五年级上册心理健康教育教案-1开朗大方的我｜辽大版

五年级上册心理健康教育教案-1开朗大方的我｜辽大版学校授课教师课时授课班级授课地点教具设计意图亲爱的同学们，今天咱们要聊一聊一个关于自我认识的话题——“开朗大方的我”。我希望通过这节课，让大家认识到自己的优点，学会在人群中展现自信的一面。我们要像阳光一样，照亮自己的同时也照亮他人。准备好了吗？让我们一起走进“开朗大方的我”的世界，感受快乐与自信的力量！😊🌞🌟核心素养目标1.提升自我认知能力，认识到自己的性格特点和价值。

2.增强情绪管理能力，学会以积极的态度面对挑战和困难。

3.提高人际交往技能，学会与同学、老师建立良好的沟通与合作关系。

4.培养自信心，敢于在集体面前表达自己，展示自己的个性。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

五年级的学生在之前的心理健康教育课程中，已经对自我认知、情绪表达和人际交往等基本概念有了初步的了解。他们能够识别一些基本的情绪，并尝试用简单的方式表达自己的感受。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

五年级的学生对自我探索和社交技巧的学习表现出浓厚的兴趣。他们的学习能力强，能够通过小组讨论和角色扮演等活动来提升自己的理解。学习风格上，他们既有独立思考的个体，也有喜欢合作学习的群体。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习如何开朗大方地表达自己时，一些学生可能会因为害羞或缺乏自信而遇到困难。他们可能在公开场合表达自己时感到紧张，或者不知道如何恰当地与人交流。此外，部分学生可能对自我认知的概念理解不够深入，难以准确地描述自己的性格特点。教学方法与策略1.采用互动式讲授法，通过生动的案例和故事，让学生在轻松的氛围中理解开朗大方的意义。

2.组织小组讨论，让学生分享自己的经历，通过集体智慧共同探索如何提升自信和社交能力。

3.实施角色扮演活动，让学生在模拟情境中练习如何在集体中大方地表达自己，提高实际操作能力。

4.使用多媒体辅助教学，通过图片、视频等多媒体资源，丰富课堂内容，激发学生的兴趣。教学过程设计一、导入环节（5分钟）

1.创设情境：播放一段轻松愉快的音乐，引导学生进入课堂氛围。

2.提出问题：同学们，你们认为什么是开朗大方？在日常生活中，你们是如何展现自己的开朗大方的？

3.学生自由发言，教师总结并引出本节课的主题。

二、讲授新课（15分钟）

1.教师讲解：围绕开朗大方的概念、重要性以及如何培养开朗大方的品质进行讲解。

2.举例说明：通过身边的实例，让学生了解开朗大方在人际交往中的积极作用。

3.引导学生思考：为什么有的人看起来很开朗大方，而有的人则显得有些拘谨？

4.学生互动：分组讨论，分享自己或身边人的开朗大方故事。

三、巩固练习（15分钟）

1.角色扮演：分组进行角色扮演，模拟实际场景，让学生在轻松愉快的氛围中练习开朗大方的表达方式。

2.小组讨论：各小组分享角色扮演过程中的感受和收获，教师点评并总结。

四、课堂提问（5分钟）

1.教师提问：在角色扮演过程中，你们遇到了哪些困难？如何克服的？

2.学生回答，教师点评。

五、师生互动环节（5分钟）

1.教师提问：如何培养自己的开朗大方？

2.学生自由发言，教师总结并给出建议。

3.教师提问：开朗大方与自信有什么关系？

4.学生回答，教师点评。

六、核心素养能力的拓展要求（5分钟）

1.教师提问：通过本节课的学习，你们认为自己有哪些收获？

2.学生回答，教师总结并强调核心素养的重要性。

七、课堂总结（5分钟）

1.教师总结：本节课我们学习了什么是开朗大方，以及如何培养开朗大方的品质。

2.学生分享：谈谈自己在课堂上的收获和感悟。

3.教师鼓励：希望大家在日常生活中，能够积极展现自己的开朗大方，成为更好的自己。

教学时间总计：45分钟学生学习效果学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.自我认知能力提升：通过本节课的学习，学生能够更加清晰地认识到自己的性格特点，包括开朗大方的表现和需要改进的地方。他们学会了用积极的眼光看待自己，增强了自我接纳和自我价值感。

