二级心理咨询师论文要求及范文

心理咨询师二级论文要求一、评审文章考生必须提交两篇文章，包括案例报告 1 篇，个人成长报告或研究报告 1 篇，具体题目可自行拟定。二、文章撰写要求1 、必须由考生独立完成，不得抄袭或请他人代写，引用部分内容须注明出处，不得侵犯他人的著作权。2 、文章字数不少于 1500 字。3 、文章一律采用 A4 纸打印，一式 2 份。三、文章格式的一般要求1 、文章由标题、署名、摘要、正文、注释及参考文献组成。2 、标题即文章的名称，它应当能够反映文章的内容，或是反映论题的范围，尽量做到简短、直接、贴切、凝练、醒目和新颖。3 、摘要应简明扼要地概括文章的主要内容，一般不超过 500 字。4 、文章的末尾须列出主要参考文献的目录。四、文章的内容要求（一）案例报告内容1 、一般资料：包括人口学资料、个人成长史、精神状态、身体状态、社会功能、心理测验结果。2 、主诉和个人陈述：包括问题发生发展过程，求助原因。3 、观察和他人反映：包括心理咨询师观察的结果和求助者亲友反映情况。4 、评估与诊断：包括心理状态的评估、诊断与鉴别诊断、诊断依据。5 、咨询目标的制定：包括具体目标、最终目标、近期目标与长远目标。6 、咨询方案的制定：包括方法与原理、双方责任与义务、时间和费用等。7 、咨询过程：包括咨询阶段的划分，各阶段的任务与完成情况。8 、咨询效果评估：包括求助者自我评估及咨询师的评估和心理测验。（二）个人分析报告内容（可根据自身情况参考以下项目撰写）1 、自我成长分析( 1 ）应怎样评估自己的发展史？高峰和低谷分别在哪里？( 2 ）我何时意识到自己已成为一个成人了？我是如何处理这种认识的？( 3 ）我最好的五个品质是什么？( 4 ）在我的人生中哪五个方面是需要增强的？( 5 ）我的基本人生观是什么？( 6 ）我最近大部分时间的心情是怎样的？( 7 ）一般情况下我是怎样看待其他人的？( 8 ）在我对生活的看法中，我的宗教信仰、文化背景、道德标准、性别和性倾向分别起到了怎样的作用？( 9 ）我是什么样的人格类型？( 10 ）我心目中的英雄是谁？( 11 ）我认为的成熟标准是什么？( 12 ）我的个人奋斗目标有哪些？( 14 ）我最好的朋友会怎样评价我？( 15 ）人们对我的批评意见集中在什么方面？( 16 ）用哪三个形容词能最好地对我进行描述？2 、职业行为分析( l ）我为何要成为一个心理咨询师？( 2 ）成为心理咨询师后，我的情绪问题是否会被明确并得到解决？( 3 ）我需要做什么准备才能成为一个心理咨询师？( 5 ）我经常出现的反移情问题是什么？( 6 ）我对求助者有何期待？( 7 ）我对自己的职业有何期待？( 8 ）我希望从同事那里获得什么？( 9 ）我的职业优点和弱点有哪些？( 10 ）我的职业奋斗目标有哪些？( 11 ）我的同事会怎样评论我？( 12 ）我希望接待哪一类型的求助者？为什么？( 13 ）我将如何应对自己的心理压力或崩溃状态？( 14 ）我如何处理对于自己工作的赞许和责难？（三）研究报告的内容（可参考以下项目撰写）1 、咨询理论概述（选择某种咨询理论）( 1 ）咨询理论的名称( 2 ）咨询理论的发展史( 3 ）咨询理论框架( 4 ）咨询技术2 、案例分析( l ）运用上述理论解释心理问题的形成原因与发展过程( 2 ）运用上述咨询技术解决心理问题( 3 ）评估咨询效果3 、个人体会( 1 ）结合实践谈谈自己对该理论有何新的认识？( 2 ）结合实践谈谈对该理论的咨询技术有何新的体会？