运动训练的康复

1、运动训练中医学问题,高颀 北京体育大学运动康复教研室 6 (1-7),运动创伤-流行病调查,运动创伤-流行病调查,运动创伤-流行病调查,运动创伤-流行病调查,部位项目 病种 膝关节 蓝球 半月板损伤 腰椎举重 腰肌劳损 踝关节足球 踝韧带损伤,运动创伤-预防原则, 定期进行健康和机能检查 坚持科学训练，准备活动 加强肢体关节保护和帮助 加强场地和环境卫生监督 掌握运动医学的基本知识,创伤预防-冷敷, 冷敷的机理 冷敷的种类 冷敷的应用,创伤预防-支持带,支持带的作用 支持带的种类 支持带的应用,创伤预防-运动贴布,增加肌力,创伤预防-关节护具,创伤预防-本体训练,运动创伤-治疗原则, 停训或调

2、整训练内容 应用关节护具防再伤 加强局部的对症治疗 重视全身的整体治疗,疲劳骨折-冯坤治疗,疲劳骨折-王莎莎治疗,疲劳骨折-治疗原则, 停止致伤动作 调整训练量 手法按摩治疗 局部物理治疗 小腿气垫夹板,跟腱断裂-赵宏博治疗,跟腱断裂-手术治疗,跟腱断裂-康复治疗,跟腱断裂-术后6个月,踝关节扭伤-诊断,踝关节扭伤-急性处理, 休息 （R） 冰敷 （I） 加压包扎（C） 抬高患肢（E）,踝关节扭伤-康复治疗,膝關節檢查方法,十字韧带断裂-诊断,Lachman 试验,抽屉试验,十字韧带断裂-影像,肢体核磁正常膝前十字,肢体核磁膝前十字断裂,十字韧带断裂-重建,特点 定位准，损伤小 重建完善，治疗

3、效果佳 材料 自体骨-髌腱-骨（BTB） 多股腘绳肌肌腱,膝半月板损伤-修复,全切除 部分切除 解剖修复,运动训练的医学问题, 运动创伤的预防与治疗 运动队的医务监督问题 运动训练后的恢复问题 伤后和术后的康复治疗 急慢性损伤的训练安排,运动训练的医学问题, 运动创伤的预防与治疗 运动员的健康检查问题 运动队的医务监督问题 运动训练后的恢复问题 伤后和术后的康复治疗 急慢性损伤的训练安排,医务监督-定义, 运动医学的重要组成部分 也称为运动医学保健 Sports Medical Supervision 对运动训练的监督和控制,医务监督-内容,运动性疾病的预防和治疗 运动员身体机能的评定 运动适

4、应和病理状态的鉴别 生病后对运动训练的安排 防止兴奋剂“误服”的问题,北京手球张xx，运动猝死,特级 北京柔道刘x，脊髓损伤,四肢瘫 宁夏自行车马xx，颈胸骨折,四肢瘫 黑龙江自行车陈x，胸骨折,双下肢瘫,医务监督-伤残鉴定,2003年统计,体操，女性,低龄,高水平 股骨头塌陷，髋功能丧失 浙江运动员李xx，五级 河北运动员董xx，六级 四川运动员蒲x， 六级 北京运动员李x， 七级,医务监督-伤残鉴定,医务监督-医疗预案,游泳罗雪娟的专家会诊,医务监督-医疗预案,游泳罗雪娟的专家会诊,医务监督-医疗预案,游泳罗雪娟的急救现场,医务监督-医疗预案,游泳罗雪娟的治疗,医务监督-机能评定,获取胜利

5、 管理 生物力学 器械设计技术 训 练 生理生化 竞技状态 营养学 健 康 状 态 医 学 遗 传 心理学,运动能力的限制因素及科学的训练监控,生理学障碍 -限制了能量的产生,心理学障碍 -限制了对能量的控制,生物力学障碍 -限制了有效的使用能量,医务监督 健康检查,生理生化 机能评定 生理生化 训练监控,心理监控和训练,技术分析和诊断,运动员心电图异常是长期训练适应结果，只有5有心脏结构异常 运动员左心室相对重量大；不同项目之间差别不大；心率和静息心输出量较小；女运动员心脏相对指标较小 运动员心肌肥大是心脏重塑的结果,医务监督-运动性心脏,过度训练综合征：生理、心理、生化和免疫症状 心理指标

6、出现更早，能更有效地反映出过度训练 神经电生理与运动心理分析出训练强度、疲劳情况、竞技状态、心理压力 过度训练状态下，血浆血管紧张素异常活跃，升高近4倍,医务监督-过度训练,医务监督-运动性腹泻, 运动应激性胃肠功能紊乱 胡萝卜素肠道微生态调节剂 预防型 “大运动量恢复剂” 治疗型 “辅尔康止泻消痛片”,医务监督-月经失调, 痛经：53%,月经失调：47% 原因: 训练、控重、滥用药 原则：确有必要、调前不调后 尊重本人 药物：妈富隆、凯扶兰、黄体酮,医务监督-避免“误服”, 兴奋剂禁用表国际标准 治疗用药豁免国际标准 不擅自服用成分不明药品 慎用补剂，暗含违禁物质 避免服用污染的饮料和食品

7、加强药品和营养品的管理,运动训练的医学问题, 运动创伤的预防与治疗 运动员的健康检查问题 运动队的医务监督问题 运动训练后的恢复问题 伤后和术后的康复治疗 急慢性损伤的训练安排,训练后恢复-认识, 运动训练后恢复的重要性 积极贯彻预防为主的思想 恢复：机体、营养、心理 建立运动员康复中心设想,康复中心设置-原则, 康复中心区域应当统一设置，集中管理 运动队的康复，应以日常实际需要为主 加强运动康复和恢复方法与手段的应用 康复中心的设置应符合行业管理的要求,康复中心设置-原则, 运动员功能评定部分 运动员物理治疗部分 运动员水疗恢复部分 运动员体能训练部分,训练后恢复-水疗,训练后恢复-水疗,训练后恢复-水疗,运动创伤-流行病调