小学生人际交往团体心理辅导方案

小学生人际交往团体心理辅导方案一、辅导主题"阳光伙伴，携手同行小学生人际交往能力提升"

二、辅导对象[具体年级]全体学生

三、辅导背景小学生正处于身心快速发展的时期，人际交往对他们的成长起着至关重要的作用。良好的人际关系不仅有助于提高他们的学习效率，促进身心健康，还能培养他们的社会适应能力和情感表达能力。然而，部分小学生在人际交往中存在一些问题，如过于害羞内向、不善于主动交流、缺乏合作意识、容易与同学发生冲突等，这些问题可能会影响他们的学习和生活质量，甚至对他们的心理健康产生一定的负面影响。因此，有必要开展人际交往团体心理辅导，帮助小学生提高人际交往能力，建立良好的人际关系，促进他们全面健康成长。

四、辅导目标1.认知目标帮助学生认识人际交往的重要性，了解人际交往的基本原则和技巧。2.情感目标增强学生的自信心和自尊心，培养积极的情感体验，提高情绪管理能力，学会理解和尊重他人。3.行为目标引导学生掌握有效的沟通技巧，学会主动与他人交往，提高合作能力和解决冲突的能力，改善人际关系，建立良好的同伴关系。

五、辅导时间与地点1.时间：每周[X]下午[具体时间段]，共[X]次，每次[X]分钟。2.地点：学校心理咨询室或团体活动室

六、辅导方法1.团体辅导法通过创设特定的团体情境，让学生在团体中相互交流、互动、合作，共同参与各种活动，在活动中体验、学习和成长。2.角色扮演法让学生扮演不同的角色，模拟人际交往情境，使学生在实践中学习和运用人际交往技巧，增强实际操作能力。3.讨论分享法组织学生围绕特定的话题进行讨论，分享自己的经验、感受和想法，促进学生之间的思想交流和相互启发，加深对人际交往问题的理解。4.游戏活动法设计各种有趣的游戏活动，让学生在轻松愉快的氛围中参与活动，培养团队合作精神和人际交往能力。

七、辅导内容与流程

第一次辅导：相识与信任建立1.开场导入（5分钟）辅导老师自我介绍，欢迎学生参加团体心理辅导活动，简要介绍本次辅导的主题、目标和流程。用一个有趣的热身游戏"大风吹"吸引学生的注意力，营造轻松愉快的氛围。游戏规则：全体学生围坐成一圈，老师站在圈中说"大风吹"，学生问"吹什么"，老师说出一个特征，如"穿红色衣服的同学"，符合该特征的学生要迅速站起来，更换位置，未及时找到位置的学生要接受一个小惩罚，如表演一个小节目。2.团队建设（20分钟）进行"名字接龙"游戏，帮助学生相互认识。游戏规则：学生们依次站起来，先介绍自己的名字，然后重复前面同学的名字并加上自己的名字，如"我是[名字1]，[名字1]旁边的是[名字2]，我是[名字1][名字2]旁边的[名字3]......"，依次类推，直到所有学生都介绍完。分组并确定小组名称和口号。将学生分成若干小组，每组[X]人左右。每个小组共同讨论并确定一个小组名称和口号，然后派代表上台展示。3.信任之旅（25分钟）讲解信任之旅的游戏规则：一名学生蒙上眼睛，扮演"盲人"，在另一名学生（"引路人"）的引导下，通过各种障碍物，从教室的一端走到另一端。其他学生作为"安全卫士"，在旁边给予必要的保护和提示，但不能说话。让学生们自愿报名参加"盲人"和"引路人"的角色，开始游戏。游戏结束后，组织学生分享游戏过程中的感受，引导学生思考信任在人际交往中的重要性。4.总结与作业（10分钟）辅导老师总结本次辅导的主要内容，强调团队建设和信任建立的重要性。布置作业：让学生回家后与家人分享今天在团体辅导中的收获和感受，并思考如何在日常生活中更好地与他人建立信任关系。

