Healthy Body and Mind（教学设计）-2024-2025学年人教版英语八年级上册

HealthyBodyandMind（教学设计）-2024-2025学年人教版英语八年级上册主备人备课成员设计意图嘿，亲爱的同学们，今天我们要一起探索一个超级重要的主题——HealthyBodyandMind！🌟在这个章节里，我们将一起了解如何保持健康的身体和积极的心态。想象一下，我们就像是在一次刺激的探险之旅中，揭开保持身心健康的秘密。🚀我们会通过有趣的讨论、互动游戏和实际案例，一起学习如何平衡饮食、锻炼身体，以及如何管理压力和情绪。准备好了吗？让我们一起踏上这场健康之旅吧！😄💪核心素养目标在我们的HealthyBodyandMind章节中，我们的目标是培养同学们的核心素养。我们将着重发展他们的文化理解力，通过英语学习，让他们认识到健康生活方式的重要性。同时，提升他们的语言运用能力，使他们能够用英语表达健康观念，参与健康话题的讨论。此外，我们还将鼓励学生培养健康的生活习惯，增强他们的自主学习能力，学会独立思考和批判性思维，为未来的自我健康管理打下坚实基础。教学难点与重点1.教学重点，

①理解并掌握关于健康生活方式的英语词汇和表达，如“diet”，“exercise”，“stressmanagement”等。

②能够运用所学词汇和句型，描述自己的健康习惯和如何保持身心健康。

2.教学难点，

①将健康生活方式的理念与实际生活相结合，引导学生形成正确的健康观念。

②通过角色扮演和小组讨论，培养学生的合作能力和批判性思维，让他们能够就健康话题提出有见地的观点。

③在英语交流中，帮助学生克服语言障碍，提高跨文化交流的自信和实际应用能力。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源-软硬件资源：多媒体教学设备（如电脑、投影仪）、笔记本电脑、白板、黑板。

-课程平台：人教版英语八年级上册教材配套电子资源库。

-信息化资源：健康生活方式相关的英语视频、图片、文章和在线互动学习平台。

-教学手段：PPT演示文稿、互动游戏、角色扮演活动、小组讨论。教学过程设计**用时：45分钟**

**一、导入环节（5分钟**）

1.**活动**：播放一段关于健康生活方式的英语短片，展示不同人如何通过运动、饮食等方式保持健康。

2.**问题**：同学们，看完这段视频，你们觉得保持健康最重要的是什么？你们自己有哪些健康习惯？

3.**互动**：邀请几位同学分享他们的观点，教师简要点评并引入今天的学习主题——HealthyBodyandMind。

**二、讲授新课（15分钟**）

1.**活动**：展示HealthyBodyandMind的词汇卡片，如“diet”，“exercise”，“sleep”，“stressmanagement”等。

2.**讲解**：

-解释每个词汇的意思，并用例句展示如何使用。

-通过PPT展示健康生活方式的步骤，如合理饮食、规律运动、充足睡眠等。

3.**互动**：提问学生，哪些步骤是他们已经实践的，哪些是他们希望尝试的。

**三、巩固练习（15分钟**）

1.**活动**：分组进行角色扮演，模拟在餐厅点餐时如何选择健康的食物。

2.**练习**：

-每组选择一位“服务员”和一位“顾客”，顾客点餐时需要考虑健康因素。

-其他组员作为“顾客”提出问题，如“CanIhaveasaladinsteadofaburger?”（我能要点沙拉而不是汉堡吗？）

3.**讨论**：各小组分享他们的点餐过程，教师点评并纠正语言错误。

**四、课堂提问（5分钟**）

1.**问题**：同学们，你们认为保持健康最关键的因素是什么？

2.**互动**：邀请学生分享他们的看法，教师总结并强调健康生活方式的重要性。

**五、师生互动环节（5分钟**）

1.**活动**：教师展示一张健康饮食和运动的图表，学生根据图表回答问题。

2.**问题**：

-Whatshouldyoudotokeepahealthydiet?

-Howoftenshouldyouexercise?

