2025年中考英语热点作文-饮食类4（含答案解析）

2025年中考英语热点作文一饮食专题04

(含答案解析)

难易度

1.简单

2.简单

3.简单

4.简单

5.简单

6.适中

7.适中

8.适中

9.适中

10.适中

11.难

12.难

13.难

14.难

15.难

一、书面表达

1.初三生活忙碌而充实，有汲取知识的欢乐，也有即将面临中考的压力。假设你叫

Simon,是阳光中学的一名初三学生，你被学校选为学生代表，写一篇英语演讲稿(Howto

keepfit),谈谈初三学生在迎接中考的阶段应该如何保持身心健康。请从以下两个方面，用

英语写出你的宝贵建议。

保持身体健康健康饮食：多吃蔬菜水果；

(keepphysically坚持运动：每天做早操；

healthy)充足睡眠：早睡早起、不熬夜。

保持心理健康交流沟通：向家长、同学倾诉烦恼；

(keepmentallyhealthy)自拟：(1)……(2)……

注意：

(1)表达中必须包含所给要点，省略部分必须补充完整，可以适当发挥，不要简单翻译。

(2)词数90左右。开头已经写好的部分，不计入总词数。

(3)短文中不得提及考生所在学校及自己的姓名等信息。

Dearclassmates,

TheSeniorHighSchoolEntranceExamsarecomingsoon.TodayIwilltellwhatweshould

dotokeephealthyinourlife.

Ibelieveifeveryoneofuscandolikethis,wewillbehappierandhealthier.

【答案】

Dearclassmates,

TheSeniorHighSchoolEntranceExamsarecomingsoon.TodayIwilltellwhatweshoulddo

tokeephealthyinourlife.

Itisimportanttokeepphysicallyhealthy.SoItrytohaveahealthydiet.Ialwaysremind

myselftoeatmorefruitandvegetables.Also,Ikeepdoingmorningexercises.WheneverIhave

time,Ipracticevolleyballorgorunning.Havingenoughsleepisnecessaryaswell.Igotobed

before10p.m.everynightandwakeupearly,soIalwaysfeelenergeticduringtheday.

Atthesametime,Idomybesttokeepmentallyhealthy.Goodcommunicationisofgreathelp.

Isharemyworrieswithmyparentsandclassmates.IfIhaveproblems,Iwillgotomyparentsor

myclassmatesforhelp.Besides,Igetrelaxedbylisteningtomusic.Ilikefolkmusicbestasithas

stronglocalcolour.

Ibelieveifeveryoneofuscandolikethis,wewillbehappierandhealthier.

【详解】［总体分析］

①题材：本文是一篇演讲稿；

②时态：主要为“一般现在时”；

③提示:包含保持身体健康和保持心理健康的要点，通过自身例子详细阐述，不要遗漏要点，

并适当添加了细节。

［写作步骤］

第一步，阐述写作意图，说明要讲述在生活中保持健康的方法。

第二步，分别从保持身体健康和保持心理健康两个方面展开。在身体健康方面，详细介绍了

自身健康饮食、坚持运动、保证充足睡眠的具体做法；在心理健康方面，介绍了与他人交流

沟通以及通过听音乐放松自己的方式。

第三步，总结强调如果大家都这样做，将会更快乐、更健康。

［亮点词汇］

①remind提醒

②energetic精力充沛的

③ofgreathelp有很大帮助

［高分句型］

①Itisimportanttokeepphysicallyhealthy.（Itis+adj+todosth.做某事是...）

（2）IfIhaveproblems,Iwillgotomyparentsormyclassmatesforhelp,（if弓|导条件状语从句）

2.近些年来，各方面的调查显示中学生的体质一直在下降，这种情况令人担忧。请

以“Howtoke叩healthy”为题，写一篇词数70左右的英文短文，谈谈你的看法和建议。

写作要点:

1.Whyismiddleschoolstudents5physicalfitnessdeclining?(eattoomuchjunkfood,havelittle

timetoexercise...)

2.Howcantheykeephealthy?(takemoreexercise,eatabalanceddiet,enoughsleep...)

要求:

1.短文必须包括所有写作要点，可以适当发挥;

2.短文开头已给出，不计入总词数。

Howtokeephealthy

Nowadaysmiddleschoolstudents5physicalfitnessisdecliningyearbyyear.Ithinkthere

aresomereasons.

