《时间管理》主题班会教案

1、时间管理主题班会教案时间管理主题班会教案教学目标：促使学生体验时间的流逝性，深入理解时间的价值。培养学生合理安排时间的信心，增强自我效能。帮助学生学会运用“计划”与“目标”来管理时间。教学重点：事件优先级的排序及目标的确定。教学时间：45分钟教学准备：课件、时间管理表教学流程：导入活动：拍手游戏教师导语：同学们，早上好！我先自我介绍一下，我是.在正式上课之前，我们先来玩个小游戏来放松放松。游戏的名字叫拍手游戏，规则是全班同学先自己估计一下自己在一分钟之内拍手能拍多少下，然后在我喊开始的时候开始拍手，并自己在心中默数。清楚游戏规则了吗？好，那么现在我们开始！（1分钟结束）时间到了，有多少同学在一

2、分钟内拍手的次数跟之前自己预计的是一样的呢？通过这个小游戏，我们可以看到，其实我们对一件事情所需要的时间的把握并没有我们想象中的准确。那么为了更好的利用时间，我们就需要更合理的安排时间，管理好时间，而这就涉及到今天我们将要讲的主题时间管理主题活动心理小测试师：那么，让我们一起做一个心理小测试。大家先拿出一张白纸，然后把等一下每一题的计分写在白纸上；在做测试期间，请大家不要互相交流，根据自己的实际情况作答就可以了；做完测试后，再把每一题的得分相加起来得出一个总得分。好，那就让我们来开始这个小测试吧。一分钟后师：好的，大家应该都完成了吧。肯定有一部分同学对刚刚得出的总得分所代表的意义感到好奇吧？我

3、也不卖关子了，我们一起来看看各个分数的意思吧。学：.师：恩.我想了解一下，有多少位同学的得分是在16或16分以上的？看来，在我们班当中，还是有相当一部分的同学欠缺时间管理方面的能力。不知道大家有没有遇到过这样的情况本来觉得今天的时间很充裕，正打算好好做一些自己想做的事情，可一下子事情就扎堆着来，并且时间还都撞上了，一下子都不知道该如何应对。那么学会如何更好的管理时间也就显得极其重要了。接下来刚好有一个事例，那么就让我们一起来看看同样是初中生的小华的困惑是什么？两分钟后好的，大家都看完了吧？那么，如果你是小华，你会怎么处理呢？就以我们现在的小组来分为XX组，两分钟过后每个小组要派一个代表来分享一

4、下，好，现在开始讨论吧。两分钟后 学：.师：好的，那现在来看看我的处理方法是否与大家相同吧。首先把有效的信息提取出来，例如12:15看体育杂志等等（依次列举）；然后按照事情的轻重缓急分为四类重要紧急事件、重要不紧急事件、紧急不重要事件、不紧急不重要事件。最后，让我们一起根据上面的标准来分析分析小华这几件事情，然后把这几件事依次放在所属的时间类型中.好的，打铁要趁热，既然我们刚刚学习了一种时间管理方法时间分级法，就让我们一起运用这种方法来制作一张时间管理表（呈现例子，并予于适当解释）五分钟后 学生分享环节 师：由于时间原因，就不能让每一个人都能够上来分享了，但是，通过这些分享，想必我们也明白了一个道理我们每天都会可能遇到或多或少，或大或小，或急或缓的事情，不管是对谁来说，一天也只是仅仅24个小时，而且时间是永远不会等人的，它总是无声无息的向前走着。既然