初一《体育与健康》开学第一课

1、体育与健康 第一节课,任课教师：杜 思 维,致同学,同学们，当你踏入初中校门的时候，就意味着一个美好真切、丰富多彩的少年时代已经来临。这个时期青春洋溢，充满无限生机和希望，它是人一生中长知识、长身体和心智逐渐趋于成熟的黄金时期。,青春期年龄大约在13岁到18岁之间，初一年级是青春期初期，也是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。,体育与健康,上课注意事项及要求,什么是体育与健康,本学期体育课程内容,目 录,什么是体育与健康？,体育一词，其英文缩写本是PE,

2、是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。 体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。,什么是体育,指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算得上真正的健康。体育是促进健康的重要手段。,什么是健康,1,2,3,通过体育与健康课程学习所获得的,增强体能,提高身体素质，有一个健康的身体。,2,4,5,培养运动的兴趣和爱好,

3、形成坚持锻炼的习惯,具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神,一种情绪和压力调节方式，形成积极进取,乐观开朗的生活态度,掌握和应用基本的体育与健康知识和一项或多项运动技能,上课注意事项及要求,上课注意事项及要求,1、不旷课、不迟到、不缺席。有特殊情况请假，课前应向任课教师请假，请假条需家长或班主任签字，课后请假不算。一学期累计迟到3次及以上或无故缺席、旷课2节课及以上，本学期体育成绩不及格，并填入学生档案。,上课注意事项及要求,2、体育课上应穿运动服装和运动鞋，危险物品不得带入课堂，口袋内不要携带尖锐硬物，如别针、钥匙、小刀、手机等以免在运动中发生伤害事故。,上课着装要整齐,得体。穿

4、运动装（可以在体育课上穿短裤和背心），必须脚穿运动鞋。,上课注意事项及要求,上课着装要整齐,得体。穿运动装（可以在体育课上穿短裤和背心），必须脚穿运动鞋。,上课注意事项及要求,严禁物品,上课注意事项及要求,3、上课前体委到体育老师办公室报到，并带所有学生应在铃声响前到指定地点集中，体育委员负责整队和点名。 4、课中不擅自离开操场和课堂、不蹿班、不在教学区和学校门口游荡，不得擅自提前下课。有特殊情况，应该向老师请假。 5、上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。,体育课严禁做危险动作,你和我不希望看到的,上课注意事项及要求,6、遵守课堂纪律，服从教学安排，积极主动参与，不做与教学无关的事情

5、。（书本、mp3、手机） 7、不无故旷考、缺考。认真参加考试，有特殊情况，提前向老师请假。无故旷考和缺考，体育成绩视为不及格，且不得补考。,上课注意事项及要求,8、不得自带体育器材进入课堂，一经发现，当场予以没收，并给予批评教育。保护学校体育器材，体育器材要按时归还，损坏要赔偿。,上课注意事项及要求（八条戒律！）,1、不旷课、不迟到、不缺席。有特殊情况请假，课前应向任课教师请假，并服从老师安排。一学期累计迟到3次及以上或无故缺席、旷课2节课及以上，本学期体育成绩不及格，并填入学生档案。 2、体育课上应穿运动服装和运动鞋，危险物品不得带入课堂。 3、上课前3分钟，所有学生应在指定地点集中，体育委

6、员负责集队和点名。 4、课中不擅自离开操场和课堂、不蹿班、不在教学区和学校门口游荡，不得擅自提前下课。有特殊情况，应该向老师请假。 5上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。 6、遵守课堂纪律，服从教学安排，积极主动参与，不做与教学无关的事情。（书本、mp3、手机） 7、不无故旷考、缺考。认真参加考试，有特殊情况，提前向老师请假。无故旷考和缺考，体育成绩视为不及格，且不得补考。 8、不得自带体育器材（选修乒乓球除外）进入课堂，一经发现，当场予以没收，并给予批评教育。体育器材要按时归还，损坏要赔偿。,上课注意事项及要求,特别注意以下要求： 1、身体有重大疾病的学生，要及时、如实的向老师汇报自己的身体状况。不能隐瞒自己的病情，并且要按照老师的要求做。否则，后果自负。必要时，按照要求，需出示县级人民医院以上的疾病证明，以便备案。 2、在体育活动中，如身体出现不适或特殊情况，须及时向老师报告；不得谎报，一经发现按旷课处理。,本学期体育课程内容和考核标准,本学期的体育课程内容,放飞理想广播操 青春飞扬集体舞 大众健美操一级 武术操 立定跳 仰卧起坐 50米跑 800米跑女 1000米跑男,本学期的体育课程考核标准,体育课程考核内容包括： 1、体育课堂表现及出勤率40% 2、平时课外活动参与20% 3、素质达标成绩40%。 只要有一项不及格， 体育课程不能通