【答案】例文：

Howtokeephealthy

Nowadaysmiddleschoolstudents'physicalfitnessisdecliningyearbyyarr.Ithinkthem

aresomereasons.

Studentsusuallyhavetoomuchhomeworktodo,sotheyhavelittletimetoexercise.And

somestudentseattoomuchjunkfood.It'salsobadfortheirhealth.

Then,howcantheykeephealthy?First,studentsshouldtakemoreexercise.Second,they

shouldeatabalanceddiet.Theyshouldeatmorefruitandvegetables,andtheyshouldtrytoeat

lessjunkfood.Finally,enoughsleepisalsoveryimportant.Ifstudentshaveenoughsleep,they

willhaveenoughenergy.

【详解】［总体分析］

①题材：本文是一篇材料作文；

②时态：时态主要为“一般现在时”；

③提示：写作要点已给出，考生应注意不要遗漏信息提示，适当添加细节，并突出写作重点。

［写作步骤］

第一步，引出学生体质下降的话题；

第二步，分析学生体质下降的原因；

第三步，提出关于保持健康的建议。

［亮点词汇］

@toomuch太多...

②takeexercise锻炼身体

③trytodosth.尝试做某事

［高分句型］

©Studentsusuallyhavetoomuchhomeworktodo,sotheyhavelittletimetoexercise,（so弓|导结

果状语从句）

②It'salsobadfortheirhealth.（it作形式主语）

③Ifstudentshaveenoughsleep,theywillhaveenoughenergy.（if引导条件状语从句）

3.现在，越来越多的人重视健康，他们选择通过运动来保持健康，但是运动安全也

不容忽视。假如你是李华，请你给校报的英语栏目EnglishComer投稿，提醒同学们在坚持

体育锻炼的同时必须保证安全，并提出一些关于运动安全的建议。

要求：

1.语句通顺，意思连贯，语法正确，书写规范；

2.必须包含表格中所有内容，并作适当发挥；

3.词数70左右。（开头与结尾已给出，不计入总词数）

Nowmoreandmorepeoplepaymoreattentiontotheirhealth.

Inaword,wemustpayattentiontosportssafetywhenwedoexercisetokeephealthy.

Don'thurtourselves.

【答案】例文：

Nowmoreandmornpeoplepaymoreattentiontotheirhealth.Wecankeephealthyby

doingsports.Whenwedosports,themostimportantthingistokeepsafe.Hereissomeadviceon

sportssafety.

First,weshouldchoosethesportthatisrightforus.Second,itisimportanttowearthe

sportsclothesandsportsshoeswhenweplaysports.Theyhelpusfeelcomfortableandmove

freely.Third,inordernottohurtourselves,remembertowarmupbeforewetakeexercise.Finally,

knowingaboutsomerulesofthesportalsohelpsusstaysafe.

Inaword,wemustpayattentiontosportssafetywhenwedoexercisetokeephealthy.

Don'thurtourselves.

【详解】［总体分析］

①题材：本文是一篇材料作文；

②时态：时态为“一般现在时”；

③提示：写作要点已给出，考生应注意不要遗漏提示，并适当添加细节，注意字母大小写以

及标点符号。

［写作步骤］

第一步、承接已给的开头，引出话题；

第二步、根据提示，提出一些关于运动安全的建议；

第三步、书写结语。

［亮点词汇］

①payattentionto注意

②keepsafe保持安全

③adviceon…关于...的建议

④inordernottodosth.为了不做某事

⑤takeexercise运动

［高分句型］

①First,weshouldchoosethesportthatisrightforus.（that弓|导定语从句）

4.假如你叫李华，请根据以下要点，写一篇作文，介绍你的三餐饮食习惯。

要点：

1.三餐都吃些什么？

2.哪些食物对身体有好处？哪些对身体有害处？

3.如何才能保持健康？

注意：

L作文必须包括要点提示，可适当发挥；

2.词数70左右。

【答案】范文：

MynameisLiHua.Ieatthreemealsadayontime.Forbreakfast,Iusuallyeatbreadand

aneggandhavesomesoftdrinks.Ithinksoftdrinksarebadforme.Theyhavelotsofsugar.I

shoulddrinkmorewater.

Iusuallyhavesomefish,tomatoesandriceforlunch.SometimesIeatfastfood.Fish,

tomatoesandricearegoodformyhealth.Butfastfoodhaslotsoffatandsalt.Itcancauseheart

problems.SoIshouldhavehealthymeals.Forsupper,Iusuallyhavesomevegetablesand

porridge.Ithinkitisgoodforme.

