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文档简介

四年级《立定跳远》教学设计课题基本信息课题立定跳远学科体育与健康年级四年级节次6-1版本人教版册别下册学习目标1、运动能力:学生能说出立定跳远的动作要领（预摆、起跳、腾空、落地）。85%的学生能完成双脚同时起跳、轻巧落地的动作，20%的学生能做到动作协调、远度达标。2、健康行为:通过练习发展下肢力量、协调性和爆发力，培养学生对跳远热爱与兴趣3、体育品德:培养学生勇敢顽强、积极进取的体育精神，增强团队合作意识。

重点双脚同时起跳、双脚同时落地。难点上下肢协调配合，落地缓冲教学过程课的结构学习内容教与学的活动组织与要求时间一、课堂常规：1.集合整队，清点人数2.师生问好3.宣布任务及要求4.检查着装5.安排见习生1.教师指定地点集合2.检查学生着装3.提出本节课任务4.安排见习生5.提醒课堂纪律组织队形:○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○要求:快、静、齐二、热身活动1.情景导入2.教师示范带领学生做热身操1.情景“袋鼠赛跑”的学习情景2.组织学生绕着操场以不同形式慢跑，慢跑中穿插各项准备活动组织队形:○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○学习立定跳远示范与讲解：教师示范完整动作，口诀总结：“一摆二蹲三跳起，快速收腿向前伸，轻巧落地要站稳。”分解动作练习：①预摆：两脚开立与肩同宽，双臂前后摆动（前摆吸气，后摆呼气）。②起跳：双臂用力上摆，双脚蹬地向前跳。③落地：屈膝缓冲，双臂前伸保持平衡。2.分层练习：初级：跳过低皮筋（高度20cm），强调双脚同时起落。进阶：跳过“小河”（垫子间隔50cm），挑战远度。游戏“闯关接力”：分组跳过不同远度的标志线，累计得分。.体能游戏（10分钟）“袋鼠运果子”：-学生分组接力，用立定跳远动作跳到终点，取回“果子”（接力环），锻炼爆发力。1、教师组织练习,提示双臂前后摆动在前，讲解示范起跳前摆动作，集体纠错2.学生看展示、练习根据提示再练习1.教师组织练习，提示脚蹬地，双腿下蹲迅速出跳，讲解示范动作，集体纠错。1.教师组织练习，提示动作要领屈膝下蹲双脚前伸，讲解示范，集体纠错2学生看展示，学习基本要领在提示下进行练习。1.教师讲解规则，组织练习、评价并点评2.学生认真听规则，练习参与互评并点评组织队形:○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○要求:前后左右保持一定距离，跳远时注意安全结束部分四、结束部分1.放松活动2.师生总结3.宣布下课师生再见4.收拾场地器材1教师带领学生放松2.引导学生互相总结3.布置课后练习4.收拾场地器材组织队形:○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

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