2.情绪管理能力增强：学生学会了识别和表达自己的情绪，能够以更健康的方式处理情绪波动，减少因情绪问题导致的社交障碍。

3.人际交往技能提高：学生在角色扮演和小组讨论中练习了与人沟通的技巧，学会了如何倾听他人、表达自己，以及如何建立和维护良好的人际关系。

4.自信心增强：通过在课堂上的积极参与和成功体验，学生对自己的能力有了更多的信心，敢于在集体面前展示自己，减少了羞涩和紧张。

5.社会适应能力提升：学生能够在不同的社交场合中更加自如地表现自己，适应不同的社会角色，这对于他们未来的学习和生活都是有益的。

6.创新思维和解决问题的能力培养：在课堂上，学生通过讨论和角色扮演，不仅学会了如何表达自己，还学会了如何从不同的角度思考问题，提出解决方案。

7.核心素养的全面发展：通过本节课的学习，学生在心理健康、人际沟通、自我管理等方面得到了全面的提升，有助于他们形成积极的人生态度和价值观。

总体来说，学生在学习本节课后，不仅在知识层面有了丰富的收获，更在个人成长和社会适应能力上取得了显著的进步。这些效果将对学生未来的学习和生活产生深远的影响。板书设计①开朗大方的定义与特征

-开朗：乐观、积极、易于接近

-大方：自信、得体、不拘小节

②开朗大方的重要性

-增强自信心

-提高人际交往能力

-促进个人成长

③培养开朗大方的途径

①自我认知

-了解自己的性格特点

-接纳自己的优点和不足

②情绪管理

-正确识别和表达情绪

-学会情绪调节和释放

③社交技能

-倾听与表达

-非语言沟通

-合作与协调

④实践与反思

-积极参与社交活动

-反思自己的行为与反应

-不断调整和改进

⑤成功案例分享

-学生或名人展示开朗大方的例子

-分析成功因素和启示

⑥课堂总结

-回顾课程内容

-强调开朗大方的重要性

-鼓励学生在日常生活中实践所学课后作业1.**写作练习**：

主题：描述一次你帮助他人展现开朗大方的经历。

要求：详细描述事件、你的感受以及从中得到的启示。

答案示例：上周，我在学校组织的活动中帮助一位新同学克服了羞涩，勇敢地站在台上表演节目。我鼓励他，并和他一起练习。最终，他表现得非常自信和大方，赢得了大家的掌声。这次经历让我明白，给予他人鼓励和支持，可以让他们变得更加开朗大方。

2.**小组讨论**：

主题：讨论在日常生活中如何培养自己的开朗大方。

要求：每个小组成员至少提出一个具体的方法或建议。

答案示例：

-小组成员1：多参加社交活动，与人交流，提高自己的社交技巧。

-小组成员2：每天对着镜子微笑，培养自信。

-小组成员3：学会倾听他人，尊重他人的意见和感受。

3.**案例分析**：

主题：分析以下案例，讨论如何帮助一个害羞的同学变得更加开朗大方。

案例描述：小明在课堂上总是低着头，很少发言，与同学交流也很少。

要求：提出至少两个帮助小明的建议。

答案示例：

-建议一：鼓励小明参加兴趣小组，让他有机会展示自己的特长。

-建议二：安排小明担任小组负责人，增加他在集体中的参与度。

4.**日记记录**：

主题：记录一天中你遇到的开朗大方的人或事。

要求：描述具体场景，你的感受以及你从中学到的东西。

答案示例：今天在公交车上，看到一位老人不小心摔倒，周围的人都很热心地帮助他。那位老人也非常感激，脸上洋溢着笑容。这让我感受到人与人之间的温暖和善良，也让我想要更加开朗大方地对待生活中的每一个人。

