小学体育四年级第二学期教学进度表

小学体育四年级第二学期教学进度表一、学情分析四年级学生处于910岁，身体正处在生长发育的关键时期，他们活泼好动、好奇心强，对体育运动有着浓厚的兴趣。在身体素质方面，学生的力量、速度、耐力等都有了一定发展，但个体差异逐渐显现。部分学生运动协调性较好，学习动作较快；而有些学生则相对薄弱，需要更多的指导与练习。他们的注意力集中时间有限，需要采用多样化的教学方法和有趣的教学内容来吸引他们的注意力，保持学习积极性。同时，这个年龄段的学生开始有了一定的团队意识，喜欢与同伴合作完成任务，在体育教学中应注重培养学生的合作能力和竞争意识。二、教材分析小学体育四年级第二学期教材内容丰富多样，涵盖了田径、体操、球类、武术、韵律活动等多个领域。田径项目包括短跑、中长跑、跳远、投掷等，有助于提高学生的速度、力量、耐力和身体协调性；体操方面有技巧和队列队形练习，能培养学生的身体姿态和团队纪律性；球类项目如篮球、足球基础技能学习，可增强学生的手眼协调能力和团队协作能力；武术教学能让学生了解中国传统文化，增强体质和防身意识；韵律活动则通过舞蹈、健美操等形式，培养学生的节奏感和表现力。教材注重学生的全面发展，根据四年级学生的特点，逐步增加了运动技能的难度和综合性，以满足学生不断提高的体育需求。三、教学目标1.运动参与目标激发学生对体育活动的兴趣，让学生积极主动地参与到各种体育教学活动中，养成良好的体育锻炼习惯。2.运动技能目标使学生掌握基本的田径、体操、球类、武术、韵律活动等运动技能，提高身体的运动能力和协调性。让学生能够较为熟练地完成一些简单的组合动作和运动项目，培养学生的运动节奏感和空间感知能力。3.身体健康目标通过体育锻炼，促进学生身体正常生长发育，提高身体素质，增强体能，如提高速度、力量、耐力、灵敏性等。培养学生正确的身体姿势和良好的身体形态，预防和纠正不良体态。4.心理健康与社会适应目标培养学生勇敢、顽强、坚韧不拔的意志品质，克服困难，增强自信心。通过团队活动和竞赛，让学生学会与他人合作与交流，提高团队协作能力和社会适应能力，培养学生的竞争意识和公平竞争精神。四、教学重难点1.教学重点各类运动项目的基本动作要领和技术规范，如短跑的起跑、加速跑技术，篮球的运球、传球技巧等。培养学生正确的身体姿势和运动习惯，如站立、行走、跑步时的姿势，以及在体操练习中的动作规范性。提高学生的团队协作能力和沟通能力，特别是在球类和集体项目中的配合。2.教学难点如何让学生在掌握基本动作的基础上，进一步提高动作的熟练度和协调性，如中长跑的呼吸节奏与跑步动作的配合。针对个体差异，如何进行有针对性的教学，帮助运动能力较弱的学生克服困难，提高技能水平。在体育活动中培养学生的创新思维和自我保护能力，如在体操和武术练习中避免受伤，同时鼓励学生尝试创新动作组合。五、教学措施1.多样化教学方法采用游戏教学法、情境教学法、小组合作学习法等多种教学方法，激发学生的学习兴趣，提高课堂参与度。例如，在田径教学中设置"接力比赛游戏"，让学生在游戏中练习短跑接力技能；在体操教学中创设"小小解放军"情境，让学生模仿解放军的动作进行练习，增强学习的趣味性。2.个性化教学关注学生的个体差异，根据学生的身体素质、运动技能水平等，制定个性化的教学目标和练习内容。对于运动能力较强的学生，可以提供一些拓展性的学习任务，如让他们尝试更高难度的体操动作或组织小型的体育竞赛；对于运动能力较弱的学生，给予更多的指导和鼓励，降低练习难度，逐步提高他们的运动能力。3.加强安全教育在体育教学中始终把安全教育放在首位，向学生传授正确的运动安全知识和自我保护方法。在每次体育课前，检查场地和器材的安全性；在教学过程中，强调动作规范，避免因错误动作导致受伤；定期开展安全教育活动，如举办"运动安全知识讲座"，提高学生的安全意识。4.合理运用体育器材充分利用学校现有的体育器材，合理安排器材的使用时间和方式，确保每个学生都有机会使用器材进行练习。同时，鼓励学生自制一些简易的体育器材，如用废旧物品制作小沙包、毽子等，丰富体育教学内容。5.