2024秋一年级道德与法治上册 第14课 健康过冬天教学设计 新人教版

2024秋一年级道德与法治上册第14课健康过冬天教学设计新人教版科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）2024秋一年级道德与法治上册第14课健康过冬天教学设计新人教版课程基本信息1.课程名称：2024秋一年级道德与法治上册第14课健康过冬天

2.教学年级和班级：一年级（1）班

3.授课时间：2024年11月15日星期五上午第二节课

4.教学时数：1课时

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亲爱的同学们，大家好！今天我们要一起走进第14课《健康过冬天》。在这个寒冷的冬季，我们要学会如何保护自己，让身体温暖又健康。让我们一起开启这堂有趣的道德与法治之旅吧！🌟🍁核心素养目标1.健康意识：了解冬季常见疾病预防知识，提高自我保护能力。

2.社会责任感：学会关心他人，帮助家人和朋友度过一个健康的冬天。

3.适应能力：学会适应季节变化，调整生活习惯，增强体质。

4.创新思维：探索冬季健康生活方式，培养创新解决问题的能力。教学难点与重点1.教学重点，

①理解冬季健康饮食的重要性，能够列举出适合冬季食用的食物，并说明原因。

②掌握冬季户外活动的基本安全常识，如保暖措施、防止滑倒等。

③学会识别和预防冬季常见疾病，如感冒、流感等。

2.教学难点，

①让学生理解冬季身体对营养的需求变化，并能够结合实际生活制定合理的饮食计划。

②培养学生自我保护意识，让他们在实际生活中能够运用所学知识保护自己。

③引导学生思考如何在家人的帮助下，共同营造一个温暖、健康的家庭环境，促进家庭成员之间的相互关爱和责任感。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有本节课所需的《道德与法治》上册教材。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的冬季健康饮食图片、冬季户外活动安全知识图表，以及预防冬季疾病的科普视频。

3.实验器材：准备一些简单的食材和工具，如水果、蔬菜、温度计等，用于演示冬季健康饮食的制作和保存方法。

4.教室布置：设置分组讨论区，让学生在小组内分享和讨论冬季健康生活的经验，同时确保实验操作台的安全整洁。教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：同学们，冬天来了，你们有没有觉得冷呢？今天我们就来学习如何健康过冬天，让我们的身体暖暖的，不受寒冷的侵扰哦！

-回顾旧知：还记得我们之前学过的健康知识吗？比如怎样保持良好的饮食习惯，怎样进行适当的运动？今天我们要把这些知识用起来，让它们在冬天发挥更大的作用。

2.新课呈现（约25分钟）

-讲解新知：

-冬季健康饮食：我会详细介绍冬季适合食用的食物，如富含维生素的水果、高热量的坚果、以及能够增强免疫力的食物。

-冬季户外活动安全：我会讲解如何在户外保暖，如何避免滑倒等安全知识。

-预防冬季疾病：我会介绍一些常见的冬季疾病及其预防方法，如感冒、流感等。

-举例说明：

-通过展示图片和视频，让学生直观地看到冬季健康饮食和户外活动的重要性。

-分享一些冬季健康生活的真实案例，让学生感受到健康生活方式的实际效果。

-互动探究：

-提出问题，让学生分组讨论，如“冬天你最不喜欢吃什么食物？为什么？”

-设计一个小实验，让学生动手制作简单的冬季健康食谱，如水果沙拉。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：

-分组进行角色扮演，模拟在冬季如何进行健康饮食和户外活动。

-每组学生设计一个冬季健康生活小贴士，并在全班分享。

-教师指导：

-对学生的活动进行观察，及时给予鼓励和指导。

-对学生的分享进行点评，指出优点和需要改进的地方。

4.总结与反思（约5分钟）

-总结本节课所学内容，强调冬季健康的重要性。

-鼓励学生在日常生活中实践所学知识，养成良好的生活习惯。

-提出问题，让学生思考如何将健康过冬的理念传递给家人和朋友。

5.课后作业（约5分钟）

-让学生回家后，与家人一起制定一个冬季健康饮食计划。

-观察并记录自己在冬季的健康生活变化，下节课分享给大家。

在整个教学过程中，我会注重学生的参与和互动，通过多种教学方法和手段，确保每个学生都能积极参与到课堂中来，从而有效地掌握冬季健康生活的知识。教学资源拓展1.拓展资源：

