js61-63水平四-拳击-直拳进攻组合练习教学设计 pdf格式 八年级上学期 体育与健康 基础教育青年教师教学比赛资料第3套

js61-63水平四——拳击—直拳进攻组合练习教学设计pdf格式八年级上学期体育与健康基础教育青年教师教学比赛资料第3套科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）js61-63水平四——拳击—直拳进攻组合练习教学设计pdf格式八年级上学期体育与健康基础教育青年教师教学比赛资料第3套设计思路同学们，咱们今天要来点不一样的——拳击！不是真的去打，哈哈，咱们是在学怎么打。这节课咱们要练的是直拳进攻组合，这可是拳击里最基本的招式。首先，我会带着大家复习一下直拳的基本动作，然后咱们一步步来，先是个别练习，再是组合练习。我会随时纠正大家的动作，确保每个人都能学到精髓。咱们不仅要学会怎么打，还要学会怎么打出力量和节奏。准备好了吗？咱们就开始吧！🎯🥊🏋️‍♂️核心素养目标1.培养学生的运动技能，提高拳击直拳进攻组合的实践能力。

2.增强学生的团队合作意识，通过集体练习，提升团队协作精神。

3.培养学生坚韧不拔的意志品质，通过挑战自我，提高抗压能力。

4.培养学生健康的生活习惯，通过体育锻炼，促进身心健康发展。教学难点与重点1.教学重点：

-核心内容：直拳进攻组合的动作要领，包括出拳的时机、力度、角度和步伐的配合。

-举例解释：例如，直拳的出拳要迅速有力，同时脚步要稳，不能过于僵直，要随着出拳的节奏移动，形成有效的进攻组合。

2.教学难点：

-难点内容：直拳组合中的节奏感和力度控制。

-举例解释：学生在练习时，往往难以掌握直拳的节奏，导致出拳速度不均匀或力量不足。此外，力度控制也是难点，学生可能无法将力量集中在拳头上，而是分散到整个手臂。解决这些难点需要通过反复练习和教师的个别指导。教学资源准备1.教材：确保每位学生人手一册体育与健康教材，以便于学生跟随课本内容学习。

2.辅助材料：准备拳击动作示范视频，以及直拳进攻组合的图片和图表，帮助学生直观理解动作要领。

3.实验器材：准备拳击手套、护具等安全装备，以及拳击沙袋，用于学生进行实战模拟练习。

4.教室布置：设置多个练习区域，包括基础动作练习区、组合动作练习区和安全休息区，确保教学有序进行。教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：同学们，你们有没有看过拳击比赛？今天咱们就来学习拳击中的直拳进攻组合，看看怎么用一招一式来展示力量与技巧。

-回顾旧知：记得我们之前学过的拳击基本动作吗？现在我们要把这些基础动作串联起来，形成一套漂亮的组合拳。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：首先，我会详细讲解直拳进攻组合的动作要领，包括出拳的时机、力度、角度和步伐的配合。

-举例说明：我会通过视频展示专业拳击手的直拳进攻组合，让学生直观看到动作的流畅性和力量感。

-互动探究：接下来，我会提问学生，让他们思考如何将直拳与步伐结合起来，形成有效的进攻。

3.学生活动（约15分钟）

-学生分组练习：将学生分成小组，每组轮流进行直拳进攻组合的练习。

-教师指导：在学生练习过程中，我会巡回指导，纠正动作不规范的地方，强调动作的准确性和协调性。

4.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：让学生在沙袋前进行直拳进攻组合的实战模拟，提高动作的实战性。

