浙江省温州市平阳二中高二体育《与健康实践课》公开课教学设计

浙江省温州市平阳二中高二体育《与健康实践课》公开课教学设计学校授课教师课时授课班级授课地点教具教学内容分析同学们，咱们今天要学习的是《与健康实践课》中的“篮球基本技术”这一章节。咱们之前已经接触过篮球的基本规则和场地设施，今天我们要深入探讨的是篮球技术中的投篮、运球和防守等基本动作。这些内容在教材中都有详细的介绍，比如投篮技巧、运球方法和防守策略等。咱们将通过实际操作，将理论知识转化为实践技能，让篮球运动变得更加有趣和有效。同学们，准备好了吗？让我们一起动起来吧！🏀💪核心素养目标本节课的核心素养目标主要包括：1.培养学生的运动能力，通过篮球基本技术的学习，提高学生的协调性、灵活性和反应速度；2.增强学生的健康意识，让学生认识到体育锻炼对身心健康的益处；3.培养学生的团队合作精神，通过篮球运动，让学生学会与他人协作、沟通和竞争；4.培养学生的规则意识，让学生在遵守比赛规则的同时，学会尊重对手和裁判。通过这些目标的实现，使学生全面发展，成为德智体美劳全面发展的新时代青年。重点难点及解决办法重点：

1.篮球投篮技术的准确性。这是篮球运动中的基础，关系到比赛成绩和个人技术水平的提升。

2.篮球运球技术的熟练度。运球是篮球运动中不可或缺的技能，对比赛的流畅性和个人突破能力有很大影响。

难点：

1.投篮时的时机把握。学生在投篮时往往难以掌握最佳出手时机，导致投篮不准确。

2.运球时的平衡和控制。在快速移动中保持运球稳定，对于很多学生来说是一个挑战。

解决办法与突破策略：

1.对于投篮时机，通过分解动作，让学生在教练的指导下逐步掌握投篮节奏，并通过模拟比赛环境，让学生在实战中练习出手时机。

2.在运球教学中，采用逐步增加难度的方式，从基础运球动作开始，逐步过渡到变速、变向运球，同时加强身体协调性的训练，帮助学生提高运球时的平衡和控制能力。教学资源1.软硬件资源：

-篮球场

-篮球

-计时器

-投篮架

-运动服

2.课程平台：

-校园体育教学管理系统

3.信息化资源：

-篮球技术教学视频

-篮球运动规则电子手册

4.教学手段：

-演示教学法：教师示范篮球基本技术动作。

-分组练习法：学生分组进行实践操作，互相学习和纠正。

-游戏教学法：通过篮球游戏提高学生的兴趣和技能。

-反馈评价法：及时给予学生反馈，帮助他们改进技术。教学过程一、导入

（1）老师：同学们，早上好！今天我们继续学习《与健康实践课》中的篮球基本技术。篮球是一项富有激情和活力的运动，它不仅能锻炼身体，还能培养我们的团队精神和协作能力。大家准备好了吗？

（2）学生：准备好了！

二、新授课

1.投篮技术

（1）老师：首先，我们来学习投篮技术。投篮是篮球运动中最基本也是最重要的技术之一。下面，我将为大家演示投篮的基本动作。

（2）学生：老师，请您开始演示。

（3）老师：好的。首先，我们要找到合适的投篮位置，保持身体平衡，然后用手腕力量将球投出。接下来，我会分步骤为大家讲解。

（4）学生：老师，请您详细讲解一下投篮的步骤。

老师：当然可以。首先，我们要做好准备姿势，站在距离篮筐适当的位置。其次，手臂自然下垂，眼睛注视篮筐。然后，用力将球向上抛出，同时手腕用力拨球。最后，保持身体平衡，跟随球的方向移动。

