2.2保持乐观的心态.ppt

1、我可爱,我快乐,我能行,我真帅,美文欣赏,阅读感悟：欣赏了美文之后，你认为面对生活我们应该保持什么样的心态？,我们应该保持乐观的心态。,小鸟说：“我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。” 泰戈尔说：“天空中没有留下我的痕迹，但我曾经飞过。”,想一想： 小鸟的话反映了它的什么心态？泰戈尔的话反映了他的什么心态？小鸟和泰戈尔不同的心态说明了什么？,阅读感悟,面对同样的生活，人们的态度是不同的。有的人善于从生活中发现积极的一面，保持乐观的心态；有的人则会从生活中发现消极的一面，而变得悲观消极。,阅读P17感悟，结合书本上提供的思考题，进行合理想象。假如你是其中的一个职员，你会怎样向老板汇报？,情

2、境模拟,思考：为什么观点会不一致？你比较欣赏哪一种观点？说明了什么？,知识点一： 为什么要保持乐观的心态？,1. 乐观的看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处都是机遇。 （乐观的看待生活给我们希望和机遇） 2. 现代医学表明，人类的心理活动与生理功能有着密切的关系。精神愉快时，血液中会产生有利于健康的化学物质；悲伤忧愁时，则会产生对肌体有副作用的物质，引起生理功能紊乱，从而引发多种疾病。 （保持乐观的心态有利于身体健康）,一位老人有两个女儿，大女儿嫁给卖伞的，二女儿嫁给开染坊的。老人终日愁眉不展，忧心忡忡。因为他晴天时担心大女儿的伞不好卖，雨天时又担心二女儿染的布不好晒，真是“晴也忧，雨也忧

3、”啊!一位智者了解了他的苦恼之后，告诉他，不妨换个角度来看问题：晴天时为二女儿的布好卖而高兴，雨天时为大女儿的伞好卖而高兴。如此一来，老人家终日笑口常开，欢天喜地。,阅读感悟,想一想：老人从“晴雨皆忧”到“晴雨皆喜”告诉我们什么道理？,每个人的心态都是自己选择的。我能正确选择自己的心态，所以我快乐！,思考：该影片给了你什么启示？,观片感悟：,我们要学会热爱生活，善于从身边寻找快乐！,古希腊哲学家苏格拉底原先和几个朋友住在一间只有7、8平方的房子，有人认为他居住的条件太差了，他说：“朋友们住在一起，随时可以和他们交流感情，是值得高兴的事啊。” 几年后，他一个人住，又有人说他太寂寞了，他又说：“我

4、有很多书啊，一本书就是一个老师，我和那么多老师在一起，怎么不高兴呢？” 之后，他住进楼房的一楼，有人认为一楼的环境差，“你不知道，一楼方便啊，进门就到家，朋友来方便，还可以在空地上种花、种菜什么的。” 后来，他又搬到顶楼，有人说住顶楼没好处，“好处多啊，每天爬楼锻炼身体，光线也好。头顶上没干扰，白天晚上都安静。”,苏格拉底的言行说明了什么道理？,他热爱生活，有着积极健康的生活态度。,尼克胡哲 像雕塑一样活着！,想一想：,看了尼克胡哲的故事你有什么感想？,正确地看待生活中的不如意，乐观地对待生活。,1、人生不如意之事十之八九。 2、吃一堑，长一智。 3、月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。 4、失败是成

5、功之母。,名言赏析,假如生活欺骗了你不要忧郁，也不要愤慨不顺心的时候，暂且容忍相信吧，快乐的日子就会到来。 普希金,请谈谈感冒身体不适时的情绪感受。,你能从这个不愉快的经验中发现什么呢？,保持乐观的心态，要有健康的身体。,名人故事： 这位2008年度非凡女人是一位运动员。作为运动员，自1997年她赢得第一块世界冠军开始，十多年来，她一共获得了世界大赛的近30块金牌，她把一个女子运动员所能拿到的所有金牌悉数收入囊中，创造了中国运动史上的奇迹。 然而，2008年的北京奥运会，作为一名中国运动员在自己家门口参加的重大比赛，作为一名老队员退役前的告别赛，她却在冠军争夺战的最后关头败北，与人生中最重要的

6、一项冠军失之交臂。对此，她没有遗憾，观众的掌声也同样热烈。因为，站在奥运赛场上的她，三年前曾经是一名癌症患者。她的银牌不仅仅是战胜一个个对手的结果，更是战胜了癌症病魔的结果。,王楠,思考：从王楠身上我们可以得到什么启示？,我们要借助运动以保持健康！,“六尺巷”的故事,我们要学会“爱”别人，宽容别人！,清代宰相张英和叶侍郎毗邻而居,两人同在京城为官。叶家修墙院占了张家三尺地面，张老夫人为此修书送到京城。张英作诗回复：“千里修书只为墙，让他三尺又何妨。万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”张老夫人接信后立即令家丁将院墙让出三尺。叶家深感惭愧，也将院墙后退三尺。这样两家之间的巷道增为六尺，被百姓传为佳话

7、。 思考：这个故事告诉我们什么道理？,读名言 谈感悟,1.生气是拿别人的错误来惩罚自己。 2.君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。荀子 3.慈颜常笑笑天下可笑之人， 大腹能忍忍天下难忍之事。,学会爱和感恩,面对父母-感恩给了我们生命 面对老师-感恩给了我们教导 面对同学-感恩给了我们友谊 面对自然-感恩给了我们食物 面对对手-感恩给了我们动力 面对所有-我们学会了感恩,知识点二： 怎样保持乐观的心态？,1.选择乐观的心态； 2.热爱生活，善于从身边寻找快乐； 3.正确看待生活中的不如意； 4.借助运动保持健康； 5.学会爱与宽容。,结合自己的实际生活，4人小组讨论，尽可能多的说出你还有哪些保持乐观心态的方法？,头脑风暴,1、与积极的人交往，多和幽默的人在一起； 2、听欢快的音