第七章技能.ppt

1、第七章学习技能,一、什么是技能,1、技能及其特点 技能的含义：是指顺利完成某项任务的一种活动方式或心智活动方式。是通过练习而获得的。 技能的特点：是一种活动方式；是合乎法则的活动方式；是通过练习形成的。,技能与能力的关系（区别与联系） 区别：一是技能是顺利完成一定任务的活动方式即操作程序，能力是顺利完成活动任务的个性心理特征。 而是技能的活动方式具有特定性，某种活动方式只适应与某类活动的效率中并影响着活动，能力具有普遍性，表现在各种活动中并影响活动效率。 关系：一是技能的形成以一定的能力为前提，体现着个体能力发展的水平和差异。 二是技能的形成促进能力的发展，是能力发展的具体表现。,2、技能的种

2、类（根据其本身的性质和特点上的不同）,动作技能 含义：又称运动技能或操作技能，指由一系列实际动作，以完善、合理方式组成的操作活动方式。如书写、体操、游泳、舞蹈等。动作技能主要是借助于骨骼、肌肉和相应的神经过程来实现的。表现出：迅速、精确、协调、流畅、娴熟等基本特点 。 种类：连续性与非连续性动作技能（对外部刺激的调节方式）；封闭型动作技能和开放型动作技能（对外部条件的利用程度）；精细型动作技能和粗大型动作技能（涉及骨骼肌肉动作幅度大小）；工具型动作技能和非工具型动作技能（完成动作是否凭借根据）。,心智技能（智力技能、认知技能）,含义：通过学习而形成的合法则的心智活动方式。心智活动是指借助于内部

3、语言，以简缩的形式在头脑中进行的认知活动。心智活动按照客观的、合理的、完善方式进行就是心智技能，是一种内隐的智力操作，没有明显的外部动作。具有观念、内潜和简缩的特点 种类：一般心智技能和专门心智技能 （加涅）智慧技能和认知策略。（又属于程序性知识）,动作技能与心智技能的关系,区别：动作技能主要是表现为骨骼、肌肉的操作活动，具有客观性（动作对象）、外显性（动作进行）、扩展性（动作结构）等特点，智力技能主要是内隐的思维操作活动。（对象）观念性、（执行）内潜性、（结构）简缩性等特点。 联系：一方面，动作技能经常是智力技能形成的最初依据，也是它的经常体现者，另一方面，智力技能往往又是外部动作技能的支配

4、者和调节者，复杂的运动技能往往包含认知成分，需要学习者智力活动的参与，手脑并用才能完成。 （判断两种技能取决与活动的主导成分）,3、技能的作用,调节和控制动作 是获得经验、解决问题的手段和前提条件 影响学习者的个性品质,二、动作技能的形成阶段,1、操作的定向 含义：了解操作活动的结构和要求，在头脑中建立起操作活动的目标映像（意象）和目标期望过程。 目标映像（意象）的形成包括两方面内容：有关操作动作本事的各种信息和与动作技能有关的各种内外刺激的信息。,二、动作技能的形成阶段,2、操作的模仿 含义：实际再现出特定的动作方式或行为模式。其实质是将头脑中形成的定向映像以外显的动作表现出来。 模仿阶段动

5、作技能的特点： 特点一：动作的品质有了稳定性、准确性、但动作转换的灵活性、迅速性较差。 特点二：动作的结构各动作要素之间协调性差，互相干扰，多余动作、错误动作经常出现，完成动作较紧张。,模仿阶段动作技能的特点,特点三：动作的控制内部语言起主要调节作用，动作都受意识的控制，还依靠视觉反馈控制，但控制的水平低。 特点四：动作的效能完成动作比标准速度慢，且个体易疲劳、紧张。,3、动作的整合动作技能形成的关键环节,含义：把模仿阶段习得的动作固定下来，并使各动作成分相互结合，成为定型的、一体化的动作。 整合阶段动作技能的特点： 特点一：动作的品质有了一定的稳定性、精确性和灵活性，但易受受外界条件变化的影

6、响。 特点二：动作的结构动作各成分趋于精确，整体动作趋于协调，各成分间的干扰减少，多余动作有所减少。,整合阶段动作技能的特点：,特点三：动作的控制动觉控制逐渐增强，但不稳定，仍需视觉控制参与。 特点四：动作的效能紧张感降低，不必要的心理能量消耗减少，但动作不是很熟练，有些不稳定。,4、动作的熟练（是转化为能力的关键环节）,含义：动作方式能高度适应各种变化的条件，动作的执行达到高度的自动化和完善化，几乎不需要有意识的控制，练习者的多余动作和紧张状态已经消失。 动作的熟练的内在机制在大脑皮层中建立了动力定型即大脑皮层的概括的、巩固的暂时神经联系。,4、动作的熟练,动作的熟练阶段动作技能的特点： 特