（5）学生：老师，我们明白了。

（6）老师：接下来，我们进行分组练习。请大家按照刚才所学的方法，尝试进行投篮练习。在练习过程中，要注意动作的规范性和准确性。

2.运球技术

（1）老师：接下来，我们来学习运球技术。运球是篮球运动中的一项基本技能，它可以帮助我们在比赛中更好地控制球。

（2）学生：老师，请您开始演示运球动作。

（3）老师：好的。运球时，我们要保持低重心，用手指的力量控制球。下面，我会分步骤为大家讲解。

（4）学生：老师，请您详细讲解一下运球动作的步骤。

老师：当然可以。首先，我们要将球放在手中，用手指轻轻按压。然后，用手指和手腕的力量将球向前推，使球在手中滚动。在运球过程中，要保持身体的平衡，眼睛注视前方。

（5）学生：老师，我们明白了。

（6）老师：接下来，我们进行分组练习。请大家按照刚才所学的方法，尝试进行运球练习。在练习过程中，要注意动作的协调性和稳定性。

3.防守技术

（1）老师：最后，我们来学习防守技术。防守是篮球运动中的重要环节，它可以阻止对方得分，为我们的进攻创造机会。

（2）学生：老师，请您开始演示防守动作。

（3）老师：好的。防守时，我们要保持正确的姿势，用身体堵截对方球员的进攻路线。下面，我会分步骤为大家讲解。

（4）学生：老师，请您详细讲解一下防守动作的步骤。

老师：当然可以。首先，我们要站在对方球员的侧面，保持身体平衡。然后，用手臂和肩膀堵截对方球员的进攻路线。在防守过程中，要注意观察对方球员的动作，及时调整防守策略。

