论文题目：篮球规则的演变与创新

1、论文题目：篮球规则的演变与创新学校：仁和区四十九公里小学 姓名：李朝流前言篮球运动规则自1891年至今进行过了无数次的修改，每一次的修改都对篮球运动的发展带来了巨大飞跃，原则上篮球规则的修改是每四年一次，但为了使篮球运动更好的发展，篮球规则的修改定为了每两年一次，不难发现，每一次规则的改良都直接带动着篮球技战术向着更高、更快、更强的方向发展1。例如2006年修改以后，2008年扩大了三分线区域，篮下设立了合理冲撞区等等，2010年又将NBA的一些规则引进过来等等，通过这些规则的修改，这背后也存在着一些修改规律，因此对这些规则进行可行性的分析，对篮球规则改革的本质在于不断地促进篮球竞赛向客观化、

2、公平、公正化的规范性方向发展。一、篮球规则的历史演变篮球运动在发展的同时，随着篮球规则的不断改进，使得比赛的精彩性一定量下降，尤其是国内的比赛，悬念性、偶然性、观赏性十分欠缺，要提高篮球运动的精彩、刺激性，要想跟上当今时代的潮流，就应该在现有的篮球规则上在不断的创新，以此来增加篮球运动的精彩性么来吸引住更多的观众。这样才能满足广大爱好者的需求，使得篮球运动更刺激更具有观赏性和艺术性。篮球规则的背景分析据篮球运动史话记载,最初的篮球运动的主要价值取向仅是为了争取更多的青年会人数,是非常单一的。1891年后,篮球运动主要以游戏的形式出现,人们参与的主要目的是娱乐健身。1936年,篮球被正式列入奥运

3、会比赛项目,从此,篮球运动的价值取向也发生了变化。在相当长的时间内,竞技篮球运动价值观在人们的心目中占主导地位,注重篮球运动竞技水平的提高。随着社会和经济的发展,物质生活水平的提高,人们对精神生活提出了更高的要求,其中身体运动的需求更为突出。随着我国“奥运争光”和“全民健身”计划的颁布,篮球运动的价值观也呈现出多元化的发展趋势。纵观篮球运动的发展史,其在各个历史阶段的价值取向是不同的,是多样的。最早的篮球规则非常简单,是1892年奈史密斯制定的原始的13条篮球规则,到1893年增加到21条；1896年美国成立了规则委员会,专门对规则进行修改和补充；1932年国际业余篮球联合会成立,决定每四年对

4、篮球规则修改一次。篮球规则作为篮球运动的法,必须保持一定的稳定性和连续性,但这种稳定性和连续性是相对的。随着篮球运动的发展,篮球技战术的多样性创新,篮球规则也相应发生变化,其内容也越来越丰富,篮球规则从1892年的原始13条,发展到今天的100多条,更加反映和适应了篮球运动发展的客观要求。1932年规则增加了进攻队员在对方禁区内停留不得超过3s规定,1946年限制区由小扩大,从1.8-3.6m。1949年限制区底线由3.6m扩大到6.0m。1957年由长方形变成梯形。限制区的不断扩大以及3s的规定,限制高大队员在篮下的活动范围,使篮下“死挤硬扛”的内线技术向全面的技巧型方向发展,促进了队员技术

5、水平的全面提高,以此为基础产生了移动进攻的概念,针对这一进攻形势促使了“全场人盯人”、“半场人盯人”等战术产生了一些新的变化和发展。1984年增加了“3分”的规定,有效的解决了篮下过于拥挤的情况,使远投技、战术快速地发展起来,针对远投制定的一些进攻战术也相继产生,远投得分比重迅速增加。“3分”规则执行以后,篮下有了一定的空间可让进攻队员发挥突破,穿插、策应等技、战术,加强了内线与外线的结合,发挥丰富了进攻技、战术,使比赛更加精彩。在国际篮联的规则中，也引进了一些关于NBA的一些规则，比如说，临场执法裁判的人数增加，三分线的距离延伸等等，因此，NBA的规则对于国际篮联的规则的修改都起到一定的推动

6、作用。篮球规则的历史演变年份 篮球及其规则的演变1. 1891年 篮球运动主要以游戏的形式出现,人们参与的主要目的是娱乐健身2. 1936年 篮球被正式列入奥运会比赛项目3. 1892年 奈史密斯制定的原始的13条篮球规则4. 1896年 美国成立了规则委员会,专门对规则进行修改和补充51832年 国际业余篮球联合会成立,决定每四年对篮球规则修一次。篮球规则从1892年的原始13条,发展到今天100多条,更加反映和适应了篮球运动发展的客观要求61932年 增加了进攻队员在对方禁区内停留不得超过3s规定从而限制了高大队员在篮下长时间单一的进攻 7. 1984年 增加了“3分”的规定,有效的解决了

