积极的心态-成功的一半——主题班会1.ppt

1、积极的心态， 成功的一半,-主题班会,听一首好心情,让你的心情变好,画一张图 主题：房树人 要求：画完之后进行讲解,课前游戏,房子 矮木和花：可能暗示着某些人。 房顶：显示一种幻想空间，与现实之间的距离。明显地交错画，可能暗示强烈的是非道德心和跟随着罪恶感。 门：显示家庭与环境直接的积极的通道，反映出潜意识中的人际交往关系。 1.缺少门:冷淡、退缩、被隔离感。 2.很大的门:害羞、人际关系较差。 3.非常大的门:过度依赖别人、社交上需要他人留下深刻印象。 4.非常小的门:害羞。 5.画出旁门:逃避心态。 窗：这象征人的眼睛，象征着美和与人被动接触的方式，内在的防御状态。 1.没有窗户暗示退却和

2、有偏执倾向的可能。 2.很多窗户暗示开放和渴望和外面环境接触。 3.有窗帘的窗子暗示着: a、注重家庭的美丽。 b、保留他人的进入。 4.非常小的窗子 a、心理上难于接近。 b、害羞。 烟囱：如果出现，可能暗示过分关心家里给予心理上温馨的需求、关心权力。如果省略，可能暗示被动、缺乏在家中心理上温暖的需求。 1.由左至右：比较保守 。 2.由右至左：较悲观、消沉、有压力。 3.单一线条：缺乏家庭温馨的关怀。 4.大量过多的烟：在家里时，内心很紧张焦虑。,树 树的类型：象征生活态度，人格倾向。 树干：生命的活力，有关冲动的表达，个体与环境之间的协调性，人格的完整性。 1、树干只用两条线描绘，树冠只

3、用一条线描绘，代表冲动或善变 2、过度强调树冠：压抑情绪，偏于知性分析 3、过度强调树干：情绪尚未成熟 4、强调涂鸦线条：焦虑。 5、 模糊：胆怯，消极。 6、漩涡似图案的或疤：曾经有非常难过的事件或创伤经验。 7、瘦长的树干：适应能力较差、生活较不稳定。 树皮：这意味着个体与外界或他人接触的部分。 树枝：表示追求环境的满足，与他人的交际，象征着实现目标的力量、能力，适应性。 树冠：象征个体性格方面的内容，也说明一个人是否怀旧。 根：表示个体与现实关系，对自己支配现实能力的一种认识。 树根的特征：1.似鹰爪:想掌握人或地方。2.画在纸边:没安全感、需要稳定的生活环境。 苹果树：依赖感的需求、依

4、赖他人关爱和肯定。 很大的树：不服从和对权威的违抗 地面线：与安全、现实相关的内容。 果实：反映个人内心体验，是感觉有所成就还是别的怎样。 树叶：茂密与否也说明他目前的状况，事业，学业和身体各方方面的情况。,人 人物性别：提示着性取向的问题。 头部：智力之源泉，自我存在的关键器官，是幻想和对人关系的象征。 头很大：攻击性、自大自负、充满幻想。 很小的头和很短的手臂：生活适应困难。 面部：表示对外界现实世界的接触、交往。脸部特征省略，暗示很差的适应能力。强调嘴，则暗示较为依赖和不成熟。 上肢：个体自我与环境、事物的关系，控制的还是被动的，力量的表达。 躯干：身体自我形象的表达，原始和成熟心理的区

5、别。 下肢：与人格的安定性和性的态度有关。 躯体是否协调，各个部分是否齐全，都是有含义的。 （1）不对称的身体：脑部受伤或攻击性的。 （2）省略脖子：适应能力较差。 （3）省略身体:学业成就低落、适应能力差、严重的心理困扰。 （4）倾斜:攻击性、激动的、较差的成就。 （5）双腿并拢：情绪上的困扰。 附加物品：从象征化的意义上去分析、理解。 口袋：显示未成熟，依赖性，感到物质上的不满，或爱情不满。 领带：男性性征的象征 帽子：对外界怀疑心，警戒心。,只要有了积 极的心态， 就能让人开心、 快乐。,妈妈，那怎么样才算有积极的心态呢？,这个嘛我来告诉你吧,心态,心态是一个人面对生活所产生的心情及自己

