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1、怀孕两个月的时候可以进行情绪胎教情绪胎教的作用在这里想跟大家说,如果准妈妈的心情一直处于低落的状态,或是起伏很大的话,荷尔蒙就会不稳定,胎儿会感受到准妈妈的情绪波动,这样的感觉就像在大海上航行的船只一样,随着海浪四处摇摆。所以,准妈妈情绪不稳定的话会影响胎儿的骨骼、肌肉发育,甚至还可能会造成胎儿体重过轻、早产的情况。另外,准妈妈如果情绪不好的话,会分泌肾上腺皮脂素及类固醇,激素随着血液进入胎盘,对胎儿造成一定的影响。如果胎儿一直都处于焦虑之中,那么以后的性格会变得比较爱哭、容易发脾气。所以,在孕期有一个好脾气,可以使孩子以后也有一个好脾气。做法1. 准妈妈随时保持轻柔和缓的状态,不要有太大的起
2、伏及负面情绪的出现。 2. 怀孕期间,准妈妈可以做一些自己感兴趣的事,这样能够让自己有一个愉快的心情。如果抽烟、出入声色场所等行为,可以让一些准妈妈觉得开心一点的话,最好也不要做,因为这些行为会对胎儿有害。 3. 每天应保持适度的运动,运动能够帮助血液循环、消除疲劳,还能够让准妈妈变得更加开心,舒缓紧绷的情绪。但一定要注意活动的强度,不能太激烈,以免对胎儿造成伤害。 4. 怀孕期间,继续工作的准妈妈一定要衡量自己的身心情况,如果压力太大,对孕期造成了影响,可考虑换压力较小的工作;如果经济条件可以的话,最好是暂时辞掉工作、好好养胎。对于那些平常爱胡思乱想的孕妈咪,其实工作反而可以转移她们的注意力
3、。情绪胎教的作用在这里想跟大家说,如果准妈妈的心情一直处于低落的状态,或是起伏很大的话,荷尔蒙就会不稳定,胎儿会感受到准妈妈的情绪波动,这样的感觉就像在大海上航行的船只一样,随着海浪四处摇摆。所以,准妈妈情绪不稳定的话会影响胎儿的骨骼、肌肉发育,甚至还可能会造成胎儿体重过轻、早产的情况。另外,准妈妈如果情绪不好的话,会分泌肾上腺皮脂素及类固醇,激素随着血液进入胎盘,对胎儿造成一定的影响。如果胎儿一直都处于焦虑之中,那么以后的性格会变得比较爱哭、容易发脾气。所以,在孕期有一个好脾气,可以使孩子以后也有一个好脾气。做法1. 准妈妈随时保持轻柔和缓的状态,不要有太大的起伏及负面情绪的出现。2. 怀孕期间,准妈妈可以做一些自己感兴趣的事,这样能够让自己有一个愉快的心情。如果抽烟、出入声色场所等行为,可以让一些准妈妈觉得开心一点的话,最好也不要做,因为这些行为会对胎儿有害。3. 每天应保持适度的运动,运动能够帮助血液循环、消除疲劳,还能够让准妈妈变得更加开心,舒缓紧绷的情绪。但一定要注意活动的强度,不能太激烈,以免对胎儿造成伤害。4. 怀孕期间,继续工作的准妈妈一定要衡量自己的身心情况,如果压力太大,对孕期造成了影响,可考虑换压力较小的工作;
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