了解社会支持系统的健康管理师试题及答案

了解社会支持系统的健康管理师试题及答案姓名：____________________

一、多项选择题（每题2分，共20题）

1.社会支持系统对个体健康的影响主要体现在哪些方面？

A.心理健康

B.身体健康

C.社会适应能力

D.生活质量

E.生命预期

2.以下哪项不属于社会支持系统的类型？

A.结构性支持

B.功能性支持

C.情感支持

D.物质支持

E.精神支持

3.以下哪些是社会支持系统的功能？

A.减少压力

B.提高应对能力

C.促进身心健康

D.增强幸福感

E.提高社会地位

4.以下哪些因素会影响社会支持系统的质量？

A.社会关系网络

B.社会资本

C.社会文化背景

D.个人价值观

E.政策环境

5.以下哪些是社会支持系统的来源？

A.家庭

B.朋友

C.同事

D.社区

E.政府机构

6.以下哪些是社会支持系统的表现形式？

A.经济援助

B.情感支持

C.信息提供

D.技能培训

E.休闲娱乐

7.以下哪些是社会支持系统对个体心理健康的影响？

A.减少焦虑

B.提高自尊

C.增强应对能力

D.促进人际关系

E.提高生活质量

8.以下哪些是社会支持系统对个体身体健康的影响？

A.降低患病风险

B.促进康复

C.提高免疫力

D.延长寿命

E.提高生活质量

9.以下哪些是社会支持系统对个体社会适应能力的影响？

A.提高社会交往能力

B.增强社会认同感

C.促进社会融入

D.提高社会地位

E.增强社会竞争力

10.以下哪些是社会支持系统对个体生活质量的影响？

A.提高生活满意度

B.增强生活幸福感

C.提高生活安全感

D.促进生活平衡

E.提高生活品质

11.以下哪些是社会支持系统对个体生命预期的影响？

A.延长寿命

B.提高生活质量

C.促进身心健康

D.增强社会适应能力

E.提高幸福感

12.以下哪些是社会支持系统对个体应对压力的影响？

A.降低压力水平

B.提高应对能力

C.促进身心健康

D.增强社会适应能力

E.提高生活质量

13.以下哪些是社会支持系统对个体心理健康的影响？

A.减少焦虑

B.提高自尊

C.增强应对能力

D.促进人际关系

E.提高生活质量

14.以下哪些是社会支持系统对个体身体健康的影响？

A.降低患病风险

B.促进康复

C.提高免疫力

D.延长寿命

E.提高生活质量

15.以下哪些是社会支持系统对个体社会适应能力的影响？

A.提高社会交往能力

B.增强社会认同感

C.促进社会融入

D.提高社会地位

E.增强社会竞争力

16.以下哪些是社会支持系统对个体生活质量的影响？

A.提高生活满意度

B.增强生活幸福感

C.提高生活安全感

D.促进生活平衡

E.提高生活品质

17.以下哪些是社会支持系统对个体生命预期的影响？

A.延长寿命

B.提高生活质量

C.促进身心健康

D.增强社会适应能力

E.提高幸福感

18.以下哪些是社会支持系统对个体应对压力的影响？

A.降低压力水平

B.提高应对能力

C.促进身心健康

D.增强社会适应能力

E.提高生活质量

19.以下哪些是社会支持系统对个体心理健康的影响？

A.减少焦虑

B.提高自尊

C.增强应对能力

D.促进人际关系

E.提高生活质量

20.以下哪些是社会支持系统对个体身体健康的影响？

A.降低患病风险

B.促进康复

C.提高免疫力

D.延长寿命

E.提高生活质量

二、判断题（每题2分，共10题）

1.社会支持系统对个体的心理健康具有积极影响。（）

2.个体在社会支持系统中的位置越低，其获得的帮助越少。（）

3.社会支持系统仅限于家庭和朋友关系。（）

4.社会支持系统的质量与个体的心理健康水平成正比。（）

5.社会支持系统对个体的身体健康没有直接影响。（）

6.个体在面临压力时，社会支持系统可以提供有效的应对策略。（）

7.社会支持系统对个体的生活质量有显著提升作用。（）

8.社会支持系统的存在可以完全消除个体的孤独感。（）

9.个体在建立社会支持系统时，应优先考虑经济支持。（）

10.社会支持系统对个体的生命预期具有积极影响。（）

三、简答题（每题5分，共4题）

1.简述社会支持系统对个体心理健康的影响。

2.解释社会支持系统中的“社会资本”概念，并说明其对个体健康的作用。

3.如何评估个体所拥有的社会支持系统的质量？

4.在健康管理实践中，如何帮助个体建立和加强其社会支持系统？

四、论述题（每题10分，共2题）

1.论述社会支持系统在应对慢性疾病中的重要作用，并结合实际案例进行分析。

2.探讨社会支持系统在促进个体健康行为养成中的机制，并提出相应的健康管理策略。

试卷答案如下：

一、多项选择题

1.ABCDE

2.E

3.ABCD

4.ABCD

5.ABCD

6.ABCDE

7.ABCD

8.ABCD

9.ABCD

10.ABCDE

11.ABCDE

12.ABCD

13.ABCD

14.ABCD

15.ABCD

16.ABCDE

17.ABCDE

18.ABCD

19.ABCD

20.ABCD

二、判断题

1.√

2.×

3.×

4.√

5.×

6.√

7.√

8.×

9.×

10.√

三、简答题

1.社会支持系统对个体心理健康的影响主要体现在减少焦虑、提高自尊、增强应对能力、促进人际关系和提高生活质量等方面。

2.社会资本是指个体在社会关系网络中所拥有的资源，包括信息、关系和信任等。社会资本对个体健康的作用主要体现在通过社会关系网络获取资源，促进身心健康，提高生活质量。

3.评估个体所拥有的社会支持系统的质量可以从以下几个方面进行：社会关系网络的密度和广度、支持类型的多样性、支持的可获得性和质量、个体对社会支持系统的满意程度等。

4.在健康管理实践中，帮助个体建立和加强其社会支持系统可以通过以下策略：鼓励个体积极参与社交活动，建立和维护良好的家庭关系，促进社区参与，提供心理咨询和辅导，以及通过教育和培训提高个体应对压力和建立关系的能力。

四、论述题

1.社会支持系统在应对慢性疾病中的重要作用体现在以下几个方面：提供情感支持，帮助个体应对疾病带来的心理压力；提供物质支持，如经济援助和医疗服务；提供信息支持，帮助个体了解疾病和治疗方法；促进社会支持，增强个体的社会认同感和归属感。实际案例分析可以结合慢性病患者在家庭、朋友和社区支持下的康复情况。

2.社会支持系统在促进个体健康行为养成中的机制包括：通过提供情感支持，增强个体改变不良行为的动力；通过提供信息支持，帮助个体了解健康行为