热爱生活　珍惜生命.ppt

1、,热爱生活珍惜生命,482班养成健康的生活习惯 主题班会,不同的生活观念决定了不同的生活方式，而许多疾病正是人们的不良生活方式和饮食习惯带来的。,然而，许多人并没有认识到生活习惯对人健康的重大影响，养成了许多不健康的生活习惯,它燃烧，却在吞噬我们的生命,它是魔鬼，肆虐着一切生灵,它是幽灵，时刻在你的左右,它，是吸血鬼，吞噬我们的生命,不吸烟者的肺,吸烟者的肺,因为我们看不到自己的内脏，所以，我们常被我们华丽的外表欺骗，我们不理解,红唇灿燃，却熄灭于香烟之吻,心肺最好，怎敌它烟熏火燎,人生美丽，怎容许黑的心肺,吸烟者的肺,谁，愿意看到,难道,我们允许我们的生命就这样被挥霍?,没有夸张,确实有这样

2、恐怖,如果也会,你愿意吗?,一缕轻烟,带走了生命的根本,吸烟何止有害健康,吸烟与非吸烟者的发病率比例分别是：肺癌1036：1； 支气管炎，肺气肿1020：1； 心脑血管病8：1； 心脏病6：1； 冠心病4：1； 喉癌5，4：1 口腔癌4：1； 食道癌3.4：1； 胃十二指肠溃疡2.8：1； 肝硬化2.2：1； 膀胱癌1.9：1； 心肌梗塞1.7：1； 动脉硬化1.5：1。 日吸三支烟，烟龄1 年以上的男子，其畸形精子高达20%。,吸烟何止有害健康,吸烟的妇女与常人相比，其受孕率低10%15%，畸形儿高2.5倍，新生儿体重平均低300克；绝经期提前13年。,吸烟何止有害健康,每吸一支烟，寿命缩短

3、5分30秒；大量吸烟者平均减少寿命68年。据统计在100万人中，每50年就有一人死于飞机失事；每45天就有一人死于酗酒；每2天就有一人死于车祸；每23小时就有一人死于吸烟。我们从以上数据中可以明白吸烟已经要了很多人的命。,目前中国每天有200人因吸烟而死亡，这个数目已成为世界之最。,吸烟就是喝毒,法国2000年抽烟比赛，一人连抽43支当场死亡 。吸烟就好像在喝“慢性”的毒药一样！据科学家证明，香烟中含有大量的尼古丁，它是很强的毒性物质，损害着人类的健康，还会引发可怕的肺癌、胃癌、食道癌和各种疾病！一滴尼古丁就能毒死一只肥猪，还能使人的寿命缩短五秒！三滴尼古丁就能毒死一头壮牛呢！可想而知，其危害

4、有多大！,由于烟草中均含有烟碱（尼古丁，nicotine）这种成分，它具有很强的毒性。尼古丁损害脑细胞，使吸烟者出现中枢神经系统症状；引起血压升高、心跳加快，甚至造成心律不齐、诱发心脏病；引起胃痛及其它胃病；损害支气管粘膜，引发慢性支气管炎。 更严重的是，烟草急剧的提高肺部、口腔、咽部、喉部、食道、胰腺、膀胱和肾盂患癌的风险，也有引发鼻腔、鼻窦、胃部、肝脏、肾脏、子宫颈的癌症和白血病的可能。他们的危险性由吸烟者的吸烟时间和数量决定。对于某些吸烟者，酒精饮品也会加剧对健康的影响。 患其中某几种类型的癌症可能性会受到吸烟者所在的场的一些物体、吸烟者饮酒和吸烟者受到病菌的感染而提高。,香烟点燃后产生

5、对人体有害的物质大致分为六大类： （1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。 （2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。 （3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。 （4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。 （5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。 （6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。,试验证明，一支香烟所含尼古丁可毒死一只小白鼠；20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛；人的致死量是50毫克-70毫克，相当于20-25支香烟尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内，3-5分钟即可致死。烟焦

6、油致癌和促癌物为多环芳烃和玢类化物，这些物质可以沉积于肺内，经多年积累，就有可能发生癌变。年龄45岁、烟龄20年的人比不吸烟者患肺癌的高出10倍以上。,为了健康，为了生活的幸福指数， 远离烟草！,拒绝二手烟！,拒绝香烟！,不好的生活习惯不只是吸烟，还有,你认识吗？,还不认识？,知道这些吗？,口腔癌,恐怖吗？,医生没有骗你,吃吧，这是结果！,嗜食槟榔有什麼害处 1. 从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。 2. 从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。,对人体健康有何影响 : 1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石， 又由於长期用力嚼食而咬 耗牙质，甚至使牙齿裂

7、开或折断。 对颞颚关节的影响： 由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病 变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪， 且治疗也相当困难。 3.对牙周组织的影响： 由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝， 造成牙间乳头的压迫 而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害， 使得牙根周围发炎、浮 肿、疼痛。 另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实， 使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变， 终至牙齿一 颗颗脱落或不得不拔除。 4.对口腔黏膜的影响： 由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病， 也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼

8、痛、麻木感、 口腔黏膜变白及溃疡。 5.对消化系统的影响： 槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌， 妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔， 影响营养吸收，造成营养不良,世界卫生组织癌症研究中心指出，加入烟草的槟榔可以导致口腔癌、咽癌和食道癌，而不加入烟草的槟榔也会导致口腔癌。各种槟榔制品中含有的槟榔子会导致一种口腔癌前病变（口腔黏膜下纤维化），随时可能会转化成癌症。 据报道，全球每年发生39万例口腔癌症（口腔癌或咽癌），其中22.8万例发在南亚和东南亚地区，占58，而这些地区居民大都有咀嚼槟榔或槟榔子的习俗,你吃槟榔吗？,年轻，是生命张扬的本钱，而不是耗费人生的错误借口！,事实上，我们的年轻，是这样走来的,我们，曾经幼小 妈妈，曾经年轻,她的岁月，总是这样度过,无