团体辅导培训.ppt

1、1,团体辅导与咨询的技巧,樊富珉 清华大学教育研究所心理研究室 孔 勤 西南财经大学心理健康教育中心 张西超 北京师范大学心理学院 2008年7月3日,2,团体是由两个或者两个以上的个人所组成的，他们（1）彼此互动（2）互相依存（3）认定他们自己也被其他成员认为属于该团体（4）遵守团体的共同规范并参与在相互连结的角色系统内（5）彼此影响（6）寻求团体的益处（7）追求共同的目标。 Johnson & Johnson (1991),关于“团体”,3,团体辅导是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理辅导的形式。它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接

2、纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。,什么是团体辅导？,4,团体咨询是借助团体动力及交互作用以促进成员更深的自我探索、自我了解、自我悦纳的历程。主要致力于组员发展过程中所面临的问题和需要，而不是病理学上的心理障碍或失常。团体咨询是建立在组员间相互信任、关心、了解、接纳的氛围中的一种互动的人际过程。 -Clarence Mahler,什么是团体咨询？,5,什么是团体治疗,是在一个较正式组成且受保护的团体中进行，方式是特别设计并且在控制之下的，目的是协助个人人格及行为上的改变。-Corsini 团体治疗与团体咨询的最大区别不是其实施的过程,而是实

3、施的对象.接受团体治疗的都是某些方面不正常、病态或情绪有严重障碍者.,6,团体的特性,团体成员具有互动的功能 互动的方式具有多样性并能相互产生影响,也是组成团体的主要目的之一. 团体是精心策划与组织的 其中包括,角色(roles)、规范(norms)及组员间的关系(in -termember relations) 团体具有各种目标和活动方式,7,团体的益处,团体具有不同的信息来源及多元的观点 在互动中增进对自己与他人的了解 可以产生共同的感受或经验 即时的反馈功能 提供身临其境的学习机会 是真实生活的实验室,8,团体的不足,易产生冲突与竞争，而造成伤害 在团体中过渡袒露自己，引致伤害 在组员的

4、压力下，做不愿做的事或顺从多数人的意见 有些组员会过渡依赖团体来完成工作 有时会过多地花费时间,9,如何成为成功的组长,咨询的关键不是咨询员做些什么，而是他是谁。因此，咨询员应该关注的不是要为来访者做些什么，而是自己是怎样的人。-Patterson,1985 在咨询过程中，咨询员能带进咨询关系中最有意义的资源，就是他自己。 -Appell,1963,10,成功组长的特征,一、认识自己、接纳自己、拥有自爱和自信 二、敏锐的自觉 三、具有自我肯定 四、投入并参与 五、个人的协调和表里如一 六、愿意作典范 七、愿意接触和面对个人的需要 八、清楚了解个人的价值观 九、信任小组过程的功能 十、保重自己、

5、不断更新成长 十一、个人力量与勇敢,11,初学者的担忧,请写下你的担忧,12,团体的组织与策划,团体计划书 小组的大小 次数、时间 场所 开放与闭合式小组 创伤小组,13,团体计划书,团体名称 团体性质 参加对象 团体目标 理论依据或设计思想 团体结构 团体组长 、时间、地点,14,小组的大小,三人小组 五人小组 七-八人小组 八-十二人小组 十人以上,15,次数与时间,预定时限-8-15次，小学生57次以内 成年人一般为120180分钟/每次 小学生3040分钟 每周一次较为合适 马拉松式小组 团体辅导及开放小组一般1-8次,16,小组的场所,自由、舒适、安全、无干扰、保护隐私 尽量不使用桌

6、子，圈要非常圆 对椅子的要求 在学校组织小组的考虑,17,小组组员的甄选,性别、年龄、教育程度、智能 以前的小组经验 身心健康状况 家庭情况 受灾程度 种族 组员之间的关系,18,灾后师生的心理需要,减少恐慌 远离孤单 增加安全感 增强控制感 强化社会支持 增加社会连接感 尽快恢复正常生活 着眼于未来的发展,19,通过团体共同经验疏解创伤情绪 全面性实施心理重建实用的方法 培养和强化安全感归属感 建立良好的社会支持系统 发现需要个别干预的对象,灾难危机团体辅导的目的,20,学校团体辅导的应用,学业辅导,人际关系辅导,环境适应辅导,升学择业,危机干预,21,实例：灾后儿童危机绘画团体干预,适用人