附表 1：封面格式国家职业资格全国统一鉴定（上空四行，三号仿宋字，居中）心理咨询师文章名称（二号黑体字，居中）国家职业资格二级（四号宋体字，居中）文章类型：XXXXXXXX (注明是案例报告、个人分析报告或研究报告)文章题目：XXXXXXXXXXXXXXXXXXX姓 名： 身份证号： 所在省市： 所在单位： （上空两行，前空四字，四号宋体字）附表二：正文格式标题：三号宋体摘要：小四仿宋正文：小四宋体注释：小五宋体（可没有该项）参考文献：小四仿宋（全部采用单倍行距）五、文章提交要求考生在参加统考报名时提交文章磁盘文件 1 份和书面打印稿 5 份，文章一律装入文件袋并贴封（文件袋封面格式和文章首页格式见附表 1、附表 2） 。自 我 心 灵 的 解 读摘要：咨询中需要尽早地判断出来访者的情绪状况、问题程度、认知模式、人格特征，需要建立一个基本分析模式。本文对自己进行了一次自我探索，从自己的生理素质、气质特征、需求动机、基本观念、认知模式、性格特点、自我认知等方面进行分析，以探索自己来推究他人，利于提高咨询中的判断速度和技能。 几个月以来，作者一直饶有兴趣地观察着自己一岁大的女儿，看着她的表情、相貌、动作、脾性、兴趣，越来越多的遗传特征将女儿与我明显地联系了起来。在对遗传的神奇不断惊叹之余，心里也不断思量，人究竟有哪些东西易于遗传？生理特点？智力？情商？哪些因素决定了我的人格特点并又传给了女儿？人的人格特征中有多少是先天的、难以改变的？咨询中从哪些特征判断求助者的人格特征？用自己来分析非常有趣。生理性分析：女儿真的很忠于“原著”，把我的许多气质特征承接了下来：本人特征是情绪外显，心理能量向外，不积累焦虑，偶也有强烈情绪反应，多数时候较为平定。反应快捷，感觉敏锐。注意力容易集中，不太受外界干扰。兴奋和抑制过程比较平衡，易于转化，较为灵活，有多血质的特征和一些粘液质的特征。自己不很善于言谈和交际，对人对事较为客观，耐心细致，愿意遵守规则。与父亲、爷爷有很多相似之处。从女儿及自己的气质特征，再联系到自己父母及祖父辈的各方面特征，发现通过父亲遗传的特征较多。觉得正是这些形成了我们的人格特征的基调或“背景”。由此分析，本人倾向于相信人的人格特征的“框架”是由生物学因素决定了的。社会学习与成长只是丰富了它的内容。在感知觉方面之特点分析：视觉灵活，视力较佳，观察力好，上等水平；听觉一般；嗅觉、味觉、触觉方面无特异表现。特别提及痛觉，本人痛感及内感不适感不算敏锐，偶有的内感不适感如神经刺痛、内脏不适等等能因为注意转移而很快消失。而曾发现有一些人在这方面天生敏感，他们注定一生中比另一些人承受更多的不适和痛苦，而且相信，他们叫苦叫痛并不完全因为意志薄弱或主观不努力，他们是痛觉感受性高的一类人。因此觉得人格特征与感知觉系统的稳定特征密切相关。对自身生理的探索还发现，自己的身体内部平衡状况较佳：大多时候不觉得渴，并不需要那么多水，表明身体的各种器官运行较为平衡，未经常造成水分缺失的紧张感。不抽烟、不喝酒，对食物亦无特别嗜好，也表明了内部状态的一种平衡或是嘴部的一种平静安宁状态。甚至也包括性，并未感到特别多的需求。生活中绝大部分时候平静满足。而另外一些人的生理可能与此不同，他们的嘴部、喉咙或其他器官不是那么平静安宁，所以才有更多的更强的欲求。由此推测，心理或行为上的紧张，有部分可追溯到生理上的紧张。分析求助者的心理时不能忽略其生理特点。甚至分析心理问题时应先评估其生理平衡状态。而分析人格特点时，恐怕要先分析其生物性特征。我的社会性分析我最早的童年记忆是这样一个画面：一个傍晚，我在姐姐的搀扶下，扶在门槛上望着远处收工回来的队伍高兴地呼唤妈妈。如果进行心理分析，无疑这是一个儿童愉快童年的影像记忆，也是安全型依恋关系的表征。我出生在桂西北偏僻的少数民族地区农村。