定位重点2025年健康管理师考试试题及答案

定位重点2025年健康管理师考试试题及答案姓名：____________________

一、多项选择题（每题2分，共20题）

1.健康管理师的主要工作内容包括：

A.制定个体健康管理计划

B.开展健康教育活动

C.监测个体健康状况

D.提供营养指导

E.进行心理咨询服务

2.以下哪项不属于健康风险评估的指标？

A.体质指数（BMI）

B.心理健康评分

C.脂肪率

D.血压

E.血糖

3.健康管理师在开展健康教育活动时，应遵循的原则有：

A.目标明确

B.内容丰富

C.形式多样

D.教育效果评估

E.强制性

4.以下哪种疾病不属于慢性非传染性疾病？

A.高血压

B.糖尿病

C.心脏病

D.肺结核

E.脑血管疾病

5.健康管理师在指导个体进行健康生活方式时，应重点关注以下哪些方面？

A.合理膳食

B.适量运动

C.充足睡眠

D.戒烟限酒

E.心理平衡

6.以下哪种方法不属于健康风险评估方法？

A.问卷调查法

B.医学检查法

C.生理指标监测法

D.生物标志物检测法

E.统计分析法

7.健康管理师在开展健康咨询时，应遵循的原则有：

A.尊重个体

B.保密原则

C.客观公正

D.科学性

E.强制性

8.以下哪种营养素不属于必需营养素？

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

E.矿物质

9.健康管理师在开展慢性病管理时，应重点关注以下哪些方面？

A.疾病预防

B.疾病治疗

C.疾病康复

D.疾病护理

E.疾病监测

10.以下哪种运动方式对心血管系统有益？

A.慢跑

B.游泳

C.瑜伽

D.跳绳

E.力量训练

11.健康管理师在开展心理咨询服务时，应具备以下哪些能力？

A.倾听能力

B.沟通能力

C.非言语沟通能力

D.情绪管理能力

E.心理评估能力

12.以下哪种疾病不属于传染性疾病？

A.流感

B.艾滋病

C.肺结核

D.糖尿病

E.脑血管疾病

13.健康管理师在开展健康教育时，应关注以下哪些人群？

A.儿童

B.青少年

C.中年人

D.老年人

E.全体人群

14.以下哪种疾病不属于代谢性疾病？

A.高血压

B.糖尿病

C.脂肪肝

D.肾炎

E.脑血管疾病

15.健康管理师在开展健康管理工作时，应遵循以下哪些原则？

A.科学性

B.客观性

C.全面性

D.可持续性

E.社会性

16.以下哪种运动方式对关节和骨骼有益？

A.慢跑

B.游泳

C.瑜伽

D.跳绳

E.力量训练

17.健康管理师在开展慢性病管理时，应关注以下哪些心理因素？

A.情绪

B.焦虑

C.抑郁

D.自信心

E.社交能力

18.以下哪种疾病不属于精神疾病？

A.精神分裂症

B.抑郁症

C.焦虑症

D.糖尿病

E.脑血管疾病

19.健康管理师在开展健康管理工作时，应关注以下哪些生活方式？

A.合理膳食

B.适量运动

C.充足睡眠

D.戒烟限酒

E.心理平衡

20.以下哪种运动方式对心血管系统有益？

A.慢跑

B.游泳

C.瑜伽

D.跳绳

E.力量训练

二、判断题（每题2分，共10题）

1.健康管理师的工作职责仅限于提供健康咨询和指导。（×）

2.健康风险评估的结果可以作为预防疾病和制定健康管理计划的依据。（√）

3.个体健康管理计划应根据个体的健康状况和需求进行调整。（√）

4.健康教育活动的目的是提高个体的健康意识和自我保健能力。（√）

5.慢性非传染性疾病可以通过健康生活方式得到有效预防和控制。（√）

6.健康管理师在开展健康咨询时应严格遵守保密原则。（√）

7.必需营养素是指人体无法自行合成，必须通过食物摄入的营养素。（√）

8.慢性病管理的主要目标是提高患者的生活质量，延长生存时间。（√）

9.心理咨询服务是健康管理师提供的服务之一，有助于改善个体的心理健康。（√）

10.健康管理师在开展健康管理工作时应注重团队合作，共同促进个体和群体的健康。（√）

三、简答题（每题5分，共4题）

1.简述健康管理师在开展健康教育活动时应遵循的原则。

2.请列举三种常用的健康风险评估方法及其特点。

3.解释什么是健康生活方式，并简要说明其对健康的益处。

4.健康管理师在指导个体进行健康生活方式时，应如何进行个性化的健康管理计划制定？

四、论述题（每题10分，共2题）

1.论述健康管理师在慢性病管理中的重要作用，并结合实际案例进行分析。

2.讨论健康管理师在促进个体和群体健康方面的策略，并提出具体的实施建议。

试卷答案如下：

一、多项选择题（每题2分，共20题）

1.ABCDE

2.D

3.ABCD

4.D

5.ABCDE

6.E

7.ABCD

8.E

9.ABCDE

10.A

11.ABCDE

12.D

13.ABCDE

14.D

15.ABCDE

16.A

17.ABCDE

18.D

19.ABCDE

20.A

二、判断题（每题2分，共10题）

1.×

2.√

3.√

4.√

5.√

6.√

7.√

8.√

9.√

10.√

三、简答题（每题5分，共4题）

1.健康教育活动应遵循的原则包括：目标明确、内容丰富、形式多样、教育效果评估、个体化原则等。

2.常用的健康风险评估方法及其特点：

-问卷调查法：方便快捷，适用于大规模人群调查。

-医学检查法：直接测量生理指标，准确度高。

-生理指标监测法：通过生理指标评估健康状况，如血压、血糖等。

-生物标志物检测法：检测体内生物标志物，反映健康状况。

-统计分析法：对大量数据进行分析，找出健康风险因素。

3.健康生活方式是指符合个体健康状况和需求的生活习惯，包括合理膳食、适量运动、充足睡眠、戒烟限酒、心理平衡等。其益处包括降低慢性病风险、提高生活质量、延长寿命等。

4.健康管理师在指导个体进行健康生活方式时，应进行以下个性化健康管理计划制定：

-了解个体健康状况和生活习惯。

-制定符合个体需求的生活方式调整方案。

-定期评估和调整计划。

-提供持续的健康教育和支持。

四、论述题（每题10分，共2题）

1.健康管理师在慢性病管理中的重要作用：

-提供个体化的健康管理计划。

-监测和管理慢性病风险因素。

-指导个体进行健康生活方式的调整。

-提供药物治疗和非药物治疗建议。

-定期评估和管理慢性病病情。

实际案例分析：例如，针对高血压患者，健康管理师可以制定饮食控制、运动计划和药物治疗方案，定期监测血压，并根据病情调整治疗方案。

2.健康管理师在促进个体和群体健康方面的策略及实施建议：

-开展健康教育和宣传活动，提高健康意识。

-建立健康档案，进行健康