7、群：主要适用于八岁至十四岁儿童。 建议使用于班级活动或以六至十人的小团体进行。 所需时间：约两小时 团体领导者：受过心理咨询专业训练、受过危机干预训练以及参加过艺术治疗培训的咨询师或教师。如果在班级辅导中应用，最好有几个助手，每68个儿童配备一个助手。 所需材料：足够的彩色笔、以及每位学生五张A4白纸（最好每人一套，由10种以上颜色） 实施过程：七个步骤,22,1、介绍阶段（15分钟） （1） 介绍团体带领人、辅助人员 （2）说明团体的目的及过程 （3）建立团体基本规则 强调保密的重要 自主发言的权利 说明团体不中断的理由 临时离开的处理,23,（4）活动 发给学生每人5张A4白纸及提供足够的

8、彩色笔 涂鸦：引发学生回忆早年涂鸦的经验，例如他们曾经画过什么， 曾经在哪里涂鸦等。注意的是需要用幽默的方式来带领整组图画故事的分享，而且不管故事的结局如何，我们都应接纳何理解儿童，没有对或错，无需评价。 两两交换分享：可请两、三位儿童在大团体中分享 我们可以鼓励学生在这个活动里，以随意的标记、涂鸦、线条的乱写乱画、 等来作表达。尽量引发学生的动机，鼓励他们多思考，再进行创作练习。,24,2、 事实阶段（10分钟） （1）目的 建立场景，请成员描述在地震中所听到、看到、嗅到及所做的事或活动，进行需有更多控制的线条创作 （2）活动 请成员选一个代表心情难过的颜色，并用这个颜色画一条线 再请成员选

9、一个代表疑惑心情的颜色，并用这个颜色画一条线 再请成员继续选一个代表表害怕心情的颜色，并用此颜色画一线 请成员画一条想帮助其它线条的线 学生可以继续选择不同的颜色，画出不同的线条；例如叽叽喳喳的线、吵闹的线、生气的线、害怕的线、代表不愉快的一天、或是感觉很好的线条，也可以是同情的、友爱的等各种不同的线条。 让学生小组分享他们不同的线条创作。,25,3、 思考阶段（10分钟） （1）目的 要求儿童去思考对地震发生这个事件他们的想法是什么（2）活动 协助孩子发展出一个形状，这样做能产生更多的想法、更多的意义，并且能发展出一个故事或是形成一个影像。 让孩子画出以下四个形状，并且选择颜色来绘图 一个没

10、有经历过地震或灾难的形状。 一个已经经历过了地震或灾难的形状。 一个像是在地震或灾难后帮助重建的形状 一个为下一个可能的地震或灾难预做准备的形状。 让学生小组分享他们不同的形状创作。,26,4、反应阶段（10分钟） （1）目的：分享在地震发生事后与现在的感受（2）活动 指导学生用一个自己觉得比较舒服的姿势，闭上眼睛并放松，接着注意自己的呼吸，并且让他们心理感受到非常平静；当他们处在平静的时候，指导者说：“当我讲到地震（或是灾难）时，你的心中想到什么?”在这时候学生仍然是安静的。领导员可以继续缓慢铺陈背景：“在地震发生的晚上，你人在哪儿？跟谁在一起？你那时候在做什么？你是怎么知道发生地震了？你接

11、下来做了哪些事？看见了什么？听见了什么？闻到了什么？你当时有什么感觉？身体的感觉是什么？心里的感觉是什么？脑袋的感觉是 什么？想法又是什么？”。此时请学生睁开眼睛，想象自己在地震经验中，最深刻的一幕画面。,27,5、 症状阶段（20分钟） （1）目的 将事件的冲击带到个人层面后，体验出个人对事件冲击的反应，对事发当时（或许一直持续）体验到的经验的整理（含生理、情绪、认知或行为的症状） （2）活动 用最后一张纸，引导学生画出他们对于地震或灾难事件等深刻的视觉记忆； 让他们想几分钟之后，开始着手进行，如果你觉得适当的话，可以提醒学生把自己也画进图画中。,28,6、教导阶段（30分钟）（1）目的 领

12、导者协助学生整理他们在灾难发生后的反应和感受，教导学生有关地震灾后的常见儿童行为反应与心理问题，以及学习接受这些反应和感受， 并建议儿童可采用的应对压力的对策和方法。 (2)活动 在完成图画后，学生分成小组去彼此分享他们的图画，并讨论他们的经验； 小组进行之后再回到大团体中由领导者做带领分享，邀请学生自愿分享。,29,7、再进入阶段（15分钟） （1）目的 回答解决任何尚未了解的问题，提供再保证，建立行动计划。 （2）活动 引导学生画出对可能再发生的地震或灾难所做的准备，这一张画作可以展示在教室的墙上开画展，也可以让孩子带回家与家人分享。,30,班级团体辅导,班级团体辅导以全班学生为对象，运用

