2025年健康管理师考试目标明确试题及答案

2025年健康管理师考试目标明确试题及答案姓名：____________________

一、多项选择题（每题2分，共20题）

1.健康管理师的工作职责不包括以下哪项？

A.提供健康咨询

B.制定健康管理计划

C.进行药物治疗

D.开展健康教育活动

2.以下哪种生活方式有助于预防慢性病？

A.每天进行适量运动

B.摄入高糖、高盐食品

C.保持充足睡眠

D.长时间久坐

3.以下哪些因素属于健康风险因素？

A.年龄

B.性别

C.生活方式

D.经济状况

4.健康管理师在开展健康教育活动时，应遵循以下原则，除了：

A.目标明确

B.内容科学

C.方式单一

D.参与度高

5.以下哪种慢性病发病风险与遗传因素关系较大？

A.高血压

B.糖尿病

C.脂肪肝

D.心肌梗死

6.健康管理师在评估个体健康风险时，以下哪种方法最为常用？

A.健康问卷

B.体格检查

C.实验室检查

D.健康档案

7.以下哪种疾病不属于传染病？

A.流感

B.艾滋病

C.癌症

D.肺结核

8.健康管理师在指导个体进行运动时，应注意以下事项，除了：

A.运动强度适中

B.运动时间过长

C.运动方式多样化

D.运动前后进行热身和拉伸

9.以下哪种营养素对维持人体健康至关重要？

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.水分

10.健康管理师在评估个体营养状况时，以下哪种指标最为重要？

A.体重

B.体质指数

C.血压

D.血糖

11.以下哪种疾病属于心理疾病？

A.抑郁症

B.糖尿病

C.高血压

D.心肌梗死

12.健康管理师在开展心理健康教育时，以下哪种方法最为有效？

A.个体咨询

B.小组讨论

C.网络课程

D.亲情关爱

13.以下哪种生活方式有助于预防癌症？

A.戒烟限酒

B.保持体重

C.多吃蔬菜水果

D.长期熬夜

14.健康管理师在开展慢性病管理时，以下哪种方法最为重要？

A.定期随访

B.生活方式干预

C.药物治疗

D.心理支持

15.以下哪种慢性病发病风险与职业因素关系较大？

A.高血压

B.糖尿病

C.脂肪肝

D.心肌梗死

16.健康管理师在评估个体健康状况时，以下哪种指标最为重要？

A.体重

B.体质指数

C.血压

D.血糖

17.以下哪种慢性病发病风险与心理因素关系较大？

A.高血压

B.糖尿病

C.脂肪肝

D.心肌梗死

18.健康管理师在开展慢性病管理时，以下哪种方法最为有效？

A.定期随访

B.生活方式干预

C.药物治疗

D.心理支持

19.以下哪种生活方式有助于预防心血管疾病？

A.戒烟限酒

B.保持体重

C.多吃蔬菜水果

D.长期熬夜

20.健康管理师在开展健康教育活动时，以下哪种方法最为有效？

A.个体咨询

B.小组讨论

C.网络课程

D.亲情关爱

二、判断题（每题2分，共10题）

1.健康管理师的主要职责是提供药物治疗。（×）

2.生活方式的改变对预防慢性病具有显著效果。（√）

3.健康管理师在评估个体健康风险时，仅需要关注生理指标。（×）

4.心理健康是身体健康的基础，两者密不可分。（√）

5.健康管理师在开展健康教育活动时，应避免使用专业术语。（√）

6.遗传因素对慢性病发病风险的影响可以通过生活方式的改变来降低。（√）

7.营养不良会导致免疫力下降，增加感染风险。（√）

8.心理压力是导致慢性病的主要原因之一。（√）

9.慢性病的管理需要个体、家庭和社会的共同努力。（√）

10.健康管理师在开展慢性病管理时，应注重个体化治疗。（√）

三、简答题（每题5分，共4题）

1.简述健康管理师在个体健康管理中的主要工作内容。

2.如何评估个体的健康风险？

3.健康管理师在开展健康教育活动时应遵循哪些原则？

4.简述慢性病管理的三个关键步骤。

四、论述题（每题10分，共2题）

1.论述健康管理师在促进个体健康生活方式转变中的作用及其具体措施。

2.结合实际案例，论述慢性病管理的有效策略及其对个体和社会的意义。

试卷答案如下

一、多项选择题（每题2分，共20题）

1.C

2.A

3.C

4.C

5.B

6.A

7.C

8.B

9.D

10.B

11.A

12.A

13.A

14.B

15.D

16.B

17.A

18.B

19.A

20.D

二、判断题（每题2分，共10题）

1.×

2.√

3.×

4.√

5.√

6.√

7.√

8.√

9.√

10.√

三、简答题（每题5分，共4题）

1.健康管理师在个体健康管理中的主要工作内容包括：收集个体健康信息、评估健康风险、制定个性化健康管理计划、提供健康咨询、开展健康教育活动、监测和管理慢性病等。

2.评估个体的健康风险通常包括：收集个人健康史、家族史、生活方式、环境暴露等因素，通过健康问卷、体格检查、实验室检查等方法，评估个体在生理、心理、社会等方面的健康风险。

3.健康管理师在开展健康教育活动时应遵循的原则有：目标明确、内容科学、方式多样化、参与度高、注重个体差异等。

4.慢性病管理的三个关键步骤为：预防、早期发现、综合管理。预防包括健康教育、生活方式干预等；早期发现通过定期体检、症状监测等手段；综合管理包括药物治疗、生活方式干预、心理支持等。

四、论述题（每题10分，共2题）

1.健康管理师在促进个体健康生活方式转变中的作用及其具体措施包括：通过健康教育提高个体对健康生活方式的认识；提供个性化的健康指导和建议；监测和评估个体生活方式的改变；鼓励和支持个体坚持健康生活方式等。

2.