六十年代的家乡生活像一条静静流淌的小溪，宁静、简朴、穷困而又民风淳朴。没有多少农村的孩子充分得到忙碌的母亲的照顾，我们也根本不知幼儿园为何物，游戏就是赶鸡鸭、玩泥沙、看蚂蚁，和小伙伴们在野地里玩打滚，脏得象泥猴似的回家挨母亲责骂。可能是经历的单纯、文化背景的单纯，形成了对生活、人际关系的单纯化处理：羞怯、纯朴、真诚、和睦相处。少了一些奸诈、圆滑，也少了一些欲求。对离自己尚远的东西，即使有极大的吸引力也不会去奢望。这就是影响我性格形成的最早环境。虽然后来的小学、中学、大学、各阶段均有各种各样的影响，但儿童早期环境的影响无疑是一个基调或背景，我的各种性格特征、人生观念受此影响应是深远的。对儿童时期自己的依恋类型的分析，觉得自己倾向于安全型。海因斯沃斯对儿童依恋类型的研究的结论是，儿童的依恋类型有三种：安全型、回避型及焦虑矛盾型，并基本决定了其成人后的人际关系类型。其机制解释是人际关系的早期经验会形成一个“工作模式”，这种模式一直沿用到成人阶段甚至一生 1。至于儿童为什么形成了某一种依恋关系，多数解释为母亲的照顾周到与否。而从自己及女儿的情况分析，觉得不是那么回事。多数农村孩子得到母亲的照顾并不充分。还是觉得主要与生物学因素有关，比如与神经系统的类型、感受性有关。根据弗罗伊德的理论，儿童生下来的初始阶段遵循快乐原则，尽可能去满足他的各种需要。然而稍大一点之后，父母、家庭、社会逐渐给他施加了一个约束机制：不是所有的需要都能满足，你不能完全为所欲为，不可能总是以自我为中心。已记不清儿时父母是如何给我施加约束的了。只记得约四岁时有一次追着要跟随母亲下地，母亲不让跟从，我便又哭又闹，跟在后面用不知何时学会的骂人话骂她，她则不时回身佯装打我而将我赶回。再稍大一点的记忆是，玩耍过度了，不理会母亲叫回家帮忙，结果是在责骂中不情愿地回家帮忙干活。多数就是这样约束的吧。儿童就是在这些约束中学到了社会角色和责任感。咨询中会不时发现这样的人，他们明显的自我为中心，凡事考虑自己的需要，较难以平等的角度考虑他人，他们可能在成长过程中较少经历过约束，认知难免出现偏差。而这些往往使他们在人际交往中遭受到挫折，易于导致心理问题。最不能忘记的是小学五年级时做的一件坏事。放学时同一帮同学去买犁，其实可能大家都没钱，反正在乱哄哄之中大家拿我也拿了两只梨。后来被同学检举，班主任叫去问责时我竟矢口否认，坚决声称给了钱，弄得班主任将信将疑地无法追究。当时轻易逃避了惩罚的小男孩在其后的多年内却留住了愧疚，他骗了那个一直为他引以为傲的老班主任。但那位老班主任也该欣慰了，那个小男孩后来再也没有干过损人利已的事了。如果不是发生在我自己身上，我不会想到这样一件小小的事件对一个人的道德感建立起了如此深远的影响。这也许提示了一个问题：在儿童成长的道路上，也许正是一些偏差过错让他面对了社会规范、道德和惩罚，才导致他开始建立和完善内心的约束机制。从小到大我大多数时候表现为一个略为羞怯、文静、自觉、独立、探索欲强、用功的学生，一个不会给人带来麻烦的孩子，多能给朋友和亲人带来信任感和安全感。成人后也基本保留了这些特征。通过自我分析得出的印象为，除了天生的气质特征决定了性格的“框架”之外，成长环境、教育因素无疑是性格特点形成的土壤和营养。这给分析其他人提供了一个模式：求助者的行为表现和人格特征有哪些来源于生物性因素、哪些是由于教育和环境的影响。现在是何种状态，历史的原因是什么，将来会如何。这些有助于分析其心理问题的根源和发展趋势。以下是本人欲用来引导女儿的一些人际观念，反映了我在人际交往中的人格特点：你生活在很多人中间，你是独特的，也是独立的。你有权利努力去满足自己的需求，但不要损伤他人。