（2024年秋季版）2024年七年级道德与法治下册 1.1.1 悄悄变化的我教学实录 新人教版

（2024年秋季版）2024年七年级道德与法治下册1.1.1悄悄变化的我教学实录新人教版学校授课教师课时授课班级授课地点教具教学内容分析1.本节课的主要教学内容：《2024年秋季版》2024年七年级道德与法治下册1.1.1悄悄变化的我。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课主要围绕青春期的生理和心理变化展开，与学生在小学阶段学习的健康知识相联系，有助于学生了解自己身体和心理的变化，正确对待青春期的烦恼。核心素养目标1.培养学生正确认识自我成长的意识。

2.提升学生自我调适、积极应对青春期变化的能力。

3.增强学生尊重他人、关爱自我的道德素养。教学难点与重点1.教学重点

①让学生理解青春期生理和心理变化是正常的成长过程。

②引导学生认识到自我调适的重要性，学会应对青春期的心理困扰。

③帮助学生树立正确的自我认知，培养自信和自尊。

2.教学难点

①如何帮助学生消除对青春期变化的误解和恐惧，使其能够以积极的心态面对。

②如何引导学生正确处理青春期的情感问题，避免因情感波动导致的行为偏差。

③如何在教学中平衡知识的传授与学生的情感体验，使学生在学习过程中获得共鸣和成长。教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：结合多媒体课件，讲解青春期的生理和心理变化，帮助学生建立基本概念。

2.讨论法：组织学生分组讨论青春期遇到的困惑和挑战，促进交流与自我反思。

3.案例分析法：通过具体案例，引导学生分析青春期问题，提升解决问题的能力。

教学手段：

1.多媒体课件：展示青春期变化的相关图片和视频，增强教学的直观性和趣味性。

2.互动软件：使用教学软件进行互动问答，提高学生的参与度和学习积极性。

3.情景模拟：通过角色扮演，让学生体验和理解青春期心理变化，加深对知识的理解。教学流程一、导入新课

用时：5分钟

1.展示青春期生理变化的图片，引起学生兴趣，引导学生思考青春期的到来。

2.提问：“大家能观察到图中人的变化了吗？你们自己或身边的同学有没有类似的变化？”

3.学生分享观察到的变化，教师总结，引出新课主题。

二、新课讲授

用时：15分钟

1.讲解青春期生理变化的基本知识，包括身高、体重、第二性征等方面的变化。

-举例说明不同性别在青春期可能会有哪些生理变化。

-引导学生了解这些变化是正常的，不必恐慌。

2.讲解青春期心理变化的特点，包括情绪波动、自我意识增强等。

-通过心理测试或小测试，让学生了解自己的心理状态。

-分析青春期心理变化的原因，引导学生正确对待。

3.讲解如何应对青春期生理和心理变化带来的困扰。

-提供一些建议，如保持良好的生活习惯、学会自我调节情绪等。

-分享一些成功案例，让学生学习如何积极应对。

三、实践活动

用时：10分钟

1.组织学生进行“青春期的我”角色扮演，让学生模拟青春期遇到的困惑和挑战，体验如何解决这些问题。

2.学生分享自己在青春期遇到的困扰，以及自己是如何克服的，相互借鉴经验。

3.教师发放“青春期成长手册”，引导学生记录自己的成长变化，包括生理、心理和情感等方面。

四、学生小组讨论

用时：15分钟

1.学生分组讨论青春期生理和心理变化给自己带来的影响。

-举例：如何应对身高变化、如何处理与异性同学的关系等。

2.分享克服青春期困扰的经验和策略。

-举例：如何调整心态、如何寻求家人和朋友的帮助等。

3.探讨如何帮助身边的同学度过青春期。

-举例：如何提供支持和鼓励、如何引导他们正确认识自己等。

五、总结回顾

用时：5分钟

1.教师总结本节课的主要内容，强调青春期生理和心理变化是正常的成长过程。

2.引导学生反思自己在青春期遇到的问题，以及如何应对这些问题。

3.鼓励学生在今后的生活中，保持积极乐观的心态，正确面对青春期的挑战。

教学流程总用时：45分钟教学资源拓展1.拓展资源：

-青春期生理健康知识手册：提供详细的青春期生理变化图表，包括身高、体重、第二性征等，帮助学生了解自身的生理变化。

-青春期心理健康教育资料：收集心理专家对青春期心理变化的解读，包括情绪管理、自我认同、人际交往等方面的内容。

-青春期法律法规普及：介绍与青少年相关的法律法规，如《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等，增强学生的法律意识。

