怀孕二十周后你的宝宝长成什么样了_第1页
怀孕二十周后你的宝宝长成什么样了_第2页
怀孕二十周后你的宝宝长成什么样了_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

1、怀孕二十周后你的宝宝长成什么样了进入孕中期,宝宝的身高差不多在16 厘米,体重不到300 克,生长趋于稳定。这个阶段,胎儿逐渐有了脑部的记忆功能,会把你说的话记录下来,这些话除了能够增加安全感还有安抚心情的作用;皮下脂肪开始生成;味觉、嗅觉、听觉、视觉和触觉逐渐开始发育。这时候,宝宝的心跳已经十分活跃,小手小脚都能在羊水中自由活动了;如果是个女孩子,她的卵巢里面差不多会有6百万个卵细胞,在出生后,这个数字会慢慢减少到1 百万个左右。可以把宝宝“随身携带”的日子已经过去一半了,你的腹部逐渐开始适应了不断增大的子宫。孕中期的时候,你的腰部和腹部也开始膨胀了。从现在开始宫底每周大约升高1 厘米 (

2、孕晚期这个速度会减慢 ) ,所以,每个礼拜要开始让你的丈夫帮你测试宫高了。如果宫高连续 2 周没有变化,那么就要及时去医院进行检查。胎儿会在里面做伸展运动,要么伸伸胳膊、要么踢踢腿,所以有时你的肚子从表面上看不是那么平滑。孕中期的时候,要多多增强营养,食物花样要不断变换,尤其要保证营养均衡。科学的饮食非常关键。不过,不要吃得太多,防止出现高血压、糖尿病等症状。怀孕的时候体重增长过多,还会增加生产的困难和痛苦。每餐不要吃太多,不妨采用少食多餐的原则;不要等到饿了才去吃东西。等小宝宝出世后,你或许就会变成“营养专家”、“烹饪专家”、“美食专家”了!准妈妈在孕中期的时候可以适当地增加运动量,运动可以

3、增强你的心肺功能。在医生指导下进行的助产体操对准妈妈是非常有好处的,它能够增强参与分娩的肌肉群的力量、放松骨盆关节,助你顺利生产;还能够保持腹壁肌肉弹性、增强肌肉的收缩力,改善腰酸背痛,可以让准妈妈在产后快速恢复身体。充分的全身性放松的运动还能够让准妈妈有一个好心情。进入孕中期,宝宝的身高差不多在16 厘米,体重不到300 克,生长趋于稳定。这个阶段,胎儿逐渐有了脑部的记忆功能,会把你说的话记录下来,这些话除了能够增加安全感还有安抚心情的作用;皮下脂肪开始生成;味觉、嗅觉、听觉、视觉和触觉逐渐开始发育。这时候,宝宝的心跳已经十分活跃,小手小脚都能在羊水中自由活动了;如果是个女孩子,她的卵巢里面

4、差不多会有 6 百万个卵细胞,在出生后,这个数字会慢慢减少到 1 百万个左右。可以把宝宝“随身携带”的日子已经过去一半了,你的腹部逐渐开始适应了不断增大的子宫。孕中期的时候,你的腰部和腹部也开始膨胀了。从现在开始宫底每周大约升高 1 厘米 ( 孕晚期这个速度会减慢 ) ,所以,每个礼拜要开始让你的丈夫帮你测试宫高了。如果宫高连续2 周没有变化,那么就要及时去医院进行检查。胎儿会在里面做伸展运动,要么伸伸胳膊、要么踢踢腿,所以有时你的肚子从表面上看不是那么平滑。孕中期的时候,要多多增强营养,食物花样要不断变换,尤其要保证营养均衡。科学的饮食非常关键。不过,不要吃得太多,防止出现高血压、糖尿病等症状。怀孕的时候体重增长过多,还会增加生产的困难和痛苦。每餐不要吃太多,不妨采用少食多餐的原则;不要等到饿了才去吃东西。等小宝宝出世后,你或许就会变成“营养专家”、“烹饪专家”、“美食专家”了 !准妈妈在孕中期的时候可以适当地增加运动量,运动可以增强你的心肺功能。在医生指导下进行的助产体操对准妈妈是非常有好处的,它能够增强参与分娩的肌肉群的力量、放松骨盆关节,助你顺利

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论