多数人对你是友善的，可能少数人不一定。你可以不为少数人接受，但应该为多数人所接受。每个人的观点、爱好、个性都可能不同，谁也难以强迫别人和他一致。来源：(/s/blog_65970cec0100hn9e.html) - 心理咨询师二级论文范文（八）个人成长报告_瑞世教育_新浪博客 你给别人带来快乐时，可能也给自己带来快乐、平静和安宁。每个人都和你一样喜欢得到别人的关注、赞美和尊重。自我人格分析：每个人的一生中，可能都曾经有过一两次思索，如“我到底想要什么？”或“我希望干什么？” 某个之类问题，甚至更抽象的问题“我自何来？归于何处？”，等等，近乎哲学问题的深奥。自然，我是一个人，一个普通的人，凡是普通人的需求、动机、兴趣、情绪、情感等问题，我都会和多数人一样存在。可是我肯定有自己的特点，每个人都可能有和别人不一样的东西。那就是你独特的人格特征。分析一个人的心理和人格特征时，不妨从分析他的需求开始，因为需求和动机基本决定了一个人喜欢做什么、准备做什么。用基本需要层次理论分析自己，发现自己独特性的一面是，生理方面需求不是很多也不强烈，如前面第一部分所述。这也许与生理上的平衡有极大关联，对需求的感受性低，面对外界众多的物质刺激时，不会有太多的紧张兴奋，不容易产生想拥有的欲望。安全需求方面和普通人相差无几，在身体健康安全感、生活来源安全感方面比较平淡普通。却存在一个职业安全感问题，如果工作不稳定，经常处于变换状态，会产生心理压力。爱的需求基本满足，有一个和睦的家庭。从自己过往的生活回顾，发现自己绝大部分时候是轻松愉快的，目标不高、易于满足，故而愉快。到底什么容易引起我的紧张呢？别人的消极评价、指责，自己在自尊方面的紧张度和敏感性高，说明了这方面的需求较为突出。自己的情绪较为稳定，绝大多数时候处于平和状态。偶然也有刺激引起紧张而不能自控的倾向。看来这是个不太会控制情绪的人。好在能导致紧张的情境较少，他较少和人冲突，较少不切实际的欲求，因而产生紧张的机会也就不多。就需求和满足而言，我们能想象这样一些不同的人：有的人趋向于长期平和，而另一些人常常烦恼缠身、挥之不去。主要区别在于欲求多还是少，强还是弱。审视自己的认知能力及模式，应属于现实感强的一类人。看问题不简单化或绝对化。不以偏概全，不胡乱泛化。符合较客观的逻辑思维模式。人只有具备客观的逻辑思维，才可能得出客观的思维结果和认知结论。与以上特点对应，自己的性格特征也就清晰易辩：对人对事客观、公正、理智；平和、淡泊、有探索欲、充满兴趣；做事有计划、有目标、独立，有一定的自主能力和意志力；和人交往真诚、信任、不苛求、不强迫、少焦虑。但受挫后易产生抑郁感。自己的基本人生观念和价值观念总结如下：每个人都到世上走了一回。有权利选择快乐一生。幸福快乐其实是内心需求满足的结果。人的需求有多种层次各种各样，而且欲望是无止境的。有些人需求少些淡些，有些人则多些强些。前类人容易满足，平静安宁；后者则要拼尽全力，搏取所需，否则心神难静。好高骛远常常是挫折的根源。目标小些、近些易于实现，容易给人带来自信和快乐。要欣赏自己的优点，也要接纳自己的不完美。凡事皆有度，过分则不佳。对金钱、事业、爱情、性、自尊、赞美，无论对哪种需求过分的向往和追求，都有可能使其人格产生缺陷，无法享受安详愉快的人生。这就是我对人生的看法，是一个人适应这个世界的内心观念。每个人适应环境的策略都可能不同。分析他们的内心观念就知道适应环境的策略。我与心理咨询职业几年前，在给几个孩子做家教的我看到了一篇介绍中学生心理的文章，读完后联想到自己所教的学生的情况，恍然大悟。原来苦苦思索的学生学习问题在这里得到了很大的启发，于是找来一两本心理学书自己研读。由此开始了对心理学的兴趣。