2.拓展建议：

-鼓励学生阅读青春期生理健康知识手册，通过图表和文字了解自己的生理变化，正确对待青春期的生理现象。

-组织学生观看青春期心理健康教育视频或讲座，学习心理调适的方法，提高心理素质。

-开展“青春故事分享”活动，邀请经历过青春期的老师或家长分享他们的成长经历，为学生提供生活指导。

-设计“青春期法律知识竞赛”，通过游戏化的方式让学生了解法律知识，提高法律意识。

-建立班级“青春成长档案”，记录每位学生的成长变化，包括生理、心理和情感等方面，促进学生自我认知。

-鼓励学生参加学校或社区组织的青春期教育活动，如讲座、工作坊等，拓宽视野，丰富知识。

-引导学生关注青春期相关书籍和杂志，如《青春期的我》、《少年心理成长手册》等，获取更多有益信息。

-鼓励学生参与社会实践，如志愿服务、社区活动等，培养社会责任感，学会关爱他人。

-组织学生进行青春期心理测试，了解自己的心理状态，如有需要，寻求专业心理咨询师的帮助。

-建立班级“青春互助小组”，让学生在小组内分享经验，相互支持，共同成长。典型例题讲解1.例题：

小明最近发现自己的身高比同龄人长得快，体重也在增加，这是因为他进入了青春期。请分析小明身高和体重变化的原因。

答案：

小明身高和体重的变化是青春期生理发育的正常现象。在青春期，人体激素水平发生变化，特别是生长激素的分泌增加，导致骨骼和肌肉迅速生长，从而引起身高和体重的增加。

2.例题：

李华在青春期发现自己脸上长出了痘痘，他感到很困扰。请为他提供一些建议，帮助他应对青春期的皮肤问题。

答案：

李华可以采取以下措施来应对青春期的皮肤问题：

-保持良好的卫生习惯，每天清洁面部，避免痘痘滋生。

-饮食上注意均衡营养，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

-保持充足的睡眠，避免熬夜，让皮肤得到充分休息。

-避免用手触摸脸部，减少细菌感染的风险。

3.例题：

张强在青春期发现自己情绪波动较大，经常感到焦虑和烦躁。请为他提供一些建议，帮助他调节情绪。

答案：

张强可以尝试以下方法来调节情绪：

-学会深呼吸，放松身心，缓解焦虑。

-与朋友或家人交流，分享自己的感受，寻求支持。

-参加体育活动，如跑步、游泳等，释放压力。

-学会自我暗示，用积极的心态面对生活中的挑战。

4.例题：

王芳在青春期开始对自己的外貌和身材产生了不满，她开始节食和过度运动。请分析这种行为可能带来的危害，并给出建议。

答案：

王芳的这种行为可能带来的危害包括：

-营养不良，影响身体健康。

-过度运动可能导致肌肉损伤和关节问题。

-心理压力增大，影响心理健康。

建议王芳：

-树立正确的审美观念，接受自己的身体。

-保持健康的饮食习惯，均衡营养。

-适量运动，避免过度运动。

-寻求专业心理咨询，解决心理问题。

5.例题：

赵明在青春期发现自己的性格变得比较内向，不太愿意与人交流。请分析这种现象的原因，并给出建议。

答案：

赵明性格变得内向的原因可能与以下因素有关：

-青春期心理变化，如自我意识增强，对自我评价更加敏感。

-社交环境的变化，如进入新的学校或班级，需要适应新的社交圈子。

建议赵明：

-主动参与社交活动，扩大社交圈。

-学会倾听和表达，提高沟通能力。

-积极参加集体活动，增强团队协作能力。

-寻求心理辅导，帮助自