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文档简介

1、1998年,来自四月世界各地和世界卫生组织的70多名最高骨关节病专家在瑞典举行了隆德大学大会,正式提出了将20002010年定为骨和关节的10年。1999年十一月联合国秘书长安南签署了官方文件,通过了牙齿提议。2000年1月13日,世界卫生组织瑞士日内瓦正式启动了“骨骼和关节10年”。全世界70多个国家,750多个团体宣布支持“骨头和关节10年”。骨和关节十年的目的是科学地预防骨和关节病,提高骨和关节患者的生活质量水平。安南,第一,世界卫生组织开始“骨骼和关节十年”。第二,中国骨骼及关节健康10年行动,2002年十月12日,卫生部在北京市人民大会堂中正式开始了“中国骨骼及关节健康10年”。全国

2、人大常委会副委员长吴启平、卫生部副部长黄结部、中华医学会骨科学分会主任委员具贵兴及世界卫生组织代表,国内外100多名骨科专家出席了会议。“中国骨骼及关节健康十年”是医生、科学研究员、骨关节病人群及社会组织共同参与的活动。活动宗旨:普及骨关节疾病健康知识,推广预防骨关节疾病的新理论新方法。活动目的:科学预防骨骼和关节疾病,促进骨骼和关节健康。第三,红色健康行积极参与,第三,为什么中国骨骼及关节健康开始十年,为什么及时治疗骨关节炎!(a)“人没有骨头。骨骼是身体的支柱,是人体的直立本,也是运动的根本。骨骼和人体健康有很密切的关系。人体五脏六腑可以“挂”在身体上的原因都取决于骨骼的支持。人体大部分疾

3、病都有骨骼相关。骨骼好坏是原因,疾病是果科。身体健康,着陆点在骨头上;预防疾病和消除疾病,最关节的切入点是“保持骨骼”。因此,健康的首要任务是“养骨”。只有把骨头养好,才能健康长寿。1,高发病率。4050岁,59.2%患有不同程度的骨关节炎。5060岁,71%的人患有不同程度的骨关节炎。60岁以上,82%患有不同程度的骨关节炎。(见右),骨关节疾病有发病率高、障碍率高、复发率高、治疗费高、治愈率低、生活质量低等4茄子特征。12%,59.2%,71%,82%,年龄和发病率关系,(2)骨关节病,不死的癌症,严重威胁着中老年阶层的健康。2,高残疾率。骨关节病致残的人占全部残废者的53%。3、低治愈率

4、,高复发率。骨关节疾病往往病长,难以治疗,而且反复发作,不断加重。4,给患者带来的痛苦大,严重影响患者的生活质量。骨关节病可能不是最严重的疾病,但却是给患者最大痛苦的疾病。因此,风湿、类风湿性关节炎等骨关节炎被称为不死的癌症。因此,骨骼和关节病的科学预防是当务之急!骨关节病的经络治疗孔法、卢静、颈椎经络治疗孔法、颈椎综合症(也称为颈椎综合症)是基于退行性病理变化的疾病。头部、颈部、肩膀、背部、手臂酸痛,脖子僵硬,活动受限。甚至可以辐射到头部枕头和上半身,有的人头晕,有的人恶心,呕吐,躺在床上,有的人头晕,突然晕倒。肩膀等沉重的感觉,上半身无力,手指瘫痪,四肢皮肤退化,握手物无力,偶尔无意识地握

5、手物接触等。颈椎病是中医“关节病”,是肝肾亏虚、风寒湿痹两种茄子类型。主要经络有水参阳,脚太阳,监督脉。如果这种经络空间与经络相关的器官本身出现问题,也会直接影响颈部等气血的运行,从而产生症状。治疗颈椎病的三大孔法,孔法1:左(右)手放在脖子上,然后拇指放在同一侧脖子外侧,其馀四个手指放在颈肌另一侧,双手用力对接,颈部肌肉向上抬起,放松,沿着风池穴向下抓到枣穴2030次。功效:解除阵痛,调节气血。公法2:玉枕管,玉枕管:风土,丰富的连接风土:人体风土地穴位于港部,指枕骨下胸锁乳突肌和四角肌顶部之间的凹处。功效:头痛、眩晕、颈部疼痛等。富:后发正中1英寸,枕头外突出,凹陷。功效:头痛、眩晕、肛门

6、等第一个病症。方法:风土斜压,丰富度斜向上揉。公法3:玉枕血,玉枕血:牙齿血在人体后头,后脚正中2.5英寸,旁边1.3英寸扁平枕套突出的凹痕功效:头部疼痛,颈部疼痛,鼻塞。配枣穴治疗头部疼痛,提高清浊。其他方法,1。颈椎病容易引起肩关节外的疼痛: (叩手阳明经穴)按手三里、曲池、鱼干。2.引起肩膀等(肩胛骨)疼痛的人:重点轻拍手太阳心境、肩膀井、千钟、曲源、肩膀井等。曲原:在肩胛部、冈比西窝内端、肩胛腔内凹陷处取血。肩带:肩膀以下,肩关节后下,上臂折叠时腋窝后皱纹头向上一英寸,就会流血。(威廉莎士比亚,肩,肩,肩,肩,肩,肩,肩,肩,颈,肩,肩),腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症,滑动,分裂,退

