五年级小学生成长与性教育课件.ppt

1、了解悄悄变化的自己,低年级的我们,成长中的我们有什么变化？,青春期是人生一个美丽的时期，由儿童发育到成年的过渡时期，是指从身心发育到开始能够承担成人责任为止的这段时间.,11-12岁：睾丸增大，产生雄激素。之后出现喉结，阴茎也会增大 13-14岁：进入变声期。腋毛也开始长出，生长高峰期 15-16岁：阴囊颜色变深。细细的胡须，上唇两侧向中间增长。青春痘 19-22岁：基本完成青春期发育。高大健壮、声音低沉有力，真正的男人,男孩子 VS 男子汉,男生成熟的标志-遗精的出现,遗精的原理：14岁前后，男孩子进入青春期后，睾丸开始产生精子，精子的形状像个小蝌蚪，但很小很小，需要在显微镜下才能看到。精子

2、产生后就存在精囊里，若储存过多就会溢出体外。遗精是男性性成熟过程的一个标志，是一种正常的生理现象。,女生比男生长得高， 啥时候能超过她们？,痛死我啦！,运动时，怎样保护身体？,青春期男孩的阴茎是身体中最为脆弱的器官，正处在生长发育阶段，而且它还担负着以后繁衍后代的重大使命，严重会丧命，所以更应该重点保护 一旦在运动中发生意外伤害，切不可因为害羞或者认为坚持一下就好了而不及时通知爸爸和老师，以免为将来的健康生活埋下隐患。 避免蒸桑拿,初潮： 月经第一次来潮称为初潮，多在1315岁之间。1-2年形成规律 月经： 卵巢分泌的性激素的作用下出现的子宫内膜周性脱落并出血的现象 月经期：出血（即经血来潮）

3、的第一天称为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期，一般为2830。 经期： 是指经血来潮的持续时间。正常月经持续37天，一般为56天。 经量： 是指经期排出的血量，正常月经期的月经血量为20-80毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。 量超过80就诊 月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。 身体变化：无明显症状，少数人下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活，经后自行消失,女孩子每个月的大事,经期注意事项,1.劳逸适度 经期气血

4、损耗，避免剧烈运动，睡眠充足 2.寒温适应 避免受寒、淋雨或冷水洗浴等，前两天不要洗头 3.调摄饮食 多喝开水，高纤维食物包括新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等，不可过食辛辣生冷食物. 4.心情舒畅 经血下注，经前乳房胀痛，肝气易郁，情绪易失控 5.痛经热敷 俯卧休息红糖水缓解. 6.保持清洁 每天清洗外阴，换内裤。勤换卫生巾.,性成熟的标志,性成熟是指在生殖器官发育正常和完善的基础上所具备的生育功能，以及生理、心理上性欲望的产生。,女性的性成熟是以规律性的月经为标志,男性的性成熟是以出现遗精为标志,我从哪里来？,感恩我们伟大的母亲,怎样爱护你的身体？,女孩应注意：,1、观察白带，发现痒异味脓性要及

5、时就诊。 2、清洗外阴之前要先洗手 3、干净的温水清洗，淋浴最好 4、柔软的毛巾或卫生纸擦干 5、经期不能做剧烈运动，忌口辛辣冷饮，保持良好的情绪.,每天换内裤,男孩们要注意 1、穿宽松衣裤。每天温水清洗生殖器和屁股 2、包皮长的男孩，要把包皮翻开清洗。 3、注意龟头有红肿疼痛发炎，及时就医 4、洗澡不要在高于33的水里长时间浸泡，损害睾丸的产精功能,身体的“红灯区”,我们身体的隐私部位,任何人不能随便说 不能随便看. 更不能随意摸.,如果有人要闯你的“红灯”， 怎么办？,如何应对性骚扰,一、在拥挤在公共场合遇到故意抚摸、触碰你身体敏感部位，大声说“把你的手拿开”，引起车内他人注意 二、对某些过分的热情和关心，要“冷处理”，直截了当拒绝 三、避免和陌生人接触，特别是与陌生男性的独处 四、穿衣服大方得体，言行稳重 五、平时要结伴而行，不要夜晚独自出门，不要到危险的环境里去,勇敢是保护自我的关键 有理、有节、正派大方、不卑不亢,青春是一种人生的成长与挑战，一道洒满阳光的风景，祝福每一位同学，拥有力量、