一年级体育下册 第十九课前滚翻教学实录

一年级体育下册第十九课前滚翻教学实录科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）一年级体育下册第十九课前滚翻教学实录教学内容一年级体育下册第十九课《前滚翻》教学内容主要包括：前滚翻的基本动作要领、动作步骤、练习方法和注意事项。通过本节课的学习，使学生掌握前滚翻的动作要领，提高身体协调性和灵活性。核心素养目标分析本节课旨在培养学生的健康意识、运动技能和团队协作能力。通过前滚翻的学习，学生能够增强身体素质，提高运动技能，培养勇敢、自信、坚韧的品质。同时，通过集体练习，学生学会与他人协作，增强集体荣誉感，促进人际交往能力的发展。重点难点及解决办法重点：前滚翻动作的连贯性和正确性。

难点：动作协调性和保护与帮助的技巧。

解决办法：

1.重点：通过分解动作练习，逐步引导学生掌握前滚翻的起始姿势、滚动和落地姿势，确保动作连贯。

2.难点：通过示范、集体练习和个别指导，帮助学生掌握协调动作的节奏和力度。同时，设立保护与帮助的示范环节，让学生在练习中学会相互配合，提高安全意识。此外，利用辅助器材如垫子，帮助学生建立空间感和身体控制感，降低练习难度。教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：结合示范动作，讲解前滚翻的基本要领和注意事项。

2.示范法：通过教师的示范，让学生直观学习前滚翻的正确动作。

3.分组练习法：将学生分成小组，进行互相指导和帮助，提高练习效果。

教学手段：

1.多媒体展示：利用视频和图片展示前滚翻的正确动作和练习方法。

2.实物演示：使用体操垫等实物，让学生直观感受动作的完成过程。

3.安全提示：通过多媒体或口头提示，强调练习中的安全注意事项。教学过程设计总用时：45分钟

一、导入环节（5分钟）

1.教师组织学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等，让学生身体预热，集中注意力。

2.教师创设情境：通过讲述关于前滚翻的故事或者展示前滚翻在体育比赛中的精彩瞬间，激发学生的兴趣。

3.提出问题：让学生思考前滚翻动作的关键点，引起学生对新课的好奇和期待。

用时：5分钟

二、讲授新课（10分钟）

1.教师通过讲解前滚翻的动作要领，引导学生掌握前滚翻的起始姿势、滚动和落地姿势。

2.示范动作：教师进行完整的前滚翻动作示范，并分解动作要领，让学生直观学习。

3.强调安全事项：提醒学生在练习过程中注意安全，防止受伤。

用时：10分钟

三、巩固练习（20分钟）

1.分组练习：将学生分成若干小组，每组由一名学生示范，其余学生跟随练习。

2.个别指导：教师巡回指导，针对学生在练习中遇到的问题进行个别辅导。

3.技巧突破：针对前滚翻的难点，教师示范并讲解保护与帮助的技巧，让学生在练习中掌握。

用时：20分钟

四、课堂提问（5分钟）

1.教师提出与前滚翻动作相关的问题，让学生思考和回答。

2.鼓励学生积极发言，展示自己的学习成果。

用时：5分钟

五、师生互动环节（5分钟）

1.教师组织学生进行前滚翻比赛，评选出动作最标准的同学。

2.学生之间互相评价，分享练习心得。

3.教师点评，肯定学生的进步，指出需要改进的地方。

用时：5分钟

六、核心素养能力的拓展要求（5分钟）

1.引导学生思考前滚翻在生活中的应用，如紧急情况下的自救方法。

2.鼓励学生在日常生活中多锻炼，提高自身身体素质。

3.通过前滚翻的学习，培养学生的勇敢、自信、坚韧的品质。

教学双边互动，紧扣实际教学过程中的重难点，解决问题及核心素养能力的拓展要求。在各个环节中，教师关注学生的学习情况，及时调整教学策略，确保教学效果。教学资源拓展1.拓展资源：