第二次辅导：沟通技巧训练1.复习导入（5分钟）请学生回顾上一次辅导的内容，分享自己在日常生活中与他人建立信任关系的经历。进行一个简单的"知识问答"游戏，复习上一次辅导中关于人际交往的一些基本概念，如人际交往的重要性、信任的表现等。2.沟通技巧讲解（20分钟）辅导老师讲解沟通技巧的重要性，并通过PPT展示常见的沟通方式，如语言沟通和非语言沟通。重点介绍语言沟通技巧，包括倾听技巧（专注倾听、给予反馈）、表达技巧（清晰表达、真诚表达）、提问技巧（开放式提问、封闭式提问）等，并结合实际案例进行说明。展示一些非语言沟通的图片，如面部表情、肢体语言等，讲解非语言沟通在人际交往中的作用和影响，引导学生注意自己和他人的非语言信号。3.沟通技巧练习（25分钟）进行"两人对话"练习，让学生两两一组，围绕一个特定的话题（如"我的兴趣爱好"）进行对话，运用所学的沟通技巧。辅导老师在学生练习过程中进行巡视，及时给予指导和反馈。每组对话结束后，邀请其他同学进行观察和评价，指出对话中运用得好的沟通技巧和需要改进的地方。开展"角色扮演"活动，设置一些常见的人际交往场景，如与同学发生矛盾、向老师请教问题等，让学生分别扮演不同的角色，运用沟通技巧进行模拟对话。活动结束后，组织学生进行讨论和分享，总结经验教训。4.总结与作业（10分钟）辅导老师总结本次辅导中关于沟通技巧的内容，强调沟通技巧在人际交往中的关键作用。布置作业：让学生在本周内选择一个与家人或朋友交流的机会，运用所学的沟通技巧进行沟通，并记录下对方的反应和自己的感受。下次辅导时分享。

第三次辅导：合作与竞争1.导入游戏（5分钟）进行"接力拼图"游戏，将学生分成若干小组，每组一套拼图。游戏开始后，每组的第一名学生跑向拼图区域，拿起一块拼图，跑回小组交给第二名学生，第二名学生接着跑向拼图区域，依次类推，最先完成拼图的小组获胜。通过游戏，引导学生思考合作的重要性，激发学生参与本次辅导的兴趣。2.合作与竞争主题讲解（20分钟）辅导老师通过PPT展示一些合作与竞争的图片和案例，讲解合作与竞争的概念、特点和作用。引导学生讨论在人际交往中，什么时候需要合作，什么时候需要竞争，以及如何把握合作与竞争的度。分享一些名人名言和小故事，强调合作精神和正确对待竞争的态度对个人成长和成功的重要性。3.合作项目体验（25分钟）开展"同舟共济"游戏，每组学生站在一张报纸上，要求在不接触地面的情况下，将报纸对折，然后继续站在上面，依次类推，直到报纸无法对折为止。游戏过程中，学生们需要相互配合、相互支持，共同完成任务。游戏结束后，组织学生分享在游戏中的体验和感受，引导学生思考团队合作的力量，以及如何在团队中发挥自己的优势，与他人协作。进行"小组拔河比赛"，让学生分组进行拔河比赛，体验竞争的氛围。比赛结束后，组织学生讨论在竞争中如何保持良好的心态，如何尊重对手，以及从竞争中可以学到什么。4.总结与作业（10分钟）辅导老师总结本次辅导中关于合作与竞争的内容，强调在人际交往中要学会正确处理合作与竞争的关系，既要善于合作，又要敢于竞争。布置作业：让学生在本周内观察自己周围的同学，看看他们在合作和竞争中的表现，选择一个印象深刻的场景，写一篇短文描述下来，并谈谈自己的看法。下次辅导时分享。