两年多前有一天，我在城市里穿行时，满城都找不到一间是对儿童进行指导服务的，我是深知学生父母们的期望的，立即意识到自己要做转行准备了。两个事件，第一个开启了我对心理学的兴趣，第二个激发了转行咨询职业的动机。于是就有了后来的故事，我参加了首批心理咨询师资格鉴定培训班，开始了心理学系统知识的学习。凭着自己的兴趣和对职业的期望，始终保持着学习和思索的动力，加上逐渐接待了一些求助者，他们的实际问题极大地激发了我的探索之心，激励我不断深入地去学习和探索。对职业动机的分析：选择这一职业的原因很清晰。如果有一种职业能让人从中获得生存需要、安全需要、归属需要、自尊需要甚至自我实现需要，那这一职业给人带来的希望和激励作用是何等的巨大。心理咨询师的职业素质要求无疑很高，首先在知识方面，不仅专业知识方面要求很深厚，其边缘学科的知识也要广泛；其次是技能方面，需要掌握纯熟的助人技能和各种实践手段。只有将知识通过不断的实践化为技能，并不断地归纳总结和思考，才能掌握纯熟的助人技巧；再次是人格的修为，只有不断完善自己的人格，充分理解并管理自己内在的需求和动机，才能站在更高的高度引领求助者走出困境，走向健康成长方向。人格修为是最重要的，是更深层次的影响力量。形成自己的思维体系很重要。比如，判断各种各样情境下的人们，他们的当前的需求动机如何，会通过什么方式表露出来？背后可能隐藏着些什么样的人生观、价值观，隐藏着什么样的内部语言和认知体系？要对心理“衰竭”或“崩溃”状态进行预防。应接纳自己的局限，咨询师不是万能的，求助者自身内在的改变力量甚为关键，此外求助者身边环境的影响很容易影响咨询效果。当咨询未获得预期的效果时不能盲目把责任揽到自己身上。咨询师也应及时清除累积的“心理垃圾”，必要时积极寻求督导师的援助。我有信心在众多老师的教导下，成为一名合格的心理工作者。不懈努力 贵在坚持单位、姓名（四号宋体字，居中）一、 个人成长分析（1）我的童年我出生在一个军人家庭，父亲是军人，性格和蔼可亲，母亲是会计师，正如她的职业，对人对事都比较严格认真。由于父母的工作都很忙，除了必要的“说教”，对我的管教还是比较宽松的，所以我从小就很独立，性格开朗、活泼，周围人都说我聪明、有活力，周围的小孩也十分的愿意和我玩，逐渐成了远近闻名的“孩子头”。上小学的时候虽然淘气、贪玩，学习成绩却很好，老师们也都很喜欢，还当上了班长。当然，也正由于我的淘气，给父母添了一些“小插曲”，在随后的几年，累得父母还要抽出繁忙的工作时间，对我严加管教，致使我顽皮、好动的性格得以稍微收敛我的童年时期就是这样度过的，至今还留有很多美好甜蜜的回忆。（2） 叛逆的青春期初中一年级的时候还是延续着快乐的生活，学习刻苦、成绩优异，积极参加各种活动、比赛，并多次获奖。是同学眼里的佼佼者，父母老师眼里的好孩子。可就在初二下学期，家里的重大变故使本来应该还是孩童的我突然变得长大了，内心也承受了巨大的压力。那一年，父亲因癌症晚期，去世了，干枯的身体，凹陷的脸颊，可还带着微笑，。这就是我最后一次见到父亲，今生不忘！父亲住院期间，母亲在给父亲买饭时出了车祸，也住进了医院，而且还是同一家医院。就这样我和亲戚轮流照顾他们，好在母亲伤势较轻，很快就出院了。这突如其来的一切，使我一度变得沉默不语，也就是从那时起，我觉得自己长大成人了。也许时间真能消磨一切，只愿记起父亲那微笑，似乎带着特别的含义，或许正是那微笑，是我得以度过那段昏暗的日子。过了一段时间，母亲也从悲痛中苏醒过来，工作依旧，可对我的管教愈演愈烈，从初三到高中毕业完全是在和母亲的对抗中度过的。上的重点中学是她以前上的学校，老师也是她的同学，成绩一不理想，他们就拿我跟母亲比较，说我这里不如她、那里不如她。