7、篮下过于拥挤的情况,使远投技、战术快速地发展起来,针对远投制定的一些进攻战术也相继产生,远投得分比重迅速增加。 8.1890年 增加了打架处罚的新条款，对运动员、教练员等违犯体育道德精神加重了判罚，对故意犯规判罚的界线更明确具体.保证篮球运动朝着健 康方向发展9.2009年 篮球临场执法裁判的人数由以前的两人变成三人，保证了比赛更加的公平二、篮球规则演变的规律1、比赛结果的悬念篮球比赛中战术的产生,自身就不断地发生着变异,原有的技战术总是不断支持新技战术的出现,而新出现的技战术又不断构建原有的技战术。人们通过在实践中运用,对技战术来进行选择,这一选择是以新出现的技战术能促进篮球运动的发展为基本

8、价值观的。通过选择,使篮球运动技战术的局部一次次得以优化,进而推动了篮球运动自身的发展3。比如说，掷界外球，在一场篮球比赛的最后两分钟的时候，持球方要个暂停的时候，在以往的规则暂停结束后掷球的地点不会发生任何的改变，而在新的规则中，掷球的地点更加的接近防守方的篮圈，因此，利用暂停的技术可以使掷界外球的位置发生改变，因此增加了比赛的悬念；篮球运动3分线的设立，有效的解决了篮下过于拥挤的情况,使远投技、战术快速地发展起来,针对远投制定的一些进攻战术也相继产生,远投得分比重迅速增加。“3分”规则执行以后,篮下有了一定的空间可让进攻队员发挥突破,穿插、策应等技、战术,加强了内线与外线的结合,发挥丰富了

9、进攻技、战术,使比赛更加精彩也使比赛增加了悬念；24秒违例的设立，提高了有效时间利用的质量，保证的一个攻防回合时间，球队有相对充足的时间组织一次有质量的进攻或防守。新规则对时间改良给比赛产生的效应，增多了进攻的总投篮次数，使比赛的节奏更加的流畅，从而增加了比赛的悬念。2、篮球比赛的观赏性在20世纪初期,篮球运动中出现了以高大队员死站篮下的进攻战术,致使小个队员无法进入篮下,影响队员的正常发挥,比赛单调无味,缺少观赏性4，因此篮球规则增加了篮下3秒违例这一规定，限制高大队员在篮下的活动范围,使篮下“死挤硬扛”的内线技术向全面的技巧型方向发展,促进了队员技术水平的全面提高,以此为基础产生了移动进攻

10、的概念,针对这一进攻形势促使了“全场人盯人”、“半场人盯人”等战术产生了一些新的变化和发展。，也使得比赛的观赏性增强。再比如说，篮下冲撞区的设立，这样不仅能领略到球员高超的技艺、球队精湛默契的配合，更重要的是能体会篮球比赛给人们带来的兴奋和无与伦比的激情。3分线的设立，使得比赛中远投次数增加，在比赛中，远投往往比中投更有观赏性，也使得比赛更加精彩。因此必须重视这项运动的观赏性。3、篮球比赛的公平性篮球运动从理论上讲，是一项不允许身体接触的活动.但是10名队员在有限的场地几紧张激烈地争夺，高速度地进行活动，不可能完全避免身体接触.实际上篮球运动是项不允许发生侵人犯规而允许身体合理接触的竞赛活动.

11、 随着篮球运动技术、战术的发展，队员身高的增加，身体素质的提高，比赛中对抗性越来激烈，队员与队员之间的身体接触越来越频繁，由于有意和无意的身体接触造成的侵人犯规也就时常发生，使得本来公平、对等、文明的比赛受到影响。于是在篮球规则中，设立了进攻有利区，在篮下中心处设立了以1.25m为半径的无撞人半圆区域。合理冲撞区的制定给比赛球员间身体对抗的允许提供了依据，给比赛运动强度的量增加了砝码。规则的改良回归了篮球运动的本质是一种直接身体对抗的游戏，为比赛增设了动觉亮点，规则为进攻设定的进攻特区。在篮下，尤其是在比分焦灼时篮下的高强度的对抗愈激烈，球员身上散发出的运动激情就会愈浓，就愈能展现出此刻人对求