6、对生活采取的态度。,案例一：半杯水的故事,假如你行走在非洲的沙漠里，你很口渴，这个时候在你面前，你看到了半杯水，你会怎么想？,还有半杯水， 真好！,为什么只剩下 半杯水呢？,案例二：赶考的故事,畅谈感想,从这两则故事中，我们可以得到什么启示呢？（例如生活，学习） 你在生活中有没有遇到诸如此类的事情呢？你是以什么样的心态去对待的呢？,智者，较之于常人，有时仅胜于一念之差、一思之异、一谋之别。这就是一念之差导致的天壤之别。,我不行，我怎么可能做到， 我还是退缩吧。,我能！我一定有办法的！,请用下列句式写三句话 我无法实现我无法完成我无法做到,把“我无法”划掉， 改成“我一定要”,5大明星成名前的悲

7、惨史,李宗盛在歌曲里这样唱到：“不经历风雨，怎么见彩虹。没有谁能随随便便成功”这句歌词获得了许多老百姓的认同，其实这又何尝不是李宗盛写出的一个又一个明星的心声呢？我们都只看到了明星光彩夺目的一面，可谁又知道他们出名之前的工人身份呢？吃得苦中苦，方为人上人，这句话用在那些大明星上一点也不为过,1.酒店服务员周润发 周润发出生在香港南丫岛的贫民窟里，那时的香港没有希望工程，家境贫寒的发哥中学毕业后就无缘继续读书了，迫于生计到酒店做起了服务员。想来当年的发哥为生活所迫并无后来“小马哥”或“许文强”的风采，否则工作勤劳积极努力的他，也不会常受客人奚落白眼了。,2.发廊理发师刘德华 今天风光无限的天王刘

8、德华当年初入社会的第一份工作是在发廊的理发师。当年被刘德华服务过的客人现在一定后悔，当初留一张照片多好。刘德华说他曾经给许多人做过头发， 比如曾志伟、谭咏麟、汤镇业谁知道，日后刘德华却成为天王中的天王。,3.商场售货员张曼玉 作为最杰出的华人影星之一张曼玉以其自身无法阻挡的魅力迷倒了万千影迷，生活中见她本人一面非常不容易，殊不知她在入行之前是一名商场售货员，在她成名之前只要你去她工作的的商场买东西，就随时可以见到她，而且会得到她的热情服务。张曼玉并没有梦想自己成为明星，她最大的梦想是能成为一名空姐。但一次选美比赛却改变了她的一生。,4.歌厅女招待张柏芝 张柏芝来自一个单亲家庭。张柏芝的父母很早

9、就离婚了，母亲三次改嫁，她与弟弟是同母异父所生。13岁的时候随母亲到澳洲。因为没有钱吃饭、没有钱交学费，张柏芝开始了半工半读的生活，一天两份工作。早上在马来餐厅上班，晚上就到酒楼做服务员，这样的日子持续了好几年。在卡拉ok里面做招待，做过装修房子的工人，手上经常受伤，整天把自己弄得脏兮兮的。所以张柏芝从出道的第一天就说自己：“我从来就不是玉女！”,5.商场促销员梁朝伟 和他的黄金搭档张曼玉真是有缘，不仅两人在银幕上配合的十分默契，连出道之前的经历两人也出奇的相似。中学毕业成绩很好但是家境很差的梁朝伟也没钱念书，找到了第一份工作是在一家电器商场当是售货员。,是什么让他们发生如此大的变化呢？,是心

10、态。当人遇到困难时，坏心态让你退缩，并陷入悲观的深渊，好的心态让你乐观，并能获得成功的喜悦。成功学的始祖拿破仑希尔说，一个人成功与否，关键在于他的心态。成功人士与失败人士的差别在于成功人士拥有积极的心态；而失败人士则运用消极的心态去面对人生。,小故事蜗牛,蜗牛能成功不仅仅是因为它准备得很充足，提前爬上树，而且坚持、顽强，它坚贞不屈的往上爬，有着不屈不挠、不惧困难的精神，更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果 。,是什么帮助小蜗牛取得了最后的成功？,我们如何才能拥有这种热忱？,要有理想有追求,理想能提高人生的精神境界,孟子,饱食、暖衣、逸居而无教，则近于禽兽。,每一个伟大的人都产生于平凡，记住

11、三件事：你的责任、你的使命、你的追求。,人的潜能是无限的。,坚信： 你有多大目标， 就会有多大收获！,并坚持为之努力,1、学会接受,接受自己目前的状态，悦纳自己的成绩、性格。 面对挫折时，不要采取责备和逃避的态度，因为这样会削弱斗志，无益于问题的解决。而遗忘的结果是越想忘却越忘不掉。并不是考试失败的成绩影响了人的心态，要知道正是人的心态影响了成绩。 真正的自信来自自我的悦纳。悦纳自己就是接受自己目前的状态，并报以积极的态度直面它，做到不责备、不逃避、不遗忘。 只有真正的悦纳自己，人才会超越自身的束缚，释放出最大的能量。,2、心怀必胜的想法，并努力付诸于行动。,把斧子卖给小布什 2001年5月2