母亲还偷翻我的日记，偷看女孩给我写的信（说实话，那信我都没看过，我也不知当时那样做是否伤了别人），还找到女孩家长谈，“合谋”之后说我们早恋。因此，我逃学了，我离家出走了所有这些，不管谁对谁错，尽管大学以后也能正确的看待，可当时迷，很少和母亲沟通，这就是所谓的隔阂。还是我的及时“刹车”和母亲的妥协把我从边缘拉了回来（现在看来该是沟通的好处），致使我考上了一所不太理想的大学，为了减轻家里的负担，我放弃了重读一年的想法并上了军校。（3） 大学及工作时期部队确是一个锻炼人的地方。在军校的这段时间里，让我有了充足的时间去学习、去阅读、去思考人生的哲理，我的身体、思想和学识都得到了很好的锻炼和提升。并且集体的生活更让我感受到了团队精神的精髓，也更加体会到沟通在人际交往中的重要性。于是我决定溶化与母亲之间的那块“冰”，开始写信和她沟通，我们之间的误会与隔阂也因此渐渐消减了。来源：(/s/blog_65970cec0100hlwf.html) - 心理咨询师二级论文范文（六）个人成长报告_瑞世教育_新浪博客 随着走上工作岗位，我的社会阅历慢慢增加，社会责任感增强，逐渐走向了成熟。综观短暂的人生经历，如果说比较低落的时期，就是在中学的那段日子了，因为父亲去世的打击，与母亲沟通的缺乏，使我觉得倍受挫折、不被理解，现在看来，这是个性当中看似外向实则内向，内心敏感脆弱等所致。值得庆幸的是，这一段不愉快的往事，并没有在以后的生活中造成什么负面的影响。目前各方面状况都在稳步上升阶段，虽也有一些烦恼的事情，但都能及时化解，没有什么不良情绪长期困扰。乐观向上，对未来生活持乐观态度。希望能过充实的生活，做自己喜欢的事。我认为自身最好的品质是独立自主、乐观、开朗、积极向上、真诚、热心、合作、能够以积极的心态来对待生活，并且能以积极的心态来影响他人，不妄自菲薄，不悲观，能对自己作出正确的评价；另外，在我的个性中看似外向，实则内向的方面，有时候对人对事会显得比较敏感、急躁、随意性较强，一些小事也过分苛求完美，不能很好地控制自己的情绪等，这些都是需要我在围人处事中多加注意的地方。我的人格类型属于胆汁质与黏液质的混合。我认为成熟的标准是为人处世的心态平和、宁静，但不失去一个人的责任感；能够较好的控制和调节自己的情绪；人际关系融洽，有良好的人际氛围。二、职业行为分析我之所以选择要成为一名心理咨询师，原因大体有如下三个：其一、喜欢心理咨询师这个职业。从大学开始，对有关心理学方面的知识一直很感兴趣。认为这是一门很有意思，也很实用的学科，觉得心理的健康程度对人的一生有着非常重要的意义。其二、与自身成长经历有关。如上所述，在自己的成长过程中所经历的苦恼问题，能够体会那种在内心不被理解时的无助和孤独的感受。虽然这些和自己个性脆弱有关，但是设想如果当时我的母亲或者老师能够多掌握一些心理学的知识，及时察觉到我心理上的变化，能够对症下药，进行心理疏导，那就可以减少我在成长的过程中所经历的不必要的烦恼，从而促进个性的发展和完善。现在社会竞争日趋激烈，生活节奏明显加快，对人们的心理素质要求越来越高。而部队作为一个特殊的群体，官兵的心理适应能力同样面临着严峻的考验。如今自己作为一名现役军官，看到一些年轻官兵正处在成人成材的重要时期，适应能力、鉴别能力和自控能力较弱，一些人很容易产生各种心理冲突和失衡，希望能够对他们进行及时的心理疏导，消除心理问题，维护心理健康，帮助他们形成完善的人格。其三、分析本身有具有成为心理咨询师的一些优良条件，具有良好的人格特质，对心理咨询工作执着，有强烈的责任心，对这一职业有悟性，这些是成为一名出色的心理咨询师的良好条件。