小学四年级体育下册全册教案

小学四年级体育下册全册教案一、教学目标1.让学生掌握基本的体育技能，如跑步、跳跃、投掷等，提高身体的协调性和灵活性。2.通过体育活动，培养学生的团队合作精神和竞争意识，增强学生的自信心和毅力。3.引导学生养成良好的体育锻炼习惯，了解体育健康知识，促进学生身心健康发展。

二、教学内容与安排

（一）第一单元：田径1.第1课：快速跑教学目标让学生了解快速跑的动作要领，提高学生的起跑速度和加速能力。通过练习，培养学生的反应能力和竞争意识。教学重难点重点：掌握起跑、加速跑和冲刺跑的正确动作。难点：起跑时的反应速度和加速跑的节奏感。教学过程开始部分集合整队，检查人数。师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。准备部分慢跑热身，围绕操场跑2圈。关节活动操，活动全身关节。基本部分讲解快速跑的动作要领：起跑时双脚前后站立，前脚距起跑线一脚半左右，后脚脚跟提起，膝盖微屈。听到口令后，前脚用力蹬地，后脚迅速向前摆动，两臂快速摆动，加速向前跑。接近终点时，加大摆臂和腿部蹬地力量，冲刺跑过终点。学生进行起跑练习，每组5人，练习3组，教师巡视指导，纠正错误动作。30米加速跑练习，每组3人，练习4组，强调加速跑的节奏感。50米快速跑比赛，分组进行，激发学生的竞争意识。结束部分放松活动，学生跟随教师做深呼吸和全身放松动作。课堂小结，对学生的表现进行评价，表扬优点，指出不足。布置作业，让学生回家后继续练习快速跑。2.第2课：耐久跑教学目标使学生掌握耐久跑的呼吸方法和节奏，提高学生的耐力素质。通过耐久跑练习，培养学生坚持不懈的意志品质。教学重难点重点：掌握正确的呼吸方法和耐久跑的节奏。难点：克服耐久跑中的疲劳，保持匀速跑。教学过程开始部分集合整队，检查人数。师生问好，复习快速跑的动作要领。安排见习生。准备部分慢跑热身，围绕操场跑3圈。专门性准备活动，如高抬腿跑、后蹬跑等，活动下肢关节。基本部分讲解耐久跑的呼吸方法：一般采用两步一呼、两步一吸的节奏，随着跑速的加快，呼吸节奏也可适当加快。学生进行400米耐久跑练习，教师强调呼吸节奏和跑步姿势。分组进行800米耐久跑比赛，鼓励学生坚持跑完全程，培养学生的意志品质。在耐久跑过程中，教师注意观察学生的身体状况，及时给予指导和鼓励。结束部分放松活动，学生跟随教师做全身放松操。课堂小结，对学生在耐久跑中的表现进行评价，强调坚持锻炼的重要性。布置作业，让学生回家后继续进行适量的耐久跑练习。

（二）第二单元：体操1.第1课：队列队形教学目标让学生掌握队列队形的基本动作和要领，如立正、稍息、看齐、报数等。通过队列队形练习，培养学生的组织纪律性和团队精神。教学重难点重点：掌握队列队形的正确动作。难点：做到动作整齐、规范，节奏感强。教学过程开始部分集合整队，检查人数。师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。准备部分慢跑热身，围绕操场跑1圈。队列队形专项准备活动，如原地踏步、齐步走等，活动身体各部位。基本部分讲解立正、稍息、看齐、报数的动作要领：立正时，双脚并拢，两臂自然下垂，挺胸抬头；稍息时，左脚向左侧伸出约一脚之长，两腿自然伸直；看齐时，基准学生不动，其他学生向右（左）看齐，转头时要同时动眼、动头；报数时，从右至左依次报数。学生进行单个动作练习，教师巡视指导，纠正错误动作。进行队列队形组合练习，如一列横队变二列横队、二路纵队变四路纵队等，培养学生的团队协作能力。组织学生进行队列队形比赛，提高学生的练习积极性。结束部分放松活动，学生跟随教师做简单的放松动作。课堂小结，对学生的表现进行评价，强调队列队形在体育活动中的重要性。布置作业，让学生回家后复习队列队形的动作。2.第2课：广播体操教学目标使学生学会一套广播体操的基本动作，提高身体的协调性和节奏感。通过广播体操练习，培养学生良好的身体姿态和审美能力。教学重难点重点：掌握广播体操的动作要领和节奏。难点：动作的准确性和连贯性。教学过程开始部分集合整队，检查人数。师生问好，复习队列队形的动作。安排见习生。准备部分慢跑热身，围绕操场跑2圈。广播体操专项准备活动，如头部运动、肩部运动等，活动身体关节。基本部分教师示范广播体操的完整动作，讲解动作要领和节奏。学生跟随教师进行分解动作练习，每个动作练习4个八拍，教师巡视指导，纠正错误动作。学生进行完整广播体操练习，教师强调动作的准确性和连贯性。分组进行广播体操比赛，评选出表现优秀的小组。结束部分放松活动，学生跟随教师做放松操。课堂小结，对学生在广播体操练习中的表现进行评价，鼓励学生继续努力。布置作业，让学生回家后巩固广播体操的动作。

