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文档简介

体育健康知识第1页同学们知道什么是体育课吗？体育是关于身心发展教育，最终目标也就是为了让同学们能够健康成长。第2页那同学们认为怎么样才算一个健康人呢？（身体和心灵都健康）第3页那么同学知道上体育课时候做哪些体育运动吗？第4页跑步（短跑和长跑）第5页广播体操第6页跳绳第7页拔河第8页乒乓球第9页跳远第10页仰卧起坐第11页武术第12页踢毽子第13页游戏（老鹰捉小鸡)第14页篮球第15页足球第16页同学们在做运动是受过伤吗？感受是什么？第17页小学生宋某在跑步时摔倒，三颗牙齿被磕坏。小学生张某在追打过程中，把胳膊摔断。第18页同学们有没有发觉，假如在进行体育运动同时一旦受伤了，是不是我们就一段时间不能再参加体育运动了呢？第19页想一想：在体育运动中怎么能预防受到伤害呢？第20页在体育活动中怎样才能预防伤害事故呢?恪守纪律，听从老师指挥，进行有组织、有纪律活动。体育活动以前，必须做好准备活动。体育活动后，要做整理运动。学会自我保护方法，同学之间要相互保护，帮助。检验场地、器械。跑道要平整，沙坑要翻松，器械要牢靠。第21页不要佩戴胸章等物，口袋不能放尖锐物品。体育活动时感到头晕恶心，应该马上停顿活动。发觉有同学面色苍白站立不稳，应该马上搀扶坐下，及时向老师汇报。第22页体育运动小常识

安全心中记课间活动不拥挤，游戏安全要注意。课堂常规要切记，追逐打闹伤和气。学习认真加努力，准备活动不抛弃。天寒夏暑要保暖，饥寒交迫莫用力。安全意识待培养，危险地带非

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