心理咨询是一种特殊的助人工作。我国著名的心理咨询专家钟友彬教授在他的著作现代心理咨询一书中提出，心理咨询师必须具备人格素养基础、知识条件和技巧条件。即心理咨询师必须要心理健康、乐于助人、有较强的责任心，要有丰富的心理学方面的专业知识及良好的助人技巧、高尚的职业道德等。因此要想成为一名出色的心理咨询师不是一件容易的事，任重而道远，还需要付出更加艰辛的努力。首先要准备好成长的心态，自己在很多方面都需要完善和提高，心理学知识可以起到这样的作用。其次要准备成长的时间，对于失败体验，要客观看待，不急于求成，给自己一个成长的机会。如果有幸能成为一名心理咨询师的话，我希望把咨询的重点放在部队官兵的心理问题上。因为自身职业的关系，对官兵了解的更多更全面，希望能够帮助他们解决各种心理问题，促使其人格完善，恢复心理健康。根据过去在部队里免费心理咨询的经验，我希望求助者在咨询时能够遵守求助者的责任和义务，按约定好的时间进行咨询，按要求完成咨询师指定的作业。我认为心理咨询师的职业非常有发展前景，会越来越多的被人们所理解、接纳。期待心理咨询能让越来越多的人健康幸福的生活。期待心理咨询能成为一种高尚的职业，心理咨询师更多的受到社会的尊敬。成为咨询师以后，我希望能和同行进行广泛的交流合作，大家互相理解支持，互帮互助，共同提高，形成良好的合作氛围。从事心理咨询这个职业，我的优点是亲和力强，对人热情；逻辑思维严密，善于抓住问题本质的东西；勤学好问，刻苦钻研。我的缺点是言语直爽，有时关注的焦点更多的集中在自己的思维和注意力上，而忽略他人的情绪和感受；情绪不易控制，事后虽能自我反省，但是控制能力弱。在工作中难免会受到别人的赞许和责难，都应该以一颗平常心去对待。面对赞美，不能沾沾自喜，要善于总结工作中的成功经验；面对别人的批评和责难时，更应虚心接受，有则改之，无则加勉。我希望能够成为一个资深的心理咨询师，但我更知道这条路还很漫长曲折不懈努力，贵在坚持。认识自己人生永远的课题一、个人分析每个人的成长过程不尽相同，何谓成熟？以我不长也不短的生活经历来说，是对走过的每一步时时反思之后的顿悟。大学毕业后，怀着年轻人的满腔热情来到学校，希望通过一番自我奋斗，教育出一批德才兼备的优秀医学生。当我认认真真的教书育人时，却发现老师之间有许许多多的不同，如监考尺度有宽严、教学态度有高下等，学生又极易扑捉到这样的信息而钻空子。困惑中我不得不感叹，人才的培养是合力作用的结果，单凭我个人的努力是难以实现的。这一结论曾让我难以接受，因为接受就意味着对原来的我彻底否定，否定自我是一个痛苦的过程。这一过程持续了将近两年之久。最终是事实和时间使我明白：一个人的能力有大小，无论大小对社会对他人都有用武之地，不能因为能力小而妄自菲薄，能力的发挥必须与身处环境相适应，否则再大的能力也空无用处。认识到这一点时，我已在教学岗位上度过里 6 年。也就是从这时起，我才意识到我可以算是一个成熟的成年人了。意识上的转变使我顿时轻松不少，原来的理想并没有错，错就错在我把未来的理想当作现在可以实现的理想。当把大目标变为小目标，尽我所能做好每一天应该做的事的时候，我一步一步又接近了未来的理想。思想的这一变化也许就是心理学所说的解决了“自我同一性”问题。凡事无大小，认真去做，就会对他人有用，对自己有益是我的座右铭。如果用一个形容词来描述自己，我一定会选择“认真”二字。如果还可以继续选择的话，我的答案依次是宽容、执著、自信、善良。我想认真、宽容、执著、自信、善良的人格特点也是心理咨询师最为需要的品质，我有信心成为一个至少是合格的心理咨询师。凡是人总会有缺点，我也不例外。