12、生欲的渴求的境界，从而有力地刺激了观众的视觉神经。使得比赛更加的公平。再比如说，篮球规则出现了违反体育道德犯规，对侵人的犯规采取从重的判罚，也体现出了篮球比赛朝着公平的方向发展。4、篮球比赛的人性化以往的篮球规则中，篮球比赛中持球队员发生滚动或者滑动的时候会被判罚出违例，而在新的规则中，这一条被取消，不被算作违例。再比如说，在比赛中出现了队员的流血事件，规则规定就必须换人或者应立即要暂停，等处理好伤口比赛才恢复，这些规则就体现出了篮球比赛的人性化。再比如说，,篮球比赛更加激烈,防守方不惜以犯规次数来破坏对方的进攻,犯规次数急剧上升。如第20届奥运会,前苏联和波多黎各的一场比赛,双方犯规共达80

13、次,其中苏联队37次犯规,波多黎各队43次犯规,有16人被判罚出场。犯规已作为一种战术被运用,这种不良的体育道德行为影响了比赛健康发展和正常的进行。1994年最新的篮球规则更是规定每节全队累计犯规达到4次就要进行两次罚球处罚。把故意犯规改为违反体育道德的犯规,扼制了犯规战术的发展和运用,制止了场上的违纪行为,有力地促进了防守的发展,使防守更具攻击性,保证了篮球比赛朝着健康的方向发展。5、更有利于裁判判罚人们在观赏篮球比赛的时候，需要的是体育竞赛所体现出来的美的享受和振奋人心的精神，观众想观看的一次比赛应是一种完美的、连续的，富有悬念的比赛，因此裁判在比赛中起着至关重要的角色。经过篮球规则的逐渐

14、修改，也更加有利于裁判员的判罚，同时也保证比赛的公平性，观赏性，提高比赛的难度和精确度、提高比赛速度和节奏、保持比赛的连续性和提倡文明反对不良行为、促进运动员体能技能的提高、减少漏判、错判问题。篮球规则的修改就是为了改善篮球运动，解决比赛中所存在的问题，其目的就是为了促进篮球运动沿着更加健康的道路发展。三、篮球规则的创新性建议1、增加扣篮加分制度和盖帽加分制度在国内的比赛中，很少出现 NBA一样的精彩扣篮画面，因为扣篮得分和投篮上篮x得分一样，然而扣篮会花去更多的体力，所以在国内比赛中扣篮的画面也十分少，然而精彩性将大大的减少。如果在扣篮方面在算得分上有改进的话，那么扣篮讲会增加。 具体细节是

15、：在比赛中，进攻球员如果是扣篮得分的话以3分计算，如果在限制区以外起跳扣篮，将以4分球计算。防守队员同样也有防守加分，如果防守队员将进攻队员上篮或者投篮时盖帽（不犯规前提下）防守方得分记1分，如果进攻方在扣篮的时候被防守方盖帽，在不犯规的前提下防守方记2分。如果扣篮加分制和盖帽加分制能够实施的话，那么比赛的精彩性将会大大的增强，进攻队员将会增加扣篮的次数，同时防守队员也将会尽力去盖帽，去防守，这样使得比赛更加精彩，更富有激情，更具有观赏价值，这一规则还使得比赛中战术的实施将会更加的到位，进攻和防守更加流畅。2、终场结束（加时赛后出现比分相同的情况）点球制当激烈的比赛在第四节打平后，就将进入五分

16、钟的加时赛，但在加时赛再次打平则不进行再次五分钟加时，就采用点球死亡法，双方队长来抽签，看由哪个队伍先选择罚球双方各派出五名球员，可选择罚球区域（两分罚球点和5个三分罚球点），队员选择需要再什么位置罚球，如果进球得相应的分数，最终本队五人分数总和起来进行比较，如果再次打平就在加一名球员进行一轮选择罚球，以此来分出最终的胜负。这样制度更具有精彩性，能够调动每个队伍该如何分配罚球任务，观众的激情也会有很大的带动与提高，使得比赛能够静动相结合，更加有流畅性。3、设立四分线制三分线的出现，在比赛中出现了远投的技术，使得比赛更具有观赏性。如今，运动员的能力也不断增强，运动员的身体素质也与过去不一样，因此三分线的远投对于现在的运动员来说并不是很困难。因此，我们设想设立一根四分线，四分线的设立沿三分弧线外一米的距离，这样可以使运动员远投技术，也使得比赛更富有悬念以及比赛的观赏性。 4、设立小比赛制如今，篮球运动是非常火的，因为不用过多的受场地和人数的限制，很多地区的都在举行着各个阶段的篮球比赛，针对青少年的篮球比赛，我们可以降低篮筐和篮圈的高度，缩小篮球场的范围，这样使