Allinall,youarewhatyoueat.Itisimportanttohavegoodeatinghabits.

【详解】［总体分析］

①题材：本文是一篇材料作文；

②时态：一般现在时；

③提示：写作要点已给出，考生注意不要遗漏要点，并适当添加细节，突出重点。

［写作步骤］

第一步，介绍自己三餐都吃些以及哪些食物对身体有好处或者坏处；

第二步，介绍如何才能保持健康。

［亮点词汇］

①arebadfor对...有害

②cause造成

③allinall总之

［高分句型］

Itisimportanttohavegoodeatinghabits,（it固定句型）

5.在阅读理解B部分七选五文章中提到了运动的诸多好处，运动可以增强体质、减

轻压力、提高团队协作能力...请以“Sportsmakeourlifebetter”为题，用英文写一篇短文。

内容包括：

1.你喜欢的运动项目和原因。

2.它给你带来的好处。

3.你的感受和期望。

要求：

1.短文应包括全部的写作要点，条理清楚，行文连贯；

2.短文中不能出现真实的人名和地名；

3.词数在80-120之间，开头已给出，不计入总词数。

Sportsmakeourlifebetter

Asasayinggoes,knowledgemakesawiserman,andsportsmakeastrongerman.

【答案】例文

Sportsmakeourlifebetter

Asasayinggoes,knowledgemakesawiserman,andsportsmakeastrongerman.Among

varioussports,Ihaveaparticularfondnessforbasketball.Thethrillofthegame,thecamaraderie

withteammates,andthejoyofscoringabasketallcontributetomyloveforthissport.

Playingbasketballhasbroughtmenumerousbenefits.Ithasnotonlyimprovedmyphysical

fitnessbutalsotaughtmetheimportanceofteamworkandcooperation.Additionally,ithas

fosteredasenseofdisciplineandperseveranceinme.

Inconclusion,sportshaveaprofoundimpactonmylife.Theynotonlyenhancemy

physicalwell-beingbutalsoenrichmymentalstate.IfeelmorealiveandenergizedwhenIam

involvedinsports.Ihopetocontinueenjoyingthebenefitsofsportsandinspireotherstodosoas

well.

【详解】［总体分析］

①题材：本文是一篇材料作文；

②时态：时态为“一般现在时”；

③提示:写作要点已给出，考生应注意不要遗漏“内容包括”中的关键信息，可适当增加细节。

［写作步骤］

第一步，介绍自己喜欢的运动以及喜欢它的原因；

第二步，详细阐述这项运动给自己带来的好处；

第三步，书写结语，表明自己对运动的感受和期望。

［亮点词汇］

①haveaparticularfondnessfor特别喜欢...

②contributeto有助于，促进

③numerous无数的

©physicalfitness体能

⑤Additionally另外

⑥haveaprofoundimpacton对...有深远影响

©aminvolvedin...参与...

⑧inspiresbtodo鼓励某人做某事

［高分句型］

①Thethrillofthegame,thecamaraderiewithteammates,andthejoyofscoringabasketall

contributetomyloveforthissport,（and连接的并歹lj句）

②IfeelmorealiveandenergizedwhenIaminvolvedinsports,（when引导的时间状语从句）。

6.如今，健康管理已经成为生活中的一个关键词。健康管理真正的价值在于自我管

理，不同的人对于健康管理有不同的认知。请你根据下列内容提示写一篇英语短文，发表自

己的看法。

饮食规律饮食，多吃果蔬……

健

作息不要熬夜，坚持锻炼……

康管理

环境减少污染，保护环境

心理与人友善，学会感恩……

要求：1.内容必须包括表格中的要点，并适当发挥1—2点;

2.词数90左右，开头已给出，不计入总词数;

3.文中不得出现真实的人名、地名等。

参考词汇：regular有规律的positive积极的environment环境bethankfulto感谢.

Nowpeoplepaymoreandmoreattentiontotheirhealth.Everyonestartedtofocuson

healthmanagement.

【答案】例文

Nowpeoplepaymoreandmoreattentiontotheirhealth.Everyonestartedtofocuson

healthmanagement.Inmyopinion,healthmanagementrequireseffortinfouraspects.