12、0日，美国一位名叫乔治赫伯特的推销员，成功地把一把斧子推销给了小布什总统。布鲁金斯学会得知这一消息，把刻有“最伟大的推销员”的一只金靴子赠予了他。这是自1975年以来，该学会的一名学员成功地把一台微型录音机卖给尼克松后，又一学员登上如此高的门槛。 布鲁金斯学会创建于1927年，以培养世界上最杰出的推销员著称于世。它有一个传统，在每期学员毕业时，设计一道最能体现推销员能力的实习题，让学生去完成。克林顿当政期间，他们出了这么一个题目：请把一件内衣推销给现任总统。八年间，有无数个学员为此绞尽脑汁，可是最后都无功而返。克林顿卸任后，布鲁金斯学会把题目换成：把一把斧子推销给小布什总统。,鉴于前八年的失败

13、与教训,许多学员知难而退。个别学员甚至认为，这道毕业实习题会和克林顿当政期间一样毫无结果，因为现在的总统什么都不缺少，再说即使缺少也用不着他们亲自购买；再退一步说，即使他们亲自购买，也不一定正赶上你去推销的时候。然而，乔治赫伯特却做到了，并且没有花多少功夫。一位记者在采访他的时候，他这样说的：我认为，把一把斧子推销给小布什总统是完全可能的，因为布什总统在德克萨斯州有一农场，上面长着许多树.,于是我给他写了封信，说：有一次，我有幸参观您的农场，发现上面长着许多矢菊树，有些已经死掉，木质已变得松软。我想，您一定需要一把小斧头。但是从您现在的体质来看，这种小斧头显然太轻，因此您仍然需要一把不甚锋厉的

14、老斧头。现在我这儿正好有一把这样的斧头，它是我祖父留给我的，很适合砍伐枯树。假若您有兴趣的话，请按这封信所留的信箱给予回复最后他就给我汇来了15美元。 乔治赫伯特的故事在世界各大网站公布之后，一些读者纷纷搜索布鲁金斯学会，他们发现在该学会的网页上 有这么一句格言：不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。,3、学会不再埋怨,选择自己的态度 纳粹德国集中营的幸存者维克托-弗兰克尔说：“在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的态度。” 有3个人要被关进监狱3年，监狱长满足他们每人一个要求，美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄，法国人最浪漫，

15、要一个美丽的女子相伴，而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。3年后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊：给我火，给我火！原来他忘了要火。接着出来的是法国人，已经孩子成群。最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：这3年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200%，为表感谢，我送你一辆劳斯莱斯 ！,自我暗示,4.学会积极的,心态自我暗示方法,语言暗示：包括言语、表情语言和肢体语言 想象暗示 音乐暗示,我们最常用的是言语暗示法,自我暗示的语言 正面积极,自我暗示的语言出 现了消极负面的词,言语暗示,给自己一个笑脸,给自己一个笑脸,给自己一个笑脸,微笑,大笑,得意,

16、“灰太狼抓到羊”式笑容,设计积极的自我暗示语,你平时鼓励自己的语言有哪些呢？,太棒了！,没问题,设计的原则,我的设计我做主,1.始终要用现在时态而不是将来时 态进行暗示 2.要在最积极的方 式中进行 3.一般来说,语句越简短,就越有效.,天天都热情、充满活力。 尊重自己和生活周遭的每个人。 做每件事都必定全力以赴,看看人家是怎样设计的？,珍惜生命和身旁所有的人。 身心坦荡，意志坚定。 身体健康，充满活力。 我知道我可以主宰每项事情。 处处原谅自己和他人。 充分利用一天中的每分每秒。 我是立刻行动的人，完全支配自己的生活. 我的生活富足，思想也富足。,想飞上天和太阳肩并肩世界等着我去改变想做的梦

17、从不怕别人看见在这里我都能实现大声欢笑让你我肩并肩何处不能欢乐无限抛开烦恼勇敢的大步向前我就站在舞台中间我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边在热闹的大街都是我心中最美的乐园,我相信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天有你在我身边让生活更新鲜每一刻都精采万分 i do believe 想飞上天和太阳肩并肩世界等着我去改变抛开烦恼勇敢的大步向前我就站在舞台中间 我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边在热闹的大街都是我心中最美的乐园我相信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天有你在我身边让生活更新鲜每一刻都精采万分 i do believe,我相信(我就是我)我相信(自由自在)我相信(我相信我相信)i b