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文档简介

1、打开记忆的秘密之门，五官之旅-，天下课件： QQ: 1601152807，小活动：寻找变化。天下课件： QQ: 1601152807，集中力是提高记忆效率的前提。 注意力训练游戏：“找同一个地方”a、b两张照片有八个相同的地方，能找到吗？ 检查一下，你的记忆力怎么样？1.63、85、34、27、59、48、92、47、12、75、28、412.76、29、59、24、67。 有提高记忆效率的规则吗？ 莲花、电灯、卜克牌、黑板、松、葡萄、伽玛、寺院、山羊、秋千、飞机、木、信封、耳环、水桶、歌、篮球、香肠对策：1.将重要材料放在最前面或最后面2 .逐步记忆过长的内容.记忆规则2、遗忘的进展对策：学

2、习的东西要马上复习，晚上学习的话，第二天早上复习比较有效。 艾宾浩斯忘记了曲线，做过一个实验。 两组学生学习一篇课文，甲组学习后不久复习，乙组不复习，一天后甲组98%，乙组56%； 一周后甲组保持83%，乙组保持33%。 乙组的遗忘平均高于甲组。 有几种主要的记忆方法。 1、限时强记。 短时间、高强度的机器记忆法。 1、限时强记实例(2分钟) :泰国首都曼谷的全称：“共台南马哈纳坤奔他瓦劳迪亚推荐他的阿玛哈底陆浦改辣的塔尼乌冬残奥查尼马哈赞”，2、发现意义记忆.规则，赋予意义的间接记忆法。 有人在5秒钟内就记住了这些图形，但如果找到了这些图形的规律，我们也可以试一试。 富士山的高度是12365

3、 816449362516941，3，3，联想记忆多角度展开联想的高效记忆法。 做法：联想记忆的材料，连接材料的各部分。 这种联想越远离奇怪的记忆痕迹越深，效果也越好。 清兵入关： 1644年班超使西域：73年，(一路尸体) (带旗和伞)，联想记忆实例(一)，记住：猴子、葡萄酒、自行车、人、汽车、冰淇淋”，“你回答歌手卖球。 英语单词的联想记忆惯用语： land陆地“笑”的英语单词，新语： island岛(岛是海里的陆地)笑容： smile笑容： laugh笑容： giggle冷笑，不亲切的笑容：仅仅在sneer眼中看到的知识，1小时后可以保持左右，3天后因此，最理想的记忆是听读写练习，通过视觉、听觉、动觉等多种感觉参与，协作，多感觉记忆通道：a听觉通道3360是文本录音、大声朗读、背诵、自言自语、相互交流疑问b可视频道：查看、观

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