First,weshouldkeepabalanceddiet.Ifsimportanttohaveregularmealsandeatmore

fruitsandvegetablesinsteadofjunkfood.Second,agooddailyroutineisnecessary.Neverstay

uptoolate,andexerciseforatleast30minuteseveryday.Third,protectingtheenvironmentalso

matters.Weneedtoreducepollutionbyrecyclingorwalkinginsteadofdriving.Finally,mental

healthiskey.Beingkindtoothersandlearningtobethankfultopeoplearounduscanmakeus

happier.Besides,stayingpositivehelpsusfacechallengesbetter.

Inshort,healthmanagementisabouttakingcareofourbody,mind,andtheworldwelive

in.

【详解】［总体分析］

①题材：本文是一篇材料作文；

②时态：时态为“一般现在时”；

③提示：写作要点已给出，围绕提示内容进行写作，适当添加细节，并突出写作重点。

［写作步骤］

第一步，引出话题，讲述健康管理需要注意的几个方面；

第二步，从饮食、作息、环境和心理等方面介绍如何健康管理；

第三步，总结全文。

［亮点词汇］

①keepabalanceddiet饮食均衡

②insteadof而不是

③bethankfulto感恩

@inshort总之

⑤takecareof照顾

［高分句型］

©Beingkindtoothersandlearningtobethankfultopeoplearounduscanmakeushappier.（动名

词作主语）

②Neverstayuptoolate,andexerciseforatleast30minuteseveryday.（祈使句）

7.为促进学生身心健康成长，深圳市教育局要求各学校开展“每天一节体育课活动”,

进行阳光体育锻炼。假如你是李华，请你以“运动与健康”为主题向学校英语报投稿，号召同

学们运动起来，健康生活。

内容要点：

1.运动的意义；

2.运动的方式：推荐运动项目并简述原因（至少两项）；

3.你的呼吁：..

要求：

L80词左右（开头已给出，不计入总词数内）；

2.文中不得出现真实姓名和校名；

3.可适当增加细节，以使条理清楚、行文连贯；

4.标点正确，书面整洁。

Sportsbenefitpeopleinmanyways.

【答案】例文

Sportsbenefitpeopleinmanyways.

Firstly,regularexercisehelpsimprovephysicalhealth,strengthentheimmunesystem,and

reducetheriskofchronicdiseases.Secondly,sportscanenhancementalwell-beingbyreducing

stressandboostingconfidence.

Irecommendtwosports:joggingandbasketball.Joggingisasimpleyeteffectivewayto

improvehealthandendurance.Basketball,ontheotherhand,isateamsportthatnotonlybuilds

physicalstrengthbutalsofostersteamworkandcommunicationskills.

Lefstakeactionnow!Jointhe"OneSportsClassaDay“activityandmakeexerciseapart

ofyourdailyroutine.

【详解】［总体分析］

①题材：本文是一篇材料作文；

②时态：一般现在时；

③提示：写作要点己给出，考生注意不要遗漏要点，并适当添加细节，突出重点。

［写作步骤］

第一步，介绍运动的意义与方式；

第二步，发出呼吁。

［亮点词汇］

①regularexercise规律的锻炼

②theriskof……的风险

③notonly...butalso不仅...而且

［高分句型］

Jointhe“OneSportsClassaDay“activityandmakeexerciseapartofyourdailyroutine.（祈使句）

8.以“MyEatingHabits”为题，写一篇短文，介绍自己的饮食习惯。

内容包括：

一日三餐通常吃什么；

是否有健康的饮食习惯，说明理由；

今后在饮食习惯方面的改进计划。

要求：

语言表达准确，语意通顺、连贯；

词数：80〜100词。

MyEatingHabits

【答案】例文：

MyEatingHabits

Ihavesomespecificeatinghabitsinmydailylife.Forbreakfast,Iusuallyhaveacupof

milk,aneggandsomebread.Itgivesmeenoughenergytostarttheday.Atnoon,Ialwayshave

ricewithdifferentkindsofvegetablesandalittlemeat.Vegetablesarerichinvitaminsandmeat

providesprotein.Fordinner,Iofteneatnoodlesorporridge.

Ithinkmyeatinghabitsaresomewhathealthy.Ieatavarietyoffoods,whichcanmeetmy

body'snutritionalneeds.However,Ialsorealizethereisroomforimprovement.Iplantoeatmore

fruitsinthefuturebecausetheyarefullofnutrients.AndIwillreducetheamountofjunkfood

likepotatochips.Ibelievethesechangeswillmakemydiethealthierandhelpmekeepingood

shape.

