高中日常行为规范

高中日常行为规范演讲人：日期：目录01学习纪律02日常行为规范03集体活动与社会实践04网络安全与信息素养05心理健康与压力管理06道德品质与价值观培养01学习纪律按时到校如有特殊情况无法到校，应提前向班主任请假，并说明原因和请假时间。请假制度按时返校请假期满后，应按时返校，不得无故延长假期。学生应按时到校，不迟到、不早退，养成良好的时间观念。按时到校与请假制度课堂专注与参与认真听讲在课堂上应专注听讲，积极参与课堂活动，主动思考和回答问题。做好笔记遵守纪律认真记录课堂笔记，对于重要的内容要加以标记，方便日后复习。在课堂上要遵守纪律，不大声喧哗、不随意走动，为其他同学创造一个良好的学习环境。123作业完成与质量保证按时完成作业学生应按时完成作业，不拖拉、不敷衍，培养独立思考和解决问题的能力。保证作业质量作业要认真完成，字迹清晰、条理分明，确保作业的质量。按时提交作业完成作业后应按时提交，以便老师及时批改和反馈，了解自己的学习情况。02日常行为规范穿着整洁得体学生应穿着整洁的校服，保持干净、整洁的形象。个人卫生习惯学生应养成良好的个人卫生习惯，勤洗澡、勤换衣，保持身上无异味。发型与指甲学生应保持合适的发型，不染发、不烫发，指甲应修剪干净，不涂指甲油。保持整洁环境学生应保持个人学习环境的整洁，书桌上不摆放与学习无关的物品。仪表整洁与个人卫生学生应尊重师长、同学和身边的人，遇到师长应主动问好，与同学相处应友善。学生应使用文明、礼貌的语言，不说脏话、不恶意攻击他人。学生应诚实守信，不撒谎、不欺骗他人，做到言行一致。学生应遵守公共秩序，不在公共场所大声喧哗、不插队、不拥挤。文明礼貌与语言使用尊重他人文明用语诚实守信遵守公共秩序公共财物爱护与环境保护爱护公共财物学生应爱护公共财物，不随意损坏学校的课桌椅、门窗、电器等。节约资源学生应节约用水、用电，关闭不必要的电器设备，不浪费公共资源。垃圾分类学生应积极参与垃圾分类，将可回收垃圾和其他垃圾进行分类投放。环保意识学生应具备环保意识，不乱扔垃圾、不随地吐痰，为保护环境贡献自己的力量。03集体活动与社会实践参与学校活动与志愿服务积极参加学校组织的课外活动包括社团活动、文艺演出、体育比赛等，丰富课外生活，拓展兴趣爱好。志愿服务活动积极参与学校组织的社会实践参与社区服务、公益活动、环保行动等，培养社会责任感和奉献精神。如参观访问、夏令营、社会调查等，拓宽视野，增长知识。123团队协作在学习和生活中，主动帮助同学解决问题，共同进步。互相帮助尊重他人尊重他人的意见和成果，学会倾听和沟通，增进彼此理解。与同学共同协作完成任务，互相支持，培养团队精神。团队协作与精神培养活动规则遵守与安全注意遵守活动规则参加活动时，严格遵守活动规则，服从组织安排。030201注意安全在活动中注意自身安全，遵守安全规定，避免意外事故发生。自我保护提高自我保护意识，不参加危险活动，遇到危险及时寻求帮助。04网络安全与信息素养遵守学校和家庭的网络使用规定，不沉迷于网络游戏和社交媒体。合理使用网络与时间管理遵守网络使用规定合理规划学习和休闲时间，保证足够的睡眠和身体健康。合理安排时间积极利用网络资源进行学习和知识获取，提高信息素养。利用网络进行学习在网络交流中，使用文明用语，尊重他人，不进行人身攻击和恶意留言。网络言论文明与暴力抵制文明上网，友善交流不参与网络暴力行为，如网络欺凌、恶意举报等，维护网络秩序和道德风尚。抵制网络暴力积极传播正能量信息，不发布、不转发不良信息，为营造健康网络环境贡献自己的力量。传播正能量个人隐私保护与信息安全保护个人隐私注意保护个人隐私信息，不随意透露个人敏感信息，如身份证号、银行卡号等。加强账户安全设置复杂密码，定期更换密码，不与他人共享账号，防止个人信息泄露。谨慎处理信息谨慎处理收到的邮件、短信、社交媒体信息等，不随意点击可疑链接，防止恶意软件入侵。05心理健康与压力管理ABCD识别压力来源学业压力、人际关系、家庭环境、自我期望等。压力识别与合理释放积极应对制定合理的学习计划，预留休闲时间，学会放松和调整心态。压力评估了解压力的程度、影响范围及持续时间。寻求支持与家人、朋友、老师沟通，分享压力，获取帮助。专业心理咨询机构、心理健康热线、网络咨询平台等。校外途径关注自己的情绪变化，及时寻求帮助，预防心理疾病。识别心理问题01020304心理咨询室、心理辅导课程、心理社团等。校内资源了解心理疾病的症状、治疗方法，提高自我认知能力。学习心理知识心理辅导与帮助寻求保证充足的睡眠时间，避免熬夜，保持生物钟的稳定。规律作息健康生活方式与锻炼习惯合理搭配营养，避免暴饮暴食，少吃零食和垃圾食品。均衡饮食坚持有氧运动，如跑步、游泳、篮球等，增强身体素质。适度锻炼丰富课余生活，参加音乐、绘画、阅读等有益身心的活动。培养兴趣06道德品质与价值观培养尊重师长尊重教师的劳动成果和人格尊严，听从教师的指导，积极参与课堂讨论，与同学相互尊重，共同进步。关爱同学与同学建立真诚、友善的关系，关心同学的学习和生活，互相帮助，共同进步，不欺负同学，不歧视他人。尊重师长与同学关系言行一致，信守承诺，不撒谎、不作弊，做一个让人信赖的人。诚实守信勇于承担自己的责任和义务，不推卸责任，不逃避困难，积极参与学校和班级的各项活动。