七年级生物下册13.1《健康及其条件》课件北师大版.ppt

1、第一节健康及其状况，污染学校：从2015年9月至2016年4月，在不到一年的时间里，493名学生被发现患有皮炎、血液指标异常，其中一些学生还被发现患有淋巴瘤和白血病。我们怎样才能过上健康的生活？了解健康的定义和条件，养成健康生活的行为习惯。2.能够总结合理饮食的常识。3.能够总结合理用药的常识，以及一些常用药物的名称和作用。营造健康的生活环境你认为自己健康吗？你的判断标准是什么？什么是健康？有人说肌肉发达、强壮有力是健康的；也有人说没有伤害和疾病就是健康。你同意上面的说法吗？请告诉我你的理由。什么是健康？健康、心理、身体和社会适应，世界卫生组织对健康的定义：健康是身体、心理和社会适应的良好状态

2、。近年来，世界卫生组织将道德修养和生殖素质纳入健康范畴。生理健康标准：人体各器官组织结构完整，发育正常，功能良好，生理指标正常，无疾病或身体不虚弱。身体健康是由身体功能决定的。只有身体健康，人们才有精力完成日常工作。也就是说，身体健康意味着身体里没有疾病，而且身体、智力和情感都是和谐的；适应环境，在人际关系中相互谦让；拥有幸福；在工作和职业中，我可以充分发挥自己的能力，过上高效的生活。心理健康的标准，有心理健康的人能正确理解自己的长处和短处，并能很好地应对来自各方面的压力。广州的一名新生从七楼跳下，当场死亡。在跳楼前，他曾抱怨“食物不适合这种生活，衣服洗不掉”，“学习压力大，考试成绩不理想”。

3、读完这些信息后，你认为悲剧的原因是什么？心理承受能力太差了！根据数据分析，健康的社会关系意味着能够与他人和谐相处。拥有健康的社会关系，与他人交朋友，经常与他人交流感情，尊重他人，经常帮助他人。小甲经常生病，小丙害怕和别人相处，老乙退休后情绪低落，他们健康吗？清华大学的学生在学校的所有体检中都是正常的。然而，当他参观北京动物园时，他把浓硫酸倒在黑熊身上做实验，这引起了全市乃至全国的关注。请讨论一下这个大学生是否健康。生理、心理和社会关系这三个健康因素之间有什么关系？健康的生活习惯是什么？生活是有规律的，生活是无规律的，不仅学习效率不高，而且容易患各种疾病。例如，过度的精神压力和长时间缺乏睡眠会导

4、致人体免疫力下降。休息有多种形式。2.合理的饮食。食物应该包含人体所需的各种营养，并尽可能提供足够的能量。严格注意食品卫生，防止食品被污染，避免食用不洁食品。防止暴饮暴食或限制饮食，防止偏食。3.合理用药，在用药前要明确诊断，用药的剂量、时间、途径和组合要适当。大多数药物必须按照医生的建议服用，抗生素应该谨慎使用。拒绝吸烟、饮酒和吸毒、吸烟者的肺、正常人的肺、吸烟者的肺以及吸毒的危害，毒品犯罪已经成为当今社会日益严重的全球性问题。1987年，联合国将每年的6月26日定为国际反毒日。酒精中毒的危害，要有足够的休息和睡眠，每周二要保持平稳，保持良好的个人卫生，定期看医生，防止知识知道更多的想法和态

5、度，注意行动，改变紧张点，养成习惯，保持健康长寿，20点钟要健康。晚煮碘盐，放些味道，不要咸，清淡，戒烟，限制饮酒，自觉控制体重，腰，腿和脚，移动新鲜蔬菜和水果，多吃谷物，大豆杂食，多吃肥肉和肉油，少吃开水，多喝烈酒和放松，创造一个健康的环境，一个良好的生活环境，一个良好的水环境，一个健康的定义，养成健康的生活习惯，生活规律，合理饮食和合理用药。拒绝吸烟、饮酒、吸毒，创造健康的环境，创造良好的生活环境，创造良好的水环境、健康及其条件。1.以下有利于青少年身心健康的做法是：(一)当看到其他学生优秀时自卑。厌倦了学习，抽根烟来提神。合理安排时间，使学习、生活、健康和娱乐都能顺利进行。好友聚会和喝酒。2.以下是不健康的生活方式： (一)均