【详解】［总体分析］

①题材：本文是一篇材料作文；

②时态：时态为“一般现在时”和“一般将来时”；

③提示：写作要点已给出，学生应注意不要遗漏“要点提示”中自己的饮食习惯的介绍。包

括一日三餐饮食、是否有健康的饮食习惯以及理由和今后在饮食习惯方面的改进计划。适当

添加细节，并突出写作重点。

［写作步骤］

第一步，介绍一日三餐通常吃什么；

第二步，介绍自己是否有健康的饮食习惯，并说明理由；

第三步，介绍自己今后在饮食习惯方面的改进计划。

［亮点词汇］

①inmydailylife在我的日常生活中

②differentkindsof不同种类的

③arerichin富有

④keepingoodshape保持良好的身材和体型

［高分句型］

@Ieatavarietyoffoods,whichcanmeetmybody'snutritionalneeds.（定语从句）

②However,Ialsorealizethereisroomforimprovement.（宾语从句）

③Iplantoeatmorefruitsinthefuturebecausetheyarefullofnutrients,（because引导原因状语

从句）

9.健康是最宝贵的财富。初三生活忙碌而充实，有汲取知识的欢乐，也有即将面临

中考的压力，因此我们更应该重视身心健康。近期，学校校报就“健康生活”这一话题向全校

同学征文，请你根据以下图片，并结合自身经历，以“MyHealthyLifestyle”为题，写一篇英

语短文参加此次征文活动，分享你的健康生活。

参考词汇：eathealthily,exercise,enoughsleep,...

要求：

1.短文必须包含所给要点，可适当发挥；

2.语言流畅、书写规范、卷面整洁；

3.文中不得出现你的任何真实信息（姓名、校名和地名等）;

4.词数：不少于70。（开头已给出，但不计入总词数。）

MyHealthyLifestyleAsthesayinggoes,"'Healthisthefirstwealth”.

【答案】例文

MyHealthyLifestyle

Asthesayinggoes,“Healthisthefirstwealth”.Tohaveahealthylifestyle,Ifocusonthree

mainways:eatinghealthily,exercisingregularly,andgettingenoughsleep.

Itrytohaveahealthydiet.Ihavemilkeverydayandalwaysremindmyselftoeatmorefruit

andvegetables.Also,Ikeepdoingexercise.WheneverIhavetime,Ipracticevolleyballorgo

running.Havingenoughsleepisnecessaryaswell.Imanagemytimeproperlyandplanmyday

carefully.Asaresult,Iseldomstayuplate.

Ibelievethatahealthylifestylecanhelpmelivebetter.

【详解】［总体分析］

①题材：本文是材料作文；

②时态：时态为“一般现在时”；

③提示：结合图片及参考词汇，组织好自己的语言，在每个要点下要适当增加细节，使表述

内容更完整。

［写作步骤］

第一步，作文开头已给出，应领悟首句内容衔接好下文；

第二步，根据图片提示，分别从“健康饮食、锻炼和充足睡眠”三个方面具体的介绍自己健康

的生活方式；

第三步，总结上文，表达自己的感悟。

［亮点词汇］

①focuson专注于

②remindsbtodosth提醒某人做某事

③keepdoingexercise坚持锻炼

@asaresult因此

［高分句型］

①WheneverIhavetime,Ipracticevolleyballorgorunning,（whenever引导时间状语从句）

②Ibelievethatahealthylifestylecanhelpmelivebetter,（that弓|导宾语从句）

10.“生命在于运动。运动兴，民族兴。”全民运动在中国蔚然兴起。假如你是一名初

三学生，你们学校的英语社团正在举办题为“Sports”的征文比赛。请根据以下要点写一篇英

语短文参赛。

要点：1.Whatsportshaveyoutried?

2.Whafsyourfavouritesport?

3.Whydoyoulikeit?

4.Yourplanoradvice...

要求：1.文中不能出现真实的姓名和校名等。

2.语言要通顺，表达要正确。

3.要求包含所有要点，为了行文需要，可适当拓展和增加要点。

4.词数90-100词，开头已给出，不计入总词数。

Sports

Lifeliesinmovement.Nowadays,doingsportsisbecomingmoreandmorepopularin

China.