-教师指导：观察学生的实战表现，指导他们如何根据实际情况调整动作，提高应对能力。

5.拓展练习（约15分钟）

-学生活动：设置不同难度的挑战，如增加防守动作、提高速度等，让学生在挑战中提高技能。

-教师指导：鼓励学生尝试不同的策略，帮助他们克服困难，提升自我。

6.总结与反思（约5分钟）

-总结：回顾本节课的学习内容，强调直拳进攻组合的重要性。

-反思：引导学生思考自己在练习中的收获和不足，鼓励他们在课后继续练习，不断提高。

7.作业布置（约2分钟）

-布置课后作业：让学生回家后练习直拳进攻组合，并记录自己的进步，下节课分享心得。

整个教学过程注重学生的参与和实践，通过多种教学方法和手段，帮助学生掌握直拳进攻组合的技巧，提高他们的拳击技能和身体素质。教学资源拓展1.拓展资源：

-拳击历史与文化：介绍拳击运动的历史起源、发展过程以及不同流派的特色，如泰拳、踢拳等，让学生了解拳击运动的多元文化背景。

-拳击规则与裁判制度：讲解拳击比赛的规则、评分标准以及裁判的判定依据，帮助学生理解比赛的公正性和竞技性。

-拳击健身与营养：探讨拳击运动对身心健康的益处，以及拳击运动员的饮食和训练计划，让学生认识到拳击不仅是竞技体育，也是一项有益身心的运动。

-拳击名人故事：分享拳击界的名人故事，如阿里、泰森等，激发学生的学习兴趣和竞技精神。

2.拓展建议：

-观看拳击比赛：鼓励学生观看专业拳击比赛，学习拳击手的实战技巧和比赛策略。

-参加拳击俱乐部：如果学校或社区有拳击俱乐部，建议学生积极参加，在专业教练的指导下进行系统训练。

-制作拳击手卡：让学生收集自己喜欢的拳击手的资料，包括生平、战绩、经典比赛视频等，制作成卡片，增进对拳击运动的理解。

-创作拳击主题作文：鼓励学生以拳击为主题，创作作文或故事，表达自己对拳击运动的看法和感悟。

-举办校内拳击比赛：组织校内拳击比赛，让学生在实战中检验所学，提高技能水平。

-研究拳击健身操：让学生研究拳击健身操，学习如何在日常生活中运用拳击动作进行锻炼，提高身体素质。

-学习拳击礼仪：教育学生了解拳击礼仪，如尊重对手、遵守规则等，培养学生的良好体育道德。

-组织拳击讲座：邀请专业拳击教练或运动员来校进行讲座，让学生近距离接触拳击运动，拓宽知识面。课堂小结，当堂检测课堂小结：

同学们，今天的拳击直拳进攻组合练习课就要结束了。通过这节课的学习，我们不仅掌握了直拳的基本动作和组合技巧，还体验了拳击运动带来的乐趣和挑战。以下是我们这节课的几个关键点：

1.直拳的出拳时机和力度是关键，需要快速有力，同时保持步伐的稳定。

2.组合拳的连贯性和节奏感同样重要，要让学生在练习中感受到动作的流畅性。

3.在实战模拟中，大家要注重观察对手的动作，灵活调整自己的策略。

现在，让我们来回顾一下今天所学的内容，看看大家掌握了多少。

当堂检测：

1.请说出直拳进攻组合中第一步和最后一步的动作分别是什么？

2.在练习中，如何保持直拳的力度和速度？

3.在实战模拟中，如果对手防守严密，我们应该如何调整进攻策略？

检测结束后，我会对大家的答案进行点评，并针对存在的问题进行个别指导。希望大家能够认真对待这次检测，通过今天的练习，我们都要有所收获。让我们一起加油，期待大家在课后能够继续练习，不断提升自己的拳击技能！反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.实战模拟教学：在本次课程中，我采用了实战模拟的方式来让学生体验拳击直拳进攻组合的实际应用，这一特色让学生更加直观地理解了动作的实战意义，提高了他们的学习兴趣。

2.互动式教学：我鼓励学生在练习过程中互相观察、互相纠正，这种互动式教学不仅增强了学生的参与感，还促进了他们之间的交流与合作。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生基础差异：由于学生个体差异，部分学生在基础动作上掌握得不够扎实，这在组合练习中体现得尤为明显。

2.时间分配问题：在课程中，我发现对于一些细节动作的讲解和纠正，时间上可能有些紧张，导致学生不能充分吸收。

3.安全意识培养：在练习过程中，部分学生的安全意识不够强，如不穿戴护具、动作不规范等，这些都是需要加强的地方。

反思改进措施（三）

1.针对学生基础差异，我将在接下来的课程中增加基础动作的练习时间，确保每个学生都能掌握基本动作。

2.为了更好地分配时间，我会在课程开始时明确教学目标和时间安排，确保每个环节都有足够的时间进行讲解和练习。

3.加强安全意识教育，不仅在课堂上强调安全的重要性，还要在练习中监督学生正确穿戴护具，规范动作，确保教学安全。

4.对于学生的反馈，我将更加重视，及时调整教学方法和内容，以适应学生的不同需求。

5.考虑到拳击运动的身体接触性，我计划引入一些团队协作的练习，以培养学生的团队精神和竞技意识。

6.我会进一步探索多媒体教学手段的应用，如利用视频分析学生的动作，帮助他们更快地找到自己的不足之处。典型例题讲解1.例题：小明站在离墙壁3米的地方，他向前跳时，每次可以跳1.5米。请问小明需要跳几次才能跳到墙壁上？

答案：小明需要跳两次才能跳到墙壁上。第一次跳1.5米，第二次再跳1.5米，总共就是3米。

2.例题：小红跑步的速度是每分钟300米，她要跑完一圈操场，操场周长是400米，请问小红需要多少时间才能跑完一圈？

答案：小红需要1分20秒（80秒）才能跑完一圈。计算方法是：400米÷300米/分钟=1.33分钟，即1分钟20秒。

3.例题：小刚在一条直线上前进，他的速度是每秒2米，如果他要走完10米的距离，需要多少时间？

答案：小刚需要5秒才能走完10米的距离。计算方法是：10米÷2米/秒=5秒。

4.例题：小王骑自行车，他的速度是每小时15千米，如果