健康教育教案

第一课

教学内容：正确读书、写字、坐、立的姿势

教学目标：使学生知道什么姿势是正确的。

了解保持正确姿势的意义。

教学重点：保持正确的姿势并养成良好习惯。

板书设计：

正确读书、写字、坐、立的姿势

读书：书斜立身前探，眼离书一尺远

写字：写字做到三个一，一寸、一拳、一尺

坐：头正肩平身挺直，两腿靠拢脚放平

立：抬头挺胸头摆正，两手合线放轻松

教学过程：

一、导入新课：

我们无论做什么都要有一个姿势，但正确的姿势你们都清楚

吗？今天我们一起来温习一下。

板书课题：正确读书、写字、坐、立的姿势

二、新授：

1、保持正确姿势的意义

青少年正处在青春发育时期，骨胳都没有发痛完全，如果不保

持正确的姿势容易引起骨胳变形，也易患各器官的疾病。

举例：近视眼的、脊柱侧曲的（身边的例子）

2、了解正确的姿势

读书：书斜立身前探，

眼离书一尺远

写字：写字做到三个一，

一寸、一拳、一尺

坐：头正肩平身挺直，

两腿靠拢脚放平

立：抬头挺胸头摆正，

两手合线放轻松

3、师示范，生模仿

4、同学之间做练习

5、请表现好的同学做示范、讲要领。

三、总结

1、如果不保持良好的姿势会导致什么疾病？

2、你打算怎么做？

第二课

教学内容：传染病的发生与预防

教学目标：知道什么是传染病及传播途径。

知道如何预防传染病。

教学重点：预防传染病。

教学过程：

一、导入新课

放一段流感病例的录像，让学生先说一说你看了录像以后有什

么想法或要说的话请你们说一说。

让学生从感性上了解传染病的危害。

二、新授

1、师介绍什么叫传染病。

传染病：由各种致病的病源体侵入人体引起病，并能传染给他人的

疾病叫传染病。

2、传染病的途径及种类。

(1)呼吸道：流感、麻疹、百日咳、猩红热等。

(2)消化道：痢疾、伤寒、甲肝、蠕虫病等。

(3)血液：丙肝、乙肝、艾滋病等。

(4)昆虫及动物：蚊子传播乙脑、疟疾；虱子传染斑疹伤寒；狗

能传播狂犬病。

(5)接触传染：甲肝、沙眼、红眼病、水痘等。

3、如何预防传染病

(1)控制传染源。

(2)切断传播途径。

(3)提高人体抵抗力。

4、选择填空P19

三、总结：

通过今天学习你有什么想法？

希望回家以后跟自己的父母做一个宣传。

第三课

教学内容：预防煤气中毒

教学目标：使学生掌握煤气中毒的有关知识、抢救方法、预防方法。

教育学生大力宣传预防煤气中毒的知识，并积极的参与

行动。

教学重点：煤气中毒的预防及急救方法。

教学过程：

一、导入

你们知道煤气吗？知道煤气能中毒吗？请中过毒的同学说说

情形及感受。

二、新授

1、你们想知道煤气中毒是怎么回事吗？今天我们来了解一下。

2、症状：

轻者头晕、头疼、耳鸣、心慌、全身无力，以致呕吐、恶心短时间

昏厥。

中重者虚脱或进入昏迷状态，嘴唇、颜面、胸部呈樱桃红色，脉快

而弱，血压下降，但早期可上升。

重度者：可长时间昏迷数小时或数日。皮肤苍白或青紫、血压下降、

四肢厥冷、瞳孔散大、呼吸呈有潮呼吸。伴有脑水肿、肺灼、心肌

损伤、高热，甚至出现幻视、听、痴呆、瘫痪等后遗症。

3、中毒原理：

一氧化碳与血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，阻止氧气与血红蛋白结

合成氧合血红蛋白，使血液和组织严重缺氧。

4、抢救

(1)打开门窗将病人抬到空气新鲜处，迅速脱离中毒现场。

(2)解开衣扣、腰带。

(3)注意保暖。

(4)呼吸困难者需及时进行人工呼吸。

(5)中毒症状较重者，应尽快送往医院抢救。

