小学卫生健康教育教案

小学卫生健康教育教案一、教学目标1.让学生了解基本的卫生知识，包括个人卫生、环境卫生等方面，增强卫生意识。2.培养学生良好的卫生习惯，如正确洗手、刷牙、保持整洁等。3.引导学生认识到健康生活方式的重要性，促进学生身心健康发展。

二、教学重难点1.教学重点传授常见的卫生知识，如七步洗手法、正确的刷牙方法等。强调养成良好卫生习惯的意义。2.教学难点如何让学生将所学的卫生知识转化为实际行动，长期坚持良好的卫生习惯。培养学生在日常生活中自我监督和自我管理卫生习惯的能力。

三、教学方法1.讲授法：讲解卫生知识要点，确保学生理解。2.演示法：通过示范正确的洗手、刷牙等动作，让学生更直观地学习。3.讨论法：组织学生讨论卫生相关话题，激发学生思考和参与度。4.实践法：安排学生进行实际操作，如洗手、整理书包等，巩固所学知识。

四、教学准备1.收集与卫生健康教育相关的图片、视频资料。2.准备洗手用品、牙刷、牙杯等实物道具。3.制作教学课件。

五、教学过程

（一）导入（5分钟）1.播放一段孩子们在操场上玩耍后，满脸汗水、脏兮兮的视频。2.提问学生："看完视频，你们觉得这样的状态好吗？为什么？"引导学生思考不注意卫生可能带来的问题，从而引出本节课的主题小学卫生健康教育。

（二）个人卫生教育（15分钟）1.洗手的重要性及方法讲解："手每天都要接触各种东西，很容易沾上细菌和病毒。如果不洗手就吃东西，这些细菌和病毒就会进入我们的身体，让我们生病。所以洗手是非常重要的个人卫生环节。"演示七步洗手法：掌心相对，手指并拢，相互揉搓。手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行。将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。必要时清洗手腕。让学生跟着一起做，教师巡视指导，确保每个学生都能掌握正确的洗手方法。2.口腔卫生展示正确的刷牙图片，讲解："牙齿的健康也很重要。每天早晚都要刷牙，这样能帮助我们清除口腔里的食物残渣和细菌，防止蛀牙。"示范正确的刷牙方法：将牙刷倾斜45度，对准牙齿与牙龈交接处。按照牙龈牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动，每次颤动45次，颤动时牙刷移动约1毫米，每次只刷23颗牙，再将牙刷移至下一组牙，注意要覆盖整个牙齿表面。刷完牙齿的外面，再刷里面和咬合面。请学生拿出自己的牙刷，跟着示范一起练习刷牙动作，教师提醒学生注意刷牙的力度和时间（一般每次刷牙3分钟左右）。

（三）环境卫生教育（15分钟）1.教室卫生展示教室整洁和杂乱的对比图片，引导学生讨论："在什么样的教室里学习会更舒服、更健康呢？"让学生明白保持教室卫生的重要性。讲解教室卫生的要点，如每天打扫地面、擦拭桌椅、开窗通风等。组织学生进行小组讨论，说说自己在教室里可以为保持卫生做些什么，每个小组派代表发言。2.校园卫生播放一段校园环境卫生的视频，让学生观察校园里不同区域的卫生情况。讲解："校园是我们学习和生活的地方，保持校园卫生不仅能让我们心情愉悦，还能预防疾病传播。我们要爱护校园里的一草一木，不随地吐痰，不乱扔垃圾。"提问学生："如果看到校园里有垃圾，我们应该怎么做？"引导学生树立爱护校园环境的意识，主动维护校园卫生。

（四）健康生活方式教育（15分钟）1.合理饮食展示一些健康食品（如蔬菜、水果、牛奶等）和不健康食品（如油炸食品、甜品等）的图片，让学生区分。讲解："我们要养成合理饮食的习惯，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含营养的食物，少吃油腻、辛辣、甜腻的食物。这样才能让我们的身体长得壮壮的，更有抵抗力。"组织学生讨论自己喜欢吃的食物，以及如何在饮食中做到营养均衡，每个学生分享自己的想法。2.适量运动播放一段孩子们进行体育活动的视频，提问学生："你们喜欢这些运动吗？运动对我们的身体有什么好处？"引导学生思考运动的重要性。讲解："适量的运动可以让我们的身体更健康，比如跑步能增强心肺功能，跳绳能锻炼协调性等。我们每天都应该抽出一些时间来进行运动。"与学生一起讨论一些适合在学校和家里进行的运动项目，如课间操、跳绳、踢毽子等，并鼓励学生在课后积极参与运动。3.充足睡眠展示一些小朋友因为睡眠不足而没精打采的图片，讲解："小朋友们正在长身体的时候，充足的睡眠非常重要。晚上要早点睡觉，保证每天有足够的休息时间，这样白天才能更有精神学习和玩耍。"提问学生："你们一般晚上几点睡觉呀？怎样才能保证自己有充足的睡眠呢？"让学生交流自己的睡眠习惯，引导学生养成良好的睡眠规律。

（五）课堂总结与互动（5分钟）1.回顾本节课所学的内容，包括个人卫生、环境卫生、健康生活方式等方面的知识。2.提问学生："通过今天的学习，你们有什么收获？在生活中打算怎么做？"请几位学生回答，巩固所学知识。3.给学生布置一个小任务：回家后和家长一起制作一份家庭卫生计划，贴在显眼的地方，大家互相监督执行。

六、教学延伸1.在班级设置卫生角，摆放一些卫生宣传资料和洗手液等用品，方便学生随时学习和使用。2.开展"卫生小明星"评选活动，每周评选出在卫生方面表现优秀的学生，给予表扬和奖励，激励学生养成良好的卫生习惯。3.组织学生参加校园卫生志愿者活动，让学生在实践中进一步增强环保意识和卫生责任感。

七、注意事项1.在演示七步洗手法和刷牙方法时