13、适当的辅导策略或方法，借助团体互动，协助学生重新评估自己的思想、情感和行为，调整认知与增进因应能力，以预防或解决问题并激发学生潜能。（李坤崇，1998） 班级团体辅导就是根据青少年身心发展的需要和特点，由班主任担当指导者，运用团体辅导的原则和方法，以期促进学生自我成长或预防问题行为发生的团体工作。班级团体辅导是由教师与学生共同设计、进行与参与，是一种充分运用团体动力的助人历程。（樊富珉，2005）,31,班级团体辅导的特点,辅导对象 ：全班学生 ，不能筛选 团体规模 ：四五十人，多则七八十人 辅导者 ：班主任或心理辅导老师 团体性质：心理教育团体,32,班级团体辅导的活动时间一般是用班会、课外

14、活动、或配合课程教学；班级辅导的内容通常是以适合该年级学生的问题或大家所共同关心的主题，以团体活动的方式进行。例如，学习辅导、自我发展、人际关系、生涯规划等。在团体活动过程中，由于师生的互动所形成的团体动力，从而增进学生对自我的了解，对环境加深认识。由此可见班级辅导的定位是在预防与发展的辅导层次。,班级团体辅导的实施,33,班级团体辅导的基本策略 关注:关注是领导者对学生无条件的接纳与关怀，尊重学生的人格，以爱心、耐心和诚恳、亲切的态度与学生建立良好的信任关系。 反馈:反馈是领导者作为学生的一面“镜子”，引导学生自我探索，已达成自我了解。领导者首先要认真聆听，回应时要表现出同感的理解，熟练运用

15、尊重、温暖、坦诚、具体、立即和面质等技巧。,34,班级团体辅导的基本策略 认知改变:对于那些由于认识问题而导致行为偏差或情绪困扰的学生，使用认知改变策略，可以恢复合理的思考。例如，使用教导、暗示、说服、面质等方法，可以消除学生非理性的认知，从而改变情绪与行为。 行为改变:团体心理辅导常常运用可操作的行为改变策略，例如奖赏以增加良好行为；惩罚、系统脱敏以减少不好的行为；角色扮演习得适应行为。而且注重加强行为练习，布置行为作业，以克服学生缺乏自信和行动勇气等行为。,35,班级团体辅导的基本策略 示范作用:在团体中，领导者本身就是学生学习的榜样。团体领导者要事事处处注意自己的言行，平等、公正、热情、

16、亲切、尊重，自觉为学生提供行为的示范。 自我管理:心理辅导的最终目的是助人自助。团体辅导要注意发挥学生改变的动机，引导他们主动参与团体，学习自我观察、自我控制、自我评价，增进自我指导和获得更好的能力解决问题。,36,结构式团体活动的种类 媒体运用：录音、幻灯、影视、录像、投影片； 身体接触：信任跌倒、盲行、微笑握手等； 角色扮演：心理剧、布偶剧、生活演练等； 绘画运用：自我画像、家庭树、理想画等； 纸笔联系：生命线、走出圈外、价值观探索等； 未完成句：引导思考与表达的活动； 人际沟通：回旋沟通、优点轰炸、互留赠言等； 幻想技术：玫瑰旅程、生涯幻游、突破困境 娱乐性活动：棒打无情郎、合唱等,37

17、,在灾难危机处理时，作为一种心理急救，团体辅导用以处理创伤和失落两个课题非常有效。 （Brock,1998） 灾难危机团体辅导主要采用“认知情感行动”的模式。即由处理认知开始，而进入情绪表达和宣泻阶段，最后学习应对技巧，用以管理创伤和失落，以便适应未来的生活。,灾难危机团体辅导的模式,38,1、了解症状，使非正常状态下反应正常化 2、接受和面对危机带来的困扰 3、减轻症状，减少不可控制感 4、获得团体的支持和关爱 5、探询解决问题的方法,灾难危机团体辅导的内容,39,1、第一步：介绍（15分钟左右） 说明目的和过程，并介绍团体领导和协同领导的角色 2、第二步：谈事实（30分钟左右） 使学生有一个了解危机事实的机会，并且减轻或排除谣言带来的恐惧。 3、第三步：谈个人经验（60分钟） 这个步骤在让受害者分享个人的感受和对创伤事件的反应。 4、第四步：改变（60分钟左右） 主要目标在让受害学生感到可以去控制状况。 5、第五步：结束（不少于30分钟） 这个步骤主要在使学生从事一些活动以结束