-前滚翻的历史与发展：介绍前滚翻的起源、演变以及在不同国家和地区的普及情况。

-前滚翻在体育比赛中的应用：展示前滚翻在体操、武术等体育项目中的比赛实例。

-前滚翻的相关技术分析：介绍前滚翻的技巧、动作要点以及常见错误和纠正方法。

-前滚翻的健身价值：阐述前滚翻对提高身体柔韧性、协调性、平衡能力等健身益处。

-前滚翻的安全知识：讲解前滚翻练习中的安全注意事项，如场地选择、着装要求等。

2.拓展建议：

-学生可以观看前滚翻的相关教学视频，学习正确的动作要领和练习方法。

-组织学生参加校内外体育活动，如体操比赛、武术表演等，提高学生的实践能力。

-鼓励学生参加社区体育活动，与他人交流学习，拓宽视野。

-在家中或学校操场设置简易的练习场地，如使用体操垫等，方便学生进行日常练习。

-邀请专业教练进行指导，帮助学生解决练习中的难题，提高动作质量。

-通过阅读相关书籍或文章，了解前滚翻的更多知识，丰富学生的体育知识储备。

-在学习前滚翻的过程中，注意培养团队合作精神，互相帮助，共同进步。

-结合学生的兴趣爱好，设计富有创意的前滚翻练习项目，提高学生的参与度和兴趣。

-在教学中融入健康教育，让学生认识到前滚翻对身体素质提升的重要性，养成良好的运动习惯。内容逻辑关系①前滚翻动作要领：

-起始姿势：两脚并拢，身体直立，重心略前倾。

-滚动过程：两脚同时用力蹬地，迅速团身，形成圆形滚动。

-落地姿势：双手掌心向下，手掌与肩同宽，手指自然分开，以手掌和前臂着地。

②前滚翻动作步骤：

-准备阶段：调整呼吸，集中注意力。

-起始阶段：两脚用力蹬地，迅速团身。

-滚动阶段：保持身体圆形滚动，注意头部保护。

-落地阶段：双手掌心向下，手掌与肩同宽，手指自然分开，平稳落地。

③前滚翻练习方法：

-分解练习：将前滚翻动作分解成几个步骤，逐一练习。

-慢动作练习：放慢动作速度，让学生更好地掌握动作要领。

-反复练习：多次重复练习，巩固动作技能。

-安全注意事项：强调练习过程中的安全，防止受伤。课堂小结，当堂检测课堂小结：

1.本节课我们学习了前滚翻的基本动作要领，包括起始姿势、滚动过程和落地姿势。

2.通过分解动作练习，同学们掌握了前滚翻的动作步骤，包括准备阶段、起始阶段、滚动阶段和落地阶段。

3.在练习过程中，大家学会了保护与帮助的技巧，提高了动作的连贯性和正确性。

4.我们还强调了练习中的安全注意事项，提醒大家注意场地选择、着装要求和动作规范，防止受伤。

当堂检测：

1.请同学们回忆并描述前滚翻的起始姿势、滚动过程和落地姿势。

2.请展示前滚翻的动作步骤，包括准备阶段、起始阶段、滚动阶段和落地阶段。

3.请说明练习前滚翻时需要注意的安全事项，如场地选择、着装要求和动作规范。

4.进行前滚翻的模拟练习，教师巡回指导，观察学生的动作是否规范，指出需要改进的地方。

检测评价：

1.观察学生的动作是否到位，姿势是否正确，动作是否连贯。

2.询问学生对前滚翻动作要领的理解程度，以及练习过程中的感受。

3.根据学生的表现，给予鼓励和指导，帮助他们在今后的练习中进一步提高。

课后作业：

1.回家后，请同学们在家中的安全场地进行前滚翻的练习，注意动作的规范性和安全性。

2.家长可以协助孩子完成练习，并给予适当的指导和鼓励。

3.下节课，我们将进行前滚翻的巩固练习，请大家做好准备。

本节课通过讲解、示范、练习等多种教学方法，使同学们掌握了前滚翻的基本动作要领和练习方法。希望大家能够将所学知识运用到实践中，不断提高自己的运动技能。同时，也要注意安全，防止受伤。希望同学们在今后的学习中，继续努力，争取取得更好的成绩。课后作业1.实践作业：

-作业内容：在家中的安全场地，尝试独立完成前滚翻动作。

-答案示例：学生在家中的柔软地面（如瑜伽垫）上，按照课堂所学动作要领，进行前滚翻练习，注意起始姿势、滚动过程和落地姿势的正确性。

2.观察作业：

-作业内容：观看一段前滚翻的教学视频，观察并记录视频中动作的细节。

-答案示例：学生观看视频后，记录下视频中前滚翻的起始姿势、滚动过程中的身体姿态、落地姿势以及教练的指导要点。

3.比较作业：

-作业内容：比较自己完成的前滚翻动作与课堂示范动作的异同。

-答案示例：学生对比自己的动作与课堂示范，指出自己在起始姿势、滚动过程、落地姿势等方面的不足，并提出改进措施。

4.创意作业：

-作业内容：设计一个关于前滚翻的小游戏，可以是单人游戏或小组游戏。

-答案示例：学生设计一个名为“滚动接力”的游戏，要求两名玩家交替进行前滚翻，最快完成一定次数的玩家获胜。

5.反思作业：

-作业内容：写一篇关于前滚翻练习的心得体会，包括练习过程中的感受、遇到的困难以及解决方法。

-答案示例：学生反思自己在练习前滚翻时的感受，如“虽然练习过程中遇到了困难，但通过不断尝试和老师的指导，我逐渐掌握了动作要领，感到非常高兴。”

6.安全作业：

-作业内容：列举练习前滚翻时可能遇到的安全问题，并提出相应的预防措施。

-答案示例：学生列举了如下安全问题：“练习前滚翻时可能因为地面过硬或着地姿势不当而受伤。”并提出了预防措施：“选择柔软的练习场地，着装合适，练习过程中注意