【答案】例文

Sports

Lifeliesinmovement.Nowadays,doingsportsisbecomingmoreandmorepopularin

China.

Asforme,Iliketakingpartindifferentkindsofsports,likefootball,basketball,walking,

swimmingandsoon.AndIalsoliketowatchsportsmatches.Myfavoritesportisswimming.I

looklikealovelyfishintheswimmingpool.Ienjoyswimmingbecauseitcanmakemestrong

andhealthy.Itcanalsobringmealotofhappiness.

Asweallknow,sportscankeepushealthy,sonowwestudentsareencouragedtodosports.

Doingsportscanmakeuslookgoodandfeelgood.Anddoingsportsregularlycanevenhelpus

sleepbetteratnight.

【详解】［总体分析］

①题材：本文是一篇材料作文；

②时态：时态为“一般现在时”；

③提示：写作要点已给出，注意不要遗漏要点，可适当添加细节，并突出写作重点。

［写作步骤］

第一步，表明写作意图。根据文章已给出的开头，引出“运动”话题；

第二步，具体阐述自己最爱的运动及其原因；

第三步，给出一些自己的运动建议。

［亮点词汇］

①moreandmorepopular越来越受欢迎

②takepartin参力口

③asweallknow众所周知

［高分句型］

Ienjoyswimmingbecauseitcanmakemestrongandhealthy,（because弓I导的原因状语从句）

11.眼睛是心灵的窗户，每个人都应该好好爱护自己的眼睛。请你结合下面的图示信

息，以“Howtoprotectoureyes”为话题，根据写作要求，用英语写一篇发言稿，呼吁大家保

护眼睛。

don-tkeepthebookstoodon'treadinthesunI

icloset。加.几H~orindarkplaces

,-------------------------------------IeyesF

|don'twatchTVorp团---1

,computergamesfbrlong-

写作要求

1）文中须包含上图提示的所有信息，可适当发挥；

2）文中不得出现考生的真实姓名和学校名称；

3）词数100左右（开头已给出，不计入总词数）。

Howtoprotectoureyes

Hello,everyone!Thetopicofmyspeechtodayisaboutprotectingeyes.

【答案】例文

Howtoprotectoureyes

Hello,everyone!Thetopicofmyspeechtodayisaboutprotectingeyes.Asweallknow,

eyesarethewindowsofoursoul,soifsimportanttotakegoodcareofthem.

Firstofall,wemustavoidkeepingbookstooclosetooureyeswhenweread.Itmakesour

eyestired.Also,don'twatchTVorplaycomputergamesforalongtime.Oureyesneedbreaksto

relax.What'smore,neverreadinthesunorindarkplaces.Toobrightordimlightcanharmour

eyes.Besides,weshouldhaveabalanceddietrichinvitamins,suchascarrotsandblueberries,

whicharegoodforeyesight.Lastbutnotleast,getenoughsleeptoallowoureyestorest.

Lefsstartprotectingoureyesfromnowonandenjoyabrightworld.Thankyou!

【详解】［总体分析］

①题材：本文是一篇演讲稿；

②时态：一般现在时；

③提示：写作要点提示和开头已给出，考试应注意要求中的内容，充实细节，并突出写作重

点。

［写作步骤］

第一步，开头点明演讲主题；

第二步，从多个方面介绍保护眼睛的方法；

第三步，呼吁大家从现在开始保护眼睛，享受明亮世界。

［亮点词汇］

①takegoodcareof好好照顾

②what'smore而且，此外

③balanceddiet均衡饮食

©lastbutnotleast最后但同样重要的是

［高分句型］

①Asweallknow,eyesarethewindowsofoursoul,soit'simportanttotakegoodcareofthem,

（so连接并列句）

②Besides,weshouldhaveabalanceddietrichinvitamins,suchascarrotsandblueberries,

whicharegoodforeyesight.（which引导非限定性定语从句）

12.中学生“五项管理”之一的“体质管理”（HealthManagement）倡导我们积极参与体

育运动。它不仅能提升学生身体素质，增强自信，更能培养坚韧不拔的品格。假如你是李华，

请你以“TrytoImproveOurHealthManagement”为题写一篇倡议书推动中学生体质管理。

要求：（1）80—120词，开头已给出，不计入总词数；

（2）文中不能出现自己的姓名和所在学校的名称。

参考信息：

Suggestionshavesome

ImportancerelaxourmindUsefulexpressionsnotonly...

competitions

andbodybutalso...

sportsclub

letourbrainshaveagoodbegoodfor

haveabalanceddiet（饮食）

restmakefulluseof（充分利用）

developgoodlivinghabits

themore...,themore...