-冬季营养食谱：收集和整理一些适合冬季食用的营养食谱，如暖身汤、高蛋白蔬菜沙拉等，这些食谱不仅美味，而且有助于提高免疫力。

-冬季户外活动指南：介绍一些适合冬季进行的户外活动，如滑雪、滑冰、冬季徒步等，并给出相应的安全指南。

-冬季健康知识小册子：编制一本关于冬季常见疾病预防和健康生活的小册子，内容包括冬季饮食、运动、睡眠等方面的建议。

2.拓展建议：

-家庭健康日：建议学生和家长一起制定一个“家庭健康日”，在这一天里，全家人一起参与健康饮食和户外活动，增强家庭成员之间的默契和健康意识。

-社区健康宣传活动：鼓励学生参与社区的冬季健康宣传活动，如制作宣传海报、参加健康讲座等，将学到的健康知识传播给更多的人。

-冬季健康日记：建议学生记录自己的冬季健康日记，记录每天的饮食、运动、睡眠情况，以及任何与健康相关的事情，通过持续的自我观察来提高健康水平。

-健康小讲师：选拔一些对健康知识有浓厚兴趣的学生，让他们成为班级的健康小讲师，定期分享健康小知识，提高同学们的健康意识。

-冬季健康主题活动：组织一些冬季健康主题活动，如冬季养生讲座、健康知识竞赛等，通过游戏和竞赛的形式，让学生在轻松愉快的氛围中学习健康知识。

-健康知识卡片：制作一系列的健康知识卡片，每张卡片介绍一个冬季健康小知识，让学生可以将这些卡片带回家，与家人一起学习。

-冬季健康食谱分享会：邀请家长和学生共同参与冬季健康食谱分享会，让学生和家长分享自己制作的健康美食，同时交流健康饮食的经验。板书设计1.本文重点知识点

①冬季健康饮食原则

②冬季户外活动安全要点

③冬季常见疾病预防方法

2.关键词

①营养均衡

②保暖措施

③免疫力

3.句子

①冬季饮食要注重营养均衡，多吃蔬菜水果。

②冬季户外活动时，要注意保暖，防止感冒。

③预防冬季疾病，要养成良好的生活习惯。教学反思与总结今天这堂《健康过冬天》的课，我觉得挺有意思的，但也发现了一些可以改进的地方。

首先，我注意到学生们对于冬季健康饮食的知识掌握得比较扎实。他们在课堂上能够积极回答问题，分享自己家里的健康食谱，这让我感到很高兴。不过，我也发现有些同学对于冬季户外活动安全的知识掌握得不是很好，有的同学甚至不太清楚冬季应该如何保暖。这让我意识到，在今后的教学中，我需要更加注重安全知识的讲解和演示。

在教学策略上，我尝试通过图片、视频等多种形式来丰富教学内容，让学生们能够直观地感受到健康过冬的重要性。比如，我展示了冬季运动的好处和注意事项，以及如何选择合适的冬季食物。这些方法看来是有效的，因为学生们在讨论时表现得非常活跃。

在课堂管理方面，我发现分组讨论环节进行得非常顺利，学生们在小组内互相帮助，共同完成任务。但是，也有个别小组讨论时声音过大，影响了其他小组的学习。这让我反思，如何在保持课堂活力和秩序之间找到一个平衡点。

至于教学效果，我觉得学生们在知识层面有了显著的提升。他们不仅学会了冬季健康饮食和户外活动安全的知识，还能够在日常生活中尝试应用。在情感态度方面，学生们对于健康生活的态度更加积极，有的同学甚至表示要回家后和爸爸妈妈一起制定健康饮食计划。

当然，也存在一些不足之处。比如，课堂上的互动环节有时候不够深入，有些学生参与度不高。这可能是由于我在提问时没有考虑到所有学生的回答意愿，或者是问题的难度不够适合所有学生。此外，我在讲解冬季疾病预防时，可能过于注重理论知识，而忽略了实际操作和情境模拟。

针对这些问题，我计划在今后的教学中做以下改进：

-在提问时，我会更加注重学生的个体差异，确保每个学生都有机会参与讨论。

-为了提高学生的参与度，我会设计更多互动性强的活动，比如角色扮演、游戏等。

-在讲解健康知识时，我会结合实际案例和情境模拟，让学生们能够更加直观地理解并应用所学知识。

-对于课堂管理，我会更加关注小组讨论的秩序，确保每个小组都能在安静的环境中学习。教学评价与反馈1.课堂表现：

学生们在课堂上的表现总体上非常积极。他们对冬季健康过冬的话题表现出浓厚的兴趣，课堂参与度高，能够积极回答问题，分享自己的观点和经验。尤其是在讨论冬季健康饮食和户外活动安全时，学生们能够结合自己的生活实际，提出很多有价值的见解。