5、预防：

(1)大家重视，不要大意。

(2)安装炉子要合理，无烟囱的煤炉要待火旺后搬进屋内，煤火

微弱时立即搬出屋外。

(3)安装风斗。

(4)经常清理烟道。

三、巩固

1、讨论：如何预防煤气中毒？

2、进行抢救表演。

四、总结

相信我们都能注意预防不让悲剧发生。

第四课

教学内容：吸烟的危害

教学目标：使学生认识吸烟对人体健康的危害性。

使学生懂得青少年吸烟危害性更大，不要养成吸烟的习

惯。

教学重点：知道吸烟对身体的危害，并阻止吸烟的人。

教学过程：

一、导入

出示禁止吸烟牌，这是什么意思？

为什么要制造这样一个宣传品？

今天我们看看吸烟的危害你们就明白了。

二、新授

1、小组交流吸烟有什么危害？

2、指生汇报。

师小节：就是因为烟中含有尼古丁，才能伤害人的健康，一支烟中

的尼古丁可以毒死一只小老鼠。

3、吸烟造成的危害：

可引起这些疾病：肝癌、心肌梗塞、冠心病、动脉硬化、高血压等。

还可加重胃炎、胃溃疡、糖尿病、支气管炎、哮喘、肺气肿等疾病。

4、讨论：对什么样的人危害最大呢？

师生小结：儿童学生

5、那我们也为社会做一些贡献吧！

我们以小组为单位，设计禁止吸烟的宣传品。

学生动手活动。

各小组汇报、展示。

6、评选最好的宣传品。

三、总结

你们知道了吸烟的危害，你面对身边吸烟的人想说什么？

回家以后可以做一个义务宣传禁止吸烟的宣传员。

第五课

教学内容：预防冻疮

教学目标：知道冻疮的病因、症状。

知道如何预防冻疮。

教学重点：能自觉预防冻疮。

板书设计：

预防冻疮

病因：受冷空气刺激、血液循环发生障碍。

症状：发红、痒一一紫、肿块一一黑一一坏死

预防：加强锻炼、注意保暖

教学过程：

一、导入：

又到冬天了，我们都烧上了暖气，你们知道为什么要烧暖气

吗？是为了防止冻伤，你们当中有没有冻伤的？请你们说一说自己

的情况。

学生汇报。

师：这些都是一种叫冻疮的病。今天我们就来看看怎样预防它。

板书课题

二、新授

1、病因：受冷空气刺激，局部血管血液循环障碍。

2、症状：开始皮肤红痒若继续受冻皮肤会发紫伴有肿块，严重者

皮肤变黑、坏死。

3、多发于手脚、耳等离心脏远、血液不畅的部位。

4、那么应该如何预防呢？

(1)加强体育锻炼。

(2)注意保暖。

注：手足裂口是非常疼痛的，所以要预防这病要每次活动完后用温

水洗净手脸，擦干涂上保护油脂。

三、应用

师举情境生解决

四、总结：

应该怎样预防冻疮？

第六课

教学内容：身体的功能

教学目标：1、使学生了解身体分为几部分，名称。

2、器官名称及用途。

3、知道要保护好自己的身体。

教学重点：知道器官功能要保护好自己的身体。

教学过程：

一、导入新课

我们每个人都有身体但你知道自己身体各部分的名称吗？他

们各的什么功能？你想了解这些吗？今天我们来一起了解吧！板书

课题

二、新授

1、示范身体：用自己的身体做示范介绍身体的各部分名称。并板

书：头、颈、躯干、四肢

2、头包括的器官和功能。

头包括耳：听声音

眼：看东西

鼻：闻气味

嘴：说话、吃东西

3、其它部分的名称及功能

颈：支撑头部

四肢：胳膊、手拿东西、劳动

腿脚：走路

躯干：胸、腹、背、臀

4、学生自己熟悉自己的身体部位及名称、功能。

5、如何保护这些器官。

(1)学生讨论。

(2)师生小结：注意各部分的卫生。

四、总结

只有爱护这些器官它们才能更好的为人们服务。

第七课

教学内容：保持教室清洁

教学目标：1、使学生知道教室保洁与扫除的重要性。

2、了解湿式扫地的道理及方法。