Dearclassmates,

Asweknow,HealthManagementisoneofthe“FiveManagements^^formiddleschool

students.

LiHua

【答案】Dearclassmates,

Asweknow,HealthManagementisoneofthe“FiveManagements“formiddleschool

students.

HealthManagementraisestheawarenessofdoingsports.Sportscannotonlyrelaxour

mindandbody,butalsoenhanceourself-confidence.Itcanalsoletourbrainshaveagoodrest

andhelpusstudybetter.Itisgoodforourlegs,heartsandlungs.Inaddition,doingsportscanhelp

usrelax.Inourschool,manystudentslikedoingsportsverymuch.Wecanhavesome

competitionsandjoinsomesportsclubs.Inourdailylives,weshouldhaveabalanceddiet,which

isgoodforourbodyandmind.Whafsmore,weshoulddevelopgoodlivinghabits.Lastbutnot

least,weshouldhavegoodmoods.

Doyoulikesports?Iwouldliketoaskallofyoutotakeanactivepartinit.Lefsbehealthy

andhappyeveryday!

LiHua

【详解】［总体分析］

①题材：本文是一篇倡议书；

②时态：时态以“一般现在时”为主；

③提示：写作要点已给出，考生应根据提示要点进行书面表达，不要遗漏要点，可适当发挥。

应能够围绕主题准确使用一定的语法、词汇、短语和句型等，清楚连贯地表达自己的思想，

进而完成写作任务。

［写作步骤］

第一步，表明写作意图，引出话题；

第二步，具体阐述写作内容。阐述中学生体质管理的重要性并就中学生体质管理提出具体建

议。

第三步，书写结语。呼吁大家参与体育运动。

［亮点词汇］

①raisetheawarenessof提高...的意识

②begoodfor对...有好处

③haveabalanceddiet均衡饮食

©takeanactivepartin积极参加...

［高分句型］

①Sportscannotonlyrelaxourmindandbody,butalsoenhanceourself-confidence,(notonly...

butalso...句型)

②Inourdailylives,weshouldhaveabalanceddiet,whichisgoodforourbodyandmind.(定语

从句)

13.假设你是李华，将去加拿大参加国际中学生冬令营。在冬令营的欢迎会上，为帮

助各国学生增进了解，每位学生需用英文介绍自己。请根据以下导图提示写一篇短文进行自

我介绍：

要求:

1.70词左右，短文的开头已给出，不计入总词数；

2.短文须包括导图中所有要点，可适当发挥，以使行文连贯;

3.文中不能出现真实姓名和校名。

参考词汇：eatinghabit（饮食习惯）healthy（健康的）

Dearfriends,

I'mhappytojointhiswintercamp.Nicetomeetyou!Now,letmeintroducemyselftoyou

all!

Lefsknoweachotherbetterandhaveagoodtime!Thankyou!

【答案】例文

Dearfriends,

I'mhappytojointhiswintercamp.Nicetomeetyou!Now,letmeintroducemyselftoyou

all!

I'mLiHuafromChina.Tmtwelveyearsold.MybirthdayisonMarch10th.Tokeep

healthy,Ihavegoodhabits.Ilikehealthyfood.Igetupandgotobedearlyeveryday.Iamgood

atplayingsports.Afterclass,Iusuallyplaybasketballwithmyfriends.Ialsolikeplayingthe

guitarandIcanplayverywell.Myfavoritesubjectisbiology,becausemybiologyteacherisso

excellent.Shemakeseveryoneinherclassfeelspecial.

Lefsknoweachotherbetterandhaveagoodtime!Thankyou!

【详解】［总体分析］

①题材：本文是一篇材料作文；

②时态：时态主要为“一般现在时”；

③提示：文章应该包括导图中所有要点，要适当补充，使文章内容充实；行文时多用第一人

称，尽量多使用短语和句型；写作中适当使用连接词，使行文连贯、顺畅。

［写作步骤］

第一步，开篇表明自己很高兴参加冬令营，引出自我介绍的主题；

第二步，从多个方面进行自我介绍；

第三步，书写结尾，表达期待。

［亮点词汇］

①keephealthy保持健康

②begoodat擅长

［高分句型］

①Ia