夏日谨防职业性高温中暑

1、车内空气污染案标准空缺近期持续高温天气，到了高温作业和户外作业工种职业中暑和工伤事故多发季节。职业中暑是指在高温和热辐射作用下，人体体温调节功能出现紊乱，从而引起以中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病;轻者发热、头晕、恶心、呕吐，重者则头痛剧烈、昏迷，甚至引起死亡。此外，夏季高温作业有毒物质容易挥发，工人易发生中毒、中暑、消化道疾病，而高温也容易导致人体心血管系统、泌尿系统、 内分泌系统紧张，从而引起这些系统疾患发生、显现，甚至加重。 而且高温作业中，人的注意力和肌肉工作能力、动作准确性和协调性以及反应速度都会降低，易发生工伤事故。为此，我们特别提醒有关部门、企业与从业人员，夏季尤其

2、要注意职业卫生，防止职业中暑。一、水盐补充由于在高温环境下作业，人体大量出汗，造成体内水分和钾、钠等丢失; 可引起水盐代谢紊乱，所以只有通过供给足够的含盐饮料，才能补偿水和盐分的丢失。补充水盐量的多少要取决于出汗量和食物中的含盐量。一般每日供水量3.5 升，盐 20g左右，如三餐膳食已供给12-15g 的盐，则饮料中只需补充8-10g 盐 ;盐茶水、咸绿豆汤、咸菜汤和含盐汽水等是消暑佳品，能及时补充体内必需的食盐。茶叶中的鞣酸能促进唾液分泌，解渴效果更好。饮水原则是多次少量，不要喝得过多过快。 饮水量太多于身体不利，它可增加人体心脏、胃肠道和肾脏负担，进至引起水中毒。饮水时不可快饮暴饮，要少量

3、多次， 每次饮水量最好为 150-200ml ，水温以 15-20为宜，大量出汗后暴饮淡水可能会引起胃痉挛。二、食物供给蛋白质：由于高温环境下作业， 机体过热，蛋白质分解代谢增强而造成负氮平衡。 故食物应补充优质蛋白质 (占总热量的 14%，可吃瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆制品 )。矿物质：人体大量出汗不仅造成体内水和钠的丢失，同时也造成钙、钾、钠等丢失;当人体缺钾致红细胞内含钾量降低时， 在高温环境下易发生中暑， 所以食物中应注意多种矿物质补充，可多吃含钾丰富的豆类、水果蔬菜和含钙镁丰富的鸡蛋、虾皮、牛奶等。维生素： 大量出汗可引起水溶性维生素的丢失。 若人体每日出汗 5 升，则可流失维生素 c50

4、mg ，维 b0.7g ，所以应多吃水果和蔬菜。三、防护措施11、加强医疗预防工作。对高温作业者，应进行就业前和入暑前的体格检查。凡有心血管系统器质性疾病，持续性高血压、溃疡病，活动性肺结核以及肝、肾、内分泌疾病等，均不宜从事高温作业。2、改善防护设施。合理设计和改革工艺流程，尽量减少工人接触高温的机会，采取热绝缘、 热屏挡措施可防止热辐射，保持工作环境通风，可防止对流热， 也能创造良好的气象条件。3、加强个人防护。工作服应以耐热、通气性能良好、导热系数小的织物制成，宜宽大，便于操作。 防止热辐射， 用铅反射防热服较白帆布服为优，还应配戴防热面罩、帽等个人防护品，特殊情况下可穿冷风衣。4、调整

5、休息制度。根据生产特点和具体情况，适当调整夏季高温作业劳动休息制度，尽可能缩短劳动持续时间。 此外，还要布置好工间休息地点， 并保证高温作业人员有充足的睡眠。四、紧急措施一旦发生高温中暑，应立即采取紧急措施进行处理：1、迅速撤离高温环境，选择阴凉通风处平卧安静休息;2、饮用含盐分的清凉饮料;3、可在额部、颞部涂抹清凉油、风油精，或服用人丹等中药。4、对于重症中暑的病人，应用湿床单或湿衣服将其包裹并给强力吹风，以增加蒸发散热，或用冰块降温，在腋下和腹股沟等处放置冰袋，用风扇向患者吹风，按摩患者的四肢，促进血液循环。5、及时、就近送到医院就医。针对易发生职业中暑的行业， 应积极进行职业病危害项目申报、 作业环境监测， 以便有