（三）第三单元：球类1.第1课：篮球教学目标让学生了解篮球的基本规则和简单技巧，如运球、传球等。通过篮球练习，培养学生的手眼协调能力和团队合作精神。教学重难点重点：掌握正确的运球姿势和传球方法。难点：控制运球的力度和方向，准确传球。教学过程开始部分集合整队，检查人数。师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。准备部分慢跑热身，围绕操场跑3圈。篮球专项准备活动，如手腕踝关节活动、原地高运球等，活动身体关节。基本部分讲解篮球的基本规则，如违例、犯规等。示范正确的运球姿势：双脚分开，膝盖微屈，上体前倾，眼睛平视前方，用手指和指根部位控制球，手腕用力，按拍球的后上方。学生进行原地运球练习，每组练习2分钟，教师巡视指导，纠正错误动作。讲解传球的方法，如双手胸前传球：双手持球于胸前，拇指相对成"八"字形，掌心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前，传球时，后脚蹬地，身体重心前移，两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力下压，将球传出。学生两人一组进行传球练习，每组练习5分钟，互相纠正动作。组织学生进行简单的篮球游戏，如运球接力比赛，提高学生的练习兴趣。结束部分放松活动，学生跟随教师做全身放松动作。课堂小结，对学生在篮球练习中的表现进行评价，强调团队合作的重要性。布置作业，让学生回家后继续练习运球和传球。2.第2课：足球教学目标使学生掌握足球的基本技术，如脚内侧踢球、停球等。通过足球练习，培养学生的奔跑能力和对足球运动的兴趣。教学重难点重点：掌握脚内侧踢球和停球的动作要领。难点：控制踢球的力量和方向，准确停球。教学过程开始部分集合整队，检查人数。师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。准备部分慢跑热身，围绕操场跑4圈。足球专项准备活动，如头部运动、腰部运动等，活动身体关节。基本部分讲解足球的基本规则，如越位、犯规等。示范脚内侧踢球的动作要领：直线助跑，支撑脚距球内侧约一脚宽，膝关节微屈，踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，在前摆过程中膝盖外转，踢球脚内侧与出球方向成90度，小腿加速前摆，脚跟前顶，将球踢出。学生进行原地脚内侧踢球练习，每组练习10次，教师巡视指导，纠正错误动作。示范脚内侧停球的动作要领：脚内侧停地滚球时，支撑脚脚尖正对来球，膝关节微屈，停球腿屈膝外转并前迎，脚内侧对准来球，当脚内侧与球接触前的瞬间开始后撤，把球停在脚下。学生进行脚内侧停球练习，每组练习10次，两人一组互相练习。组织学生进行足球小游戏，如带球绕障碍物比赛，提高学生的足球技能和反应能力。结束部分放松活动，学生跟随教师做全身放松动作。课堂小结，对学生在足球练习中的表现进行评价，鼓励学生积极参与足球运动。布置作业，让学生回家后继续练习脚内侧踢球和停球。

（四）第四单元：游戏与竞赛1.第1课：跳绳接力教学目标通过跳绳接力游戏，提高学生的跳绳技能和团队协作能力。培养学生的竞争意识和集体荣誉感。教学重难点重点：掌握跳绳的正确方法，快速完成接力。难点：团队成员之间的配合默契。教学过程开始部分集合整队，检查人数。师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。准备部分慢跑热身，围绕操场跑2圈。跳绳专项准备活动，如手腕踝关节活动、简单的跳绳动作练习等。基本部分讲解跳绳接力游戏的规则：将学生分成若干组，每组人数相等。每组第一个学生跳绳20个后，将跳绳交给第二个学生，第二个学生重复第一个学生的动作，依次类推，最先完成接力的小组获胜。学生分组进行跳绳接力练习，教师巡视指导，强调跳绳的姿势和节奏。组织跳绳接力比赛，激发学生的竞争意识。结束部分放松活动，学生跟随教师做全身放松动作。课堂小结，对比赛结果进行评价，表扬表现优秀的小组，鼓励其他小组继续努力。布置作业，让学生回家后和家人一起进行跳绳游戏。2.第2课：拔河比赛教学目标通过拔河比赛，增强学生的力量和团队凝聚力。培养学生的拼搏精神和竞争意识。教学重难点重点：掌握拔河的正确姿势和用力方法。难点：团队成员之间的协调配合。教学过程开始部分集合整队，检查人数。师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。准备部分慢跑热身，围绕操场跑3圈。专门性准备活动，如手臂力量练习、腿部力量练习等。基本部分讲解拔河比赛的规则：将学生分成两队，人数相等。两队学生面对面站好，双手握住绳子，双脚前后站立，身体重心向后倾。听到口令后，两队同时用力拉绳子，将对方拉过中线者获胜。进行拔河比赛分组，让学生做好准备。组织拔河比赛，教师在旁边指导，强调安全事项。比赛结束后，对获胜队伍进行表扬，鼓励失败队伍不要气馁。结束部分放松活动，学生跟随教师做全身放松动作。课堂小结，强调团队合作和拼搏精神的重要性。布置作业，让学生回家后思考如何提高团队拔河的技巧。

三、教学方法1.讲解示范法：通过清晰的讲解和准确的示范，让学生直观地了解动作要领。2.分解练习法：将复杂的动作分解成若干个简单的动作，逐步进行练习，降低学习难度。3.游戏竞赛法：通过组织游戏和竞赛活动，激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高学生的参与度。4.小组合作学习法：将学生分成小组，让学生在小组中相互学习、相互帮助，培养学生的团队合作精神。

四、教学评价1.过程性评价：关注学生在课堂教学中的表现，包括学习态度、参与度、动作掌握情况等，及时给予表扬和鼓励，指出存在的问题和不足。2.终结性评价：通过测试、