2.小组讨论成果展示：

在小组讨论环节，每个小组都展现出了良好的合作精神。他们不仅完成了讨论任务，还制作了精美的海报，展示了冬季健康生活的建议。这些海报内容丰富，图文并茂，能够清晰地传达健康知识，得到了全班同学的认可。

3.随堂测试：

我在课程结束时进行了一次简短的随堂测试，测试内容包括冬季健康饮食、户外活动安全和疾病预防等方面。结果显示，大部分学生能够正确回答出测试题，这表明他们对本节课的知识点掌握得较好。

4.学生反馈：

在课程结束后，我收集了学生的反馈意见。许多学生表示，这节课让他们学到了很多实用的健康知识，并且对于如何健康过冬有了更清晰的认识。同时，也有学生提出了一些改进建议，比如希望能够有更多的互动环节，以及更加贴近实际生活的案例分析。

5.教师评价与反馈：

针对课堂表现，我认为学生们在知识掌握和应用方面取得了很好的效果。在今后的教学中，我将继续关注学生的个体差异，提供更多个性化的指导。对于小组讨论，我会鼓励学生们在保持合作的同时，也要学会独立思考和表达自己的观点。在随堂测试方面，我会根据学生的反馈调整测试难度和形式，确保测试内容既能考察学生的知识掌握，又能激发他们的学习兴趣。同时，我会在教学中更多地结合学生的生活实际，提高教学的实用性和趣味性。典型例题讲解1.例题：

冬季里，小明每天都会吃一个苹果和一个橙子。苹果富含维生素A，橙子富含维生素C。请计算小明每天从苹果和橙子中摄入的维生素A和维生素C的总量。

解答：

假设苹果中的维生素A含量为0.5毫克，橙子中的维生素C含量为50毫克。

小明每天摄入的维生素A总量=0.5毫克/天

小明每天摄入的维生素C总量=50毫克/天

因此，小明每天从苹果和橙子中摄入的维生素A和维生素C的总量为0.5毫克+50毫克=50.5毫克。

2.例题：

冬季户外活动时，小华需要穿戴以下几件衣物：一件保暖内衣、一件羊毛衫、一件羽绒服和一条围巾。如果保暖内衣的保暖指数为1.5，羊毛衫的保暖指数为2.0，羽绒服的保暖指数为4.0，围巾的保暖指数为1.5，请计算小华穿戴这些衣物后的总保暖指数。

解答：

小华穿戴的总保暖指数=保暖内衣的保暖指数+羊毛衫的保暖指数+羽绒服的保暖指数+围巾的保暖指数

小华穿戴的总保暖指数=1.5+2.0+4.0+1.5=9.0

因此，小华穿戴这些衣物后的总保暖指数为9.0。

3.例题：

冬季里，小红每天都会进行以下三项运动：慢跑30分钟、跳绳20分钟和打篮球15分钟。慢跑每分钟消耗能量为5卡路里，跳绳每分钟消耗能量为8卡路里，打篮球每分钟消耗能量为6卡路里。请计算小红每天通过运动消耗的总能量。

解答：

小红每天通过慢跑消耗的能量=慢跑时间×每分钟消耗能量=30分钟×5卡路里/分钟=150卡路里

小红每天通过跳绳消耗的能量=跳绳时间×每分钟消耗能量=20分钟×8卡路里/分钟=160卡路里

小红每天通过打篮球消耗的能量=打篮球时间×每分钟消耗能量=15分钟×6卡路里/分钟=90卡路里

小红每天通过运动消耗的总能量=150卡路里+160卡路里+90卡路里=400卡路里

因此，小红每天通过运动消耗的总能量为400卡路里。

4.例题：

冬季里，小刚每天需要摄入以下几种营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物。如果他每天需要摄入的蛋白质为60克，脂肪为70克，碳水化合物为300克，请计算这些营养素在每克食物中的含量。

解答：

蛋白质的含量=60克÷食物总克数

脂肪的含量=70克÷食物总克数

碳水化合物的含量=300克÷食物总克数

假设食物总克数为1000克，则：

蛋白质的含量=60克÷1000克=0.06克/克

脂肪的含量=70克÷1000克=0.07克/克

碳水化合物的含量=300克÷1000克=0.3克/克

因此，这些营养素在每克食物中的含量分别为0.06克、0.07克和0.3克。

5.例题：

冬季里，小李每天需要摄入以下几种维生素：维生素A、维生素D、维生素E。如果他每天需要摄入的维生素A为5000国际