3、培养学生从小养成热爱劳动、讲卫生的习惯。

教学重点：掌握扫地的技巧及方法养成良好卫生习惯。

教学过程：

一、导入

我们每天都要做值日是吗？你们是怎样做的？

指名回答

那么你们做值日辛苦吗？所以我们不光要做值日，还要保持室

内卫生。

二、新授

1、讨论：我们在空气清新的教室中学习和我们在尘土飞扬的教室

中学习有什么不同？

学生经过讨论后回答。

师：怎样才能在空气清新的教室中学习，保持卫生很重要同时还应

该按时打扫，你们会打扫卫生吗？

2、如何打扫？

湿式扫除：（1）好处：不飞尘土

⑵方法：先打开窗，把椅子放在桌子上，地面上喷一

些水，稍后几分钟再扫。

3、师示范

4、生自己扫地。

5、评出谁做得好，让他到前面给大家演示。

6、情景1—4略

生先讨论扫除方法对不对。

指生汇报为什么。

三、总结

你们今后在扫地的时候会怎样做工？

第八课

教学内容：流行性感冒的预防

教学目标：使学生对流感有一些了解并能进行预防。

教学重点：能有效的预防流感。

教学过程：

一、导入

流感是春季和冬季发生的常见病，对学生群体健康影响较大。

预防流感对学生的正常学习，生活十分必要。

二、新授

1、流感的病因及症状

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，它的特点是起病

急，危害大，病人怕冷、发热、头痛、周身酸痛、流青鼻涕、咽喉

肿痛及出现全身症状。

2、传播途径：

流感病毒主要是通过空气飞沫传播的。病毒存在于病人或病毒

携带者的呼吸道分泌物中。通过说话、咳嗽、打喷嚏等方式喷出飞

沫，散布在空气中，或随尘土飞扬被有体吸入而感染。同时也右污

染的食物、食具、玩具、茶杯等物品的接触而传染。

3、流感的预防

(1)流感流行季节，要加强对中小学生宣传有关防病的卫生

知识。并教育儿童少年在少到人群集中，通风不良的公共

场所，更不要到患者的家中去玩。

⑵要经常参加体育锻炼，并注意饮食营养以增强身体对病

毒的抵抗力。

⑶保持室内空气清。有新鲜的空气是预防流感的最有效的

最经济的措施。

(4)在流感流行期间可用食醋消毒房间。以及生大蒜也有一

定的预防作用。

⑸如发现流感病例，要做到及时隔离传染源和及时保护。

第九课

教学内容：踽齿的防治

教学要求：1、了解㈱齿形成的原因。

2、掌握正确的刷牙方法。

3、知道预防脯齿的方法。

教学重点：知道预防脯齿的方法。

教学过程：

1.人每天都要吃东西。首先要用牙齿咀嚼，食物咀嚼的越碎

到胃里就越容易消化，对身体健康越有好处。小学生正是长身体的

时期，需要供给足够的营养。但是牙齿有了病咀嚼时就会疼痛，就

不能很好的把食物嚼碎，有的成块进入胃里加重了胃的负担，影响

了食物的消化和吸收。经常这样就会影响身体的健康发育。

2.儿童最常见的牙病就是踽齿。它不分年龄、性别、种族和

地区遍布世界各地。踽齿俗称“虫牙”，所谓“虫牙”并不是真的

一种吃牙齿的虫子把牙齿咬坏了。主要是有些人平常不注意口腔卫

生，不按时刷牙，吃甜食过多，吃了东西不漱口。一些食物残渣就

粘在牙上或塞在牙缝里，经一定时间这些残渣由于细菌的作用就会

腐败变酸，时间长了就会把牙齿腐蚀破坏，使牙齿上出现了空洞形

成了幽齿。

脯齿的第一期叫釉质晶齿。是在完全不自觉的过程中形成的。

我们只能在牙齿表面看到白色或褐色的斑点，需仔细检查才能发

现。经过一段时间继续向里腐蚀发展就变成了小洞，并逐渐扩大遇

到冷、热、酸、甜等刺激或食物掉入洞里会引起疼痛。说明侵入了

到了牙本质，这就是脯齿的第二期。此期如果放任不管当受到葡萄