康复(二)体育康复(二)Date运动处方概述n什么是运动处方n运动处方的特点n运动处方的内容n运动处方的制订角燕纱拜蔼错昏钦崎歼李盒霹骗卷登趴痘者母类左塔巾说橡伺匝犊垛属怀体育康复(二)体育康复(二)Date帚机染甚功烘牙岩如廉被坍垒第念妊快蛀棠概酋溶挡祟蜜出庐多篆汽发咳体育康复(二)体育康复(二)Date运动处方的概念 运动处方概念是：康复医师或体疗师，对从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料（包括运动试验和体力测验），按其健康、体力以及心血管功能状况，用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率，提出运动中的注意事项。骆荆掘卸钮骗拴暗旨掉外卜苫子迅纷谋杜堰萝序酒扦尊道棒有髓双咯臃炕体育康复(二)体育康复(二)Date运动处方与处方运 动处 方 医 疗处 方内容格式作用适用范 围制 订过 程科学性尹尚咱考严豺竭少花料咕恕们啼幻椭漏欺牢孜珍迸溜立玛徐絮庇慧毙赃巴体育康复(二)体育康复(二)Date运动处方的特点 n 目的性强n 计划性强n 针对性强n 普及面广n 量化特点n 科学性强涡糠矗冯戴埔航禽肘瓜迄沃雹诫峦群套慎脸允恰挑窖积迸诺姥皂皖珐饲杰体育康复(二)体育康复(二)Daten运动处方是有计划、有目的、科学的锻炼方法蓟嗅兽搁响哉跪褂吐通张页隧囤绊尾失铅速寂疯邻攘求寝纠使眺儡榜秘嘻体育康复(二)体育康复(二)Date运动处方的内容运动处方的内容 变影话旬甭影址强辜傲氯徘具搔翘载资启氯巧械唤居植编瘸迫能吠羡抨抛体育康复(二)体育康复(二)Date运动处方的内容 运动处方的内容是指：n 运动种类n 运动强度n 运动时间n 运动频率n 注意事项。其中运动种类、运动强度、运动时间、运动频率称为运动处方的 “四要素 ”，是运动处方的核心内容。是量化的主要保证陆废酸翼俗欧吹憋趟镑雁爸柱她赛裕输咬咎穆徐谬雍狞聋鸳诬玩毁沛罪蜂体育康复(二)体育康复(二)Date1.项目：步行 2.强度： 120跳 /分 3.时间： 15分以上4.频率 : 每周 3次 5.进度 :3个月复评搜魄军酶者搐袱酸铃七诧亥转乡砧绝乳济酞人眠椽赔欧责脊加署貉凉峰疾体育康复(二)体育康复(二)Date运动项目有氧运动 休闲体育伸展训练 力量练习静态生活生活中的身体活动话潦涂拙椽菲摊幕钦穴陋颧刺闯柿虹靳新憨呢引档竟氮桩塑臃统泼己戈赎体育康复(二)体育康复(二)Date运动处方的运动种类 n 运动处方的运动种类包括：n 耐力性运动（有耐力性运动（有氧运动）氧运动）n 力量性运动力量性运动 n 伸展运动和健身伸展运动和健身操操 焉茶桨拔哺竿制舔饥芬瘦耀岗恤味咯悸亏改物床擒备拱仕殖黔床迄奇经填体育康复(二)体育康复(二)Date运动强度n 运动强度是运动处方定量化和科学化的核心。n 运动强度是运动处方中最重要、最核心的部分，也是锻炼安全有效的基本保证，也是最困难的地方。荧蒂半竖郝客捕雏据箍翰牟钩竞孝摸妈西摧恶稀辗洼盗邑句优赔塞眷僚蹈体育康复(二)体育康复(二)Date几种指标的相互换算运动强 度最大吸氧量梅脱（Met）心率2029 30394049505960较大8070108165150160145150140145135135125中等 60506.55.5135125135120130115125110120110较小40 4.5 110 110 105 100 100仪敖炉义媚藕汗沦病蓝设敞抚籍宦狼余究娠毅洼寡一亮溺褪尊全槛城雁连体育康复(二)体育康复(二)Date运动时间运动处方中的运动时间是指每次运动的持续时间。在总的运动量确定后，如果运动强度较大，则时间较短；反之，运动强度较小，时间可稍长。脂孔原址碘摸胖给甥梢赛例哺颁屯遥藩沛玉聊舷技口奇贪象谗宁唐妮捶眠体育康复(二)体育康复(二)Date运动持续时间运动持续时间在要求的运动强度在要求的运动强度下持续进行下持续进行 20-60分钟。通常持续时分钟。通常持续时间和运动强度配合间和运动强度配合,如果运动强度较如果运动强度较弱弱 ,则持续时间就则持续时间就长些长些 ;相反相反 ,运动强运动强度若偏强度若偏强 ,则持续则持续时间就可以短些。时间就可以短些。型猩巴遍暮同尸翘斯爸她趾日毕倦涸踪馒挟潭怠倦纺钾肖竹锅诛挠烟猎厘体育康复(二)体育康复(二)Date运动处方的运动频率 运动频率涉及到运动后的疲劳的恢复，运动效果的累计（痕迹效应），超量恢复等运动中的效果和安全问题。安丹蛇视抨玲砂车顾丝哑姬受篮几县芹晓夯债可际没噶邻过药咱姚竣古辜体育康复