7、点一：动作的品质动作系统有高度的灵活性、稳定性和准确性，在各种变化条件下都能顺利完成。 特点二：动作的结构动作之间的干扰消失，多余动作消失，动作衔接连贯、协调、流畅，整个动作系统已成为一个协调化的运动模式。,动作的熟练阶段动作技能的特点,特点三：动作的控制动觉控制达到稳定而牢固的程度，不需要视觉和意识活动，动觉反馈成为了动作程序的调节器。 特点四：动作的效能紧张感、疲劳感消失，动作有轻快感。,三、怎样培训动作技能,1、准确的示范和讲解 讲解的内容：学习任务本身的界定，学生已有经验的激活、学习策略的知道。 示范有效的要求：动作示范与言语解释结合，整体示范与分解示范结合，示范动作要重复并使动作程度

8、放慢，示范中指导学生观察。,2、必要而适当的（过度）练习,练习方式（分为整体与局部，集中与分散，模拟、实际与心理练习等）的选用应根据技能的性质和难度、学生的技能水平、运动能力、年龄、体力等因素考虑决定。 练习的量上提倡过度学习（实际练习的时间超过达到某一操作标准所需的练习时间），但要在了解达到某一操作水平技能所需的基本练习次数的基础上确定其次数，多运用于只能在一特定时期练习而不立即操作的技能学习。,2、必要而适当的练习,练习曲线指在连续多次的练习过程中所发生的动作频率变化的图解。练习曲线变化有三种情况练习进步先快后慢，先慢后快，前后一致。 高原现象学生在一些结构比较复杂的技能学习中，练习到一定

9、阶段所出现的进步暂时停止现象。其产生原因有：第一学生感觉机能和神经中枢对动作的控制与调节作用减弱，需要练习者改变现有的活动结构和完成活动的方式，第二练习者兴趣下降甚至产生厌倦情绪，第三学生个人知识基础不牢。,3、充分而有效的反馈,反馈的方式（分为内部与外部反馈，前者指学生自身的感觉系统提供的反馈，后者指学生自身以外的人和事所给予的反馈）的采用要视具体情况而定，一般在技能学习初期多用外部反馈，技能学习后期多采用内部反馈。,3、充分而有效的反馈,反馈的内容要视学生所处的学习阶段、学习任务、对信息的加工程度而定，要考虑：对于某些操作任务，精确的外部反馈信息有时反而导致较差的操作，只有当学生进行充分练

10、习后，较详细的具体外部反馈信息才有助于学习，而且与学生理解应用这类信息有关。（玛吉尔） 反馈的频率要考虑学习任务的性质，对连续的任务，采用及时反馈；对不连续的任务，几次练习后给予总结性、简要的反馈。,4、建立稳定清晰的动觉,动觉的含义：是复杂的内部运动知觉，反映的是身体运动时的各种肌肉活动的特性。具有模糊性。 动觉训练的目的：增强动觉体验，形成稳定而清晰的动觉感受。 动觉训练方法：减少对视觉的依赖，让学生充分体验肌肉运动的感觉；采用分解法，让学生练习分解的个别动作，体验每一具体动作的肌肉感觉；利用各种辅助手段或器械让学生伴随其动作的运动感觉线索；将动觉训练与其它训练结合。,四、心智技能的形成,

11、1、心智技能的形成的有关理论 加里培林的五阶段论(认为心智技能通过实践活动内化而成的，即外部物质活动向心理活动的转化的过程) 活动的定向阶段：领会活动任务 物质活动或物质化活动阶段：借助实物或模像进行心智活动 有声言语活动阶段 无声的外部言语阶段：以词的声音形象、动觉形象为支柱进行的心智活动。 内部言语活动阶段：心智活动简化、自动化，似乎不需意识的参与。,、安德森的心智技能形成三阶段论： 认知阶段：了解问题结构、起始阶段、目标状态及步骤。 联结阶段：即利用具体方法解决问题 自动化阶段,2、心智活动的原型（实践模式）模拟,用心理模拟法来确立心智技能操作原型（实践模式）经历两个阶段： 创拟确立心智技能的操作原型：通过系统分析及系统分析中的功能分析和结构分析结合的方法建立。这个过程实质上是将专家头脑中观念的、內潜的、简缩的经验外化为物质的、外显的、展开的心理模型的过程。 检验修正模型,3、心智技能分阶段形成（即我国有关心智技能形成三阶段论）,原型定向：了解心智活动的实践模式 原型操作：依据心智技能的实践模式，把把学生头脑中应建立起来的活动程序计划，以外显的操作方