家校合作加强与家长的沟通与合作，向家长宣传体育锻炼对学生成长的重要性，鼓励家长支持学生参加体育活动，在家中为学生创造良好的体育锻炼环境。定期向家长反馈学生在学校的体育学习情况，共同促进学生的健康成长。六、教学进度安排第一周：开学准备与队列队形1.教学内容开学安全教育体育课堂常规讲解队列队形：立正、稍息、看齐、报数、原地转法2.教学目标让学生了解体育课堂安全注意事项，养成良好的课堂纪律。使学生掌握基本的队列队形动作，培养学生的组织纪律性和团队意识。3.教学重难点重点：队列队形动作的规范与整齐。难点：学生能够迅速、准确地做出队列队形变换动作。4.教学方法讲解示范法：通过教师的讲解和示范，让学生直观地了解队列队形动作的要领。口令指挥法：运用清晰、响亮的口令，引导学生进行队列队形练习。小组竞赛法：将学生分成小组，进行队列队形比赛，激发学生的练习积极性。5.教学过程开始部分（3分钟）集合整队，检查人数。师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。强调体育课堂安全注意事项。准备部分（7分钟）慢跑热身：围绕操场慢跑2圈，速度适中。关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动，每个动作做4×8拍。基本部分（25分钟）队列队形讲解示范立正：双脚并拢，两臂自然下垂，挺胸抬头，目视前方。稍息：左脚向左侧伸出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势。看齐：向右（左）看齐时，眼睛看右（左）邻同学的腮部，前对正。报数：从右至左依次报数，最后一名学生不报数。原地转法：向左（右）转时，以右（左）脚跟为轴，右（左）脚掌前部用力，向左（右）转90度，身体重心落在左（右）脚，转体时，两臂自然摆动，上体保持正直。学生练习学生跟随教师口令，逐个动作进行练习，每个动作练习23组，每组练习810次。教师巡回指导，纠正学生的错误动作。小组竞赛将学生分成45个小组，进行队列队形比赛。比赛内容包括立正、稍息、看齐、报数、原地转法。教师根据各小组的表现进行评分，评选出优胜小组。结束部分（5分钟）放松活动：带领学生进行深呼吸放松和肌肉拉伸放松，如手臂拉伸、腿部拉伸等，每个动作保持1530秒。课堂小结：总结本节课的教学内容和学生的学习情况，表扬表现优秀的学生，鼓励其他学生继续努力。布置作业：让学生回家后与家长一起练习队列队形动作。宣布下课，师生再见，收拾器材。第二周：田径短跑起跑与加速跑1.教学内容短跑起跑技术讲解与示范起跑后的加速跑练习2.教学目标让学生了解短跑起跑的动作要领和重要性。使学生初步掌握短跑起跑和加速跑的技术动作，提高起跑速度和加速能力。3.教学重难点重点：起跑时的反应速度、蹬地力量和身体姿势；加速跑时的步幅和频率。难点：起跑与加速跑的衔接，以及如何在加速跑过程中保持身体平衡和速度提升。4.教学方法讲解示范法：详细讲解短跑起跑和加速跑的技术动作，通过教师的示范让学生直观感受动作要领。分解练习法：将起跑和加速跑动作分解为若干个环节，分别进行练习，逐步掌握技术动作。游戏竞赛法：组织起跑接力游戏，让学生在游戏中巩固起跑和加速跑技术，提高竞争意识。5.教学过程开始部分（3分钟）集合整队，检查人数。师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。检查学生服装和鞋子是否适合运动。准备部分（7分钟）慢跑热身：围绕操场慢跑3圈，速度逐渐加快。专项准备活动：高抬腿跑、后蹬跑、小步跑，每个动作做4×8拍。基本部分（25分钟）短跑起跑技术讲解示范讲解起跑姿势：采用蹲踞式起跑，双脚前后站立，前脚距起跑线一脚半左右，后脚距前脚一脚左右，两脚左右间隔约半脚宽。两臂前后支撑，前腿的异侧臂在前，同侧臂在后，手指成拱形支撑地面。颈部自然放松，眼睛注视起跑线后沿。示范起跑动作：教师进行完整的蹲踞式起跑示范，让学生观察起跑时的身体姿势、手臂动作和蹬地动作。起跑分解练习反应速度练习：教师喊口令，学生迅速做出起跑姿势，反复练习56次。