5.**角色扮演**：

主题：模拟一个社交场合，如学校聚会或家庭聚会，练习如何与人交流。

要求：每个学生扮演一个角色，尝试在模拟场景中展现开朗大方的行为。

答案示例：

-角色一：聚会主持人，负责调动气氛，引导大家参与互动。

-角色二：害羞的新同学，通过参与游戏和活动逐渐放松并融入集体。

-角色三：活跃的参与者，主动与人交流，分享自己的故事和经历。课堂小结，当堂检测课堂小结：

亲爱的同学们，今天我们一起探索了“开朗大方的我”这一主题。通过学习，我们了解到开朗大方是一种积极的生活态度，它能够帮助我们更好地与人交往，增强自信心，促进个人成长。

首先，我们明确了开朗大方的定义和特征，认识到它不仅仅是外在的行为表现，更是一种内心的态度。接着，我们讨论了开朗大方的重要性，明白了它对于个人和社会的积极影响。

在讲授新课的过程中，我们通过案例分析和角色扮演，学习了如何培养自己的开朗大方。我们了解到，自我认知、情绪管理、社交技能和实践反思是培养开朗大方的重要途径。

最后，我们在课堂上进行了小组讨论和互动，分享了各自的感受和收获。大家纷纷表示，通过今天的课程，他们对自己的性格有了更深的认识，也学会了如何在日常生活中展现开朗大方的品质。

当堂检测：

1.请简述开朗大方的定义和特征。

答案：开朗大方是一种积极的生活态度，它表现为乐观、积极、自信、得体等特征。

2.举例说明在日常生活中如何培养自己的开朗大方。

答案：可以通过多参加社交活动、练习情绪管理、提高社交技能、进行实践反思等方式来培养开朗大方。

3.课堂上的角色扮演活动给你带来了哪些收获？

答案：通过角色扮演，我学会了如何在社交场合中更好地表达自己，也增强了自信心。

4.你认为开朗大方对于个人成长有哪些积极影响？

答案：开朗大方可以帮助我们更好地与人交往，增强自信心，促进个人成长，提高社会适应能力。

5.请谈谈你在课堂上的学习感受。

答案：通过今天的课程，我对自己的性格有了更深的认识，也学会了如何在日常生活中展现开朗大方的品质。我感到受益匪浅。

今天我们学习了如何成为一个开朗大方的人，希望大家能够将所学知识运用到实际生活中，不断提升自己，成为更好的自己。让我们一起努力，用开朗大方的态度去面对生活中的每一个挑战！🌟🌈🌟教学反思与总结这节课，我们一起探讨了“开朗大方的我”，我觉得收获颇丰。首先，我想分享一下我在教学过程中的反思。

在教学方法的运用上，我尝试了互动式讲授法，通过案例分析和角色扮演，让学生在轻松的氛围中学习。我发现，这种教学方法能够激发学生的学习兴趣，让他们更加主动地参与到课堂中来。但同时，我也意识到，对于一些害羞或者不善于表达的学生来说，这种教学方法可能还是有一定挑战性的。他们在角色扮演时可能会感到紧张，需要更多的鼓励和支持。

在策略上，我注重了学生的个体差异，尽量让每个学生都有机会表达自己。在小组讨论环节，我注意到一些学生总是保持沉默，我特意走过去，鼓励他们发言。这种关注个体差异的策略，我认为是有效的，因为它能够帮助学生建立起自信，让他们在集体中找到自己的位置。

在教学管理方面，我努力营造了一个积极、包容的课堂氛围。我希望每个学生都能在课堂上感受到尊重和关爱，这样他们才能更加放松地学习。不过，我也发现，有时候课堂纪律的维持需要更加严格一些，尤其是在进行角色扮演时，一些学生可能会过于投入，导致课堂秩序受到影响。

在知识方面，学生们对开朗大方的概念有了更深入的理解，他们能够识别和描述开朗大方的特征，并认识到它的重要性。在技能上，学生们通过角色扮演和小组讨论，提高了自己的社交技巧和表达能力。在情感态度上，学生们展现出了更多的自信和积极性，他们开始更加主动地参