（5）学生：老师，我们明白了。

（6）老师：接下来，我们进行分组练习。请大家按照刚才所学的方法，尝试进行防守练习。在练习过程中，要注意动作的规范性和有效性。

三、巩固练习

（1）老师：同学们，现在我们已经学习了篮球的基本技术，接下来是巩固练习环节。请大家按照分组，进行实战演练。

（2）学生：好的，老师。

四、课堂小结

（1）老师：今天我们学习了篮球的投篮、运球和防守技术。希望大家能够通过今天的练习，掌握这些基本技能。

（2）学生：老师，我们一定努力！

五、布置作业

（1）老师：同学们，今天的作业是回家后练习投篮、运球和防守技术，并尝试在家人面前展示。希望大家能够认真完成作业。

（2）学生：好的，老师，我们一定做到！

六、课堂评价

（1）老师：今天的课堂，同学们表现得很积极，学习态度也很认真。希望大家在今后的学习中，继续保持这种精神。

（2）学生：谢谢老师，我们一定会努力的！知识点梳理1.篮球运动概述

-篮球运动的起源与发展

-篮球运动的特点与价值

-篮球运动的基本规则

2.篮球场地与器材

-篮球场地的规格与尺寸

-篮球器材的种类与使用方法

-篮球器材的保养与维护

3.篮球基本技术

-投篮技术：投篮姿势、投篮动作、投篮节奏

-运球技术：低手运球、高手运球、体侧运球、背后运球

-防守技术：防守站位、防守动作、防守策略

4.篮球战术

-进攻战术：快攻、阵地进攻、中距离投篮

-防守战术：人盯人防守、区域防守、混合防守

5.篮球运动损伤与预防

-常见运动损伤的类型与原因

-运动损伤的预防措施

-运动损伤的处理与恢复

6.篮球运动的心理因素

-篮球运动员的心理素质

-篮球比赛中的心理调节

-篮球教练员的心理辅导

7.篮球运动与社会文化

-篮球运动的社会影响

-篮球运动的文化内涵

-篮球运动在国内外的发展现状

8.篮球运动的教学与训练

-篮球教学的基本原则

-篮球训练的方法与手段

-篮球教练员的教学能力培养

9.篮球运动的竞赛组织与管理

-篮球竞赛的种类与规则

-篮球竞赛的组织与实施

-篮球竞赛的裁判工作

10.篮球运动的发展趋势

-篮球运动的技术发展趋势

-篮球运动的市场发展趋势

-篮球运动的社会发展趋势内容逻辑关系①篮球运动概述

①.1篮球运动的起源与发展

-重点知识点：篮球的发明者、最初的比赛形式、国际篮球联合会（FIBA）的成立。

①.2篮球运动的特点与价值

-重点知识点：竞技性、观赏性、健身性、教育性。

①.3篮球运动的基本规则

-重点知识点：比赛时间、场地尺寸、得分方式、犯规类型。

②篮球场地与器材

②.1篮球场地的规格与尺寸

-重点知识点：国际篮联（FIBA）规定的标准篮球场尺寸。

②.2篮球器材的种类与使用方法

-重点知识点：篮球、篮板、篮筐、比赛用球。

②.3篮球器材的保养与维护

-重点知识点：器材的定期检查、清洁与存放。

③篮球基本技术

③.1投篮技术

-重点知识点：投篮姿势、投篮动作、投篮节奏。

③.2运球技术

-重点知识点：低手运球、高手运球、体侧运球、背后运球。

③.3防守技术

-重点知识点：防守站位、防守动作、防守策略。

④篮球战术

④.1进攻战术

-重点知识点：快攻、阵地进攻、中距离投篮。

④.2防守战术

-重点知识点：人盯人防守、区域防守、混合防守。

⑤篮球运动损伤与预防

⑤.1常见运动损伤的类型与原因

-重点知识点：拉伤、扭伤、骨折等。

⑤.2运动损伤的预防措施

-重点知识点：热身、适当训练、使用护具。

⑤.3运动损伤的处理与恢复

-重点知识点：初期处理、中期康复、后期恢复。

⑥篮球运动的心理因素

⑥.1篮球运动员的心理素质

-重点知识点：自信心、抗压能力、情绪控制。

⑥.2篮球比赛中的心理调节

-重点知识点：心理训练、赛前准备、比赛策略。

⑥.3篮球教练员的心理辅导

-重点知识点：沟通技巧、心理支持、团队建设。

⑦篮球运动与社会文化

⑦.1篮球运动的社会影响

-重点知识点：文化传承、社会融合、教育意义。

⑦.2篮球运动的文化内涵

-重点知识点：体育精神、团队合作、拼搏精神。

⑦.3篮球运动在国内外的发展现状

-重点知识点：职业联赛、国家队表现、国际交流。

⑧篮球运动的教学与训练

⑧.1篮球教学的基本原则

-重点知识点：循序渐进、因材施教、注重实践。

⑧.2篮球训练的方法与手段

-重点知识点：技术训练、战术训练、体能训练。

⑧.3篮球教练员的教学能力培养

-重点知识点：专业知识、教学技巧、团队管理。

⑨篮球运动的竞赛组织与管理

⑨.1篮球竞赛的种类与规则

-重点知识点：常规赛、季后赛、国际赛事规则。

⑨.2篮球竞赛的组织与实施

-重点知识点：赛程安排、裁判选拔、赛事宣传。

⑨.3篮球竞赛的裁判工作

-重点知识点：裁判职责、执法标准、道德规范。

⑩篮球运动的发展趋势

⑩.1篮球运动的技术发展趋势

-重点知识点：技术革新、训练方法、装备升级。

⑩.2篮球运动的市场发展趋势

-重点知识点：商业价值、市场推广、赞助合作。

⑩.3篮球运动的社会发展趋势

-重点知识点：普及程度、社会认可度、国际影响力。教学反思与改进教学反思是一种重要的教学活动，它可以帮助我们评估教学效果，识别需要改进的地方，从而提高教学质量。以下是我对本次篮球基本技术教学的一些反思与改进措施。

1.教学反思活动设计

（1）学生反馈：在课后，我会收集学生的反馈意见，了解他们对课堂内容、教学方法、教学节奏等方面的看法。这可以通过问卷调查、个别访谈或小组讨论的方式进行。

（2）课堂观察：我会对课堂上的教学活动进行观察，记录学生的参与度、学习效果和课堂氛围。这有助于我了解教学过程中的亮点和不足。

（3）自我评价：我会对自己的教学设计和实施过程进行反思，思考如何更好地满足学生的学习需求。

2.教学改进措施

（1）优化教学内容：根据学生的反馈和课堂观察，我会对教学内容进行调整，确保内容的实用性和针对性。例如，针对投篮技术，我会增加一些实战演练环节，让学生在实际操作中提高技能。

（2）丰富教学方法：为了提高学生的学习兴趣和参与度，我会尝试不同的教学方法，如小组合作、角色扮演等。同时，我会利用多媒体资源，如视频、图片等，使教学内容更加生动有趣。

（3）调整教学节奏：在教学中，我会根据学生的接受能力，合理调整教学节奏。对于一些难