蹬地力量练习：学生在起跑姿势的基础上，进行原地蹬地练习，体会蹬地的力量和感觉，每组练习1012次，共练习34组。起跑姿势保持练习：学生保持蹲踞式起跑姿势3040秒，感受身体的平衡和稳定，练习23次。起跑后的加速跑练习教师讲解加速跑的动作要领：起跑后，迅速蹬地起跑，两臂积极摆动，加快步频，同时逐渐加大步幅，身体逐渐抬起，进入加速跑阶段。学生进行加速跑练习，距离为2030米，每组练习23次，共练习34组。教师在学生练习过程中，强调动作的规范性，及时纠正错误动作。起跑接力游戏将学生分成45个小组，每组人数相等。每个小组的第一位学生站在起跑线后，听到口令后进行蹲踞式起跑，加速跑至对面标志点后返回，与第二位学生击掌，第二位学生重复上述动作，依次类推，最先完成接力的小组获胜。结束部分（5分钟）放松活动：带领学生进行全身放松，如手臂抖动、腿部抖动、深呼吸放松等，每个动作持续1530秒。课堂小结：总结本节课学生对短跑起跑和加速跑技术的掌握情况，表扬进步较大的学生，鼓励学生课后继续练习。布置作业：让学生回家后在平坦的地面上进行起跑和加速跑练习，每组练习1012次，共练习34组。宣布下课，师生再见，收拾器材。第三周：体操技巧前滚翻1.教学内容前滚翻动作讲解与示范前滚翻练习2.教学目标让学生了解前滚翻的动作原理和锻炼价值。使学生初步掌握前滚翻的动作要领，能够独立完成前滚翻动作，提高身体的协调性和灵活性。3.教学重难点重点：滚动时团身紧、方向正，动作连贯协调。难点：滚动时的发力顺序和头部的缓冲保护。4.教学方法讲解示范法：详细讲解前滚翻的动作要领，通过教师的示范让学生直观感受动作过程。分解练习法：将前滚翻动作分解为蹲撑、提臀、低头、蹬地、抱腿、滚动、起立等环节，分别进行练习，逐步掌握技术动作。保护与帮助法：在学生练习过程中，安排学生进行保护与帮助，让学生在安全的情况下进行练习，同时体会保护与帮助的方法。5.教学过程开始部分（3分钟）集合整队，检查人数。师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。准备部分（7分钟）慢跑热身：围绕操场慢跑3圈，速度适中。关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动，每个动作做4×8拍。专项准备活动：垫上滚动练习，如前后滚动、左右滚动，每个动作练习45次。基本部分（25分钟）前滚翻动作讲解示范讲解动作要领：蹲撑，两手撑垫，与肩同宽，手指向前。两脚蹬地，提臀收腹，重心前移，低头含胸，团身向前滚动，依次经背部、肩部、颈部、头部着垫，当背部着垫时，迅速抱腿团身，经蹲撑站起。教师进行完整的前滚翻示范，让学生观察动作的全过程。前滚翻分解练习蹲撑姿势练习：学生进行蹲撑练习，体会蹲撑时的身体姿势和手臂支撑的感觉，每组练习1012次，共练习34组。提臀低头练习：学生在蹲撑的基础上，进行提臀低头练习，感受身体重心的前移，每组练习810次，共练习34组。蹬地滚动练习：学生在提臀低头的基础上，进行蹬地滚动练习，体会蹬地的力量和滚动的感觉，每组练习45次，共练习34组。抱腿团身练习：学生在滚动结束后，进行抱腿团身练习，感受抱腿团身的动作要领，每组练习68次，共练习34组。完整前滚翻练习学生在掌握分解动作的基础上，进行完整的前滚翻练习，每人练习34次。教师巡回指导，纠正学生的错误动作，如蹬地力量不足、团身不紧等。安排学生进行保护与帮助，保护者站在练习者的侧前方，当练习者滚动至肩部着垫时，一手托其颈部，另一手托其臀部，帮助其顺利完成动作。结束部分（5分钟）放松活动：带领学生进行垫上放松，如仰卧放松、腿部拉伸等，每个动作保持1530秒。课堂小结：总结本节课学生对前滚翻技术的掌握情况，表扬能够独立完成动作的学生，鼓励其他学生继续努力。布置作业：让学生回家后在垫子上进行前滚翻练习，每组练习68次，共练习34组。宣布下课，师生再见，收拾器材。第四周：球类篮球原地高运球1.教学内容篮球原地高运球动作讲解与示范篮球原地高运球练习2.教学目标让学生了解篮球原地高运球的作用和基本动作要领。使学生初步掌握篮球原地高运球的技术动作，能够熟练地进行原地高运球，提高