我认为自己有时会把上述的人格特点发挥到对立面上，比如办事过于认真便有“刻板”嫌疑，最直接的后果是浪费时间；对人总是宽容，久而久之在该坚持原则的时候，就想也不想的放弃原则；执著和固执之间只有一墙之隔，我往往开始是执著，慢慢就变成了固执；为人善良是好事，但我却把善良用到最后变成了轻信他人，使自己吃了不少亏。多年来形成的这些不好习惯恐怕一时还难以完全改掉，因此我会时时提醒自己在从事心理咨询时，尽量避免这些习惯在咨询时出现。人们对我的批评意见大致与我的自我评价相同，不同是他们认为我做事缺乏魄力，当断不断。我承认有这种情况存在。生活从一定意义上讲，其实就是处理人与人之间的关系。我在与人交往的过程中，坚信与人为善，从好的方面看待他人。小说简爱中女主人公简爱说过的一句话我记忆犹新，大意是不管出身多么不同，在上帝面前人格是相同的。我不信上帝，也不信其他任何宗教，但我坚信一个人来到世界上都有自己的尊严，尽管他身上可能存在着种种你最厌恶的不足与缺陷，但作为个体的人与你是平等的，不管你喜欢还是不喜欢都要尊重他，这是你无法选择的。我想这一点有助于我与来访者建立起良好的人际关系，便于开展咨询工作。回首过去的岁月，我以感恩的心珍惜现在所拥有的一切。是个人的努力、父母的培养、学校的教育。虽然现在从事的工作与大学所学专业相去甚远，但大学期间积累起来的各方面的知识现在依然让我受用不浅，更主要的是大学让我看到“山外有山，人外有人”，明白了学无止境的道理；大学让我体验到学习的乐趣，懂得了学习是一种生活方式。我想，就象世界上没有两片相同的叶子，每一个来访者都会是与众不同，因而为他们解决问题的方案也是不尽相同的，这就需要我们不停的学习各方面的新知识、新技术，有备无患。我已有的经历提示我做心理咨询师尤其应该不断学习。二、职业行为分析我对心理咨询感兴趣源于我的教学过程。最初我讲近代史，自然会涉及一些著名历史人物。学生经常问我某个人物之所以成功，除了客观原因之外，起作用的主观原因是什么？童年经历以及生活中的重大事件到底起了多大作用？为什么同样经历的人中只有他一人脱颖而出？当时我感到很难只从史学角度给学生一个满意的答案，需要借助别的学科帮忙解答。做辅导员时，也经常会有学生向我诉说个人情感遭遇坎坷不知该如何是好，宿舍中有脾气古怪的同学不知怎样相处等问题，我除了表示同情外，也拿不出更好的解决办法。直到 1999 年，学校因工作需要，派我到北京大学短期进修心理学课程，通过学习我感到也许可以尝试用心理学知识帮助学生解决上述问题。返校后，面对只有 20多学时的心理学课程，我发现这只够按照教学大纲讲授基础知识，不能解学生心理的“燃眉之急”，只有心理咨询才可能对满足学生的心理需求起到实际效果。于是，我开始把心理咨询作为一项重点工作来抓。尽管曾在北京大学心理学系短期内集中学习，但心理学知识系统并不完备，特别是进修以强化心理学基础知识为主，心理咨询课程听得不多，虽然以后又参加了心理咨询师国家职业资格的教育培训，仍觉得底气不足，况且心理咨询直接关系到一个人的精神状态，继而关系到他的生活质量，就更不敢轻举妄动。因此，目前尚没有把它作为第一职业的打算，只想在业余时间做些兼职的心理咨询工作。无论是专职还是兼职做心理咨询，我要求自己在两个方面做好准备工作。一是基础知识方面，二是业务技能方面。相对而言，前者容易做到，可以通过购买图书、听讲座、网上浏览等形式获得知识；后者则因难以找到合适的练习对象而掌握起来更加困难，基础知识又必须以业务技能的运用为依托发挥作用，所以业务技能的重要性不言而喻。目前我自己能想到的不是办法的办法是以现有的公开发表的案例为蓝本，通过对记录在案的对话仔细分析，找出咨询师运用的各种技能，还可以和同伴讨论咨询师可能没有使用但对此案例又可能有效