7、化,畸形,不稳定,腰椎骨质增生,韧带增生中医认为腰椎疾病主要是由肝肾亏虚、肌骨失养引起的。精气不足,痰堵。气滞血瘀,经脉不畅;这是风湿、瘫痪、经络等原因造成的。治疗腰椎疾病的四大孔法,孔法1:温保名语法明文位置:人体名纹血在腰,后正中央线,第二腰椎突然凹陷。功效:腰痛、肾脏疾病、精力减退、疲劳感等。公法2:叩尾管法,尾管管:多分布于道养生的重要关口,上曲,二次,中镜,下腹,共8个血,分别在1,2,3,4天枢后孔中称为“八血”的作用:腰骶部疾病,腰骶部疾病方法:局部压力具有酸性膨胀感,可以用密植法局部发热,释放到腹部。公法3:敲打跳穴,跳穴位置:侧卧,位于股骨转子最大凸点和骶管裂孔连接的外部1/

8、3和中间1/3的交点。主治:腰胯部疼痛,下肢瘫痪等腰腿综合征。公法4:委重阳陵点穴法,阳陵川:腓骨小头前凹陷。因为肌腱可以做阳陵,阳陵川是治疗肌肉疾病的尿血,特别是下肢肌肉疾病,起到肌腱和肠肌的作用。上图中:水平线中点,股二头肌腱和半腱腱腱的中间。主治:腰痛,下肢瘫痪等腰及下肢疾病综合征。(腰背上),其他日常公法,第1,鱼跳:趴下,双手放在腰间,上半身和双腿同时抬起,形成弓形。注意膝盖不要弯曲。尽量在牙齿姿势中保持一段时间,时间越长越好。2.抬起胸部:趴着,双手托床,先把头向后仰,同时托起手,胸部向上,最后用力向后仰,力量向上到腰。平伏休息,重复5-10次。踢腿:请弯曲仰卧起坐、臀部、膝关节、

9、脚背。然后脚跟用力向上(约45度)蹬,拉紧小腿肌肉,放下还原。双腿交替做20 60次。肩周炎经络治疗方法,肩周炎为单侧或双面肩关节酸中疼痛,运动仅限于主要症状。50多岁左右的中老年阶层出现了很多,因此也被称为“50肩膀”、“肩膀董洁”。肩周炎的常见原因之一:肝肾不足,气血虚弱,肌脉丧失,脉络不通,不通便疼痛。第二:感觉到外部疼痛或疲劳闪光,气血堵塞,行不通就疼。23,肩周炎的症状及危险1,肩痛:最初是阵发性疼痛,大部分是慢性发作,此后疼痛逐渐加重,或疼痛或用刀割伤的疼痛。气候变化、疲劳后或偶然碰撞的话,疼痛往往会加重。昼夜中是本病的大特征。2.肩关节活动受限:肩关节活动受限于一个方向,随着病情

10、的发展,梳头、洗衣服、洗腰等动作也很难做。尤其是严重的情况下,肘关节功能也可能受到影响。弯曲肘部时不能触摸孙怡等侧肩膀,尤其是伸展到手臂后面时,不能完成弯曲肘部的动作。3,怕冷:害怕肩膀,大热天也不能把肩膀吹走。4.压痛:大多数患者可以在肩关节周围接触到明显的压痛点。5.肌肉痉挛和萎缩:三角肌、上肢等肩膀周围肌肉初期可能发生痉挛,晚期可能发生肺用肌萎缩,肩峰突出,引起不适,后跟不利等典型症状。这时疼痛症状反而减轻了。治疗肩部疼痛的三种茄子方法,公法1:轻拍肩膀等方法:用手掌轻拍肩膀等部位,或轻拍疼痛部位。交替敲30次左右。26,方法:两肩膀用力向后拉,头尽量向前伸。连续做十次,每天做两次。公法

11、2:折肩法,阳陵川:位于小腿外侧,腓骨头前下方凹陷处。赵口:位于小腿前外侧,小腿鼻下8英寸,胫骨前边缘横跨一个手指(中指)。推牙齿穴位、牙齿穴位可以达到活血、清冷、清淤的清除效果。28,公法3:敲打酿酒,日常功能性运动,1,挥拳。在左右肩关节上围成一个圈,挥动了15圈。耸耸肩膀。双手叉腰,上下前后耸耸肩,每次15下。拉耳廓。双手抓住耳廓,连续拉了15次。4、举起手来。10手指徐璐夹着,手掌向上,头顶向上,上下摇晃了30次。5.张开翅膀。把双臂平放在飞翔的势上,上下摇晃30次。6,支架。双手插在脑后,手掌向上10个手指,头部向上支撑20次。7、挥动胳膊肘。双臂同时抓住胳膊肘,上下摇晃了30次。早

12、晚一次。膝骨关节炎经络治疗方法,膝骨关节炎伴随着关节软骨退行性改变引起的软骨损失,破坏,关节周围的骨增殖反应。本病在筋骨上缺乏肝肾,与内感风寒有关。临床表现膝关节疼,活动不畅。早晨起床或长时间坐着,感觉关节僵硬的疼痛,稍微移动才能走路,不能长时间走路,爬楼梯困难,下楼梯的腿变软,听到膝关节扭伤的摩擦声,移动过度的膝关节,肿胀的疼痛就会加重。膝关节炎治疗4法,公法1:膝法两掌热敷,用手掌的罗宫血敷在膝盖上。功效:罗宫可发挥心包经穴、化穴、牙齿手法温通经络、首尔产寒的功效。公法2:阳陵店面面法,阳陵川位置:腓骨小头前下凹口。牙齿血是合流的。胆量下的合血;八灰血的肌力会,牙齿血是治疗肌骨病的尿血。手法:用同一只手的手指关节擦牙齿血。公法3:背对着大西寺,大西穴位置:在背部第一胸椎椎弓根下开1.5英寸。功效:牙

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