3.**互动**：学生举手回答问题，教师给予反馈和补充。

**六、总结与拓展（5分钟**）

1.**总结**：回顾今天学习的健康生活方式要点，强调保持身心健康的重要性。

2.**拓展**：布置课后作业，让学生记录自己一周的健康习惯，并思考如何改进。

**七、教学反思**

在教学过程中，教师应密切关注学生的参与度和学习效果，适时调整教学策略。例如，在角色扮演环节，教师可以鼓励学生创新，使用更多样化的语言表达方式。在课堂提问环节，教师应鼓励学生积极参与，培养他们的批判性思维。通过这样的教学设计，学生不仅能够掌握健康生活方式的知识，还能提升他们的英语语言能力和核心素养。知识点梳理1.**健康生活方式的基本概念**：

-健康生活方式的定义和重要性。

-健康生活方式的组成部分，包括合理饮食、规律运动、充足睡眠、心理平衡等。

2.**合理饮食**：

-饮食平衡的原则，包括摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。

-饮食指南，如多吃蔬菜和水果、减少盐和糖的摄入、选择全谷物等。

-饮食习惯，如定时定量、细嚼慢咽、避免暴饮暴食等。

3.**规律运动**：

-运动的类型，如有氧运动、力量训练、柔韧性训练等。

-运动频率和时长，建议每周至少150分钟的中等强度运动。

-运动的好处，如增强心肺功能、提高免疫力、改善心理健康等。

4.**充足睡眠**：

-睡眠的重要性，对身体健康和心理健康的影响。

-建议的睡眠时长，成年人通常需要7-9小时。

-睡眠质量，如避免睡前使用电子设备、保持舒适的睡眠环境等。

5.**心理平衡**：

-管理压力的方法，如深呼吸、冥想、时间管理等。

-情绪管理，如识别情绪、表达情感、寻求支持等。

-心理健康的重要性，如积极的心态、良好的人际关系等。

6.**健康生活方式的实践**：

-制定个人健康计划，包括饮食、运动、睡眠和心理平衡等方面。

-评估和调整健康计划，根据实际情况调整计划内容。

-与他人分享健康经验，鼓励和支持他人保持健康生活方式。

7.**英语表达**：

-常用英语词汇，如diet、exercise、sleep、stressmanagement等。

-常用英语句型，如“Howoftendoyouexercise?”（你多久锻炼一次？）、“What’syourfavoritesport?”（你最喜欢的运动是什么？）等。

-英语对话练习，如模拟在健身房、餐厅等场景下的对话。课后拓展1.**拓展内容**：

-**阅读材料**：

-《HealthyEatingHabits:AGuidetoNutritionalBalance》

-《ExerciseandFitness:AComprehensiveGuidetoStayingActive》

-《TheImportanceofSleep:HowtoGetaGoodNight'sRest》

-**视频资源**：

-YouTube上的健康生活方式系列视频，如“Top10HealthTipsforStudents”

-TEDTalk视频，邀请健康专家分享保持健康的秘诀

2.**拓展要求**：

-鼓励学生在课后阅读以上推荐的阅读材料，了解健康生活方式的更多细节和科学依据。

-观看相关视频，通过实际案例和专家建议，加深对健康生活方式的理解。

-学生可以选择一个感兴趣的健康主题，如“如何制定个人健身计划”或“如何改善睡眠质量”，进行深入研究。

-要求学生撰写一篇短文或制作一份小报告，总结他们的学习成果，并在下一次课堂上与同学们分享。

-鼓励学生记录自己的健康日记，记录他们的饮食习惯、运动情况和心理状态，以实际体验来验证和反思健康生活方式的重要性。

-教师可以组织一个小型研讨会，让学生们就他们所阅读的材料或观看的视频进行讨论，促进交流和思想的碰撞。

-对于有特殊兴趣或需求的学生，教师可以提供个性化的指导，例如推荐相关的在线课程或联系当地的健康专家进行咨询。

-通过这些拓展活动，学生不仅能够巩固课堂上学到的知识，还能够培养自主学习的能力、批判性思维和解决问题的能力。教学评价1.**课堂评价**：

-**提问**：通过课堂提问，检验学生对健康生活方式相关知识的理解程度。例如，询问学生关于健康饮食、运动和睡眠的建议，以及他们如何将这些习惯应用到日常生活中。

-**观察**：观察学生在课堂上的参与度、互动性和对健康生活方式的兴趣。注意学生在小组讨论和角色扮演中的表现，以及他们是否能够运用所学知识进行交流。

-**测试**：进行小测验或随堂测试，评估学生对健康生活方式相关词汇和句型的掌握情况。测试可以包括选择题、填空题和简答题等形式。

-**反馈**：及时给予学生反馈，对于回答正确或表现突出的学生给予肯定，对于回答错误或表现不足的学生提供具体的改进建议。

2.**作业评价**：

-**健康日记**：要求学生记录一周的健康日记，包括饮食、运动和睡眠情况。教师将对日记进行批改，评估学生是否能够坚持健康习惯，并给出改进建议。

-**短文写作**：学生需撰写一篇关于健康生活方式的短文，教师将根据文章的内容、结