第四次辅导：冲突解决与情绪管理1.热身活动（5分钟）进行"情绪猜猜猜"游戏，辅导老师通过展示一些表情卡片，让学生猜测卡片所代表的情绪。猜对的学生可以获得小奖品。通过游戏，帮助学生回忆和识别不同的情绪，为后续的情绪管理学习做铺垫。2.冲突解决与情绪管理讲解（20分钟）辅导老师讲解冲突的概念和常见原因，通过PPT展示一些小学生之间发生冲突的案例，引导学生分析冲突产生的原因和后果。介绍冲突解决的方法和技巧，如冷静倾听、表达感受、寻求解决方案、尊重他人意见等，并结合案例进行说明。讲解情绪管理的重要性，介绍一些情绪调节的方法，如深呼吸、积极的自我暗示、转移注意力等，帮助学生学会在冲突情境中控制自己的情绪。3.冲突解决模拟练习（25分钟）进行"冲突解决角色扮演"活动，设置一些常见的小学生冲突场景，如争抢玩具、排队插队、被同学冤枉等，让学生分组进行角色扮演，运用所学的冲突解决方法进行模拟对话和解决冲突。每个小组表演结束后，邀请其他同学进行评价和讨论，提出改进的建议和意见。开展"情绪调节小能手"活动，给学生发放一些写有不同情绪场景的卡片，让学生在规定时间内，写出自己在该场景下会采取的情绪调节方法。活动结束后，分享和交流情绪调节的经验。4.总结与作业（10分钟）辅导老师总结本次辅导中关于冲突解决与情绪管理的内容，强调在人际交往中要学会正确处理冲突，合理调节情绪。布置作业：让学生在本周内观察自己与同学之间是否发生过冲突，如果发生了，尝试运用所学的方法进行解决，并记录下整个过程和自己的感受。下次辅导时分享。

第五次辅导：人际交往总结与展望1.回顾与分享（20分钟）请学生回顾这五次团体心理辅导的内容和过程，分享自己在辅导中的收获和成长。邀请部分学生上台发言，讲述自己在人际交往方面的变化，如变得更加自信、善于沟通、懂得合作等，分享自己在与同学相处中遇到的困难以及是如何解决的。2.总结与颁奖（20分钟）辅导老师对本次团体心理辅导进行全面总结，回顾辅导目标的达成情况，强调人际交往能力对小学生成长的重要性。根据学生在辅导过程中的表现，评选出"最佳沟通奖""最佳合作奖""最具进步奖"等，为获奖学生颁发小奖品，鼓励他们继续保持和进步。3.未来展望（10分钟）引导学生思考未来在人际交往中如何继续运用所学的知识和技巧，不断提升自己的人际交往能力。鼓励学生在日常生活中积极主动地与他人交往，关心他人，尊重他人，建立更加良好的人际关系。布置课后作业：让学生制作一张"人际交往成长记录卡"，记录自己在未来一周内人际交往中的点滴进步和心得体会，下次辅导时进行展示和交流。

八、辅导效果评估1.学生自评在每次辅导结束后，让学生填写一份简单的自我评价问卷，评价自己在本次辅导中的参与度、收获和感受，以及对自己人际交往能力提升的信心。2.学生互评组织学生相互评价，让学生对其他同学在人际交往方面的表现进行评价，如沟通能力、合作能力、情绪管理能力等，指出优点和不足之处，并提出改进的建议。3.老师评价辅导老师根据学生在辅导过程中的表现，如参与活动的积极性、与他人的互动情况、对知识和技巧的掌握程度等，对学生的人际交往能力提升情况进行全面评价。4.行为观察在辅导前后，观察学生在课堂上、课间活动中的人际交往行为，如主动交流的次数、与同学合作的情况、处理冲突的方式等，对比分析学生的行为变化。

通过以上多种方式对辅导效果进行综合评估，了解学生在人际交往能力方面的提升情况，总结经验教训，为今后的团体心理辅导提供参考和改进依据。

九、注意事项1.辅导老师要提前了解学生的基本情况和心理状态，做好充分的准备工作，确保辅导活动的顺利开展。2.在辅导过程中，要尊重学生的个性差异和隐私，营造安全、信任、尊重的团体氛围，让学生能够自由地表达自己的想法和感受。3.注意观察学生的情绪变化